ปวดแก้ม

อาการปวดแก้มและแก้มอาจเจ็บปวดและยังทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นปวดหัว อาการปวดที่แก้มอาจเกิดจากการล็อกข้อต่อขากรรไกรความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ (รวมถึงอาการปวดกล้ามเนื้อบดเคี้ยว) ปัญหาทางทันตกรรมและการบาดเจ็บ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือความผิดปกติของกล้ามเนื้อขากรรไกรและข้อต่อขากรรไกรซึ่งมักเรียกว่ากลุ่มอาการ TMJ (Temporomandibular) อาจเกิดจากการบาดเจ็บซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่กรามหรือการระคายเคืองของวงเดือน ในกรณีของการบาดเจ็บที่สำคัญอาจเกิดกระดูกขากรรไกรหักหรือใบหน้าหักได้เช่นกัน ปัญหาเหงือกสุขภาพฟันที่ไม่ดีปัญหาเส้นประสาทไซนัสอักเสบและการติดเชื้อยังเป็นเงื่อนไขที่อาจทำให้เกิดอาการปวดที่แก้ม สาเหตุที่หายากมากขึ้นอาจเป็น acoustic neuroma fibromyalgia หรือโรคไขข้อ polymyalgia อีกสาเหตุที่หายากมากของความเจ็บปวดในแก้มและช่องปากคือมะเร็ง ความตึงเครียดของขากรรไกรยังสามารถเกิดขึ้นหรือแย่ลงโดย ความผิดปกติของคอ og ไหล่.

แก้มอยู่ที่ไหนและอะไร?

คางเป็นส่วนหนึ่งของใบหน้าที่ประกอบขึ้นเป็นพื้นที่ใต้ตาภายในจมูกและระหว่างหูซ้ายและขวา

อ่านเพิ่มเติม:

- ภาพรวมที่สมบูรณ์ของปมกล้ามเนื้อและรูปแบบความเจ็บปวดอ้างอิง

- ปวดกล้ามเนื้อ? นี่คือเหตุผล!

กายวิภาคศาสตร์ Kinnets

Masseter (กล้ามเนื้อบดเคี้ยวขนาดใหญ่) และปวดกล้ามเนื้อต้อเนื้อ - Photo Travell และ Simons

ภาพ: ในภาพเราเห็นสาเหตุทางกล้ามเนื้อที่สำคัญที่สุดบางประการของอาการปวดที่แก้ม เรียกว่าการออกแรงมากเกินไปในกล้ามเนื้อบดเคี้ยวขนาดใหญ่และกล้ามเนื้อกรามด้านในตามลำดับ ปวดกล้ามเนื้อ และปวดกล้ามเนื้อต้อกระจก Myalgia บ่งบอกถึงความผิดปกติของกล้ามเนื้อหรือความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อบริเวณกรามตึงสามารถช่วยหรือทำให้รุนแรงขึ้น อาการปวดหัว.

ความเจ็บปวดคืออะไร?

ความเจ็บปวดเป็นวิธีที่ร่างกายบอกว่าคุณได้รับบาดเจ็บหรือกำลังจะทำร้ายคุณ นี่เป็นการบ่งชี้ว่าคุณกำลังทำอะไรผิดพลาด การไม่รับฟังสัญญาณความเจ็บปวดของร่างกายเป็นการถามหาปัญหาเพราะนี่เป็นวิธีเดียวที่จะสื่อสารว่ามีบางอย่างผิดปกติ สิ่งนี้ใช้ได้กับอาการปวดเมื่อยทั่วร่างกายไม่ใช่แค่ปวดหลังอย่างที่หลายคนคิด หากคุณไม่ใช้สัญญาณความเจ็บปวดอย่างจริงจังอาจนำไปสู่ปัญหาระยะยาวและคุณเสี่ยงที่อาการปวดจะเรื้อรัง ตามธรรมชาติแล้วมีความแตกต่างระหว่างความอ่อนโยนและความเจ็บปวด - พวกเราส่วนใหญ่สามารถบอกความแตกต่างระหว่างทั้งสองได้

เมื่อความเจ็บปวดจางลงก็จำเป็นต้องแยกสาเหตุของปัญหาออก

สาเหตุทั่วไป / การวินิจฉัยอาการปวดแก้ม ได้แก่

สุขภาพฟันไม่ดี - ฟันผุหรือโรคเหงือก

การติดเชื้ออ่อน

แผลในปาก (อาจเกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อยการระคายเคือง โรคเริมงูสวัดลดระบบภูมิคุ้มกันและโฮสต์ของเงื่อนไขอื่น ๆ )

