scoilteacha
Scáth-théarma is ea réamatachas a chuimsíonn coinníollacha a chuireann pian ainsealach sna hailt agus san fhíochán nascach.
Tá os cionn 200 cineál scoilteacha ann.
Mar a luadh, is minic a bhíonn scoilteacha i bhfeidhm ar na hailt, na fíocháin nascacha agus na matáin, ach tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat go bhféadfadh diagnóisí réamatacha dul i bhfeidhm ar an gcraiceann, na scamhóga, na seicní múcasacha agus orgáin eile. - braitheann sé ar an gcineál diagnóis réamatach atá ann. Thig leat teagmháil a dhéanamh linn ar ár leathanach Facebook má tá ionchur nó trácht agat.
A chuireann? Bí ar an ngrúpa Facebook «Réamatachas - An Iorua: Taighde agus nuacht»Chun na nuashonruithe is déanaí a fháil ar thaighde agus ar scríobh na meán faoin neamhord seo. Anseo, is féidir le baill cabhair agus tacaíocht a fháil - i gcónaí i rith an lae - trí a dtaithí agus a gcomhairle féin a mhalartú.
Bónas: Ag bun an ailt gheobhaidh tú físeán oiliúna le cleachtaí curtha in oiriúint dóibh siúd a bhfuil scoilteacha fíocháin bhog orthu.
Cineálacha éagsúla scoilteacha?
Roimhe seo, sular thug taighde agus eolas le déanaí léargas níos fearr dúinn ar a bhfuil i ndáiríre ag reumatism, rinneadh réamatachas a ghinearálú go garbh agus ‘tugadh faoi chíor í’ - ach anois tá a fhios agat go bhfuil sé tábhachtach a fháil amach cén cineál scoilteacha atá i gceist, ionas gur féidir leat an chóireáil agus an cúnamh is fearr a fháil.
Is gnách go ndéanaimid idirdhealú idir diagnóisí réamatacha neamh-autoimmune agus autoimmune. De bharr go bhfuil diagnóis reumatach autoimmune ciallaíonn sé go n-ionsaíonn córas imdhíonachta an choirp féin a chealla féin. Sampla de seo is ea Galar féar mara, nuair a ionsaíonn cealla fola bána na faireoga lacrimal agus na faireoga salivary, as a dtagann súile tirime agus béal tirim.
Neamhoird Réamatacha Autoimmune?
Mar a luadh, is féidir neamhoird réamatacha a bheith autoimmune freisin. Is iad cuid de na foirmeacha is coitianta de neamhoird réamatacha autoimmune ná lupus erythematosus sistéamach, airtríteas réamatóideach (airtríteas), airtríteas ógánach, siondróm Sjögren, scleroderma, polymyositis, dermatomyositis, galar Behcet, siondróm Reiter agus airtríteas psoriatic.
Na 7 gcineál reumatism is cáiliúla
Is fíor go bhfuil roinnt cineálacha neamhoird réamatacha níos aitheanta agus níos forleithne i ndaonra na hIorua - i dtéarmaí leibhéal ginearálta eolais, ach freisin sa mhéid go ndéantar difear do dhaoine. B’fhéidir gurb iad na diagnóisí is cáiliúla ná airtríteas réamatóideach (airtríteas), spondylitis ankylosing (ar a dtugtaí Bechterews roimhe seo), fibromyalgia (Bløtvevsrevmatisme) arthrosis (Osteoarthritis), gout, lupus og Galar féar mara.
- Anseo feicimid sampla de arthrosis sa ghlúin. Bíonn tionchar ag osteoarthritis go príomha ar na hailt meáchain.
Comharthaí ginearálta scoilteacha
Pian nó pian - le feiceáil de ghnáth i gceann amháin nó níos mó
Péine agus tú ag bogadh an limistéir atá buailte
Faoiseamh brú trí theagmháil nó palpation
Stiffness agus soghluaisteacht laghdaithe - go háirithe tar éis tréimhsí suí go socair
Faoiseamh ó shiomptóm trí chleachtadh / ghníomhaíocht éadrom, ach ag dul in olcas trí aclaíocht chrua
Comharthaí géaraithe na n-athruithe aimsire. Go háirithe agus an brú aeir baraiméadrach á ísliú (i gcoinne brú íseal) agus an taise méadaithe
Faoiseamh agus an limistéar atá buailte á théamh. Eg. ag folctha te.
Tugaimid faoi deara nach bhfuil na hairíonna seo ag gach neamhord réamatach, agus go bhfuil a gcuid comharthaí níos sainiúla féin ag go leor diagnóisí réamatacha. Mar sin féin, is gnách do dhaoine a bhfuil scoilteacha orthu ceithre cinn ar a laghad de na seacht n-airíonna a luaitear thuas a thuairisciú. Is é an pian tipiciúil a thuairiscítear ar reumatism ná 'pian domhain aching'.
