Boleč nos
Bolečine v nosu in nosu so lahko moteče in boleče. Bolečine v nosu lahko povzroči prehlad, sinusitis, rinitis, mišična napetost v čeljusti (i.a. žvečilna mialgija) in / ali vratu, težave z zobmi, draženje živcev (npr. nevralgija trigeminusa) ali travma.
Eden najpogostejših vzrokov je sinusitis, ki se lahko pojavijo na primer zaradi prehlada ali gripe. rinitis (vnetje sluznice nosu) je tudi precej pogost vzrok za vnetje nosu - in se lahko pojavi akutno, idiopatsko ali kot alergijska reakcija. Tudi izpahnjena nosna stena, slaba zobna higiena, sindrom zobnega zob, težave z živci in okužba so tudi stanja, ki lahko povzročijo bolečine v nosu. Redkejši vzroki so lahko migrena, herpes ali fibromialgija - ali večje okužbe.
Kje in kaj je v resnici nos?
Nos je telo, ki združuje dih in vonj.
Preberite tudi:
- Bolečine v mišicah? Zaradi tega!
- Revolucionarno novo zdravljenje Alzheimerjeve bolezni povrne popoln spomin!
Nosna anatomija
Na sliki vidimo anatomijo notranjosti nosu, pa tudi nekatere najpomembnejše anatomske mejnike. Čelni sinus je sprednji sinus, sphenoidni sinus pa globlji.
Kadar mišice in sklepi bolijo v predelu nosu
Masseter (velika žvečilna mišica) in pterigoidna mialgija - Photo Travell in Simons
Slika: Na sliki vidimo nekaj najpomembnejših mišičnih vzrokov za bolečino v obrazu in bolečino v nosni regiji. Imenuje se prenapetost velike žvečilne mišice in mišice notranje čeljusti mojster mialgija in pterygoidna mialgija. mialgija preprosto kaže na mišično disfunkcijo ali mišično napetost. Tudi napete čeljustne mišice lahko pomagajo ali poslabšajo glavobol.
Sternocleidomastoidna mialgija - Wikimedia Commons
Slika: Kot lahko vidite na sliki, lahko sternokleidomastoidna mialgija povzroči tudi bolečine v obrazu in bolečine v čelu. To se lahko poslabša zaradi nepravilnega delovanja mišic in sklepov vratu, zgornjega dela hrbta in ramen. Druge znane mialgije, ki lahko prispevajo k obrazni bolečini, so zgornja trapezijska mialgija, suboccipitalis in temporalis.
Kaj je bolečina?
Bolečina je način, da telo reče, da si se poškodoval ali da te bo poškodoval. To je znak, da delate kaj narobe. Neposlušanje telesnih bolečinskih signalov resnično zahteva težave, saj je to edini način, da sporočimo, da je nekaj narobe. To velja za bolečine in bolečine po vsem telesu, ne le za bolečine v hrbtu, kot mislijo mnogi. Če signalov bolečine ne jemljete resno, lahko to povzroči dolgotrajne težave in tvegate, da bolečina postane kronična. Seveda obstaja razlika med nežnostjo in bolečino - večina od nas lahko razlikuje med obema.
Ko je bolečina ublažena, je potrebno odpraviti vzrok težave.
Nekateri pogosti vzroki / diagnoze bolečine v nosu so:
Akutni rinitis (vnetje sluznice nosu, ki se pojavi nenadoma)
Alergijski rinitis (vnetje sluznice nosu, ki ga povzročajo alergeni)
Težave s sinusi
Slabo zdravje zob - votline ali bolezni dlesni
hladno
Izravnani nos (če tanka noga, ki ločuje nosnice, ni na sredini, potem velja za izravnavo)
Idiopatski rinitis (vnetje sluznice nosu iz neznanih razlogov)
Gripa
Skupne omejitve v čeljusti
Blaga okužba
Mialgija / mišična okvara (Npr. mojster mialgija)
Zlom nosne kosti
Sinonazalna bolezen
Navedena bolečina iz čeljusti in čeljustnih mišic (i.a. maserja (dlesni) mialgija lahko povzroči bolečino ali pritisk na lica)
sinusitis / sinusitis
TMJ sindrom (temporomandibularni sindrom - pogosto sestavljen iz mišične in sklepne disfunkcije)
Travme (grizenje, draženje, opekline in podobno)
Redki vzroki za bolečine v nosu:
Okužba (pogosto s visok CRP in vročina)
Kreft
Živčne bolečine (vključno s trigeminalno nevralgijo)
Trigeminalna nevralgija
Pazite, da vas dolgo ne boli nos, raje se posvetujte s klinikom in diagnosticirajte vzrok bolečine - na ta način boste čim prej izvedli potrebne spremembe, preden se bo lahko nadalje razvijala.
