7 Beart um Fhaoiseamh ó Phian Nádúrtha i gcoinne Gout

7 Beart um Fhaoiseamh ó Phian Nádúrtha le haghaidh Gout

7 Beart um Fhaoiseamh ó Phian Nádúrtha i gcoinne Gout

Seo 7 painkillers nádúrtha agus cóireálacha le haghaidh gout - gan fo-iarsmaí. Tá gout an-pianmhar agus dá bhrí sin ní haon ionadh go lorgaíonn mórchuid na ndaoine leigheasanna nádúrtha chun pian comhpháirteach a mhaolú agus athlasadh a throid.

 

gout is cineál airtríteas é de bharr leibhéil ardaithe d’aigéad uric san fhuil. Is féidir leis an cion ard seo d’aigéad uric foirmiú criostail aigéad uric sna hailt - rud a d’fhéadfadh a bheith thar a bheith pianmhar. Táimid cinnte go leor go gcuirfidh tú iontas ar chuid de na leigheasanna nádúrtha a thaispeánfaimid duit anseo.

 

TIPS: Le haghaidh gout sa ladhar mhór, úsáideann go leor pullers ladhar (osclaítear an nasc i bhfuinneog nua) chun ualach níos cruinne a fháil ar bharraicíní.

 

Bímid ag troid chun go mbeidh deiseanna níos fearr ag daoine a bhfuil diagnóisí pian ainsealacha eile agus scoilteacha orthu cóireáil agus imscrúdú a dhéanamh. Cosúil linn ar ár leathanach FB og ár gcainéal YouTube sna meáin shóisialta le bheith linn sa troid ar son saol laethúil níos fearr do na mílte duine.

 

Rachaidh an t-alt seo trí sheacht mbeart shonracha ar féidir leo na hairíonna agus an pian a bhíonn mar thoradh ar gout a laghdú - ach tugaimid faoi deara má tá do gout dian, ba chóir go ndéanfadh dochtúir é a chóireáil. Ag bun an ailt is féidir leat tráchtanna ó léitheoirí eile a léamh, chomh maith le féachaint ar fhíseán le cleachtaí curtha in oiriúint dóibh siúd a bhfuil neamhoird ainsealacha orthu.

 



 

1. Sú silíní agus silíní

silíní

Tá leibhéil arda frithocsaídeoirí agus cothaithigh sna silíní a fheidhmíonn mar fhrith-athlastach. Le fada an lá, tugadh comhairle mhaith sean-aimseartha ar na silíní dóibh siúd atá ag fulaingt ó athlasadh agus pian gaolmhar - agus a chaitear amh, mar sú nó mar thiúchan.

 

Ní comhairle na mban amháin a mholtar silíní i gcoinne gout madra. Tá taighde ag tacú le staidéir go bhfuil rud éigin ag baint leis an mbeart nádúrtha seo i ndáiríre. Go deimhin, léirigh staidéar in 2012 (1) go raibh an seans go ndéanfaí ionsaí gout 35% níos ísle dóibh siúd a d’ith dhá dháileog de shilíní thar dhá lá.

 

Tháinig staidéar taighde eile, a foilsíodh san iris cháiliúil Journal of Arthritis, ar an gconclúid gur laghdaigh sú silíní, mar gheall ar éifeachtaí a laghdaíonn athlasadh, an seans gout má dhéantar suas le ceithre mhí má ídítear go rialta é.

 

Tá an iomarca daoine cráite le pian ainsealach a scriosann an saol laethúil - sin an fáth a spreagaimid tú chun Comhroinn an t-alt seo sna meáin shóisialtaThig leat ár leathanach Facebook a thaitin agus a rá: "Sea le tuilleadh taighde a dhéanamh ar dhiagnóisí pian ainsealach". Ar an mbealach seo, féadann duine na hairíonna a bhaineann leis an diagnóis seo a dhéanamh níos infheicthe agus a chinntiú go dtógtar níos mó daoine dáiríre - agus ar an gcaoi sin an cúnamh a theastaíonn uathu a fháil. Tá súil againn freisin go bhféadfadh maoiniú níos mó a bheith ann do thaighde ar mhodhanna nua measúnaithe agus cóireála mar thoradh ar an aird mhéadaithe sin.