เรียกอาการปวดจากกราม และกล้ามเนื้อกราม (เช่น ปวดกล้ามเนื้อ (หมากฝรั่ง) อาจทำให้เกิดอาการปวดหรือ 'แรงกด' ต่อปาก / แก้ม)

โรคไซนัสอักเสบ

TMJ syndrome (temporomandibular syndrome - มักประกอบด้วยความผิดปกติของกล้ามเนื้อและข้อต่อ)

การบาดเจ็บ (กัด, ระคายเคือง, ไหม้และไม่ชอบ)

ปวดฟัน

สาเหตุที่หายากของอาการปวดที่แก้ม:

fibromyalgia

เริมริมฝีปาก (เริมระบาดบนหรือในริมฝีปาก)

การติดเชื้อ (มักเกิดขึ้นกับ CRP สูง และไข้)

โรคมะเร็ง

โรคลูปัส

อาการปวดเส้นประสาท (รวมถึงโรคประสาท trigeminal)

polymyalgia rheumatism

โรคประสาท trigeminal

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่เจ็บแก้มเป็นเวลานานควรปรึกษาแพทย์และวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวด - ด้วยวิธีนี้คุณจะทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นโดยเร็วที่สุดก่อนที่จะมีโอกาสพัฒนาต่อไป

รายงานอาการและการนำเสนอความเจ็บปวดของความเจ็บปวดในแก้ม:

- ปวดไฟฟ้าที่แก้ม (อาจบ่งบอกถึงการระคายเคืองของเส้นประสาท)

- มีอาการคันที่แก้ม

อาการชาที่แก้ม

- แสบที่แก้ม

- ปวดที่แก้ม (ปวดหรือแสบเป็นส่วน ๆ หรือทั้งแก้ม)

- แผลที่แก้ม (เป็นส่วน ๆ หรือทั้งแก้ม)

- เจ็บแก้ม

- กรามกราม (คุณมีอาการปวดกล้ามเนื้อหรือข้อต่อที่แก้มหรือกรามหรือไม่)

- ปวดในเหงือก

- ปวดฟัน

อาการทางคลินิกของอาการเจ็บแก้มและปวดแก้ม

อาการบวมอาจเกิดขึ้นรอบ ๆ บาดแผลหรือจากการติดเชื้อ

- การกดทับที่ข้อต่อขากรรไกรสามารถบ่งบอกถึงความบกพร่องในการทำงานของกล้ามเนื้อหรือข้อต่อ

วิธีป้องกันอาการปวดแก้ม

- มีสุขภาพดีและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- แสวงหาความเป็นอยู่ที่ดีและหลีกเลี่ยงความเครียดในชีวิตประจำวัน - พยายามมีจังหวะการนอนหลับที่ดี
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสุขอนามัยช่องปากที่ดี
- หมอนวด og นักบำบัดคู่มือ ทั้งสามารถช่วยให้คุณมีอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อในขากรรไกร

คุณรู้หรือไม่ว่า: การร้องเรียนของขากรรไกรและการจัดการกับความตึงเครียดของขากรรไกรสามารถทำให้ปวดศีรษะได้เช่นกัน

การรักษาอาการเจ็บแก้มแบบอนุรักษ์นิยม

การปฏิบัติที่บ้าน มักจะถูกพิมพ์และใช้เพื่อแก้ไขการใช้กล้ามเนื้อโดยไม่เหมาะสมโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดผลระยะยาวและยาวนาน เสียงพ้น สามารถใช้ได้ทั้งการวินิจฉัยและการรักษาด้วยอัลตร้าซาวด์ซึ่งสามารถใช้งานได้ภายหลังโดยการให้เอฟเฟกต์ความร้อนลึกที่มุ่งไปที่ปัญหากล้ามเนื้อ ร่วมการชุมนุม หรือ แก้ไขข้อต่อไคโรแพรคติก เพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อซึ่งจะช่วยให้กล้ามเนื้อที่แนบและใกล้กับข้อต่อที่จะย้ายได้อย่างอิสระมากขึ้น ไคโรแพรคติกร่วมบำบัดมักจะรวมกับการทำงานของกล้ามเนื้อในการรักษาโรค TMJ และความตึงเครียดกราม