Prijavljeni simptomi in bolečine v nosu:
Vnetje nosu ali nosnic
- Električna bolečina v nosu (lahko kaže na draženje živcev)
Otekanje nosu ali nosnic
- Cmok / vrenje v nosnici
Srbež v nosu (lahko se pojavi pri aknah, vnetju ali herpesu)
- Stalne bolečine v nosu
Otrplost v nosu (lahko kaže na draženje živcev ali mialgijo)
- mravljinčenje v nosu
Rdečkaste, razdražene nosnice
- bolečina v nosu (bolečina ali pekoč občutek v delih ali celotnem nosu)
- rane na nosu (rane na delih ali celotnem nosu)
- zamašen nos (nosna stenoza)
- Vneti nos in nosnice
- Boleča čeljust (ali imate bolečine v mišicah ali sklepih v ličnem ali čeljustnem sklepu?)
Klinični znaki bolečine v nosu in nosu
Oteklina se lahko pojavi okoli travme ali okužbe.
- Glavoboli se lahko pojavijo zaradi vnetja sinusov.
- Zamašitev nosu (nosna stenoza) se lahko pojavi pri rinitisu, sinusitisu in podobnem draženju sluznice.
- Občutljivost zaradi pritiska na čeljustni sklep blizu ušesa lahko kaže na okvare mišične ali sklepne funkcije.
Kako preprečiti bolečino v nosu
- Živite zdravo in redno telovadite
- Iščite dobro počutje in se izogibajte stresu v vsakdanjem življenju - poskušajte imeti dober ritem spanja
- Poskrbite za dobro higieno ust in ušes
- kiropraktik og ročne terapevti vam lahko pomagata pri bolečinah v sklepih in mišicah v čeljusti, vratu, prsni koš nazaj ali ramo
Ali ste vedeli, da: Bolečina v čeljusti in napenjanje čeljusti lahko, tako kot okvare mišic in vratu, pripomorejo k glavobolu?
Konzervativno zdravljenje bolečine v čeljusti (ki je lahko vzrok za bolečino v nosu)
domov Practice se pogosto tiska in uporablja za obravnavo nepravilne uporabe muskulature z namenom zagotavljanja dolgoročnega, dolgotrajnega učinka. ultrazvok se lahko uporablja tako diagnostično kot kot ultrazvočna terapija, slednje deluje tako, da zagotavlja učinek globokega segrevanja, usmerjen v težave z mišično-skeletnim sistemom. Skupni Mobilizacija ali korektivno kiropraktično zdravljenje sklepov poveča gibanje sklepov, kar posledično omogoča, da se mišice, ki se pritrdijo na sklepe in blizu njih, bolj prosto gibljejo. Kiropraktična terapija sklepov se pogosto kombinira z mišičnim delom pri zdravljenju sindroma TMJ in napetosti čeljusti.
masaža Uporablja se za povečanje krvnega obtoka na območju in s tem zmanjšanje mišične napetosti, kar posledično lahko povzroči manj bolečin. toplotna obdelava uporablja se za globinsko segrevanje na zadevnem območju, kar lahko daje učinek zmanjšanja bolečine - vendar na splošno velja, da se toplotna obdelava ne sme uporabljati za akutne poškodbe, kot je zdravljenje z ledom naj raje. Slednji se uporablja za akutne poškodbe in bolečine, da olajšajo bolečine na tem območju. lasersko zdravljenje (znan tudi kot protivnetni laser) se lahko uporablja na različnih frekvencah in tako doseže različne učinke zdravljenja. Pogosto se uporablja za spodbujanje regeneracije in celjenja mehkih tkiv, poleg tega pa se lahko uporablja tudi protivnetno.
