首の痛み（首の痛み）

首の痛みと首の痛みは、誰にでも、そして誰にでも影響を与える可能性があります。 首の痛みや首の痛みは、仕事の能力や生活の質に影響を与える可能性があります。また、首の機能障害は、首に関連する頭痛やめまいを引き起こす可能性もあります。 ここであなたは良い助けを見つけるでしょう。 NHIの数値によると、首の痛みは、毎年ノルウェーの人口の最大50％に影響を与える迷惑です。

人間工学に基づいていない労働条件と、PC、タブレット、スマートフォンに費やされる時間の増加により、身体活動の減少につながります-これらの数が数年で増加し、さらに大きな社会問題になるかどうかを推測できます（この記事以降、実際に起こった問題）初公開！）

この記事では、首が完全に「デッドロック」に陥った場合のエクササイズと「急性対策」についても説明しています。 Facebookでお気軽にお問い合わせください ご質問やご意見がございましたら、 また、この記事をソーシャルメディアで共有してくださったすべての方に、事前に感謝いたします。

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ビデオ：肩こりと首の痛みに対する5つの服の演習

緊張して痛みを伴う首の筋肉？ これらのXNUMXつのエクササイズとストレッチエクササイズは、首の根深い筋肉の結び目をほぐし、首の動きを良くするのに役立ちます。 以下をクリックして演習をご覧ください。

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ビデオ：伸縮性のある肩の筋力トレーニング

弾性トレーニングは、肩甲骨の間や首の領域でより優れた機能を発揮する優れた方法です。 肩や肩甲骨の筋肉が強くなることで、ストレスの多い日常生活で首の筋肉が過負荷になるのを防ぐことができます。 運動プログラムは、最高の効果を得るために週にXNUMX〜XNUMX回実行する必要があります。

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レオグソー： -首と肩の筋肉の緊張を和らげる方法

首の痛みでも何ができますか？

1.一般的な運動、特定の運動、活動が推奨されますが、痛みの範囲内にとどまります。 20日40回、XNUMX〜XNUMX分歩くと、体と筋肉の痛みを和らげます。

2. トリガーポイント/マッサージボール 特に首の痛みの大部分は筋肉と関節の機能障害によるものであるため、強くお勧めします。 体型を選ばずサイズを選べます。 これ以上の自助はありません！ 次のことをお勧めします（下の画像をクリックしてください）。これは、さまざまなサイズの5つのトリガーポイント/マッサージボールの完全なセットです。

3. トレーニング： さまざまな対戦相手のトレーニングトリックを使用した特定のトレーニング（ 抵抗の異なる6ニットのこの完全なセット）あなたは強さと機能を訓練するのに役立ちます。 ニットトレーニングには、より具体的なトレーニングが含まれていることが多く、これにより、けがの予防と痛みの軽減をより効果的にすることができます。

4. 鎮痛-冷却： Biofreeze やさしく冷やすことで痛みを和らげる天然物です。 痛みが非常に激しい場合は、冷却が特に推奨されます。 それらが落ち着いたら、熱処理が推奨されます-したがって、冷却と加熱の両方を利用できるようにすることをお勧めします。

5. 鎮痛-加熱： 引き締まった筋肉を温めると、血液循環が増加し、痛みが軽減されます。 以下をお勧めします 再利用可能なホット/コールドガスケット （詳細については、ここをクリックしてください）-冷却（凍結可能）と加熱（マイクロ波で加熱可能）の両方に使用できます。

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Biofreeze （風邪/凍結療法）

首の痛みを調べて調査する

首の痛みを日常生活の一部にさせないでください。 あなたの状況に関係なく、若い頃から肉体労働の多い人や座りがちな事務の多い人であっても、首が常に今日よりも優れた機能を発揮できるのはそのためです。

