Gout agus Hyperuricemia | Comharthaí, cúis agus cóireáil nádúrtha

Gout agus hyperuricaemia: Anseo is féidir leat léamh faoi airíonna, comharthaí cliniciúla, cúis agus cóireáil nádúrtha - chomh maith le comhairle sean-mhná. Faisnéis úsáideach agus comhairle mhaith duit a bhfuil gout acu.

Tugtar hyperuricemia sa teanga leighis ar thiúchan ard aigéad uric san fhuil. Cruthaítear aigéad úir trí bhriseadh síos bia agus cothaithigh - scagtar an t-aigéad uric as na duáin agus as an gcorp tríd an bhfual nuair a dhéantar an t-uisce a rith. Ach le ró-atáirgeadh aigéad uric, is féidir cnapáin sholadacha criostail a fhoirmiú taobh istigh de hailt éagsúla - agus is é an diagnóis seo a thugtar air gout. Bíonn tionchar ag an riocht ar go leor agus is féidir leis pian agus comharthaí a chur faoi deara sna hailt - mar shampla at comhpháirteach, deargadh agus searbhas brú suntasach ar an gcomhpháirt a bhfuil tionchar air. Ná bíodh leisce ort an t-alt a roinnt chun tuiscint níos fearr a fháil ar an ngalar seo. Ná bíodh leisce ort sinn a leanúint freisin trí na meáin shóisialta.

Leid: Is maith le go leor daoine a bhfuil gout acu sa ladhar mhór a úsáid pullers ladhar og stocaí comhbhrú atá oiriúnaithe go speisialta (osclaítear an nasc i bhfuinneog nua) chun cúrsaíocht a mhéadú agus an t-ualach ar an limistéar atá buailte a theorannú.

Léigh freisin: - Ba chóir go mbeadh eolas agat faoi Fibromyalgia

Cúis: Cén fáth a bhfaigheann tú gout?

Tá roinnt cúiseanna féideartha ann go mbíonn tionchar ag tiúchan ró-ard d’aigéad uric san fhuil, chomh maith le gout. Ceann de na cúiseanna is coitianta ná nach ndéanann na duáin scagadh go leor den aigéad uric féin - agus dá bhrí sin tógann barraíocht de seo suas a bhféadfadh téachtáin aigéad uric a bheith mar thoradh air sna hailt. Cúis eile is ea murtall, bianna a ithe a bhfuil leibhéil arda aigéad uric iontu, an iomarca alcóil, diaibéiteas nó diuretics (cógais a fhágann go mbíonn tú ag fualú níos minice ná mar is gnách).

Chomh maith leis na cúiseanna thuasluaite, is féidir le tosca géiniteacha, fadhbanna meitibileach, míochainí, psoriasis nó cóireáil ailse a bheith ina gcúis le gout aigéad uric.

Comharthaí agus comharthaí cliniciúla: Cén chaoi a bhfuil a fhios agat an bhfuil gout agat?

Cuirfidh leibhéil ró-ard d’aigéad uric san fhuil gout sna hailt - agus ansin de ghnáth i gcomhpháirt an ladhar mhóir. I measc na n-airíonna gaolmhara agus na comharthaí cliniciúla tá at sna hailt, deargadh agus searbhas brú - chomh maith le dianphian comhpháirteach atá ar a measa sa chéad 12 - 24 uair an chloig tar éis don gout tarlú. Féadfaidh na comharthaí maireachtáil ar feadh laethanta nó suas le roinnt seachtainí. Le himeacht ama - mura dtugtar aghaidh ar an bhfadhb - ansin is féidir criostail aigéad uric a fhoirmiú i hailt eile.

Féinchabhair a mholtar le haghaidh Péine Réamatach agus Ainsealach

Comhbhrúite Torann (cosúil le stocaí comhbhrú a chuireann le scaipeadh fola méadaithe chuig matáin ghoirt nó lámhainní comhbhrúite oiriúnaithe go speisialta i gcoinne comharthaí réamatacha sna lámha)

Lámhainní comhbhrúite sooth bog - Photo Medipaq

Cliceáil ar an íomhá chun níos mó a léamh faoi lámhainní comhbhrú.

Pullers ladhar (a úsáidtear chun na toes a scaradh agus mar sin cosc a chur ar bharraicíní lúbtha - mar shampla hallux valgus, ladhar mór lúbtha)
Téipeanna beaga (braitheann go leor daoine a bhfuil pian réamatach agus ainsealach orthu go bhfuil sé níos éasca oiliúint a dhéanamh le leaisteacha saincheaptha)
Liathróidí pointe spreagadh (féinchabhair chun na matáin a oibriú go laethúil)
Uachtar Arnica nó oiriúntóir teasa (tuairiscíonn go leor daoine faoiseamh pian má úsáideann siad, mar shampla, uachtar arnica nó oiriúntóir teasa)

- Úsáideann a lán daoine uachtar arnica le haghaidh pian mar gheall ar hailt righin agus matáin ghoirt. Cliceáil ar an íomhá thuas chun níos mó a léamh faoi conas uachtar arnica is féidir leis faoiseamh a thabhairt do chuid de do staid pian.