Seznam zdravljenj (oboje zelo alternativno in bolj konzervativno):
- akupresura
- Akupunktura
- aromaterapija
- vedenjska terapija
- Atlas Popravek
- Ajurvedska medicina
- Bioelektromagnetna terapija
- blokada Zdravljenje
- Delovanje mehkih tkiv
- Bowen Zdravljenje
- Kokseterapija
- elektroterapijo
- ergonomija
- Dietology
- Refleksologija
- fizioterapija
- Gonstead
- Zdravljenje
- domov Practice
- Homeopatija
- hidroterapija
- Hipnoterapija
- Terapija z infrardečo svetlobo
- vložki
- Intramuskularna terapija z iglo
- Terapija z ledom
- sredstvo
- kineziologija
- Kinesiotape
- kiropraktikov
- Kognitivna obdelava
- kristalna terapija
- kontrast Zdravljenje
- uvlek
- hladno Zdravljenje
- Laser
- Skupni Popravek
- Skupni Mobilizacija
- zdravljenje
- limfna drenaža
- svetlobna terapija
- magnet Zdravljenje
- manualna terapija
- meditacija
- Mišična sproščujoča zdravila
- mišice Knute zdravljenje
- Miofascialna tehnika
- Naprapatija
- Naravno zdravljenje
- Treningi nevrološke rehabilitacije
- Qigong
- osteopatija
- dihanje
- refleksna
- Shockwave terapija
- Sredstva proti bolečinam
- Spinologija
- Športni tečaj
- Stretch klop
- power management
- edini prilagajanje
- Thought Field Therapy
- TENS
- Tajska masaža
- oprijem
- trening
- Terapija sprožilne točke
- Shockwave terapija
- Suha igla
- raztezanje
- vakuumska Zdravljenje
- toplotna obdelava
- terapija Topla voda
- Joga
- vaje
Kiropraktično zdravljenje bolečine v čeljusti (kot možen vzrok za bolečino v nosu)
Glavni cilj vse kiropraktične nege je zmanjšati bolečino, izboljšati splošno zdravje in izboljšati kakovost življenja z obnovo normalnega delovanja mišično-skeletnega sistema in živčnega sistema. V primeru bolečine v čeljusti bo kiropraktik lokalno zdravil čeljust, da zmanjša bolečino, zmanjša draženje in poveča pretok krvi ter obnovi normalno gibanje v bližnjih strukturah, kot so vrat, prsni del hrbtenice in ramena. Pri izbiri strategije zdravljenja za posameznega pacienta kiropraktik daje poudarek gledanju pacienta v celostnem kontekstu. Če obstaja sum, da je bolečina v čeljusti posledica druge bolezni, vas bodo napotili na nadaljnji pregled.
Zdravljenje kiropraktika obsega številne metode zdravljenja, pri katerih kiropraktik večinoma uporablja roke, da obnovi normalno delovanje sklepov, mišic, vezivnega tkiva in živčnega sistema:
- Specifično zdravljenje sklepov
- Raztezanje
- mišične tehnike (mnogi uporabljajo tako sprožilno terapijo kot suho igle)
- Nevrološke tehnike
- stabilizacijska vadba
- Vaje, nasveti in napotki
Kaj počne kiropraktik?
Bolečine v mišicah, sklepih in živcih: To so stvari, ki jih kiropraktik lahko pomaga preprečiti in zdraviti. Kiropraktično zdravljenje gre predvsem za obnovo gibanja in delovanja sklepov, ki jih lahko oslabijo mehanske bolečine.