I measc na n-airíonna eile a d’fhéadfadh tarlú tá:
anemia (Céatadán fola íseal)
Deacrachtaí gluaiseachta (Is féidir le siúl agus gluaiseacht ghinearálta a bheith deacair agus pianmhar)
buinneach (Go minic bainteach le athlasadh na stéige)
Aclaíocht lag (Éifeacht thánaisteach go minic mar gheall ar easpa gluaiseachta / aclaíochta)
Codladh bocht (Is symptom measartha coitianta é cáilíocht laghdaithe codlata agus múscailt)
Drochshláinte fiaclóireachta agus fadhbanna guma
Athruithe ar bhrú fola
fiabhras (Is féidir fiabhras a bheith mar thoradh ar athlasadh agus athlasadh)
at
cough
CRP Ard (Léiriú ar ionfhabhtú nó athlasadh)
Ráta croí ard
Lámha fuar
itching
Meitibileacht íseal (m.sh. i gcomhcheangal le thyroiditis Hashimoto)
Fadhbanna boilg (Is féidir le próisis athlasadh cur le fadhbanna boilg agus pian bhoilg)
Lúide solúbthacht (Lúide soghluaisteacht sna hailt agus sna matáin)
cramps tréimhse (D’fhéadfadh fachtóirí hormónacha dul i bhfeidhm ar airtríteas agus airtríteas)
Dry Béil (Gaolmhar go minic Galar féar mara)
maidin Stiffness (Is féidir le go leor cineálacha airtríteas a bheith ina gcúis le stiffness ar maidin)
laige matáin (D’fhéadfadh airtríteas / airtríteas a bheith ina chúis le caillteanas matáin, damáiste do na matáin agus neart laghdaithe)
Pian muineál agus muineál righin
róthrom (Éifeacht thánaisteach go minic mar gheall ar neamhábaltacht bogadh)
backache
meadhrán (Is féidir meadhrán a bheith ann i bhfoirmeacha éagsúla airtríteas agus coinníollacha comhpháirteacha, ar féidir leo a bheith tánaisteach do matáin daingean agus hailt righin)
Fadhbanna intestinal
tuirse
ídiú (Mar gheall ar phróisis leanúnacha sa chorp, is minic go mbraitheann daoine a bhfuil airtríteas traochta agus an-tuirseach orthu)
gríos
Caillteanas meáchan (D’fhéadfadh cailliúint meáchain neamhdheonach tarlú in airtríteas)
Galar agus hipiríogaireacht (D’fhéadfadh airtríteas / airtríteas a bheith níos géire maidir le teagmháil nár chóir a bheith pianmhar i ndáiríre)
Eye Athlasadh
I dteannta a chéile nó ina n-aonar, is féidir go mbeidh cáilíocht beatha agus feidhmiú laghdaithe go mór sna hairíonna seo.
Réamatachas agus airtríteas a chóireáil
Níl aon leigheas díreach ann ar scoilteacha agus airtríteas, ach tá faoiseamh ó shíomptóim agus bearta mífheidhmiúla ann - mar theiripe fisiceach, fisiteiripe, cóireáil chiropractic saincheaptha, athruithe ar stíl mhaireachtála, comhairleoireacht aiste bia, cóireáil leighis, tacaíochtaí (m.sh. lámhainní comhbhrúite) agus idirghabháil máinliachta / máinliachta.
Leid: Athrú simplí laethúil do go leor is ea úsáid lámhainní comhbhrúite oiriúnaithe go speisialta og stocaí comhbhrú (osclaítear na naisc i bhfuinneog nua) - is féidir leo seo cur le scaipeadh fola méadaithe go dtí méara righne agus lámha tinn, agus ar an gcaoi sin cuidiú le feidhmiúlacht a choinneáil sa saol laethúil.
Liosta de na modhanna cóireála éagsúla a úsáidtear go minic le haghaidh scoilteacha
- Cóireáil Leictreach / Teiripe Reatha (TENS)
- Próiseáil leictreamaighnéadach
- Cóireáil choirp agus fisiteiripe
- Cóireáil léasair dáileog íseal
- Athruithe ar stíl mhaireachtála
- Slógadh comhpháirteach chiropractic agus chiropractic
- Comhairle aiste bia
- Cóireáil fuar
- Cóireáil leighis
- Oibríocht
- Tacaíocht do na hailt (m.sh. ráillí nó cineálacha eile comhthacaíochta)
- Saoire bhreoiteachta agus scíthe
- Cóireáil teasa
Cóireáil Leictreach / Teiripe Reatha (TENS)
Tháinig staidéar athbhreithnithe córasach mór (Cochrane, 2000) ar an gconclúid go raibh teiripe cumhachta (TENS) níos éifeachtaí i mbainistiú pian airtríteas glúine ná placebo.
