1. चोट कहते हैं:

   15/01/2015 at 11:55

   भूसी: यदि आपके कोई प्रश्न हैं जो लेख द्वारा कवर नहीं किए गए हैं, तो आप इस टिप्पणी क्षेत्र में (या हमारे फेसबुक पेज के माध्यम से) अपना प्रश्न पूछ सकते हैं। फिर हम 24 घंटे के भीतर आपको जवाब देने की पूरी कोशिश करेंगे।

   उत्तर
   • Al कहते हैं:

     05/11/2022 at 23:13

     क्या आप अब मदद करते हैं? मेरे दूसरे पैर की उंगलियों में हमेशा इतना दर्द होता है.. जैसे जल रहा हो। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि इसका संभावित कारण क्या है?

     उत्तर
     • निकोलाई वी/ वोंड्टक्लिनिकेन (नॉर्वे) कहते हैं:

       06/11/2022 at 09:50

       हाय अल,

       स्थान और दर्द के विवरण के आधार पर यह संभावना है कि आप पीड़ित हैं मॉर्टन का न्यूरोमा (लिंक नई विंडो में खुलता है)।

       सभी बेहतरीन,
       निकोलाई (वोंड्टक्लिनिकेन - नॉर्वे)
       https://www.vondt.net/vaareklinikker/

       उत्तर
2. बेरित कहते हैं:

   16/10/2015 at 18:23

   नमस्ते, क्या कोई मेरी गरीब 69 वर्षीय मां की मदद कर सकता है? वह वर्षों से अपने पैर की उंगलियों में दर्द कर रही है और हमेशा सोचा है कि वह इस बारे में बिल्कुल अकेली है? वह कहती है कि उसके सभी पैर की उंगलियों में उतना ही दर्द है जितना कि सबसे खराब दांत दर्द होना चाहिए था, और मुझे उसके लिए वास्तव में खेद है, इसलिए जब मैं उपरोक्त में से कुछ को पढ़ता हूं तो मुझे लगता है कि उसे इसमें से कुछ है, इसलिए मैं लगभग किसी से पूछती हूं यहाँ मदद करें ताकि उसे जीवन का आनंद वापस मिल सके क्योंकि यह सचमुच मेरी माँ को खा जाता है! एक त्वरित और सकारात्मक प्रतिक्रिया के लिए पूछना और उम्मीद करना?

   उत्तर
   • चोट.नेट कहते हैं:

     19/10/2015 at 15:35

     हाय बेरिट,

     उफ्फ, यह अच्छा नहीं लगता।

     ऐसे कई उपाय हैं जिन्हें आजमाया जा सकता है। अन्य बातों के अलावा, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए ग्लूकोसामाइन सल्फेट (और पढ़ें: https://www.vondt.net/glukosamin-sulfat-mot-slitasje-artrose-smerte-og-symptomer/) या संचार उपकरण जैसा कि पैर की उंगलियों के लेख में दर्द में उल्लेख किया गया है - क्योंकि यह रक्त परिसंचरण में वृद्धि है जो प्रभावित ऊतक को ठीक करने में मदद करता है।

     क्या आपकी माँ ने कभी अपने पैरों से आरटीजी हटाया है? क्या यह संयुक्त पहनावा हो सकता है? ऐसी मांसपेशियां भी हैं जो पैर के एकमात्र और पैर की उंगलियों की ओर दर्द का कारण बन सकती हैं, जिसमें योजक मतिभ्रम या फ्लेक्सर हेलुसिस ब्रेविस में मायलगिया / मायोसिस शामिल हैं (और पढ़ें: https://www.vondt.net/vondt-i-musklene-muskelknuter-og-triggerpunkter/)

     विकिरण दर्द या 'दांत दर्द' के साथ पैरों में दर्द भी तंत्रिका जलन के कारण हो सकता है उदा। कटिस्नायुशूल (अधिक पढ़ें: https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-i-korsryggen/isjias/)

     क्या इनमें से कोई लेख आपको अपनी माँ की बीमारियों से संबंधित लगता है?

     हम आगे आपकी मदद करने के लिए तत्पर हैं।

     सादर।
     अलेक्जेंडर v / Vondt.net

     उत्तर
3. हेलेन कहते हैं:

   12/01/2016 at 02:49

   नमस्ते, कभी-कभी जब मैं बिस्तर पर जाता हूं तो मेरे बाएं पैर के बीच के तीन पंजों में भयानक दर्द होता है। जब मैं पोजीशन बदलता हूं तो वह फट जाता है। यह क्या हो सकता है?

   उत्तर
   • चोट.नेट कहते हैं:

     14/01/2016 at 08:49

     हाय हेलेन,

     यहां हमें आपकी सहायता करने में सक्षम होने के लिए शायद थोड़ी अधिक व्यापक जानकारी की आवश्यकता है। आपके पैर की उंगलियों में दर्द कब से है, यह दर्द कितनी बार होता है, यह पहली बार कब शुरू हुआ और इसी तरह। बढ़िया अगर आप बीमारियों के बारे में थोड़ा और लिख सकते हैं जैसा कि मैंने कहा - तो हम आपको यह पता लगाने में मदद करेंगे कि यह क्या हो सकता है।

     1) बेझिझक दर्द का वर्णन करें - क्या वे बिजली के झटके, बर्फीले दर्द या इसी तरह के हैं?
     2) क्या आपने कभी अपने पैर या पैर की उंगलियों में चोट की है?

     खड़े पैर पर (हाँ), आपका दर्द ऑस्टियोआर्थराइटिस, तंत्रिका जलन या पैर या टखने में मांसपेशियों / जोड़ों में शिथिलता के कारण हो सकता है।

     सादर।
     निकोल वी / Vondt.net

     उत्तर
4. डैगनी पेटर्सन कहते हैं:

   04/04/2016 at 08:04

   नमस्ते, मेरे पैर की उंगलियों में पागल दर्द के साथ जाग उठा। 2-3 दिनों से उल्टी और दस्त के साथ कभी-कभी बीमारी हो गई है। क्या इसका कोई कारण हो सकता है?