นวด มันถูกใช้เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในพื้นที่และลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อซึ่งจะทำให้เกิดอาการปวดน้อยลง การรักษาความร้อน ใช้เพื่อให้เกิดผลกระทบที่อบอุ่นในพื้นที่ที่มีปัญหาซึ่งในทางกลับกันสามารถให้ผลการลดอาการปวด - แต่มันก็บอกว่าโดยทั่วไปว่าการรักษาความร้อนไม่ควรนำไปใช้กับการบาดเจ็บเฉียบพลันเช่นเดียวกับ การบำบัดด้วยน้ำแข็ง ที่จะชอบ หลังใช้สำหรับการบาดเจ็บเฉียบพลันและปวดเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดในพื้นที่ การรักษาด้วยเลเซอร์ (หรือที่รู้จักในชื่อ เลเซอร์ต้านการอักเสบ) สามารถใช้กับความถี่ที่แตกต่างกันและทำให้บรรลุผลการรักษาที่แตกต่างกัน มันมักจะใช้เพื่อกระตุ้นการงอกใหม่และการรักษาเนื้อเยื่ออ่อนรวมทั้งยังสามารถใช้ต้านการอักเสบ

รายชื่อการรักษา (ทั้ง MEGET ทางเลือกและหัวโบราณมากขึ้น):

• การกดจุด
• การฝังเข็ม
• น้ำมันหอมระเหย
• พฤติกรรมบำบัด
• Atlas แก้ไข
• ยาอายุรเวท
• การบำบัดด้วยแม่เหล็กไฟฟ้าชีวภาพ
• การปิดล้อมการรักษา
• เนื้อเยื่ออ่อนทำงาน
• การรักษาเวน
• Coxtherapy
• ไฟฟ้า
• การยศาสตร์
• Dietology
• นวดกดจุด
• อายุรเวททางร่างกาย
• กอนสเตด
• Healing
• การปฏิบัติที่บ้าน
• ธรรมชาติบำบัด
• วารีบำบัด
• การสะกดจิต
• การรักษาด้วยแสงอินฟราเรด
• insoles
• การรักษาด้วยเข็มกล้าม
• การบำบัดด้วยน้ำแข็ง
• วิธีการรักษา
• กายภาพ
• kinesiotape
• ไคโรแพรคติก
• การประมวลผลทางปัญญา
• การบำบัดด้วยคริสตัล
• ความคมชัดของการรักษา
• ป้อง
• รักษาความเย็น
• เลเซอร์
• การแก้ไขร่วมกัน
• ร่วมการชุมนุม
• การรักษาทางการแพทย์
• ระบายน้ำเหลือง
• การบำบัดด้วยแสง
• การรักษาแม่เหล็ก
• คู่มือบำบัด
• การทำสมาธิ
• ยาผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
• กล้ามเนื้อ Knute การรักษา
• เทคนิค Myofascial
• นภาปติ
• Naturopathy
• การฝึกอบรมการฟื้นฟูสมรรถภาพทางระบบประสาท
• ชี่กง
• กระดูก
• การหายใจ
• นวดกดจุดสะท้อน
• บำบัด Shockwave
• ยาปวด
• Spinology
• การสนับสนุนด้านกีฬา
• ม้านั่งยืด
• การจัดการพลังงาน
• แต่เพียงผู้เดียวการปรับแต่ง
• การบำบัดด้วยสนามความคิด
• TENS
• นวดแผนไทย
• แรงฉุด
• การอบรม
• การรักษาด้วยจุดกระตุ้น
• บำบัด Shockwave
• เข็มแห้ง
• การยืด
• เครื่องดูดฝุ่นรักษา
• การรักษาความร้อน
• การรักษาด้วยน้ำอุ่น
• โยคะ
• การออกกำลังกาย

ไคโรแพรคติกรักษาอาการปวดกราม

เป้าหมายหลักของการดูแลไคโรแพรคติกทั้งหมดคือการลดความเจ็บปวดส่งเสริมสุขภาพโดยรวมและปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยการฟื้นฟูการทำงานปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและระบบประสาท ในกรณีที่มีอาการปวดกรามหมอนวดจะรักษาขากรรไกรเฉพาะที่เพื่อลดอาการปวดลดการระคายเคืองและเพิ่มปริมาณเลือดรวมทั้งฟื้นฟูการเคลื่อนไหวตามปกติในโครงสร้างใกล้เคียงเช่นคอกระดูกสันหลังทรวงอกและไหล่ เมื่อเลือกกลยุทธ์การรักษาสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายหมอนวดให้ความสำคัญกับการมองเห็นผู้ป่วยในบริบทองค์รวม หากมีข้อสงสัยว่าอาการปวดกรามเป็นเพราะโรคอื่นคุณจะถูกส่งไปตรวจเพิ่มเติม