Cóireáil leictreamaighnéadach ar airtríteas / airtríteas
Tá sé cruthaithe go bhfuil teiripe leictreamaighnéadach pulsed éifeachtach i gcoinne pian airtríteas (Ganesan et al, 2009).
Cóireáil fhisiciúil agus fisiteiripe i gcóireáil airtríteas / airtríteas
Is féidir le cóireáil fhisiciúil éifeacht mhaith a bheith aici ar na hailt a bhfuil tionchar orthu agus d’fhéadfadh feidhm mhéadaithe a bheith mar thoradh uirthi, chomh maith le cáilíocht beatha fheabhsaithe. De ghnáth moltar aclaíocht agus aclaíocht oiriúnaithe chun comhshláinte agus sláinte iomlán an duine a choinneáil.
Cóireáil léasair dáileog íseal
Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le léasair dáileog íseal (ar a dtugtar léasair frith-athlastach freisin) obair chun pian a laghdú agus feidhm a fheabhsú i gcóireáil airtríteas agus osteoarthritis. Tá cáilíocht an taighde réasúnta maith.
Athruithe ar stíl mhaireachtála agus airtríteas
D’fhéadfadh sé a bheith an-tábhachtach do cháilíocht an duine a dtéann airtríteas i bhfeidhm air chun meáchan a choinneáil, aclaíocht a dhéanamh i gceart agus go háirithe ithe ceart.
Mar shampla, is féidir le strus méadaithe agus róthrom strus níos mó a bheith ann don chomhpháirteach atá buailte, rud a d’fhéadfadh níos mó pian agus feidhm níos boichte a bheith mar thoradh air. Seachas sin, is minic a mholtar dóibh siúd a bhfuil airtríteas orthu táirgí tobac a stopadh, toisc go bhfuil sé seo nasctha le scaipeadh fola agus cumas deisiúcháin níos boichte.
Slógadh Comhpháirteach Láimhe agus Chiropractic ag Airtríteas
Taispeánann slógadh comhpháirteach saincheaptha go slógadh comhpháirteach arna dhéanamh ag chiropractor Tá éifeacht chliniciúil chruthaithe ag teiripeoir (nó teiripeoir láimhe):
“Léirigh meiteashonrú (French et al, 2011) go raibh éifeacht dhearfach ag cóireáil láimhe ar osteoarthritis cromáin i dtéarmaí faoisimh pian agus feabhsú feidhmiúil. Ba é conclúid an staidéir go bhfuil teiripe láimhe níos éifeachtaí ná aclaíocht i gcóireáil neamhoird airtríteas. "
Comhairle aiste bia le haghaidh airtríteas
Ós rud é go mbíonn athlasadh (athlasadh) bainteach go minic leis an diagnóis seo, tá sé tábhachtach do iontógáil bia a dhíriú bia frith-athlastach agus aiste bia - agus go háirithe seachain temptations pro-inflammatory (cion ard siúcra agus luach íseal cothaithe).
Sulfáit glucosamine i gcomhcheangal le sulfáit chondroitin (Léigh: 'Sulfáit glucosamine in aghaidh caitheamh?') tá éifeacht léirithe aige freisin i gcoinne osteoarthritis measartha na glúine i staidéar comhthiomsaithe níos mó (Clegg et al, 2006). Sa liosta thíos, tá bianna roinnte againn ar chóir duit a ithe agus bianna ba cheart duit a sheachaint má tá airtríteas / airtríteas ort.
Bianna a throidann athlasadh (bianna le hithe):
Caora agus torthaí (m.sh., oráiste, gormáin, úlla, sútha talún, silíní agus caora goji)
Iasc trom (m.sh. bradán, ronnach, tuinnín agus sairdíní)
turmeric
Glasraí glasa (m.sh. spionáiste, cabáiste agus brocailí)
ginger
Caife (is féidir lena éifeacht frith-athlastach cabhrú le troid in aghaidh athlasadh)
Cnónna (m.sh. almóinní agus gallchnónna)
ola olóige
Omega 3
trátaí
Chun beagán a thabhairt i gcrích faoi bhianna ba chóir a ithe, d’fhéadfaí a rá gur chóir go mbeadh an aiste bia dírithe ar aiste bia sa Mheánmhuir mar a thugtar air, a bhfuil cion ard torthaí, glasraí, cnónna, grán iomlán, iasc agus olaí sláintiúla ann.