   उत्तर
   • चोट.नेट कहते हैं:

     04/04/2016 at 19:33

     हाय डैगनी,

     हां, पीरियडोंटल बीमारी और डायरिया से हाइपोकैलिमिया हो सकता है - यानी इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी। यह गंभीर दर्द, ऐंठन और इसी तरह का कारण बन सकता है। हाइड्रेटेड रहें और सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त पोषण मिले।

     क्या आप आज बेहतर कर रहे हैं?

     उत्तर
5. ट्यूरिड कहते हैं:

   05/04/2016 at 04:01

   एक-दूसरे के ऊपर लेटकर तिरछा सूखना, दर्द और ऊपर त्वचा की कुछ गांठें उगना…

   उत्तर
   • चोट कहते हैं:

     05/04/2016 at 20:32

     उफ्फ तो, ट्यूरिड .. लेकिन हमें आपकी मदद करने में सक्षम होने के लिए शायद थोड़ी अधिक व्यापक जानकारी की आवश्यकता है। क्या आपके पास कुछ खास है जिसके बारे में आप सोच रहे हैं या ऐसा ही है? आपने अपने पैर की अंगुली की समस्या के लिए किस प्रकार का उपचार प्राप्त किया है?

     उत्तर
6. काई एगिलो कहते हैं:

   20/05/2016 at 01:01

   नमस्कार।
   मुझे कुछ दिनों से बाएं बड़े पैर के अंगूठे में और उसके जोड़ के आसपास बहुत दर्द हो रहा है, कुछ खुर है।
   कभी-कभी दर्द होता है जब पैर आराम पर होता है, लेकिन जैसे ही मैं इसे नीचे ले जाता हूं (यदि मेरे पास यह ऊंचा है) तो बहुत दर्द होता है।
   पैर के अंगूठे और जोड़ के नीचे का क्षेत्र स्पर्श करने के लिए बहुत कोमल होता है, और अगर मैं खड़े होने / चलने के क्षेत्र पर जोर देने की कोशिश करता हूं तो बहुत दर्द होता है।
   आशा है कि आपके पास कुछ अच्छी सलाह होगी।

   सादर काई (27 वर्ष)

   उत्तर
   • चोट.नेट कहते हैं:

     20/05/2016 at 18:57

     अरे काई,

     यह एक संक्रमण की तरह लगता है (क्या आपने अपने बड़े पैर के अंगूठे पर पैर के अंगूठे को अंदर कर लिया है?), सिनोव्हाइटिस (और पढ़ें: https://www.vondt.net/oversikt/revmatisme-revmatiske-diagnoser/synovitt-leddbetennelse/) या गाउट (यहां अधिक: https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-i-taerne/urinsyregikt/) - अगर कोई चोट या आघात नहीं हुआ है? बेशक, यदि आपने हाल ही में इसे मारा है, तो यह एक उल्लंघन भी हो सकता है।

     जब आप इसे कम करते हैं तो दर्द होता है इसका कारण यह है कि उस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है - जिस क्षेत्र में सूजन हो सकती है।

     पैर की अंगुली को फ्रीज करने की कोशिश करें - 15 मिनट पर, 15 मिनट की छुट्टी - दिन में 3-4x। विरोधी भड़काऊ दवाएं (आईबुक्स) भी सूजन को कम कर सकती हैं। आपको 2-3 दिनों के भीतर सुधार की उम्मीद करनी चाहिए। यदि यह बेहतर नहीं होता है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने जीपी से संपर्क करें।

     सादर।
     अलेक्जेंडर वी / Vondt.net

     उत्तर
7. लेन पामबर्ग थोरसेन कहते हैं:

   21/05/2016 at 21:50

   लड़का, बड़े पैर के अंगूठे में 13 साल का दर्द। बहुत सारे फुटबॉल खेलता है, लेकिन गंभीर चोट को याद नहीं रख सकता। टखनों और पैर की उंगलियों में अक्सर अकड़न महसूस होती है। जाना जाता है खोखला पैर, बस फुटबेड के साथ कुछ शुरू किया।
   कल एक फुटबॉल मैच से पहले उनका पैर अकड़ गया था और मैच के बाद वह अपने पैर पर कदम नहीं रख पाए हैं। कोई सूजन या लाली नहीं देखता और महसूस करता है, लेकिन बाहरी जोड़ के ऊपरी/आंतरिक भाग और जोड़ों के बीच की हड्डी पर दबाव घाव है। आधार जोड़ के नीचे की तरफ दबाने पर कोई दर्द नहीं, बड़े पैर के अंगूठे को निष्क्रिय रूप से हिलाने पर कोई दर्द नहीं।
   पैर की अंगुली में चुदाई और दर्द होता है।

   उत्तर
   • चोट.नेट कहते हैं:

     22/05/2016 at 09:23

     हाय लेने,

     खोखला पैर अक्सर अपने साथ ओवरप्रोनेशन भी लाता है - ओवरप्रोनेशन फिर से बड़े पैर की अंगुली पर, संयुक्त, संबंधित मांसपेशियों और आसपास के टेंडन दोनों में बढ़ा हुआ दबाव डालेगा। लंबे समय तक इस तरह के अधिभार के साथ, उस उम्र के लड़के भी तनाव या कमी का शिकार हो सकते हैं। यह बड़े पैर के अंगूठे के आसपास के टेंडन भी हो सकते हैं जो क्षतिग्रस्त हो गए हैं और इस तरह पैर के अंगूठे को अच्छे तरीके से स्थिर करने में मदद नहीं कर सकते हैं - जिसके कारण यह तथ्य सामने आया कि जब उन्होंने फिर से फुटबॉल खेला, तो एक अंतर्निहित जलन खराब हो गई।