To se izvaja s tako imenovanimi tehnikami korekcije sklepov ali manipulacij, pa tudi z mobilizacijo sklepov, tehnikami raztezanja in mišičnim delom (na primer terapijo sprožilnih točk in globokim delovanjem mehkih tkiv) na vpletenih mišicah. S povečano funkcijo in manj bolečin se lahko posamezniki lažje ukvarjajo s telesno aktivnostjo, kar bo pozitivno vplivalo tako na energijo kot na zdravje.
Nasvet žensk proti vnetemu nosu
Odločili smo se, da vam ponudimo nekaj nasvetov za smeti proti bolečinam v nosu. Prav tako smo poskušali razumeti pomen za njimi in tako v oklepaje postavili malo razlage.
- Pijte ingverjev čaj (Ingver zmanjšuje bolečine v mišicah)
- Sadje in zelenjava - 10 na dan! (Visok vnos sadja in zelenjave zagotavlja hranila za pomoč pri boju z boleznimi)
- Počivajte na soncu (Sonce je osnova za vitamin D. Pomanjkanje vitamina D je povezano s povečanimi bolečinami v mišicah)
- paprika (Rdeča paprika ima med najvišjo vsebnostjo vitamin C)
- Jejte borovnice (Borovnice imajo protibolečinski in protivnetni učinek)
- Jejte čebulo in česen (O tem nismo prepričani, vendar domnevamo, da bi moral imeti nekakšen raztapljajoč učinek na sinuse?)
- Vroča pijača in juha (Naj pomaga pri odpravljanju draženja sluznice)
Sorodna tema:
se glasi: - Bolečine v zobeh in obrazu?
Drugo priporočeno branje:
Preberite tudi: - Ali se boriš znemirne kostizvečer in ponoči?
Preberite tudi: - Bolečina v sedežu? Naredi nekaj o tem!
reference:
1. Slike: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry
Pogosta vprašanja o bolečini v nosu:
Lahko ga objavite na naši facebook strani ali v spodnjem polju za komentar, kajne?
Ali se lahko zmečkate v nosu?
Zelo naraven vzrok za razjede ali odrgnine, ki jih pišete v nos, je - seveda že dovolj - pobiranje smrkelj in mozoljev s prstom. Zaradi tega nabiranja lahko poškodujete tanke stene v nosu, zaradi česar lahko postanejo boleče in občutljive - podobno kot pri odrgninah. Dolgotrajno pobiranje lahko povzroči tudi krvavitev iz nosu. Naš predlog; nehajte vikati nos.
Sledite Vondt.net naprej YOUTUBE
(Spremljajte in komentirajte, če želite, da posnamemo video z določenimi vajami ali podrobnostmi za točno VAŠE težave)
Sledite Vondt.net naprej FaceBook
(Na vsa sporočila in vprašanja poskušamo odgovoriti v 24-48 urah. Pomagamo vam lahko tudi pri razlagi odgovorov z magnetno resonanco in podobno. V nasprotnem primeru povabite prijatelje in družino, da všečkajo našo Facebook stran - ki se redno posodablja z dobrimi zdravstvenimi nasveti in vajami in razlage diagnoze.)
Preberite tudi: - Neverjetne koristi za zdravje Rosa himalajske soli
Preberite tudi: - 5 Zdravstvene koristi z izdelavo krošnje
Preberite tudi: - Bolečina v prsih? Naredite nekaj o tem, preden postane kronična!
Preberite tudi: - Bolečine v mišicah? Zaradi tega!
Pozdravljeni.
Moj sostanovalec se že približno 2.5 leti bori z nosom/sinusi. Bil je na MRI/CT, kjer je "le" konstanta, da skoraj nima več sluznic. Bil je pri zdravniku za uho-nos-grlo, ki je ugotovil, da ima luknjo v nosnem septumu zaradi dolgotrajnega vnetja (tako dolgo je šel z vnetjem, ker zdravniki niso "mislili", da ga boli). Pred več kot 1 letom mu je uspelo konstantno to luknjo in "občuti", da je luknja vse večja in večja. Nenadoma se popolnoma zamaši od bolečine, ko se "luknja" zapolni in popolnoma zapre nos. Strašno se bori tudi z bolečino, ki se lahko zdi kot alergija. Zdravnik pravi, da nima alergij (testiran), ampak pravi, da ima občutljiv nos.. Delal je v trgovini, vendar je moral prijaviti, da je bolan, potem pa že po nekaj urah dobi hude bolečine v sinusih in glavi. Postane zamašen, kiha itd. Tako je skoraj povsod v zgradbi. (Trgovina z živili, nakupovalno središče itd.)