Ar ndóigh, beidh go leor éifeachtaí dearfacha eile ag aiste bia den sórt sin - cosúil le níos mó smachta ar mheáchan agus saol laethúil níos folláine le níos mó fuinnimh.
Bianna a mhéadaíonn imoibrithe athlastacha (bianna le seachaint):
Alcól (e.g. beoir, fíon dearg, fíon bán agus biotáillí)
Feoil phróiseáilte (e.g. feoil borgaire neamh-úr a chuaigh trí roinnt próiseas caomhnaithe den sórt sin)
Soda
Bia friochta domhain (fries Fraincis agus a leithéid)
Glútan (imoibríonn go leor daoine le airtríteas go diúltach le glútan)
Táirgí bainne / lachtós (Creideann go leor gur chóir bainne a sheachaint má bhíonn airtríteas ort)
Carbaihiodráití scagtha (m.sh. arán éadrom, taosráin agus bácáil dá samhail)
Siúcra (Is féidir le cion ard siúcra athlasadh / athlasadh méadaithe a chur chun cinn)
Mar sin is iad na grúpaí bia thuasluaite cuid de na cinn ba chóir a sheachaint - mar is féidir leo seo na hairíonna airtríteas agus airtríteas a mhéadú.
Cóireáil fuar agus airtríteas (airtríteas)
Ar bhonn ginearálta, moltar slaghdáin a chóireáil i hairíonna airtríteas. Tarlaíonn sé seo toisc go ndéanann fuar fuarú ar phróisis athlastacha sa cheantar. Is fiú a lua, áfach, nach bhfreagraíonn gach duine go maith dó seo.
Suathaireacht agus airtríteas
Is féidir le massage agus obair muscle éifeacht faoisimh siomptóm a fháil ar matáin daingean agus hailt righin.
Míochainí cógais agus airtríteas / airtríteas
Tá roinnt cógais agus cógais ann atá deartha chun comharthaí airtríteas agus airtríteas a chóireáil. Is é an nós imeachta is coitianta ná tosú leis na drugaí a bhfuil na fo-iarsmaí diúltacha is lú acu agus ansin triail a bhaint as cógais níos láidre mura n-oibríonn na chéad chinn i gceart.
Athraíonn an cineál cógais a úsáidtear ag brath ar an gcineál airtríteas / airtríteas a bhfuil an duine i gcruachás leis. Tagann painkillers agus míochainí coitianta i bhfoirm pill agus mar tháibléid - is iad cuid de na cinn is coitianta a úsáidtear paraicéite (paraicéiteamól), ibux (ibuprofen) agus codlaidíní.
I gcóireáil airtríteas réamatach, úsáidtear druga frith-réamatach ar a dtugtar Methotrexate freisin - ní oibríonn sé seo go díreach i gcoinne an chórais imdhíonachta agus leanann sé an riocht seo chun cinn níos déanaí.
Máinliacht airtríteas / airtríteas
I bhfoirmeacha áirithe airtríteas creimneach, ie coinníollacha airtríteas a bhriseann síos agus a scriosann hailt (m.sh. airtríteas réamatach), b’fhéidir go mbeidh sé riachtanach na hailt a athsholáthar má dhéantar damáiste chomh mór sin dóibh nach bhfeidhmíonn siad a thuilleadh.
Ar ndóigh, seo rud nach dteastaíonn uait agus ba cheart go mbeadh sé mar rogha dheiridh mar gheall ar na rioscaí a bhaineann le máinliacht agus nósanna imeachta máinliachta, ach a d’fhéadfadh a bheith thar a bheith riachtanach i gcásanna áirithe.
Mar shampla, tá máinliacht próistéiseach cromáin agus glúine sách coitianta mar gheall ar airtríteas, ach ar an drochuair níl aon ráthaíocht ann go n-imeoidh an pian. Chuir staidéir le déanaí amhras an bhfuil máinliacht níos fearr ná aclaíocht amháin - agus léirigh roinnt staidéir freisin gur féidir le hoiliúint shaincheaptha a bheith níos fearr ná idirghabháil máinliachta.
In a lán cásanna, déanfar cortisone a thástáil sula dtéann sé chuig an oibríocht drastic.
Saoire bhreoiteachta agus airtríteas
Sa chéim bhláthach den airtríteas agus airtríteas, d’fhéadfadh go mbeadh gá le saoire bhreoiteachta agus le scíth - go minic i gcomhcheangal le cóireáil. Beidh dul chun cinn breoiteachta éagsúil agus ní féidir aon rud sonrach a rá faoi cé chomh fada agus a thabharfar tuairisc tinn ar airtríteas.