การรักษาหมอนวดประกอบด้วยหลายวิธีการรักษาที่หมอนวดส่วนใหญ่ใช้มือของเขาเพื่อเรียกคืนการทำงานปกติของข้อต่อกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและระบบประสาท:

- การรักษาข้อต่อที่เฉพาะเจาะจง
- เหยียด
- เทคนิคการใช้กล้ามเนื้อ (หลายคนใช้ทั้งการรักษาจุดกระตุ้นและการขัดแห้ง)
- เทคนิคทางระบบประสาท
- การออกกำลังกายที่มีเสถียรภาพ
- การออกกำลังกายคำแนะนำและคำแนะนำ

หมอนวดหมอทำอะไร

อาการปวดกล้ามเนื้อข้อต่อและเส้นประสาท: นี่คือสิ่งที่หมอนวดสามารถช่วยป้องกันและรักษาได้ การรักษาด้วยไคโรแพรคติกนั้นส่วนใหญ่เกี่ยวกับการฟื้นฟูการเคลื่อนไหวและการทำงานของข้อต่อซึ่งสามารถลดความเจ็บปวดจากกลไก

สิ่งนี้ทำได้โดยเรียกว่าการแก้ไขข้อต่อหรือการจัดการรวมถึงการระดมข้อต่อเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อและการทำงานของกล้ามเนื้อ (เช่นการรักษาจุดกระตุ้นและการทำงานของเนื้อเยื่ออ่อนลึก) บนกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้อง ด้วยฟังก์ชั่นที่เพิ่มขึ้นและความเจ็บปวดน้อยลงมันอาจจะง่ายขึ้นสำหรับบุคคลที่จะมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายซึ่งจะมีผลในเชิงบวกต่อทั้งพลังงานและสุขภาพ

คำแนะนำของหญิงชราเกี่ยวกับอาการเจ็บกราม

เราเลือกที่จะให้คำแนะนำกับความเจ็บปวดในกราม นอกจากนี้เรายังพยายามเข้าใจความหมายที่อยู่เบื้องหลังพวกเขาด้วยดังนั้นจึงใส่คำอธิบายเล็กน้อยไว้ในวงเล็บ

- ดื่มชาขิง (ขิงช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ)
- พักผ่อนในแสงแดด (ดวงอาทิตย์ให้พื้นฐานสำหรับวิตามินดี การขาดวิตามินดีนั้นเชื่อมโยงกับอาการปวดกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น)
- พริกขี้หนู พริกหยวกแดงมีเนื้อหามากที่สุดในบรรดา วิตามินซี - จำเป็นสำหรับการซ่อมแซมเนื้อเยื่ออ่อน)
- กินบลูเบอร์รี่ (บลูเบอร์รี่มีฤทธิ์บรรเทาอาการปวดและต้านการอักเสบ)

หน้าต่อไป: - ปวดในที่นั่งหรือไม่ ทำอะไรเกี่ยวกับมัน!

คลิกที่ภาพด้านบนเพื่อไปยังหน้าถัดไป

อ้างอิง:

1. รูปภาพ: ครีเอทีฟคอมมอนส์ 2.0, Wikimedia, WikiFoundry

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับความเจ็บปวดในแก้ม:

- ยังไม่มีคำถาม อย่าลังเลที่จะโพสต์บนหน้า Facebook ของเราหรือผ่านช่องแสดงความคิดเห็นด้านล่างใช่ไหม?

ถาม: -

ตอบ: -

ติดตาม Vondt.net บน YOUTUBE

(ติดตามและแสดงความคิดเห็นหากคุณต้องการให้เราสร้างวิดีโอที่มีแบบฝึกหัดหรือเนื้อหาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับปัญหาของคุณ)

ติดตาม Vondt.net บน เฟสบุ๊ค

(เราพยายามตอบกลับข้อความและคำถามทั้งหมดภายใน 24-48 ชั่วโมงนอกจากนี้เรายังสามารถช่วยคุณตีความการตอบสนองของ MRI และสิ่งอื่น ๆ ได้เช่นกันโปรดเชิญเพื่อน ๆ และครอบครัวให้ชอบหน้า Facebook ของเรา - ซึ่งมีการอัพเดทเป็นประจำ และคำอธิบายการวินิจฉัย)

อ่านเพิ่มเติม: - เกลือของ Rosa Rosa หิมาลัยมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ

อ่านเพิ่มเติม: - ปวดกล้ามเนื้อ? นี่คือเหตุผล!