     पैर पर जोर देने में असमर्थता में, हम जानते हैं कि यह एक डिग्री 2 या 3 कण्डरा की चोट है (लेकिन फिर अजीब है कि यह सूजन नहीं है .. लेकिन शायद आज है?) या एक फ्रैक्चर। बटनिंग एक घायल कण्डरा से हो सकता है।

     किसी भी मामले में, हम आराम करने, आइसिंग करने और समस्या के कारण का पता लगाने के लिए एक्स-रे और डायग्नोस्टिक अल्ट्रासाउंड जांच कराने की सलाह देते हैं।

     वैसे, यह तथ्य कि वह फुटबेड का उपयोग करता है, काफी व्यापक पैर की शिथिलता को इंगित करता है और फिर यह निश्चित नहीं है कि वह इस खेल में पाए जाने वाले भारी, दोहराव वाले तनाव और विस्फोटक आंदोलनों के कारण फुटबॉल खेलना चाहिए। हां, इस उम्र में यह ठीक हो सकता है - लेकिन बढ़ी हुई उम्र का मतलब है खराब रिकवरी और इस तरह चोट लगने की अधिक संभावना।

     वह आज कैसे कर रहा है? क्या आपके पैर और टखने सूज गए हैं?

     उत्तर
     • lene कहते हैं:

       22/05/2016 at 13:30

       थोड़ी सूजन (पैर के अंगूठे के ऊपरी हिस्से पर दूसरी तरफ की तुलना में थोड़ा कम दिखाई देना), कल के दर्द के समान स्तर के बारे में।

       उत्तर
       • चोट.नेट कहते हैं:

         22/05/2016 at 15:39

         ठीक है, क्या आपने नुकसान को स्थिर करने की कोशिश की है? क्या रात में भी दर्द होता था या वह अच्छी तरह सोता था?

         उत्तर
         • lene कहते हैं:

           22/05/2016 at 18:31

           केवल एक बार कल और एक बार आज नीचे है। आज रात दर्दनाक नहीं है। आज दोपहर कम दर्द, कभी-कभी जोड़ों के बंद होने से अधिक परेशान (तब दर्द होता है)।

         • चोट.नेट कहते हैं:

           22/05/2016 at 18:46

           ठीक है, सकारात्मक है कि रात में दर्द नहीं हुआ था। यह संकेत दे सकता है कि कोई फ्रैक्चर नहीं है, लेकिन यदि लक्षण बने रहते हैं, तो आपको मांसपेशियों और जोड़ों (जैसे हाड वैद्य या मैनुअल थेरेपिस्ट) में विशेषज्ञता वाले जीपी या अन्य चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। आप उसके अच्छे होने की कामना कर सकते हैं।

8. सेसिली रिचर्डसन कहते हैं:

   09/06/2016 at 11:12

   बस इस छोटे से अखरोट को अपने साथ मिलाना है! मैं

   लेडी 45 साल। कल रात पैर के अंगूठे में तेज दर्द के साथ उठा। लोड करते और चलते समय दर्द (चलना, पैर / पैर की उंगलियों को छूना), लेकिन जोड़ों को छूने या खींचने पर चोट नहीं लगती!
   आज स्थिति वही है। यह पहचानने में सक्षम है कि जब मैं पैर के तलवे के खिलाफ अंतरतम जोड़ के नीचे दबाता हूं तो यह दर्द होता है और कोमल होता है। पैर की अंगुली पर कोई लाली, कोई सूजन या गर्मी की धड़कन नहीं। नाखून ठीक है।

   यह दुनिया में क्या हो सकता है? न्यूरोलॉजिकल त्रुटि संकेत? मैं

   उत्तर
   • चोट.नेट कहते हैं:

     09/06/2016 at 13:26

     हाय सेसिली,

     L5 (पांचवें काठ का कशेरुका, निचला काठ का रीढ़) की एक तंत्रिका जलन मध्य पैर की अंगुली (मध्य पैर की अंगुली) में गंभीर दर्द की संभावना है - लेकिन फिर हम यह भी मानेंगे कि आपको पीठ दर्द था, विशेष रूप से आगे झुकने के साथ - और संभवतः न्यूरोलॉजिकल भी बाहरी पैर में लक्षण। अन्य संभावित निदान हैं मॉर्टन के नेवरोम (यह आमतौर पर तीसरे और चौथे पैर के अंगूठे के बीच मजबूत, तेज दर्द के साथ होता है - और तनाव या दबाव के साथ अधिक दर्दनाक होता है) या एक से संदर्भित दर्द मांसपेशी गाँठ बछड़े में (मस्कुलस एक्स्टेंसर डिजिटोरम दर्द को लंबे पैर की अंगुली को संदर्भित कर सकता है)।

     क्या यह उदा. पैर को एक साथ निचोड़ने में दर्द होता है (बाहर से अंदर की ओर)? क्या दर्द स्थिर है या यह बिजली के झटके जैसा है या ऐसा ही है?

     आगे आपकी मदद करने के लिए तत्पर हैं।

     सादर।
     अलेक्जेंडर वी / Vondt.net

     उत्तर
9. रैगनहिल्ड कहते हैं:

   10/08/2016 at 23:24

   नमस्कार।
   मैं पैर की उंगलियों, टखनों, अकिलीज़ से जूझ रहा हूं। सबसे ज्यादा दर्द शाम/रात और सुबह होता है। कभी-कभी सुबह में मैं मुश्किल से अपने पैरों को बिस्तर से बाहर निकाल पाता हूं, इससे पहले कि धड़कता हुआ दर्द हो। कभी-कभी इतना दर्द होता है कि आंसू आ जाते हैं और मुझे ठीक होने में लंबा समय लगाना पड़ता है। एक रुमेटोलॉजिस्ट के पास गया हूं, लेकिन वहां मुझे फाइब्रोमायल्गिया का पता चला है। सभी ट्रिगर बिंदुओं और मांसपेशियों के बिंदुओं पर दाने, लेकिन मुझे यह लगभग 20 वर्षों से है। 14-15 साल की उम्र में शुरू हुआ, लेकिन फिर उस निदान के लिए "बहुत छोटा"। अब 37 साल के हो गए हैं, लेकिन ये पैर/पैर का दर्द पिछले एक साल में आया है। दुर्भाग्य से अच्छा रोगी नहीं है.. (!) पिछली गर्मियों में सिर/गर्दन में चोट लग गई, इसलिए मैं शरीर का उतना शारीरिक उपयोग नहीं कर सकता जितना मैं चाहता हूं। असहाय महसूस कर रहा है. धन्यवाद के साथ प्राप्त सुझाव और सलाह!