Is é NAV an comhlacht eagraithe mar aon le saoire bhreoiteachta. Má théann an riocht in olcas, d’fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh air nach mbeidh an duine in ann obair, a bheith faoi mhíchumas, agus ansin ag brath ar shochar míchumais / pinsean míchumais.
Cóireáil teasa agus airtríteas
Ar bhonn ginearálta, moltar slaghdáin a chóireáil i hairíonna airtríteas. Tarlaíonn sé seo toisc go laghdaíonn fuar próisis athlastacha sa cheantar - is féidir leis an teas oibriú ar a mhalairt agus an próiseas athlasadh a mhéadú i dtreo an chomhpháirteacha atá buailte.
É sin ráite, moltar go minic teas a úsáid ar ghrúpaí matáin in aice láimhe le haghaidh faoiseamh ó shíomptóim ar matáin theann, ghoirt. Ar ndóigh, ní chiallaíonn sé sin nach dtéann airtríteas agus an deisceart lámh ar láimh - ach is dócha go n-oibríonn éifeacht strócanna níos teo atá dírithe ar airtríteas agus airtríteas ar go leor leibhéal a chuireann le folláine choirp agus mheabhrach mhéadaithe.
Cleachtaí agus oiliúint dóibh siúd a bhfuil Réamatachas orthu
Oiliúint oiriúnaithe i linn uisce te, le bannaí a fheidhmiú nó is féidir le hualach iarmharta íseal a bheith an-tairbheach dóibh siúd a bhfuil scoilteacha orthu - agus moltar go hard é. Is bealach maith iad turais ar tír-raon garbh chun fanacht i gcruth. Molaimid freisin cleachtaí síneadh agus gluaiseachta laethúla a dhéanamh - mar a thaispeántar san fhíseán thíos.
VIDEO: 17 Cleachtaí i gcoinne Réamatachas Polymyalgia
Réamatachas polymyalgia is neamhord réamatach é arb iad is sainairíonna imoibrithe athlastacha, agus pian sa mhuineál, na guaillí agus na cromáin. San fhíseán thíos, taispeánann chiropractor agus teiripeoir athshlánaithe Alexander Andorff 3 chlár oiliúna éagsúla - ceann do gach ceann de na réimsí is coitianta - le 17 cleachtadh san iomlán.
VIDEO: 5 Cleachtadh Gluaiseachta dóibh siúd a bhfuil Fibromyalgia orthu
Tá sé an-tábhachtach cleachtaí soghluaisteachta oiriúnaithe a chur in oiriúint dóibh siúd a bhfuil fibromyalgia orthu. Taispeánann an físeán thíos cúig chleachtadh mhín a chabhróidh leat soghluaisteacht, cúrsaíocht agus pian a mhaolú.
Bí inár dteaghlach agus liostáil lenár gcainéal YouTube (cliceáil anseo) le haghaidh leideanna aclaíochta saor in aisce, cláir aclaíochta agus eolas sláinte. Fáilte!
Léigh freisin: 7 Cleachtaí le haghaidh Réamaitice
An bhfuil ceisteanna agat faoin alt nó an bhfuil tuilleadh leideanna uait? Fiafraigh díom go díreach trínár leathanach facebook nó tríd an mbosca trácht thíos.
Comhroinn Ná bíodh leisce ort eolas ar Réamatachas a mhéadú
Is é eolas i measc an phobail i gcoitinne agus gairmithe sláinte an t-aon bhealach chun fócas a mhéadú i dtreo modhanna nua measúnaithe agus cóireála a fhorbairt le haghaidh diagnóisí pian réamatacha. Tá súil againn go dtógfaidh tú an t-am chun é seo a roinnt tuilleadh ar na meáin shóisialta agus buíochas a ghabháil roimh ré as do chuidiú. Is mór atá i gceist le do chomhroinnt leo siúd atá buailte.
Thig leat an cnaipe thuas a bhrú chun an post a roinnt tuilleadh. Buíochas ó chroí le gach duine a roinneann.
LEATHANACH SEO Next: - SEO Ba chóir duit a bheith ar an eolas faoi Fibromyalgia
Cliceáil ar an íomhá thuas chun dul ar aghaidh go dtí an chéad leathanach eile.
Féinchabhair Molta don Réamatachas
- Úsáid Comhbhrúite Torann (Osclaítear an nasc i bhfuinneog nua).
- Úsáid Uachtar Arnica (atá seo) nó oiriúntóir teasa i gcoinne hailt agus matáin ghoirt.