首の痛みに対する最初の推奨事項は、保健当局を通じて公的に認可されているXNUMXつの職業グループのXNUMXつを探すことです。

1. カイロプラクティック
2. マニュアルセラピスト
3. 理学療法士

彼らの公衆衛生の承認は、当局による包括的な教育の認識の結果であり、患者としてのあなたにとっての安全であり、とりわけ、ノルウェーの患者傷害補償（NPE）による保護など、いくつかの特別な利益を伴います。

これらの職業グループが患者のこのスキームに登録されていることを知っているのは当然のことです。前述のように、この関連スキームで職業グループを調査/治療することをお勧めします。

最初のXNUMXつの職業グループ（カイロプラクターと手動療法士）には、紹介権（X線、MRI、CTなどの画像診断、または検査に必要な場合はリウマチ専門医または神経科医への紹介）と病気休暇（必要と思われる場合は病気休暇を報告することもあります）があります。

首の健康を改善するためのキーワードには、日常生活におけるより適切なストレス（人間工学的適合）、一般的にはより多くの動きとより少ない静的な座り、および定期的な運動への関心の増加が含まれます。

首の痛みの一般的な原因

首の痛みの最も一般的な原因は、筋肉と関節の機能障害の組み合わせです。 これには、患部の関節領域の椎間関節ロック（しばしば「ロック」と呼ばれる）だけでなく、きつくて痛い筋肉（しばしば筋痛または筋肉の結び目と呼ばれる）が含まれる可能性があります。

時間の経過に伴う機能不全や突然の過負荷は、動きや痛みの減少につながります。

筋肉の結び目や機能不全の筋肉が単独で発生することはありませんが、ほとんどの場合、問題の一部です。これは、筋肉と関節が互いに独立して動くことができないためです。 したがって、「ただ筋肉質」になることは決してありません。腰痛を引き起こす要因は常にいくつかあります。

したがって、筋肉と関節の両方を検査して治療し、正常な運動パターンと機能を達成することは非常に重要です。

レオグソー： 首の脱出について知っておくべきこれ

考えられる原因と首の痛みの原因

悪い態度

睡眠不足（新しい枕が必要ですか？)

経時的な片側荷重

間違った枕

日常生活における運動と動きが少なすぎる

静的な姿勢またはライフスタイル

首の痛みの可能な診断

首の痛みを引き起こす可能性のある機能的および医学的診断のリストを以下に示します。

急性斜頸 （喉がロックされた状態で目が覚めたとき）

動脈の頸動脈解離（頸動脈の断裂）

関節炎 （関節炎）

変形性関節症 （関節摩耗と退行性変化）

自己免疫疾患

Bechterewの病気（強直性脊椎炎）

首の炎症 （ネック炎症）

頸動脈（頸動脈の炎症）

頸髄症

頸椎症

線維筋痛症

髄膜炎

くも膜下出血

リンパ節の腫れ

感染

頸動脈狭窄（密な頸動脈）

首のねじれ（首のねじれ）

キスの病気（単核球症）

首の関節固定 （C1からC7までのすべての頸部関節に発生する可能性があります）

共同服

リンパ節炎

先天性頸部肋骨

渦被害間

偏頭痛 （片頭痛も首の痛みを引き起こす可能性があります）

筋肉の結び目 /首の筋肉痛：

アクティブなトリガーポイント 筋肉から常に痛みを引き起こします（例：musculus levator scapulae myalgi）
潜在的なトリガーポイント 圧力、活動、緊張によって痛みを与える

首の筋肉痛

首の筋肉のけいれん

頚部骨折

頸部癌

ナッケミャルギ

首の負傷

ネックスラッシュ/むち打ち

首マント

神経痛 首に

首の脱出 （どの神経根が影響を受けるかに応じて、言及された痛みを引き起こす可能性があります）

乾癬性関節炎

関節リウマチ

風疹（Red Dogs）

腱鞘炎 首（首の腱炎）

首の腱損傷

首の脊柱管狭窄

首の痛みの3つの異なるカテゴリー

首の痛みは主に3つのカテゴリに分類できます。

1.放射線のない首の痛み

首の痛みの最も一般的な原因は、機械的負荷、関節、筋肉の緊張です。 これらは通常一緒に発生するため、症状の緩和と機能改善の点で最良の結果を得るには、関節と筋肉の両方を治療することが重要です。