Ste naleteli na luknje v nosnem septumu in "alergije", kot opisujem? To je zelo težka situacija, saj ne more dobiti službe, kot je zdaj, ko "reagira" ne glede na to, kje je. Enostavno zboli in to lahko visi v njem več dni, preden bo potem bolje.
Pozabil sem dodati, da je bil testiran na Wegenerjevo bolezen, ki je NI. Lahko nenadoma začne krvaveti iz nosu, ves čas piska.
Živjo Ida Christine,
Hvala za vaše vprašanje. Sploh ni zvenelo kot dostojno stanje. Ste poskusili z vlažilci zraka za zmanjšanje suhega zraka v zaprtih prostorih?
Vsekakor se sliši, kot da je vnetna reakcija zaužila dele sluznice v nosu. S simptomi, ki jih opisujete, razumemo, da ima septalno perforacijo (luknjo v septumu) - to je tisto, kar daje piskajoč zvok. Luknja v septumu povzroči tudi spremembo vlage v nosu, kar vodi v suhost in krvavitve iz nosu.
Vzroki za stanje so lahko predhodna okužba, travma (zlomljen nos), uporaba drog (vključno s pršilom za nos), uživanje kokaina in podobno.
To je stanje, ki ga je treba zdraviti zaradi možnosti poslabšanja simptomov in zapletov – kar doživi vaš partner (!) Pregrado lahko (in bi morali, če po zdravljenju z zdravili vztraja) operirati kirurško.
Ali tega vašemu sostanovalcu ni omenil ORL ali zdravnik?
Pozdravljeni,
Nikoli ni bil uporabnik pršila za nos (samo nekaj dni s prehladom). Na nasonexu je že leto in pol brez izboljšanja. Vlažilnikov zraka nismo poskusili ne.. ampak ko je doma, gre dobro in na srečo tukaj ne reagira.. Ko pa vstopi v nakupovalno središče, trgovino z živili ali trgovino z oblačili itd., se začne z bolečino in nelagodje . On je v srednjih dvajsetih in zdravniki skoraj naravnost rečejo, da 'to je tisto, kar si predstavljaš'.. Ne moreš biti v tako hudih bolečinah itd.. Kar je zanj zelo frustrirajuće.
Ko je bil pred enim letom na ORL, je zdravnik rekel, da ni kaj storiti. Začuti se, da je ta luknja postala večja zdaj, ko je bil zadnjič tam in se spet hitreje zapira in postane smrkljiv in jezen. Prosila sem ga, naj gre spet k svojemu splošnemu zdravniku, da bi dobil napotnico za pregled pri novem ORL, kar mislim, da bo zdaj naredil. Skoraj je obupal, saj mu nihče ne bo 'verjel'. Zelo žalostno! 🙁
Kot že omenjeno, bi to moral obravnavati splošni zdravnik ali ORL. Neverjetno frustrirajoče slišati o 'leni specialisti'- lahko si samo predstavljate, kako frustrirajuće mora biti za vašega sostanovalca. Tukaj lahko preberite več o operaciji za obnovitev normalne funkcije nosu: «Perforirani septum - možnosti zdravljenja»
Kot lahko vidite, ilustracija 1 prikazuje naslednje:
«Ilustracija predstavlja turbulenten tok zraka skozi nosni septum. Vrtenje suhega zraka iz nosne sluznice odvzame več kot pravičen delež vlage, kar povzroči sušenje, nastanek skorje, okužbe z neprijetnim vonjem in krvavitve iz nosu. »
Se pravi, kako luknja v septumu odstranjuje naravno vlago in tako neposredno povzroči krvavitve iz nosu, okužbe in suho kožo v nosu.