Tacaigh lenár gcuid oibre le do thoil trí leanúint linn agus ár n-alt ar na meáin shóisialta a roinnt:
- Lean Vondt.net ar Youtube
- Lean Vondt.net ar FaceBook
Grianghraif: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos agus ranníocaíochtaí léitheora curtha isteach.
An bhfuil sé ionas gur féidir osteoarthritis a bheith mar thoradh ar airtríteas? Ghlac mé MRI den pelvis an t-earrach seo agus fuair siad torthaí a bhí ag luí le airtríteas sna hailt IS (chomh maith le prolapse sa chúl). Léirigh staidéar íomháithe nua le déanaí, CT, osteoarthritis. Cén fáth nach bhfuil an dá cheann ar taispeáint? An bhfuil sé fíor gur féidir le MRI athruithe roimhe seo a thaispeáint? Tá mé ag streachailt le fada an lá le stiffness agus pian sa chúl agus pelvis (síos i dtreo na masa), glúine, cromáin, rúitíní, muineál agus guaillí. Seachas sin, tá athlasadh orm freisin sna cromáin, joints hypermobile sna rúitíní agus luascadh ar ais. Tá mé i mo 30í luatha agus shíl mé go raibh sé daoine scothaosta a fuair osteoarthritis.
Hi Linn,
Níl sé neamhchoitianta ar chor ar bith go mbeadh osteoarthritis / osteoarthritis ag daoine ina 30í. Go háirithe gan a bheith á chur san áireamh go bhfuil prolapse sa chúl níos ísle agat a thugann le fios go bhfuil roinnt ualach comhbhrú ort thar na blianta - agus go raibh sé seo mar thoradh de réir a chéile ar shliocht diosca.
Ciallaíonn airtríteas go simplí athlasadh ar alt agus is minic a tharlaíonn sé i hailt a bhfuil tionchar ag osteoarthritis orthu freisin. Is dócha go bhfuil níos lú ionsú turrainge agat mar gheall ar dhiosca idirvertebral mífheidhmiúil, rud a chiallaíonn go bhfuil níos mó brú ar na hailt agus na hailt facet sa cheantar - rud a d'fhéadfadh méadú ar chaitheamh aimsire a bheith mar thoradh air.
Go raibh míle maith agat as an bhfreagra tapa.
Tá sé ráite go bhféadfadh airtríteas / spondylitis a bheith orm. Bhí sé seo sular ghlac mé an CT. An bhfuil sé shamhlú go bhfuil na torthaí mar gheall ar an prolapse agus ní e.g. Aithrí atá luaite? Nó is féidir é a bheith mar gheall ar prolapse agus galar rheumatic araon? Tá gríosa agam ar Frith-CCP, ach ní HLA-B27. Cén ghníomhaíocht atá go maith le déanamh? Snámh?
Hi Linn,
Is féidir go hiomlán.
Is iad na cleachtaí a mholtar go minic ná meaisín éilipseach agus snámha - chomh maith le hoiliúint uisce te má tá rochtain agat air. Is féidir freisin go bhfuil tairiscint in aice leat - oiriúnaithe dóibh siúd a bhfuil neamhoird rheumatic orthu - má théann tú i gcomhairle leis an bhardas.
Ba chóir go mbeadh sé éigeantach, nuair a fhaigheann tú galar den sórt sin, go bhfuair muid oideas mar seo ón dochtúir. Ceapaim go raibh sé seo go hiontach!
Hei!
Tá pian íseal sa chúl, cromáin agus gualainn aige.
Uaireanta, bíonn pian i m'alt agus i mo rúitíní méar freisin. Tá mé 36 bliain d'aois. Tá sé seo ag cur isteach orm le blianta fada agus anois tá an phian chomh dian sin orm go raibh orm fiafraí den dochtúir murarbh fhéidir a thuilleadh a chur faoi mo bhráid le fáil amach cad atá mícheart.
Dúradh nach raibh mórán ann. Le teachtaireacht dul chuig fisiteiripeoir agus brexidol a ghlacadh. Just a chaith 2 sheachtain ar an voltaren agus ní dóigh gur chabhraigh sé i bhfad. Thóg an dochtúir samplaí fola sé mhí ó shin.
Fuair mé toradh dearfach ar rud éigin a chuaigh ar joints. Ina theannta sin, téim ar cógais brú fola. Ar cheart dom a bheith cinnte go gceapann an dochtúir nach bhfuil aon rud cearr liom? Bíodh pian chomh mór sin orm go bhfuil sé dodhéanta dom oibriú agus carr a thiomáint. Déantar an pian níos measa trí shuí agus luí síos. Éiríonn beagán níos fearr nuair a bhogaim ach tagann siad ar ais go tapa. Ar saoire bhreoiteachta cúpla uair sa bhliain mar gheall air seo. Ar cheart dom dul chuig réamaiteolaí príobháideach? Smaoinigh go raibh sé seo thar a bheith costasach. Tá súil agam gur féidir leat mé a dhéanamh níos críonna.