 

Léigh freisin: - 7 gComhartha Luath Gout

gout 2

 



2. Maignéisiam

maignéisiam

Is mianra ríthábhachtach maignéisiam agus cuid de na leictrilítí. Cuidíonn an dara ceann lena chinntiú go bhfeidhmíonn fíocháin agus néaróga boga i gceart. Tá sé feicthe go bhféadfadh baint a bheith ag easpa leibhéil maignéisiam le dul in olcas athlasadh ainsealach sa chorp - agus áirítear leis seo athlasadh na gout.

 

Tacaíonn taighde leis seo. Léirigh staidéar ó 2015 (2) go raibh baint dhíreach ag gnáthleibhéil maignéisiam sa chorp le riosca níos ísle gout. Má tá leibhéil ísle maignéisiam agat, b’fhéidir gurbh fhiú forlíonta maignéisiam a thriail nó bianna a ithe a bhfuil leibhéil arda maignéisiam nádúrtha iontu - mar avocados, spionáiste, grán iomlán, cnónna, bananaí agus iasc olúil (bradán).

 

Mar a fheiceann tú tá go leor bia blasta ina bhfuil maignéisiam - mar sin cén fáth nach ndéanfá iarracht cuid acu a áireamh i do réim bia nádúrtha?

 

Léigh freisin: - Creideann taighdeoirí gur féidir leis an dá phróitéin seo Fibromyalgia a dhiagnóisiú

Taighde bithcheimiceach



 

3. Sinséar

ginger

Tá éifeacht dhearfach Sinséar ar gout doiciméadaithe go maith - agus is eol freisin go bhfuil ceann ag an bhfréamh seo a lán buntáistí dearfacha sláinte eile. Tá sé seo toisc go bhfuil éifeacht frith-athlastach réasúnta láidir ag sinséar.

 

Léirigh staidéar taighde gur ísligh sinséar leibhéil aigéad uric i bhfuil na ndaoine a bhfuil gout dearbhaithe acu. Léirigh ceann eile (3) gur laghdaigh ointment sinsir comhbhrúite - a cuireadh i bhfeidhm go díreach ar an gcomhpháirteach lena mbaineann - pian comhpháirteach agus athlasadh.

 

Ólann go leor daoine le gout sinséar mar thae - agus b'fhearr ansin suas le 3 huaire sa lá le linn drochthréimhsí. Is féidir leat roinnt oidis éagsúla chuige seo a fháil sa nasc thíos.

 

Léigh freisin: - 8 Sochar Sláinte Dochreidte a bhaineann le Sinséar a Ithe

Sinséar 2

Léigh freisin: - Tuarascáil taighde: Seo an aiste bia Fibromyalgia is fearr

aiste bia fibromyalgid2 700px

Cliceáil ar an íomhá nó an nasc thuas chun níos mó a léamh faoin réim bia ceart atá oiriúnaithe dóibh siúd a bhfuil fibro orthu.



 

4. Uisce te le turmeric

Tá leibhéil arda frithocsaídeoirí cumhachtacha i dturmeric. Curcumin a thugtar ar an gcomhábhar gníomhach gníomhach sa turmeric agus is féidir leis cabhrú le troid in aghaidh athlasadh sna hailt - nó sa chorp i gcoitinne. Déanta na fírinne, tá éifeacht chomh maith sin aige gur léirigh staidéir áirithe go bhfuil éifeacht níos fearr aige ná Voltaren.

 

I staidéar ar 45 rannpháirtí (4), tháinig na taighdeoirí ar an gconclúid go raibh curcumin níos éifeachtaí ná sóidiam diclofenac (ar a dtugtar Voltaren níos fearr) i gcóireáil ghníomhach airtríteas réamatach. Scríobh siad freisin nach bhfuil fo-iarsmaí diúltacha ag curcumin murab ionann agus Voltaren. Mar sin is féidir le turmeric a bheith ina rogha malartach sláintiúil dóibh siúd atá ag fulaingt ó osteoarthritis agus / nó scoilteacha - ach ní fheicimid go leor moltaí ó Dhochtúirí Teaghlaigh gur chóir d’othair a bhfuil tinnis den sórt sin orthu curcumin a ithe in ionad cógais.

 

Ós rud é gur airtríteas athlastach é gout freisin, d’fhéadfadh sé seo a bheith i bhfeidhm ar an ngrúpa othar seo freisin. Is cinnte go bhfuil gealladh fúthu sa taighde.