   उत्तर
   • अलेक्जेंडर v / fondt.net कहते हैं:

     12/08/2016 at 07:09

     हाय रैगनहिल्ड,

     जैसा कि आप जानते हैं, फाइब्रोमायल्गिया से पैरों सहित शरीर में संवेदनशीलता बढ़ सकती है। पैर सबसे अधिक संख्या में तंत्रिका तंतुओं वाला क्षेत्र है, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यहां खराबी अक्सर उन लोगों की तुलना में फाइब्रो वाले लोगों में काफी खराब हो जाती है। आप जो कहते हैं उसके आधार पर - नीचे उतरते समय सुबह के दर्द के साथ - मुझे लगता है कि आपको कुछ तल का फैस्कीटिस भी है जो एड़ी के पैर के नीचे / एड़ी के सामने के किनारे से जुड़ा हुआ है। फिर यह अतिरिक्त महत्वपूर्ण है कि आप एक "अच्छे रोगी" हों और पैर और पैर की तंग मांसपेशियों का मुकाबला करने के लिए व्यायाम के साथ-साथ स्ट्रेचिंग भी करें।

     - यहाँ आप पाएंगे पैर दर्द के खिलाफ अच्छी सलाह और उपाय.
     - यहाँ आप पाएंगे पैर दर्द और तल का फैस्कीटिस के लिए व्यायाम - मुख्य उद्देश्य के रूप में पैर के आर्च को मजबूत करने की दृष्टि से. फिर बाद वाला दबाव को टेंडन प्लेट (प्लांटर प्रावरणी) और वहां के क्षेत्र की संरचनाओं से दूर ले जा सकता है।

     हमें बताएं कि जब आप एक नज़र डालें और इन युक्तियों को आजमाएं, रैगनहिल्ड।

     उत्तर
10. मेलिन कहते हैं:

    29/11/2016 at 22:25

    मेरा लड़का 13 साल का है और उसके पैर की उंगलियां एक साथ बढ़ी हैं। प्रत्येक पैर पर संख्या 2 और 3। पिछले 2-3 महीनों में पैर में बहुत दर्द हुआ है जहां ये पैर की उंगलियां हैं। पिछले 14 दिनों में उसका पैर फैला हुआ है और कल उसकी उंगलियों में दर्द हुआ था। रेफरल की प्रतीक्षा में। लेकिन यह क्या हो सकता है? ओह, मैं उसे बेहतर महसूस कराने के लिए कुछ कर सकता हूं। यह रोजमर्रा के स्कूल आदि से बहुत आगे निकल जाता है।

    उत्तर
    • थॉमस वी / Vondt.net कहते हैं:

      30/11/2016 at 07:51

      हाय मेलिन,

      क्या आपका मतलब है कि उसके पैर की उंगलियों (सामान्य से अधिक) के बीच महत्वपूर्ण 'तैराकी त्वचा' है - या क्या आपका मतलब है कि उसके पैर की उंगलियां पूरी तरह से ठीक हो गई हैं?
      हम अनुशंसा करेंगे कि आपके पास पहली बार में समस्या की एक नैदानिक ​​इमेजिंग है - आपका जीपी आपको इसके लिए एक त्वरित रेफरल में मदद कर सकता है (यदि आप एक हाड वैद्य, चिकित्सक से एक रेफरल प्राप्त करते हैं तो कुछ दिनों के भीतर एक्स-रे लिया जा सकता है) या डॉक्टर)।

      उत्तर
11. ओव कहते हैं:

    16/02/2017 at 18:21

    नमस्कार। कुछ साल पहले, मैंने अपने दाहिने बड़े पैर के अंगूठे को साइड / बॉटम पर जोर से मारा। अब नीचे उतरना दर्दनाक है और जूतों के साथ भी अच्छा नहीं है। अच्छे तलवों वाले मुलायम जूते स्पष्ट रूप से कुछ मदद करते हैं। यह हर समय काफी बड़बड़ाता है। रात को सोता है

    आप कुछ भी सिफारिश कर सकते हैं?

    उत्तर
    • निकोले वी / vondt.net कहते हैं:

      17/02/2017 at 18:54

      हाय ओवे,

      1) क्या आपने देखा है कि बड़े पैर के अंगूठे के अंदर हड्डी का विकास होता है? जैसा कि निदान में देखा गया है हैलक्स वैल्गस?

      2) सिफारिशों के संबंध में, हम अनुशंसा करेंगे

      ए) एक फिजियोथेरेपिस्ट, कायरोप्रैक्टर या मैनुअल थेरेपिस्ट द्वारा बायोमेकेनिकल परीक्षा - टखनों में गलत मुद्राएं, पैर / टखने / पैर या यहां तक ​​कि कूल्हे में तंग या खराब मांसपेशियां पैर / पैर की उंगलियों में गलत लोडिंग में योगदान कर सकती हैं।

      बी) उचित कदम के लिए कस्टम जूते और तलवों।

      सी) व्यायाम और स्ट्रेचिंग - जैसा कि दिखाया गया है उसे. क्या आपने पहले इस तरह के व्यायाम और स्ट्रेचिंग की कोशिश की है?