Hi HC,
Fuaimeann sé seo frustrachas agus díblitheach araon. Má chaitear timpeall ort mar liathróid caite ar an mbealach sin is féidir leis dul i bhfeidhm go mór ar an psyche agus ar an tsláinte iomlán.
1) Cad mar gheall ar oiliúint agus cleachtaí? An ndéanann tú aclaíocht go rialta? Cad iad na cineálacha aclaíochta a oibríonn duit?
2) Scríobhann tú go raibh na tástálacha fola dearfach ar rud éigin a raibh baint acu le hailt? Anseo is féidir leat cóip de thorthaí na tástála fola a iarraidh air - má tá an toradh dearfach, tá comhartha láidir ann go bhféadfadh tú a bheith ag dul ar aghaidh chuig scrúdú réamaiteolaíochta.
3) Ba cheart duit smaoineamh ar dhul chuig príomhtheagmhálaí eile (chiropractor nó teiripeoir láimhe) a bhfuil an ceart aige freisin go gcuirfí ar aghaidh chuig scrúdú réamaiteolaíoch é. Tá sé de cheart ag an dá ghrúpa ceirde seo freisin tagairt a dhéanamh don íomháú.
4) Ar tógadh íomháú roimhe seo? Más ea, cad é an tátal a bhain siad amach?
Déan do chuid freagraí a uimhriú mar a léirítear thuas - seo le haghaidh dialóg níos soiléire.
Le meas,
Nioclái
Go raibh maith agat as an bhfreagra tapa :)
Sea, tá sé an-fhrustrach agus tá sé uafásach pian a bheith agat agus mothú nach gcreidtear nó nach dtógtar dáiríre.
1. Ní dhéanaim oiliúint chomh mór agus tá post measartha fisiciúil agam agus 0 brabús. Rinne mé iarracht oiliúint a dhéanamh ar feadh tréimhsí, ach tá mé féin dóite go hiomlán faoi seo. Mothú go bhfuil mé ag éirí tuirseach agus tuirseach ná mar is gnách. Glacann sé forlíontaí agus ní easpa rud ar bith de réir tástálacha fola. An bhfuil roinnt cleachtaí simplí faighte agat ar shlí eile chun an ghualainn a fheabhsú.
Maidir leis na tástálacha fola, dúradh liom go bhféadfaí mé a chur ar aghaidh chuig speisialtóir, ach bhí sé chomh annamh go bhfuair siad rud éigin nach raibh gá leis seo, dar leis an dochtúir.
3. Beidh mé ag léamh beagán faoi teiripeoir láimhe más rud é go bhféadfadh sé seo a bheith ina rud éigin.
4. Níor tógadh pictiúir mar is dóigh leis an dochtúir gur rud é seo a ndearnadh neamhaird de níos mó agus níos mó agus go bhfeictear nach bhfuil gá leis.
Mar a thuigeann tú is dócha, mothaím mar tá mé ag brú mo chinn in aghaidh an bhalla. Smaoineamh ar athrú GP. An bhfuil sé fíor i ndáiríre nach bhfuil aon phointe ag mr nó ct?
An tástáil fola. Bhí sé fachtóir réamatóideach.
Is léiriú soiléir é seo ar scrúdú breise ag réamaiteolaí. Cosnaíonn an toradh dearfach seo ar do thástáil fola tarchur ann féin chuig scrúdú poiblí.
Dia duit, an féidir leat roinnt dochtúirí a mholadh d’aon chlinic príobháideach atá go maith ag scrúdú scoilteacha agus b’fhearr leideanna chun tuirse a scrúdú?
An bhfuil duine a bhfuil go leor misfortune agus má tharlaíonn rud éigin, ansin a tharlaíonn sé dom ... timpiste éan. Anois tá go leor miscarriages, máinliacht bile, athlasadh na cófra, etc Ansin bhraitheann go bhfuil an dochtúir go luath ní cheapann go bhfuil níos mó.
Ach cad is féidir a bheith;
Táim ag streachailt le tuirse leanúnach agus ní bhíonn mé ar mo shuaimhneas riamh fiú tar éis 8-10 uair an chloig codlata. Ní mór luí síos a chodladh i rith an lae. Tá sé 36 bliain d'aois. Bhí stórais iarainn agat a théann suas agus anuas, ach léirigh an tástáil fola deiridh gnáth-iarann, ach ró-bheagán vitimín D.