 

Léigh freisin: - 7 Sochar Sláinte Iontach as Ithe Turmeric

turmeric

Léigh freisin: Ba chóir go mbeadh a Fhios Agat Seo Faoi Fibromyalgia

fibromyalgia



5. Tae bruite ar neantóg

tae ar neantóg

Ní chomhcheanglaíonn a lán daoine líontán ach le tuí agus gríos prickly - ach i ndáiríre tá roinnt buntáistí dearfacha sláinte ag an bplanda seo (dóibh siúd ar leomh iarracht a dhéanamh). Mar leigheas luibhe, tá tae cócaráilte ar neantóg leis na céadta bliain, ach creidtear gurb iad a n-airíonna frith-athlastacha a chuidíonn leo comharthaí agus pian gout a mhaolú.

 

Mura bhfuil tú eolach ar conas tae a dhéanamh ar neantóg, molaimid duit teagmháil a dhéanamh ar dtús le roinnt saineolaithe sa réimse - nó go gceannaíonn tú é trí do stór bia sláinte áitiúil. Le linn tréimhsí gníomhacha d’ionsaithe gout, moltar duit suas le 3 chupán a ól gach lá.

 

Má tá ceisteanna agat maidir le modhanna cóireála agus measúnú ar phian ainsealach, molaimid duit a bheith i do chumann reumatism áitiúil, dul le grúpa tacaíochta ar an idirlíon (molaimid an grúpa facebook «Réamatachas agus Péine Ainsealach - An Iorua: Nuacht, Aontacht agus Taighde«) Agus bí oscailte leo siúd atá thart timpeall ort go mbíonn deacracht agat uaireanta agus go bhféadfadh sé seo dul níos faide ná do phearsantacht go sealadach.

 



 

6. Seachain triggers

Beoir - Photo Discover

Is minic a bhíonn an aiste bia nasctha go díreach le hionsaithe gout agus pian. Is féidir le daoine triggers éagsúla a bheith acu - ie bianna a dhéanann an riocht níos measa - ach tá sé léirithe ag staidéir taighde go bhfuil feoil dhearg, cineálacha áirithe bia mara, siúcra agus alcóil go háirithe i measc na spreagthaí is coitianta d’urghabhálacha. Ná bíodh leisce ort trácht a dhéanamh ag bun an ailt má tá níos mó truicear agat ba chóir a chur leis anseo.

 

Dá bhrí sin, méadaíonn bianna a bhfuil cion ard éifeachtaí pro-athlastacha acu leibhéal an aigéad uric. I gcodarsnacht leis sin, is féidir le bianna agus deochanna frith-athlastacha, mar chaife, vitimín C, cnónna, grán iomlán, torthaí (gan mórán siúcra) agus glasraí, a bheith ina gcuid thábhachtach de leibhéil aigéad uric a choinneáil íseal.

 

Léigh freisin: - 8 Painkillers Nádúrtha le haghaidh Fibromyalgia

8 painkillers nádúrtha le haghaidh fibromyalgia

 



7. Síolta soilire agus soilire

an fharraige

Is glasra é soilire is fearr aithne go traidisiúnta air as a úsáid i gcoinne fadhbanna le cystitis agus athlasadh an chonair fuail - is é sin, mar chomhairle mná. Tá leibhéil arda frithocsaídeoirí, mangainéise, vitimín A agus vitimín C. sa phlanda.

 

Is é an bealach a oibríonn soilire i gcoinne gout ná:

  • Oibríonn frith-athlastach (frith-athlastach).
  • Méadaíonn fual - rud a chuireann le níos mó aigéad uric ag fágáil an choirp.
  • Cosúil le roinnt gout, déanann sé einsím ar a dtugtar xanthine oxidase a bhlocáil.

 

Tá sé léirithe ag taighdeoirí go bhfuil substaint uathúil ar a dtugtar 3nB i soilire  (3-n-Butylpthalide) - agus is í an chomhpháirt nádúrtha, cheimiceach seo a chreidtear a thugann a airíonna troid gout do soilire. Go deimhin, léiríodh go gcuireann sé cosc ​​díreach ar tháirgeadh aigéad uric gan ghá san ae, rud a chabhraíonn go nádúrtha leis na leibhéil seo a choinneáil níos ísle agus ar an gcaoi sin cosc ​​a chur ar chriostail aigéad uric ó fhoirmiú i do chuid hailt.

 

Léigh freisin: - Conas is Féidir le hOiliúint i Linn Uisce Te Cuidiú le Fibromyalgia

cabhraíonn sé seo le cleachtadh i linn uisce te i gcoinne fibromyalgia 2

 



 

Tuilleadh eolais? Bí ar an ngrúpa seo!