      उत्तर
12. एलिजाबेथ कहते हैं:

    05/03/2017 at 00:59

    नमस्ते! हाल के महीनों में, पैर की उंगलियां कम से कम 2-3 बार मुड़ी हुई हैं, और दर्द काफी बड़ा है। यह आमतौर पर बायां पैर होता है कि यह ऊपर चला जाता है, लेकिन अगर मैं उठने की कोशिश करता हूं, तो इसके कम होने के लगभग 5 मिनट बाद, यह और भी मजबूत हो जाता है।

    मैं सोफे पर पूरी तरह से सपाट लेट सकता हूं, या थोड़ा साफ कर सकता हूं, फिर यह आ रहा है। मुझे अपनी माँ से कुछ गाउट विरासत में मिला हो सकता है, लेकिन क्या इसकी कोई पृष्ठभूमि है कि मेरे पैर की उंगलियां क्यों मुड़ी हुई हैं? मेरे पास विटामिन डी और बी विटामिन की कमी है और जब मुझे याद आता है तो गोलियां लेता हूं। जब पैर की उंगलियां मुड़ जाती हैं, तो मैं दर्द को कम करने के लिए वोल्टारोल लगाता हूं, लेकिन 1 घंटे के बाद वे वापस आ जाते हैं। अपने पैर की उंगलियों को इतनी बार कर्लिंग से रोकने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? 15 साल की लड़की को बधाई।

    उत्तर
    • निकोले वी / vondt.net कहते हैं:

      05/03/2017 at 09:52

      हाय एलिज़ाबेथ,

      ऐसा लगता है कि आप पैर की मांसपेशियों में ऐंठन का वर्णन कर रहे हैं - जिससे पैर की उंगलियां भी मुड़ जाती हैं। इस तरह की मांसपेशियों में ऐंठन i.a. विटामिन और खनिजों की कमी (अक्सर विटामिन डी, बी 6, पोटेशियम और मैग्नीशियम) इलेक्ट्रोलाइट की कमी या निर्जलीकरण आदि के कारण।

      1) क्या आपको मधुमेह का पता चला है?
      2) एमटीपी कि आप 15 साल के हैं .. क्या आप फ्लैट, खराब जूते पहनते हैं, टाइप करें बातचीत (किसी भी रूढ़िवादी पूर्वाग्रहों के लिए खेद है!)?
      3) क्या आपने कभी अपने पैर में चोट की है?
      4) प्रशिक्षण के बारे में क्या, क्या आप सक्रिय हैं और व्यायाम/खेल करते हैं?

      कृपया अपने उत्तरों को नंबर दें।

      कोशिश करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें ये उपायe.

      सादर।
      निकोले v / Vondt.net

      उत्तर
      • एलिजाबेथ कहते हैं:

        01/07/2017 at 17:51

        1) नहीं, मुझे मधुमेह नहीं हुआ है।
        2) शायद ही कभी बातचीत का उपयोग करता है।
        3) हाँ, लगभग 2-3 साल पहले मेरे बाएं पैर में एक कण्डरा फैला था, लेकिन दर्द वापस आ जाता है।
        4) कभी-कभी ट्रेन करें।

        उत्तर
13. डीयू रोम्सकाउगो कहते हैं:

    26/03/2017 at 15:56

    नमस्ते, मेरी बेटी के बाएं पैर के अंगूठे में दर्द है। दर्द तभी होता है जब वह उस पर खड़ी होती है या चलती है। उसने किसी भी चीज़ में खिंचाव या लात नहीं मारी है, और उसका पैर का अंगूठा लाल नहीं है या किसी दर्द के लक्षण नहीं दिखाता है! त्वरित प्रतिक्रिया की उम्मीद!

    उत्तर
    • निकोले वी / vondt.net कहते हैं:

      26/03/2017 at 19:02

      हाय भगवान,

      यह देखते हुए कि दर्द होता है जब वह खड़ी होती है या उस पर चलती है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि यह भीड़ से संबंधित है। क्या वह, अब वह वसंत फिर से आ गई है, उदाहरण के लिए, ऐसा होने से पहले के दिनों में कुछ जॉगिंग ट्रिप पर रही है? या कुछ और जिसने बड़े पैर के अंगूठे पर एक उच्च दबाव डाला हो?

      सादर।
      निकोले v / Vondt.net

      उत्तर
14. एल्स करिन फ़ारस्टाडल कहते हैं:

    17/04/2017 at 19:46

    दाहिने पैर के दूसरे पैर के अंगूठे में दर्द है। चुभन/झुनझुनी और दर्द से लड़ना। अवधि 30 सेकंड से 5 मिनट तक भिन्न होती है। एक सिलाई या श्रृंखला। लगता है जब मैं बैठा हूं तो सबसे ज्यादा आया हूं। इतना दर्द होता है कि मैं अपने पैर को झटका देता हूं और कहता हूं au।

    उत्तर
    • निकोल वी / Vondt.net कहते हैं:

      17/04/2017 at 21:23

      हाय एल्स करिन,

      यह पैर और / या बछड़े के तलवों में या तो बहुत तंग मांसपेशियों की तरह लगता है - जो बदले में मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बनता है। अच्छी सलाह होगी कि पैर, बछड़े को फैलाएं और पैर की मांसपेशियों के खिलाफ मालिश का उपयोग करें। समस्या को दूर करने के लिए चिकित्सकों से कुछ उपचार प्राप्त करना सहायक हो सकता है। उपचार प्राप्त करने के बाद बेझिझक टहलने जाएं।

      यह साइटिक तंत्रिका की जलन के कारण भी हो सकता है जो पैर/पैर की उंगलियों के खिलाफ दर्द को संदर्भित करता है।

      निष्ठा से,
      निकोल वी Vondt.net

      उत्तर
15. सिग्रुन सोरेनगेन कहते हैं:

    04/05/2017 at 08:55

    मेरे दो छोटे पैर की उंगलियां सूज जाती हैं, लाल हो जाती हैं और बहुत दर्द होता है अगर वे जूते पहनते हैं, उदाहरण के लिए पूरी रात, भले ही मैं अभी भी बैठूं। यह स्नीकर्स और अन्य अच्छे जूतों पर लागू होता है, उदाहरण के लिए, और अगर मैं चलता हूं तो यह काफी खराब नहीं होता है। अन्य पैर की उंगलियां इससे प्रभावित नहीं होती हैं।
    सादर सिग्रुन एस।