これはカイロプラクターを助けることができます。 このタイプの筋肉の緊張と機能不全は、いわゆる子宮頸性頭痛、すなわち首の構造から生じる頭痛を引き起こす可能性があります。

これらは通常、急性の首の痛みと慢性の首の痛みに分けられます。

激しい首の痛み

急性の首のよじれは、特定の原因や直接的な損傷がない場合に発生するように見えます。 しかし真実は、突然の首のジャークは、長期的な原因と首の筋肉と関節の奇形によって引き起こされるということです。

-ストレスによる緊張、時間の経過に伴う激しい集中、刺激、ノイズ、劣悪な照明条件
-（新しい）グラスが必要ですか？ 目を痛めると、首の筋肉が自動的に緊張します
-不利な作業位置
-静的で一方的な作業（PCの前にたくさん座っていますか？）
-特性; 特に片側からは温度に敏感な筋肉に影響を与えます、例えば窓が開いているドライバー
-寝姿勢が間違っている、ソファで寝ている、および/または片側だけで寝ている

急性頸部収縮の一般的な症状：

-首が突然ロックされ、硬くて痛くなる
-朝、よじれで目を覚ます
-痛みはしばしば首の特定の場所にあります
-痛みを避けるために頭を傾けてください
-全身を同時に回さずに頭を回したり横を向いたりするのは難しい
-痛みは激しく、腕を助けずに頭を持ち上げたり胸に向かって下げたりすることは不可能です
-痛みは通常、最初の1〜2日間で悪化し、その後徐々に改善します
-すぐに回復するものもあれば、硬さが数週間から数か月続く場合もありますが、その後再び回復する場合もあります

首の怪我は、首が外力や事故にさらされたときに発生します。一般的な怪我のメカニズムは、後方からの衝突後の首の怪我、転倒やスポーツの怪我、頭や顔の衝撃などです。

その他の一般的に報告されている首の痛みの症状と痛みの症状：

– 首の炎症

-首の難聴

-首が焼ける

-首の深い痛み

-首への電気ショック

-首にぶつかる

-首のクリック/クリック音

-首の結び目

-首のけいれん

-首に固定

-首の蟻

-首のつぶやき

-首のしびれ

-首を振る

-曲がった首

-首に疲れた

-首を刺す

-首を盗まれた

-首の痛み

- 首の痛み

-首の痛み

関連する演習： -これらの5つの良いエクササイズで首の痛みが少なくなります

慢性の首の痛み

首の痛みが3か月以上続く場合、その痛みは慢性と呼ばれます。 首の損傷後の慢性的な痛みは一般的です。 多くの人は、けがの後に首を動かすのが当然怖いです。痛みを避けるために、硬くて不自然な動きのパターンで悪循環に陥ります。 これはまた、急性の首のけがの後、ネックカラーの長期使用が推奨されない理由でもあります。

怪我は複雑な痛みの症状に発展する可能性があります：

- 首の痛み
-肩甲骨間の痛み
- 背中の痛み
肩と腕に痛みを放射する
腕や指のうずきとしびれ
-めまい
-頭痛
-顔の痛み
-集中力の低下
-疲労と睡眠障害の増加

放射線の首の痛み

首のMRI

若い患者（<40歳）の放射線による首の痛みのXNUMXつの最も一般的な原因は、いわゆる頸部脱出とスポーツ傷害です。

高齢患者（> 40歳）では、椎間板の軟らかい塊（パルポサス核）が加齢とともに硬化するため、頸部脱出の可能性が低くなり、ゼラチン状の塊が膨らむ可能性が低くなります。ダイヤフラムの壁。