Leigheasanna: Cóireáil nádúrtha ar gout: fínéagar leann úll Apple agus sú líomóide

Tá cógais choitianta ann chun gout a throid - ach is féidir leigheasanna nádúrtha a úsáid freisin chun an galar a leigheas. Dhá cheann de na "leigheasanna baile" seo ná fínéagar leann úll úll agus sú líomóide.

Is leigheasanna baile nádúrtha aitheanta iad fínéagar leann úll úll agus sú líomóide a úsáidtear le haghaidh roinnt fadhbanna - mar shampla leibhéil ardaithe d’aigéad uric sa chorp. Is féidir le fínéagar leann úll úll gníomhú mar ghlantóir nádúrtha trí chabhrú leis an gcomhlacht leibhéil arda táirgí dramhaíola a bhaint. Tá aigéad malic ann freisin a chabhraíonn go ceimiceach le haigéad uric a bhriseadh síos. Is féidir leis cabhrú leis an gcomhlacht leibhéal aigéad sláintiúil a choinneáil sa chorp - agus ag cur lena airíonna frith-athlastacha agus frith-ocsaídeacha freisin.

chos: De réir foilseachán (Goutandyou.com), cuirtear teaspoon fínéagar leann úll úll amh agus neamhchóireáilte le gloine uisce. Ansin tóg an deoch seo dhá nó trí huaire sa lá. I roinnt cásanna, is féidir leat dhá taespúnóg a chur in ionad ceann amháin. Is féidir leis an deoch seo cabhrú le leibhéil aigéad uric sa chorp a laghdú - ach níor chóir é a áibhéil, mar d’fhéadfadh sé leibhéil photaisiam sa chorp a laghdú.

Is féidir le sú líomóide cuidiú le haigéad uric a neodrú. Mar thorthaí citris, tá leibhéal nádúrtha ard vitimín C ag líomóid - rud a chabhraíonn, mar gheall ar a airíonna láidre frithocsaídeacha, na tiúchain arda d’aigéad uric a bhriseadh síos. Déantar sú líomóide a ionghabháil trí sú líomóide úr a fháscadh isteach i gloine uisce te sula n-óltar é ar bholg folamh ar maidin. Is féidir an deoch seo a ól gach lá.

Aiste bia: Seachain bianna a bhfuil leibhéil arda purine iontu

Deirtear go minic gurb é an cosc an leigheas is fearr. Dá bhrí sin, seachain bianna a bhfuil leibhéil arda purine iontu - mar is cúis leo seo méadú ar aigéad uric sa chorp. Tá purine le fáil i bhformhór na gcomhábhar - ach is iad feoil, sairdíní, scadán, ainseabhaithe, bagún, piseanna agus asparagus cuid de na miasa is saibhir i purine - chun cúpla ceann a ainmniú.

D’fhéadfadh foirmiú criostail nó gout a bheith mar thoradh ar aigéad uric ard, atá an-pianmhar do na hailt. Mar aon le leigheasanna baile is féidir a dhéanamh, is féidir aigéad uric a bhainistiú trí chomhairliúchán míochaine chun measúnú, pleanáil, cur i bhfeidhm, oideachas agus meastóireacht cheart a dhéanamh.

achoimre

Mar a luadh cheana, is féidir criostail aigéad uric sna hailt a bheith mar thoradh ar leibhéil ardaithe d’aigéad uric san fhuil - rud atá an-pianmhar. Chomh maith leis na modhanna cóireála nádúrtha a luaitear, is féidir gout a chóireáil go míochaine freisin trí mheasúnú cúramach agus plean cóireála - a chuireann, i measc rudaí eile, fócas ard ar aiste bia.

VIDEO - 7 EXERCISES FOR REMATICIANS (San fhíseán seo is féidir leat na cleachtaí go léir a fheiceáil le míniúcháin):

Nach dtosaíonn an físeán nuair a bhrúnn tú air? Bain triail as do bhrabhsálaí a nuashonrú nó féachaint air go díreach ar ár gcainéal YouTube. Ná bíodh leisce ort liostáil leis an gcainéal.

An chéad leathanach eile: - Léim: Níos mó a fhoghlaim faoi Gout