    उत्तर
    • निकोले वी / vondt.net कहते हैं:

      04/05/2017 at 18:12

      हाय सिग्रुन,

      आप जो वर्णन करते हैं उसके आधार पर, यह हॉलक्स वाल्गस (कुटिल बड़े पैर की अंगुली) का मामला हो सकता है जो अन्य पैर की उंगलियों के खिलाफ दबाता है - जो बदले में अधिकांश भार छोटे पैर की उंगलियों के खिलाफ समाप्त होता है।

      चूंकि जूता तब छोटे पैर की उंगलियों के बगल में होता है, इसलिए उनके पास अन्य पैर की उंगलियों के दबाव से "बचने" का कोई अवसर नहीं होता है - और हम एक जलन के साथ समाप्त होते हैं।

      हम एक को आजमाने की सलाह देते हैं हॉलक्स वाल्गस समर्थन जूते पहनते समय। इससे अधिक सही लोड हो सकता है।

      सादर।
      निकोले v / Vondt.net

      उत्तर
16. रैगनहिल्ड कहते हैं:

    11/10/2017 at 22:44

    नमस्कार।
    पैर की उंगलियों और अकिलीज़ में दर्द के लिए बेताब। मैं जोड़ों के दर्द के कारण बार-बार डॉक्टर के पास गया हूं। लेकिन कोई खास जवाब नहीं मिलता। मेरे पैर की उंगलियां ऐसे दिखती हैं जैसे मैंने उन्हें फ्रीज कर दिया है और फिर वे पिघल जाती हैं। या फिर कोई उन पर वार कर रहा है। खासतौर पर दोनों बड़े पैर की उंगलियों में, लेकिन दूसरे पैर की उंगलियों में भी दर्द होता है। धड़कन जानता है। पैर की उंगलियों में सूजन नहीं, बल्कि टखने (शार्क पंजा) के आसपास की सूजन अकिलीज़ / एड़ी में होती है और दर्द करती है। यह विशेष रूप से तब होता है जब मैं बैठ जाता हूं या बिस्तर पर चला जाता हूं। जब मैं अपने पैर नीचे करने के लिए उठता हूं, तो आंसू अच्छे से निकलते हैं।

    तब ऐसा लगता है कि अकिलीज़ टेंडन टूट रहा है। लेकिन यह काम करता है .. शायद पिछले 2-3 वर्षों में ऐसा ही हुआ है।
    (कटिस्नायुशूल और अन्य जोड़ों के दर्द से त्रस्त)

    इसे और आगे कैसे ले जाया जाए, इस पर सुझाव अच्छा होता।

    उत्तर
17. ओडबजर्न कहते हैं:

    16/11/2017 at 22:51

    नमस्कार। मुझे बहुत दर्द हो रहा है/दो पंजों के बीच दर्द (पैर की उंगलियों की जड़ 2-3) तेज दर्द के रूप में आता है। यह लगभग 2/3 मिनट के अंतराल पर आता है। तगडा दर्द। बाकी पैर में दर्द नहीं होता है। मधुमेह है 2. क्या कारण हो सकते हैं? बिजली का झटका लगता है। सादर Oddjørn

    उत्तर
    • अलेक्जेंडर v / Vondt.net कहते हैं:

      06/12/2017 at 15:02

      हाय ओडबजर्न,

      यह के विशिष्ट लक्षणों की तरह लगता है मॉर्टन के नेवरोम. इसके बारे में संलग्न लिंक के माध्यम से और पढ़ें।

      सादर।
      अलेक्जेंडर

      उत्तर
18. लार्स कहते हैं:

    21/02/2018 at 15:30

    यह थोड़ा असामान्य हो सकता है, लेकिन पूछना होगा। मेरे पास यह कई वर्षों से चालू और बंद है। मैं थोड़ा गलत कदम उठा सकता हूं, और फिर अक्सर बाएं पैर के छोटे पैर के अंगूठे पर थोड़ा बहुत अधिक हो जाता हूं और इसके बाद 1-2 दिनों के लिए पैर के अंगूठे में बहुत दर्द होता है। हर बार जब मैं अपने बाएं पैर पर कदम रखता हूं तो यह मेरे पैर में चिपक जाता है - और फिर लगभग 2 दिनों के बाद यह पूरी तरह से खत्म हो जाता है। यह क्या हो सकता है?

    उत्तर
    • वोंड्ट.नेट कहते हैं:

      21/02/2018 at 15:32

      यहां हमें आपके प्रश्न का अच्छे तरीके से उत्तर देने में सक्षम होने के लिए थोड़ी अधिक जानकारी की आवश्यकता है - हम सराहना करते हैं यदि आप प्रश्नों के अनुसार अपने उत्तरों की संख्या देते हैं और जितना संभव हो उतना व्यापक लिखते हैं (सही निदान देने के लिए सबसे छोटा विवरण महत्वपूर्ण हो सकता है)।

      1) उस क्षेत्र का वर्णन करें जिसमें जितना संभव हो उतना सावधानी से दर्द होता है। क्या दर्द कभी-कभी चलता है?

      2) वर्णन करें कि दर्द कैसा महसूस होता है। बड़बड़ा रहा है? तेज दर्द? तेज कटौती? काम कर रहा है? क्या दर्द कभी-कभी चरित्र और प्रस्तुति को बदल देता है?

      3) क्या आपने कभी प्रभावित क्षेत्र या आसपास के क्षेत्रों को क्षतिग्रस्त किया है? हम विशेष रूप से फ्रैक्चर, फ्रैक्चर, फ्रैक्चर, टेंडन इंजरी, लिगामेंट इंजरी और कार्टिलेज इंजरी के बारे में जानने में रुचि रखते हैं। यदि कई आघात हैं, तो हम पूछते हैं कि आप यह भी लिखें कि चोट किस वर्ष और कैसे लगी।

      4) आप किस प्रकार का खेल करते हैं और सप्ताह के दौरान आप कितनी बार प्रशिक्षण लेते हैं? क्या आपने एक नया खेल शुरू किया है जो शामिल क्षेत्र पर अधिक दबाव डालता है? क्या आपके पास संभवतः ऐसे खेलों का प्रागितिहास है जिसके कारण इस क्षेत्र में टूट-फूट या खिंचाव की चोटें आई हैं?