この塊の周りの壁が降り始める大きなふくらみは、脱出症と呼ばれます。

このたわみが近くの神経根に圧力をかけると、片方または両方の腕に痛みや症状（例えば、チクチクする、手が減るなど）が発生することがあります。 子宮頸部脱出症で最も一般的に影響を受ける神経根はC7です。

また、腕神経叢近くの緊張した筋肉がこの種の症状を引き起こす可能性がありますが、通常はそれほどではありません。

子宮頸部脱出症の場合、カイロプラクターは、いわゆる牽引技術によって、影響を受けた神経への圧力を取り除くのに役立ちます。 これは、痛みを集中させ、神経への一定の圧力による神経学的状態の悪化を防ぐのに役立ちます。 この状態の急性期には、神経根周囲のさらなる炎症や刺激を抑えるために凍結療法も使用されます。また、この段階で回避すべき首の負荷については、人間工学的なアドバイスも提供されます。

筋肉の仕事はまた、ストレッチ、トリガーポイントセラピーのほか、急性期が終わったときのトレーニングや家庭でのエクササイズの形でも使用されます。

ネックスラッシュ/むち打ち

いわゆるネックスランプは、交通事故、転倒、スポーツ傷害で発生する可能性があります。 むち打ち症の原因は、子宮頸部の急速な加速とそれに続く即時の減速です。

これは、首に「防御」する時間がないことを意味します。したがって、頭が前後に投げられるこのメカニズムは、首の内側の筋肉、靭帯、腱に損傷を与える可能性があります。

このような事故の後に神経症状（例、腕の痛みや腕の力が低下した感じ）を経験した場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

ケベックタスクフォースと呼ばれる研究では、むち打ち症を5つのカテゴリに分類しています。

·      グレード0：首の痛み、こわばり、または身体的兆候が見られない

·      グレード1：頸部の痛み、こわばり、圧痛のみの愁訴であるが、医師の診察では身体的兆候が認められない。

·      グレード2：首の不調と診察する医師は、首の可動域と点の圧痛の減少を発見しました。

·      グレード3： 首の愁訴に加えて、深部腱反射の低下、脱力感、感覚障害などの神経学的徴候。

·      グレード4： 首の愁訴、骨折または脱臼、または脊髄の損傷。

手作業による治療で最良の結果が得られるのは、主にグレード1〜2に該当する人です。 3年生から4年生は最悪の場合、永久的な怪我につながる可能性があるため、首の怪我をした人は救急隊員または緊急治療室の診察ですぐに確認を受けることが重要です。

喉の痛みを防ぐ方法は？

首の痛みを防ぐのに役立ついくつかの対策があります-以下を含みます：

• 寒さに座ってはいけません。
• 定期的な運動は、血液循環を改善し、筋肉の緊張を低下させます。
• 理学療法を受け、首の痛みの助けを借ります。
• ストレッチと筋力トレーニングを定期的に行ってください。

首のMR画像

首のMR画像-フォトウィキメディア

-首（頸椎）のMRI画像の通常の変形、矢状変形、T2加重。

首のMRI-矢状断面-写真MRIMaster

MR画像の説明： ここでは、さまざまな頸部レベル（C1〜C7）、棘（棘突起、棘突起）、脊髄、椎間板を示す別の画像が表示されます。

VIDEO： MR頸部円柱（首のMRI）：

このMR画像の説明： 高さが減少したディスクC6 / 7があり、右側に焦点ディスクの膨らみがあり、ニューロフォラミンの状態がやや狭くなり、神経根の影響が生じる可能性があります。 最小の椎間板はC3からC6にも曲がりますが、これらのレベルでは神経根の影響はありません。 そうでなければ、脊髄管に十分なスペースがあります。 脊髄症はありません。

首が腕の痛みを引き起こす場合： セルビコブラキアルギ

摩耗の変化後、筋肉の緊張/筋痛、関節機能の障害、椎間板の脱出および/または石灰化の結果として首の下部の神経根が挟まれると、背中の下部にシアチカができるのと同じように、腕に激しい痛みが生じる可能性があります。 これは cervicobrachialgi。