Bhí máinliacht agam ar an meniscus agus ar an ligament cruciate blianta fada ó shin. Ach ag streachailt le pian sa dá ghlúine, joints finger agus cromáin. Go háirithe le hathruithe aimsire.
Is minic a thagann slaghdán oighreata orm ar mo chosa, ar mo mhéara agus ar mo mhala.
ídithe agus neamhchruinnithe agus in ann coinneáil suas. Nuair a deir duine rud éigin, déantar dearmad air mura bhfuil sé scríofa síos.
Mothaíonn an pian sna lámha agus sna glúine cosúil le pian géar. Bíonn pian orm má lúbann mé, tóg an staighre, suí go fóill nó luí síos. Éiríonn go hiomlán righin agus deifir má éiríonn mé.
Eitlím go dtí an seomra folctha go minic agus mothaím go n-ólaim níos mó ná mar a ólann mé.
Tá súil agam gur féidir leat cabhrú.
Moladh go hard Ospidéal Lillehammer Rheumatism. Tá siad thar a bheith iontach.
Dia dhuit. Tá mé ag smaoineamh faoi rud amháin. Tá mé scoilteacha agus i roinnt gluaiseachtaí mé "ciorcad gearr". Mothú an-dána, ach ní mhaireann sé ach nóiméad beag bídeach agus táim ar ais. Just a mhac tá jolt ó mhuineál an chinn.
Faisnéiseach agus deas. An t-eolas is fearr a eisíodh go dtí seo.
Dia dhuit. Cén fáth a ndéantar spondylitis ankylosing a thrasnú?
Bhí sé seo an-mhaith le léamh!
Go leor eolais úsáideach bailithe.
Dia dhuit. Táim ag streachailt leis an dá ordóg agus chaol na láimhe gortaithe a bheith pianmhar. Uaireanta caillim an mothú i mo lámha - amhail is dá mba pairilis go hiomlán iad. Mar sin níl le déanamh ach ceist a chur ort féin agus ceist a chur ort ansin cad is féidir le duine a dhéanamh leis seo? Go raibh maith agat roimh ré.
Haigh! An féidir le scoliosis a bheith ina chúis le hathlasadh réamatach ar na hailt oighir (sacroilitis)?
Dia duit Melita!
Ní féidir le scoliosis a bheith ina chúis le hathlasadh rheumatic ar na hailt iliosacral, ach mar gheall ar chuar míchothrom, is féidir le duine taithí a fháil go bhfuil an comhpháirteach pelvic ró-ualaithe i gcoinne an taobh eile - rud a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le hipomobility agus feidhm laghdaithe.
Ach an dtuigim i gceart má thuigim go bhfuil scoilteacha ort? Sa chás sin, d'fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le greannú agus athlasadh na comhpháirteacha pelvic (sacroilitis).
Le meas,
Ní aimsíonn Nicolay v /
Tá mé diagnóisithe le m46.1 spondylarthritis. Bhí cóireáil leanúnach le dhá dhrugaí bitheolaíocha éagsúla gan éifeacht sásúil. Léiríonn MRI ag deireadh mhí Mheán Fómhair fós athruithe airtríteas, éidéime smior cnámh uachtair agus lár na hailt IS chlé in ainneoin cóireáil bhitheolaíoch ar feadh bliana amháin. Braitheadh an scoliosis ar X-gha i 2018. S-chruthach lumbar thoracach ceart-dhronnach agus dronnach ar chlé, díreach roimh thús na cóireála drugaí bitheolaíocha, ach níor luaigh aon duine é roimh an rialú deireanach i mí Dheireadh Fómhair na bliana seo caite. Toisc nach bhfuil mórán éifeacht ag an gcóireáil bhitheolaíoch, creideann siad go gcruthaíonn scoliosis athlasadh meicniúil sa chomhpháirteach IS. Ag dul le haghaidh tuilleadh scrúdaithe i ortaipéideacha, ach tá an fanacht uafásach fada. Maidir liomsa, is aisteach an rud é go bhféadfadh scoliosis a bheith mar chúis leis agus nach é an airtríteas spontach a diagnóisíodh liom agus a bhí fíoraithe le MRI. Is fada seo, tá brón orm ach tá súil agam gur féidir le duine a bheith ag léamh agus ag freagairt. Tá mé éadóchasach mar gur ghlac an leigheas bhitheolaíoch mé go dtí an chéad seiceáil eile, nuair a dhéanfar cinneadh ar cad ba cheart a dhéanamh ina dhiaidh sin. Tá Vimovo faighte agam, ach cuireann sé an oiread sin fadhbanna boilg orm .. Tá eagla orm go ndéanfar an diagnóis a athmheasúnú agus go mbeidh mé ar ais go dtí an tús arís.