Bí ar an ngrúpa Facebook «Réamatachas agus Péine Ainsealach - An Iorua: Taighde agus nuacht»(Cliceáil anseo) chun na nuashonruithe is déanaí a fháil ar thaighde agus ar scríobh na meán faoi neamhoird ainsealacha. Anseo, is féidir le baill cabhair agus tacaíocht a fháil - i gcónaí i rith an lae - trí a dtaithí agus a gcomhairle féin a mhalartú.

 

VIDEO: Cleachtaí do Réamaiteolaithe agus dóibh siúd a dtéann Fibromyalgia i bhfeidhm orthu

Thig leat liostáil ar ár gcainéal - agus lean ár leathanach ar FB le haghaidh leideanna sláinte laethúla agus cláir aclaíochta.

 

Tá súil againn ó chroí gur féidir leis an alt seo cabhrú leat sa troid i gcoinne pian ainsealach.

 

Thig leat a roinnt ar na meáin shóisialta

Arís, ba mhaith linn iarr go deas an t-alt seo a roinnt ar na meáin shóisialta nó trí do bhlag (bíodh leisce ort nasc díreach a dhéanamh leis an alt). Is é tuiscint agus fócas méadaithe an chéad chéim i dtreo saol laethúil níos fearr dóibh siúd a bhfuil pian ainsealach orthu.

 



moltaí: 

Rogha A: Comhroinn go díreach ar FB - Cóipeáil seoladh an láithreáin ghréasáin agus greamaigh é ar do leathanach facebook nó i ngrúpa facebook ábhartha a bhfuil tú ina bhall de. Nó brúigh an cnaipe "SHARE" thíos chun an post a roinnt tuilleadh ar do facebook.

 

Téigh i dteagmháil leis seo chun tuilleadh a roinnt. Buíochas mór le gach duine a chuidíonn le tuiscint mhéadaithe ar dhiagnóisí pian ainsealach a chur chun cinn!

 

Rogha B: Nasc go díreach leis an alt ar do bhlag.

Rogha C: Lean agus cothrom Ár leathanach Facebook (cliceáil anseo más mian leat)

 

agus cuimhnigh freisin rátáil réalta a fhágáil más maith leat an t-alt:

Ar thaitin ár n-alt leat? Fág rátáil réalta

 



 

foinsí:

PubMed

  1. Zhang et al, 2012. Tomhaltas silíní agus riosca laghdaithe ionsaithe gout athfhillteach.
  2. Want et al, 2015. Comhlachas idir Iontógáil Maignéisiam Bia agus Hyperuricemia.
  3. Yuniarti et al, 2017. Éifeacht Comhbhrúite Sinséar Dearg le Laghdú
    Scála Othair Arthiris Pian Gout.
  4. Chandran et al, 2012. Staidéar píolótach randamach chun éifeachtúlacht agus sábháilteacht curcumin a mheas in othair a bhfuil airtríteas réamatóideach gníomhach orthu. Res Phytother. 2012 Samhain; 26 (11): 1719-25. doi: 10.1002 / ptr.4639. Epub 2012 Márta 9.

 

LEATHANACH SEO Next: - Taighde: Is é seo an aiste bia Fibromyalgia is Fearr

aiste bia fibromyalgid2 700px

Cliceáil ar an bpictiúr thuas chun bogadh go dtí an chéad leathanach eile.

 

Féinchabhair mholta don diagnóis seo

Comhbhrúite Torann (mar shampla, stocaí comhbhrú a chuireann le scaipeadh fola méadaithe chuig matáin na gcos tinn)

Liathróidí pointe spreagadh (féinchabhair chun na matáin a oibriú go laethúil)

 

Lógó Youtube beagLean Vondt.net ar Youtube

(Lean agus trácht más mian leat go ndéanfaimis físeán le cleachtaí nó mionléiriúcháin ar leith le haghaidh do shaincheisteanna go díreach DO)

lógó facebook beagLean Vondt.net ar FaceBook

(Déanaimid iarracht freagra a thabhairt ar gach teachtaireacht agus ceist laistigh de 24-48 uair an chloig. Is féidir linn cabhrú leat freagraí MRI agus a leithéid a léirmhíniú.)

Cumann Acupuncture: Cé a cheadaítear cóireáil le acupuncture / cóireáil snáthaide?

acupuncture

Cumann Acupuncture: Cé a cheadaítear cóireáil le acupuncture / cóireáil snáthaide?