首が頭痛を引き起こすとき： 子宮頸性頭痛

多くの場合、首の上部がロックすることによって引き起こされる頭痛の一種で、頭痛、首の痛み、首の上部の筋肉の緊張を引き起こします。

手動治療：首の痛みの軽減に対する臨床的に証明された効果

首の可動化/操作と特定の家庭運動からなるカイロプラクティック治療は、首の痛みの緩和に臨床的に証明された効果があります。 有名なジャーナルAnnals of Internal Medicine（Bronfort et al、2012）で発表された最近の研究では、この治療法は、NSAID（非ステロイド性抗炎症薬）の形での医療と比較して、より優れた効果が実証されていることがわかりました（2）。

首の痛みの保守的な治療

保存的治療とは、より安全な治療を意味します。これは通常、さまざまな形態の身体的治療で構成されます。 筋肉療法と関節療法。 しかし、使用されている他の多くの治療法もあります。

首の痛みの手動治療

先に述べたように、カイロプラクターと手動療法士はどちらも、保健当局からの教育と公的承認が最も長い職業グループです。そのため、これらの療法士（理学療法士を含む）は、筋肉や関節の病気の患者の大多数をよく見ます。

すべての手動療法の主な目的は、筋骨格系と神経系の正常な機能を回復させることにより、痛みを軽減し、全体的な健康を促進し、生活の質を改善することです。

首の痛みの場合、臨床医は首を局所的に治療して痛みを軽減し、刺激を軽減し、血液供給を増加させるだけでなく、関節機能障害の影響を受けた領域の正常な動きを回復します-これは、例えば、 胸部の背骨、首、肩甲骨、肩関節。 個々の患者の治療戦略を選択するとき、公的に認可された臨床医は、全体的な文脈で患者を見ることに重点を置きます。

首の痛みが他の病気によるものであるという疑いがある場合は、さらなる検査のために紹介されます。

手動治療（カイロプラクターまたは手動療法士による）は、療法士が主に手を使用して関節、筋肉、結合組織、神経系の正常な機能を回復する多くの治療法で構成されています。

-特定の共同治療
-ストレッチ
-筋肉のテクニック
-神経学的手法
-運動を安定させる
-演習、アドバイス、ガイダンス

カイロプラクターまたは手動療法士は何をしますか？

筋肉、関節、神経の痛み：これらは、カイロプラクターまたは手動療法士が予防と治療に役立つものです。 カイロプラクティック/手動療法は、主に機械的痛みによって損なわれる可能性のある運動と関節機能の回復についてです。

これは、いわゆる関節矯正またはマニピュレーション技術、および関節可動化、ストレッチ技術、および関与する筋肉に対する筋肉作業（トリガーポイントセラピーや深部軟組織作業など）によって行われます。 機能が向上し、痛みが軽減されると、個人が身体活動に従事することが容易になり、エネルギーと健康の両方にプラスの効果があります。

首の痛みのための運動、トレーニング、人間工学的な考慮事項

筋肉および骨格障害の専門家は、診断に基づいて、さらなる損傷を防ぐために必要な人間工学的な考慮事項を通知し、可能な限り最速の治癒時間を保証します。

痛みの急性部分が終わった後、ほとんどの場合、再発の可能性を減らすのに役立つ自宅でのエクササイズも割り当てられます。 慢性の病気の場合、あなたの痛みの原因を何度も取り除くことができるように、あなたが日常生活で行う運動の動きを経験する必要があります。