      5) क्या कभी क्षेत्र की कोई इमेजिंग (एमआरआई, सीटी, एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड) ली गई है? यदि हां, तो इन ने क्या दिखाया? यदि कई सर्वेक्षण किए गए हैं, तो कृपया उन सभी का बारी-बारी से उल्लेख करें।

      6) क्या दर्द बढ़ता है?

      7) दर्द से राहत क्या देता है?

      8) क्या आपने संभवतः किसी प्रकार के उपचार या स्व-उपायों की कोशिश की है?

      हम एक दर्द-मुक्त दैनिक जीवन के पथ पर आगे आपकी सहायता करने के लिए तत्पर हैं।

      संबंधित संख्या वाले प्रश्नों के उत्तर देना न भूलें।

      Ps - यदि वांछित है, तो हम भी सराहना करते हैं यदि आप हमारे FB पेज को फॉलो और लाइक करना चाहते हैं।

      उत्तर
19. कमिला कहते हैं:

    29/05/2018 at 23:42

    नमस्कार। मुझे बिना किसी गतिविधि के, छोटे पैर के अंगूठे में अचानक तेज दर्द होता है। यह हर समय नहीं होता है, लेकिन यह केवल अचानक आता है जब मैं अविश्वसनीय रूप से चोट करने के लिए पूरी तरह से स्थिर बैठ जाता हूं। यह क्या हो सकता है?

    उत्तर
20. यांगविल कहते हैं:

    14/07/2018 at 18:37

    नमस्ते! मेरे बाएं पैर में कम से कम एक साल से पूरी तरह से सख्त पैर की उंगलियां हैं। उन्हें स्थानांतरित नहीं कर सकते। अच्छा और सुन्न एहसास। अगर मैं स्नीकर्स और अन्य बंद जूते पहनता हूं, तो यह छोटे पैर की उंगलियों जैसा लगता है। पीठ और कूल्हों का एमआरआई कराया। वहां से कारण के संकेत नहीं मिल रहे हैं।

    उत्तर
21. मैग्ने कहते हैं:

    30/10/2018 at 15:45

    नमस्ते! मुझे जीवन भर अपने दाहिने बड़े पैर के अंगूठे में समस्या रही है। दर्द शब्द का प्रयोग नहीं करेंगे, लेकिन यह हिंसक रूप से झुनझुनाहट करता है। खासकर तब जब मुझे एकाग्र होना पड़े। शाम को थकान के साथ झुनझुनी बढ़ जाती है, जिसका अर्थ है कि मुझे सोने से पहले काफी समय लगता है। स्कूल से मुझे याद है कि झुनझुनी को कम करने के लिए मेरे बड़े पैर के अंगूठे पर मेरा पैर डेस्क पर था। सर्दियों में, मैं अक्सर अपने नंगे पैरों के साथ बर्फ में बाहर खड़ा रहता था, जब तक मैं सोने से पहले कर सकता था। मुझे लगा कि इससे थोड़ी देर के लिए थोड़ी मदद मिली। मुझे लगता है कि इसका कारण खराब रक्त परिसंचरण है क्योंकि दोनों हाथ और पैर आसानी से ठंडे हो जाते हैं। कोई बाहरी संकेत नहीं है जो दर्शाता है कि कुछ गलत हो सकता है। मैं अब 66 साल का हो गया हूं और पिछले कुछ वर्षों में मैंने कई अलग-अलग चीजों की कोशिश की है। मैंने कई सामान्य चिकित्सकों का उल्लेख किया है जिन्हें "बेचैन पैर" कहा जाता है और इसका इससे कोई लेना-देना नहीं है। मैंने एक होम्योपैथ से सलाह ली, जिसे पूरा यकीन था कि वह मेरी मदद कर सकता है। दूसरे क्लिनिक से संपर्क किया और वहां कई उपचार किए (लगभग 1 वर्ष) बिना परिणाम के। बेहतर रक्त परिसंचरण प्राप्त करने के लिए लंबी अवधि में एक्यूपंक्चर की भी कोशिश की। अब तक कुछ भी मदद नहीं की है और मैंने कमोबेश हार मान ली है
    भवदीय
    मैग्ने

    उत्तर
    • Nioclay v / Vondt.net कहते हैं:

      31/10/2018 at 14:28

      हाय मैग्ने,

      आप सही हैं कि आपके लक्षण रेस्टलेस लेग सिंड्रोम (आरएलएस) से अच्छी तरह सहमत हैं - लेकिन यह बर्निंग फीट सिंड्रोम (उर्फ ग्रियर्सन-गोपालन सिंड्रोम) भी हो सकता है।

      क्या आपके पैरों में बहुत पसीना आता है? क्या आपके पैर की उंगलियों में आपकी बीमारियों के अलावा दृष्टि संबंधी कोई समस्या है?

      उत्तर
22. रीडुन कहते हैं:

    07/11/2018 at 13:25

    कुछ वर्षों से दोनों पैरों के बीच के तीन पंजों में दर्द से जूझ रहे हैं। यह एक जलन और चुभने वाला दर्द है जो बहुत दर्द देता है। यह केवल तब आता है जब मैं अपने जूते उतारता हूं और चलता हूं। क्या कारण हो सकता है? सादर रीडुन।

    उत्तर
    • निकोले v / Vondt.net कहते हैं:

      07/11/2018 at 18:22

      हाय रिदुन,

      ऐसा लग सकता है मॉर्टन के नेवरोम.