Tagann an focal acupuncture ó na focail Laidine acus; snáthaid / barr, agus puncture; puncture / stab. I bhfocail eile, gach a phróiseáil ina bhfuil snáthaidí úsáidí amháin acupuncture bunúsach acupuncture. Amhail an lá inniu, níl aon cheanglais ar oideachas i acupuncture ag na húdaráis, agus ciallaíonn sé seo go bhfuil cead ag duine ar bith snáthaidí a ghreamú. Tá taithí ag go leor gairmeacha sláinte ar éifeachtaí dearfacha acupuncture agus dá bhrí sin úsáideann siad snáthaidí acupuncture mar cheann dá n-uirlisí i gcóireáil, go háirithe in othair le pian.

 

Seo aoi-alt a chuir Jeanette Johannesen, cathaoirleach an chumainn acupuncture isteach - agus a léiríonn a cuid tuairimí agus ráitis phearsanta. Ní ghlacann Vondt.net taobhanna riamh le haoi-airteagail a chur isteach, ach roghnaíonn sé iad féin a iompar mar pháirtí neodrach san ábhar.


Meabhraímid duit gur féidir leat aoi-alt a chur isteach freisin. Thig leat a leanúint agus is maith linn freisin trí na meáin shóisialta.

 

Léigh freisin: - Conas Teannas Mhatánach a mhaolú sa Muineál agus sa Ghualainn

Cleachtaí i gcoinne teannas matáin muineál agus ghualainn

 

cóireáil doiciméadaithe

Ní haon ionadh, b’fhéidir, go mbíonn éifeacht dhearfach acupuncture ag go leor daoine, mar gheall ar thaighde achomair (athbhreithniú comparáideach ar litríocht) go bhfuil éifeacht ag acupuncture i 48 riocht. Is acupuncture doiciméadaithe go maith go háirithe le haghaidh riochtaí pian éagsúla, gearáin ailléirge agus nausea.

Anois tá cáipéisíocht ann freisin, a foilsíodh i PAIN, go thaispeáint ar an éifeacht ar pian bliain amháin tar éis tar éis go gcuirtear deireadh leis an gcóireáil, rud a chiallaíonn go bhféadfadh muinín a bheith ag na hothair go leanfaidh éifeacht na cóireála. 

San Iorua, tá acupuncture san áireamh i dtreoirlínte cliniciúla, agus moltar é le haghaidh tinnis ar nós tinneas cinn, migraines, nausea, pian ainsealach sa chúl íseal (léigh níos mó h) agus polyneuropathy. Cuirtear roinnt fachtóirí san áireamh i dtreoirlínte cliniciúla; mar an méid de an éifeacht a chóireáil, fo-iarsmaí na cóireála agus costais.

 

Toisc nach bhfuil aon cheanglais shonracha ann maidir leis an oideachas atá ag an acupuncturist, d’fhéadfadh sé seo a bheith ina riosca do shábháilteacht othar i bhfoirm cóireála neamhleor agus mícheart. Taispeánann staidéir gur cóireáil shábháilte é acupuncture, go háirithe nuair atá sé arna gcomhlíonadh ag acupuncturists cáilithe.

 



 

Cad iad "acupuncturists cáilithe i ndáiríre"?

Faoi láthair tá céim bhaitsiléara in acupuncture i gColáiste Ollscoile Kristiania in Osló, a bhí ann ó 2008. Is é an coláiste an t-aon institiúid oideachais i gCríoch Lochlann a thairgeann céim bhaitsiléara in acupuncture.

nalebehandling acupuncture

 

Tá Céim ar chéim a 3-bliana staidéir lánaimseartha, agus ag soláthar 180 creidmheasanna sna heolaíochtaí míochaine agus ábhar a bhaineann acupuncture. Tá bunchúrsa gairid ag go leor teiripeoirí inniu, b’fhéidir cúrsa domhain in acupuncture / acupuncture agus i gcomparáid le baitsiléir acupuncture, tá sé seo beag ar ndóigh.

Tá roinnt tíortha ar fud an domhain go bhfuil ceanglais áirithe le haghaidh acupuncturists, agus tá sé sa lá atá inniu go bhfuil acupuncture chuid de chúram sláinte san Eilvéis, An Phortaingéil, An Astráil, An tSín, an tSeapáin, an Chóiré Theas, Singeapór, an Mhalaeisia agus stáit éagsúla sna Stáit Aontaithe. San Iorua, úsáidtear acupuncture i 40% d’ospidéil na hIorua.