-ここでは、首の痛み、首の痛み、首のよじれ、首の脱出、むち打ち症/首のスリング、およびその他の関連する診断に関連して公開された演習の概要とリストを確認できます。

概要：首の痛みと首の痛みのための運動とエクササイズ

また読む：むち打ち/首のスラングであなたのためにカスタマイズされた4つの演習

4肩こりに対する引き締め運動

4首の痛みのためのヨガの練習

5首の脱出症のカスタマイズされた演習

貧しい首に対する7つの演習

効果的なトレーニングのための推奨製品

ミニバンド： 強みの違うニット6点セット。

レオグソー：

– 胃の痛み？ これは腹痛について知っておくべきです。

– 頭が痛い？

– 背中の痛み？

参照：

1. NHI-ノルウェーの健康情報学。
2. ブロンフォートら。 急性および亜急性の頸部痛の助言を伴う脊椎の操作、投薬、または自宅での運動。 無作為化試験。 内科の記録。 3年2012月156日、vol。 1いいえ。 1パート1 10-XNUMX。
3. リビングストン ケベックタスクフォースのむち打ち症研究。 脊椎。 1999 Jan 1; 24（1）：99-100。 ウェブ： http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9921601
4. Punnett、L。ら。 職場の健康増進と職業上の人間工学プログラムを統合するための概念フレームワーク。 公衆衛生担当 、2009; 124（補足1）：16–25。

首の痛みに関するよくある質問

秋以降、c3で痛くなった。 なぜ私はそこで傷つくのですか？

右側、左側、または両側のXNUMX番目の頸部関節（首関節）の痛みは、近くの口蓋裂の機能障害が原因である可能性があります（«ロック«）そして筋肉（myös）-多くの場合、C3で痛むのはこれの組み合わせです。

首は、上部C7からさらにC1、C2、C3、C4、C5、さらに下部頸椎C6までの7つの主要な関節に分かれています。 転倒すると、首にスリングができて、体自身の防御システムがトリガーされ、筋肉が突然引き締まり、露出した関節が硬くなることがあります。これは、神経や椎間板（ソフトプレート）などのより繊細な構造への損傷を防ぐためです。渦の間）。

残念ながら、体にはこの反応をキャンセルするための「オフボタン」がないため、実際の転倒後数日または数週間痛みが続くことがよくあります。 回復期を短縮するために、関節治療、筋肉治療、一般的な動き、ストレッチ運動に関連している可能性があります。

首に石灰化があります。 私は何をすべきか？

首の石灰化は通常、通常の摩耗と裂傷および骨の沈着を伴います。 あなたがすべきことは、石灰化がどれほど広範囲に及ぶか、そしてそれらが例えば脊髄管（これは頸椎狭窄症と呼ばれる）に対しても圧力を形成するかどうかに依存します。

一般的には、トレーニングとエクササイズが推奨されますが、臨床医に相談して痛みや診断を評価し、彼らがさらに最善の治療コースを設定することをお勧めします。

私たちの推奨事項は、おそらく、公衆衛生クリニックが行う物理的治療とカスタムの共同治療を組み合わせた運動に反対することでしょう。

左側の首に痛みと痛みがあります。 考えられる診断は何でしょうか？

首の痛みは多くの場合、筋肉と関節の両方の要素を含むいくつかの要因で構成されています。 これはおそらくあなたのプレゼンテーションにも当てはまるので、考えられる診断は、左側の首の痛み/頸部筋肉痛（首の筋肉機能障害）を伴う症状です。

他の可能な診断は、いくつか例を挙げると、ネックキンクと急性トルチコリです。 それが座っていると感じたら私たちに教えれば、それが何であるかについてより具体的に言うことが可能になります。 より多くの首の上部、首の中央部、または首の下部に-このようにして、私たちはあなたに可能な限り最善のアドバイスとさらなる対策を与えることができます。

首の膨らみは何ですか？

膨らみについて話すとき、これは通常、椎間板、椎骨間の柔らかい構造についての話と関連しています。

これらの椎間板の柔らかい部分は外側に膨らむ可能性があり、したがって膨らむ可能性があります。 椎間板の膨らみは椎間板の脱出と同じではありません-脱出について話すとき、それはその周りの壁（線維輪）を通る柔らかい塊（髄核）の実際の浸透です。