      निष्ठा से,
      Nicolay

      उत्तर
23. स्टीफ़न हेनिक्स हेनरिकसेन कहते हैं:

    15/03/2019 at 07:31

    नमस्ते! मेरे पास एक सवाल है मुझे आश्चर्य है कि क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं। यह दोनों पैरों के चौथे पैर के अंगूठे पर लागू होता है, लेकिन ज्यादातर बाएं पैर पर। यह मेरे पैर के अंगूठे के नीचे है और ऐसा लगता है कि यह एक कण्डरा या ऐसा कुछ है जो कभी-कभी मेरे सक्रिय होने पर आगे-पीछे होता है। यह बहुत दर्द करता है और यह अक्सर फुटबॉल के जूते या काम के जूते में होता है। क्या आप जानते हैं कि यह क्या हो सकता है? एक साल से थोड़ा अधिक समय से समस्या है।

    MVH
    स्टीफ़न हेनरिकसेन

    उत्तर
24. रॉल्फ-जोर्गेन कहते हैं:

    22/03/2019 at 00:23

    जब मैं लंबी सैर या लंबी पैदल यात्रा पर जाता हूं तो मुझे पैर की उंगलियों में दर्द की समस्या होती है। बर्फ पर फिसलने से बचने के लिए जब जमीन पर नंगे मैदान हों या सर्दियों में स्पाइक्स वाले जूते हों तो स्नीकर्स पहनें।

    उत्तर
25. Solveig कहते हैं:

    03/04/2019 at 10:35

    रात में, बड़े पैर के अंगूठे को लगभग एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में अचानक ऊपर खींचा जा सकता है और इसे जबरदस्ती करना या नीचे रखना संभव नहीं है। यह दर्दनाक है, लेकिन थोड़ी देर बाद दूर हो जाता है। मेरे बाएं पैर के सामने लगभग हर रात ऐंठन होती है और मुझे उठकर खड़े होकर मालिश करनी पड़ती है, लेकिन इसे अपने आप दूर जाना पड़ता है। मेरे पास यह वर्षों से है और यह बहुत परेशान करने वाला है। काश कुछ ऐसा होता जो मैं इस पीड़ा को समाप्त करने के लिए कर पाता। मैं मैग्नीशियम खाता हूं और दूध पीता हूं। सप्ताह में दो बार शक्ति और फिटनेस का व्यायाम करें। 2/2 में मधुमेह 2015 मिला। शरीर में दुबले-पतले और हल्के होते हैं। रोजाना 16 डायबिटीज की गोलियां और 2 ब्लड प्रेशर की गोली लेते हैं।

    उत्तर
26. ब्योर्न कहते हैं:

    24/09/2019 at 19:26

    छोटे पैर की उंगलियों (दोनों पैरों) में दर्द, खासकर रात में। यह वर्षों से कायम है। दोनों पैरों में मेनिस्कस की समस्या है, यह भी सोचें कि इसका एक संबंध है, जब कुछ साल पहले मेनिस्कस सर्जरी के बाद मैं एक पैर में बेहतर हो गया था। नसों को निचोड़ें? मैं क्या कर रहा हूँ?

    उत्तर
27. लिंडा। कहते हैं:

    26/09/2019 at 20:55

    दाहिने बड़े पैर के अंगूठे में दर्द, यह कुछ ऐसा है जो आता और जाता है। लेकिन अब यह ज्यादा खराब है। सूजन नहीं है, चलने में बहुत दर्द होता है। जब मैं स्नीकर्स पहनता हूं, तो मुझे कुछ भी नजर नहीं आता। कुछ साल पहले, मेरे पैर के अंगूठे पर एक सोडा गिर सकता है और इसके परिणामस्वरूप बड़े पैर के जोड़ पर सूजन और चोट लग सकती है। तब डॉक्टर के पास नहीं था। क्या मुझे इससे कोई नुकसान हो सकता था? और क्या अब इससे कोई लेना-देना है?

    उत्तर
28. मारी कहते हैं:

    10/01/2020 at 11:56

    9 साल के एक लड़के के दोनों पैरों में तब तक दर्द रहता है, जब तक वह चल पाता है। दर्द दोनों पैरों के बड़े पंजों में होता है। वास्तव में खराब होने पर पैर और पैरों को घुटनों तक फैला देता है। दर्द आमतौर पर शाम को और अक्सर उसके सोने के बाद आता है। उसे दर्द के लिए पैरासिटामोल/आईबक्स मिलता है जो बहुत मदद करता है। हमने पीठ के निचले हिस्से का एमआरआई भी लिया जिसमें नसों के संबंध में कुछ भी असामान्य नहीं दिखा - और पैरों का एक्स-रे भी। वह फ्लैटफुट है और अब उसे जांच के लिए रेफर कर दिया गया है। क्या ये दर्द उसके पास है और उसका लगभग सारा जीवन सपाट पैर से आया है? उनकी दोनों जांघों में भी अतिसक्रिय मांसपेशियां हैं। बहुत सख्त सामने और नितंबों में छोटी मांसपेशी। बिना सुधार के एक साल से अधिक समय तक इसे फिजियोथेरेपी के साथ प्रशिक्षित करने का प्रयास किया।

    उत्तर
    • निकोले v / क्या पता नहीं कहते हैं:

      21/01/2020 at 12:34

      हाय मारी, फ्लैटफुट की समस्या निश्चित रूप से एक बायोमेकेनिकल कारक हो सकती है जो उसके दर्द में योगदान करती है। लेकिन फिर भी, यहाँ कुछ गड़बड़ है (यह भी देखते हुए कि एक फिजियोथेरेपिस्ट के साथ प्रशिक्षण के पूरे वर्ष का अधिक प्रभाव नहीं पड़ा), और इसलिए मुझे आश्चर्य होता है कि क्या पैरों का एमआरआई लिया गया है (न कि केवल एक नियमित एक्स- रे)? क्या दर्द हर दिन होता है - या क्या उसे दर्द रहित माहवारी भी होती है?

      निष्ठा से,
      Nicolay

      उत्तर

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