 



 

Conas is féidir le daoine a bheith ar an eolas faoin oideachas atá ag an teiripeoir?

- Tá go leor cumainn agus grúpaí gairmiúla ann do theiripeoirí a úsáideann snáthaidí ina gcóireáil, agus déanann na cumainn nó na grúpaí gairmiúla éagsúla éilimh áirithe ar a gcuid ball. Is é an Cumann Acupuncture an cumann is mó agus is sine san Iorua (40 bliain), agus cuireann sé éilimh arda ar a chomhaltaí. Le bheith i do bhall, caithfidh acupuncturists 240 creidmheas a bheith acu, ie 4 bliana de staidéar lánaimseartha, in ábhair a bhaineann le acupuncture agus ábhair mhíochaine.

 

Tá 540 ball dáilte ag an gCumann Acupuncture ar fud thír na hIorua agus is gairmithe sláinte údaraithe iad thart ar leath díobh seo (fisiteiripeoirí, altraí, dochtúirí srl). Is é an leath eile acupuncturists clasaiceach le hoideachas cothrom láidir in ábhair acupuncture-bhainteach agus heolaíochtaí míochaine (leigheas bunúsach, anatamaíocht, fiseolaíocht, paiteolaíochta srl). Is é sin le rá, tá gach ball den Chumann Acupuncture an-cháilithe chun othair a chóireáil le acupuncture, agus modhanna a chomhcheangal mar acupuncture clasaiceach, acupuncture leighis, cóireáil IMS / snáthaidí tirim / snáthaidí agus gach rud a dhéileálann le cóireáil snáthaidí acupuncture. Tá sé de dhualgas ar bhaill freisin treoirlínte eiticiúla agus sláinteachais a leanúint ar chomhchéim le pearsanra sláinte údaraithe.

 

Seachghalair i ngairmithe cúram sláinte neamhúdaraithe

Tá caint sna meáin, má dhéileálann gairmithe sláinte neamhúdaraithe leis an othar, níl aon rud ar chóir dóibh a rá dá mba chóir go dtarlódh timpiste mar thoradh ar an gcóireáil a fhaigheann siad. Níl sé seo ceart. Gach ball den Acupuncture Chumann Ní mór go mbeadh árachas dliteanais a chinntíonn dliteanas dlíthiúil i leith caillteanais eacnamaíocha a tharla de a dhéanamh- nó díobhála pearsanta tar ba chúis i bhfeidhmiú na cóireála acupuncture. Ina theannta sin, tá a choiste díobhála othar féin ag an gCumann Acupuncture ina bhfuil triúr dochtúirí. Ceanglaítear ar bhaill aon deacrachtaí a thuairisciú don chomhlachas, a láimhseáil an Coiste Díobhála Othar agus a mheasann ansin an meastar go bhfuil an chóireáil fónta go gairmiúil nó nach bhfuil.

 

Ós rud é nach bhfuil aon cheanglais ann faoi láthair chun snáthaidí snáthaide a chleachtadh, is sábháilte acupuncturist a roghnú atá ina bhall de chumann nó de ghrúpa gairmiúil. De réir a roghnú acupuncturist atá ina bhall den Acupuncture Chumann a leagann na caighdeáin is airde acupuncturist, tú mar othar chun a chinntiú go bhfuil an duine sin a gheobhaidh tú cóireáil snáthaid, oideachas láidir agus saineolas san ábhar, agus tú mar othar a d'fhéach sé go maith i ndiaidh.

 

Aoi-alt le Jeanette Johanessen - cathaoirleach bhord an Chumainn Acupuncture.

 

An chéad leathanach eile: - Ba chóir go mbeadh a fhios agat seo faoi Phéine Mhatánach, Miosis agus Teannas Mhatánach

Sín Mhatánach - Íomhá a léiríonn damáiste do na matáin i roinnt réigiún anatamaíoch

Cliceáil ar an íomhá thuas chun dul ar aghaidh go dtí an chéad leathanach eile.

 

Lógó Youtube beag- Thig leat Vondt.net a leanúint ag Youtube
lógó facebook beag- Thig leat Vondt.net a leanúint ag FaceBook

 

Cuir ceisteanna trí ár seirbhís fiosrúcháin saor in aisce? (cliceáil anseo chun níos mó a fhoghlaim faoi seo)

- Ná bíodh leisce ort an nasc thuas a úsáid má tá ceisteanna agat nó an réimse trácht thíos