Kot vidite, se to zelo dobro ujema z zgodbo vašega sostanovalca. Kaj mislite sami, ko preberete to povezavo – ste precej bolj notranji?
Najprej; Potem bi se rad samo zahvalil za vaš hiter odgovor tukaj! Do sedaj sem postavil 3 vprašanja in dobil ustrezne odgovore. Pravzaprav boljši odgovori od vas kot mnogi zdravniki in specialisti. Najlepša hvala, ker ste to omogočili! <3
Tam sem pogledal to povezavo in je pravilna, kot pišeš. Zdi se celo zelo čudno, da ga niso spremljali itd.. Vse to bi moral kopirati in poslati sostanovalcu, da bo lahko prebral. Takole pišeš 'precej innertier'
Najlepša hvala za odličen odgovor, Ida Christine! Res motivirajoče! Jaz (Alexander, glavni urednik za Vondt.net) imam dejansko izobrazbo kiropraktika, vendar me že od prvega dne zanima spremljanje raziskav na številnih medicinskih področjih, izobraževanje se nikoli ne konča za tiste, ki imajo radi to, kar počnejo - in tako lepo je takrat lahko pomagati ljudem, ki to potrebujejo. 🙂
Resnično upam, da bo vaš sostanovalec lahko dobil dobro pomoč - videl sem bistveno bolj zapletene posege od tega, zato upam, da se bosta čim prej spopadla s tem. Samo pomislite, kaj je ponavljajoče se vnetje povzročilo njegovemu imunskemu sistemu? Najbrž je šlo za večno bitko, ki je verjetno pripeljala do tega, da je morda pokazal simptome, kot so blaga vročina, utrujenost in na splošno malo energije (saj je bila energija med drugim uporabljena za boj proti morebitnim okužbam v nosu)?
Sliši se zelo zanimivo! Sama nimam nobene izobrazbe, ko sem v mladosti zelo zbolela in so mi postavili diagnozo JAZ.Mene samega toliko let niso nikoli jemali resno, ki so mi marsikaj uničila v življenju. Po tem sem prebral in prebral in prebral VSE .. o najrazličnejših boleznih, sindromih itd.. Mnogi pravijo, da vem po malem o vsem: p hehe .. gorim, da pomagam drugim, ko lahko. V mojih letih je tu in tam prestal številne operacije (je še mlad: p).
Več kot 1 leto je šel s sinusitisom .. dobil samo 1 zdravilo z apocilinom in potem je ozdravel .. pa se je vnetje vrnilo naslednji teden in takrat so ga jemali vse manj resno. Zelo hitro se prehladi, tako da je to naredilo nekaj njegovemu imunskemu sistemu, ja. V službi se je ZELO večkrat preizkusil.. po enem tednu je preprosto 'bolan za gripo'. Sproščeno, izčrpano, v bolečini, zategnjeno.. ja.. Vse! Zaradi JAZ gre skozi ta zelo izčrpan občutek in ni zabavno. Ni imel posebne vročine, je pa do nekajkrat čutil, da ima blago zvišano telesno temperaturo.. Lahko zmrzne in se nenadoma močno poti, in to je "sporočilo", da se nekaj dogaja z njegovim imunskim sistemom. Ne, zdaj ga bom spet odpeljal k njegovemu zdravniku.
Hvala, ker ste in nam dovolite, da to uporabimo <3
Zadnje čase se borim z utripajočim/utripajočim občutkom v nosu in da teče kot kreten. Če se ne počutim slabo ali sploh kaj, potem res ne razmišljam v smeri okužbe. Ampak ne morem biti prepričan, kaj ti znaki pomenijo, ali se vam zdi, da poleg tega, da teče, še čutite utripanje v nosu?
Vem, da če je kakšna oblika okužbe, če le prehlad, potem moram zaradi zdravila, ki ga uporabljam, k zdravniku. (infliksimab)