頸部脱出症の人の痛みを和らげる方法は？

頸部脱出症のある人の痛みを緩和するには、最初に自分が何をしなければならないか、つまり脱出症がどこにあり、どの神経根がそれを押しているのかを知る必要があります。

筋骨格の専門家（カイロプラクターまたは手動療法士）は、臨床検査のお手伝いをするとともに、画像診断を参考にして、脱出がどのように神経を圧迫しているかを把握できます。 このような専門家はまた、脱出の痛みを和らげるのに役立つカスタマイズされたエクササイズ、人間工学的救済、牽引療法、軟部組織作業を提供することができます。

重要なことは、これを迅速に調査してもらい、ストレッチによって自分でできること、特定のトレーニング、および治療から何が得られるかについて知らされることです。 より受動的な対策については、ラテックス枕が推奨されます（読み取り： 首の痛みを避けるためにヘッド枕？）。 下記のコメントセクションに質問を投稿してください。

首の上部が頭に当たっています。 原因は何でしょうか？

首に対して頭の上部、左側、右側、または両側の痛みはいくつかの原因が考えられます。 幸いなことに、最も一般的な原因 きつい首の筋肉 （筋痛/筋症-できれば 下後頭筋）および背中上部の筋肉（上僧帽筋 og 肩甲挙筋）共同制限（一般に「」と呼ばれる）と組み合わせる段落のロック'）上部ネックジョイント（好ましくは、可動性が低下したC1、C2、およびC3ジョイント）。

関節治療、筋肉治療、そして筋力とストレッチの両方を備えた適応トレーニングの組み合わせは、そのような病気に最適な薬です-そうすれば、病気を遠ざけることができます。 首の上部と後頭部の痛みについてもっと読む 彼女の.

私はダル（ガーデモエンの近く）に住んでいて、私の地域の手動療法士（カイロプラクター、手動療法士、または理学療法士）の推薦を望んでいます。 誰をお勧めしますか？

毎年何百万人もの読者がいるVondt.netは、筋肉、神経、関節の問題の治療を求める際に推奨事項や選択する専門家グループを求める問い合わせを毎日受けています。これらの推奨事項を提供するときは、XNUMXつの基準に基づいています：

• エビデンスベース： クリニックとクリニックは関節と筋肉の診断の治療に関する最近の研究に基づいていますか？
• モダン： 治療は、原因と症状の両方を総合的に扱いますか？筋肉と関節の両方の治療、および個人に合わせたカスタマイズされた運動エクササイズによって？
• 学際： 臨床医とクリニックは、イメージング、リハビリテーション、専門家評価の専門家への紹介を使用しますか？ それとも彼らは裏部屋に自分のX線を持っている古い恐竜学校ですか？
• 患者の安全性： 診療所は十分な検査と治療に時間をかけていますか？ それとも、患者ごとに設定されたわずか5分の治療ですか？

身体的治療、学際的、カイロプラクティック治療/カイロプラクティックおよび評価内のあなたの分野での私たちの推奨事項は ローホルトカイロプラクターセンターと理学療法 -エビデンスに基づいた現代的な学際的なクリニックで、調査と包括的な治療に重点を置いています。

首に感染することはありますか？

感染症や首の感染症は非常にまれですが、まれにしか発生しません。

炎症と感染症はまったく異なるものであることに注意してください。その領域で熱の発生、発熱、膿を伴う重度の炎症反応が見られた場合は、感染症にかかっている可能性が高いです。その後、さらに調査するために同じ日にGPを確認する必要があります。と治療。

首が原因でめまいがすることはありますか？ 私は痛みとめまいの両方です。

めまいが首の筋肉や関節の機能不全によって引き起こされる場合、これは子宮頸部めまいと呼ばれます。 セルビコゲンは首に関連することを意味します。

答えは、筋肉痛と首の関節制限のためにめまいがする可能性があるということです。 持続的な病気の場合は、診療のため診療所に相談してください。

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