Skausmas skruoste

Skruosto ir skruosto skausmas gali būti skausmingas, taip pat sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos skausmą. Skruosto skausmas gali atsirasti dėl žandikaulio sąnario užsiblokavimo, raumenų įtempimo (įskaitant kramtomosios raumenų mialgiją), dantų problemų ir traumų.

Kai kurios dažniausios priežastys yra žandikaulio raumenų ir žandikaulio sąnario disfunkcija, dažnai vadinama TMJ (temporomandibuliniu) sindromu, tai taip pat gali būti dėl traumos - o tai savo ruožtu gali sukelti žandikaulio sužalojimą ar menisko dirginimą. Didelės traumos atveju taip pat gali atsirasti žandikaulio ar veido lūžiai. Dantenų problemos, bloga dantų higiena, nervų problemos, sinusitas ir infekcija taip pat yra sąlygos, galinčios sukelti skruosto skausmą. Retesnės priežastys gali būti akustinė neuroma, fibromialgija arba polimialgijos reumatas. Kita labai reta skruosto ir burnos ertmės skausmo priežastis yra vėžys. Žandikaulio įtampą taip pat gali sukelti ar pabloginti kaklo gedimas og pečių.

Kur ir kas yra skruostas?

Smakras yra veido dalis, kuri sudaro plotą po akimis, nosies vidų ir tarp kairės ir dešinės ausies.

Taip pat skaitykite:

- Išsami raumenų mazgų ir jų atskaitos skausmo modelio apžvalga

- Skausmas raumenyse? Štai kodėl!

„Kinnets“ anatomija

Masseterio mialgija - „Photo Travell“ ir „Simons“

Masažuoklis (didelis kramtomasis raumuo) ir pterygoidinė mialgija - Photo Travell and Simons

Paveikslėlis: Paveikslėlyje matome keletą svarbiausių raumenų skausmo priežasčių skruoste. Atitinkamai vadinamas didelio kramtomojo raumens ir vidinio žandikaulio raumenų pervargimas masažuotojo mialgija ir pterygoidinė mialgija. Mialgija tiesiog rodo raumenų disfunkciją ar raumenų įtampą. Įtempti žandikaulio raumenys taip pat gali padėti ar apsunkinti galvos skausmas.

Kas yra skausmas?

Skausmas yra kūno būdas pasakyti, kad sužeidėte save arba ketinate jus įskaudinti. Tai rodo, kad darai kažką ne taip. Neklausant kūno skausmo signalų, tikrai kyla problemų, nes tik taip galima pranešti, kad kažkas negerai. Tai taikoma viso kūno skausmams ir skausmams, ne tik nugaros skausmams, kaip mano daugelis žmonių. Jei skausmo signalų nevertinate rimtai, tai gali sukelti ilgalaikių problemų ir rizikuojate, kad skausmas taps lėtinis. Natūralu, kad yra švelnumo ir skausmo skirtumas - dauguma galime atskirti abu dalykus.

Kai skausmas sušvelninamas, būtina pašalinti problemos priežastį.

Kai kurios skruosto skausmo priežastys / diagnozės yra šios:

Bloga dantų sveikata - ertmės ar dantenų ligos

Lengva infekcija

Burnos opos (gali atsirasti dėl nedidelio sužalojimo, dirginimo, herpes zoster, sumažėjusi imuninė sistema ir daugybė kitų ligų)

Nurodytas skausmas iš žandikaulio ir žandikaulio raumenys (t. y. masažuotojo (dantenų) mialgija gali sukelti nurodytą skausmą ar „spaudimą“ burnai / skruostui)

sinusitas

TMJ sindromas (temporomandibulinis sindromas - dažnai susideda iš raumenų ir sąnarių disfunkcijos)

Traumos (kramtymas, dirginimas, nudegimai ir panašiai)

Dantų skausmas

Retos skruosto skausmo priežastys:

fibromialgija

Labialinis herpesas (Herpeso protrūkiai ant lūpų ar jų lūpose)

Infekcija (dažnai su aukštas CRP ir karščiavimas)

Kreftas

Vilkligė

Nervų skausmas (įskaitant trišakio audinio neuralgiją)

Polimialgijos reumatas

Trigeminalinė neuralgija

Įsitikinkite, kad ilgai einate ne su skaudančiu skruostuverčiau pasikonsultuokite su gydytoju ir diagnozuokite skausmo priežastį - tokiu būdu atliksite reikiamus pakeitimus kuo anksčiau, kol jis turės galimybę toliau vystytis.

Skruosto skausmo simptomai ir skausmo požymiai:

- elektrinis skruosto skausmas (gali reikšti nervų dirginimą)

- Niežulys skruoste

Nutirpimas skruoste

- Peršti į skruostą

- Skruosto skausmas (dalies ar viso skruosto skausmas arba deginimo pojūtis)

- opos ant skruosto (žaizdos dalimis arba visas skruostas)

- skauda skruostą

- Skauda žandikaulį (ar skauda skruostą ar žandikaulio sąnarį?)

- Skausmas dantenose

- Dantų skausmas

Klinikiniai skaudančio skruosto ir skruosto skausmo požymiai

Patinimas gali atsirasti dėl traumos arba dėl infekcijos.

- Žandikaulio sąnario jautrumas spaudimui gali rodyti raumenų ar sąnarių funkcijos defektus.

Kaip išvengti skruosto skausmo

- Gyvenkite sveikai ir reguliariai sportuokite
- Siekite savijautos ir venkite streso kasdieniame gyvenime - pasistenkite gerai išsimiegoti
- Įsitikinkite, kad turite gerą burnos higieną
- Kręgarz og manualiniai terapeutai gali padėti jums esant sąnarių ir raumenų skausmams žandikaulyje

Ar žinojai, kad: Žandikaulio nusiskundimai ir žandikaulio įtampa, taip pat raumenų ir sąnarių disfunkcija, taip pat gali sukelti galvos skausmą.

Konservatyvus skaudančio skruosto gydymas

Pagrindinis praktikos dažnai spausdinamas ir naudojamas netinkamam raumenų naudojimui, siekiant užtikrinti ilgalaikį, ilgalaikį poveikį. ultragarsas gali būti naudojamas tiek diagnostiniu būdu, tiek kaip ultragarsinis gydymas, pastarasis veikia teikdamas giluminį atšilimo efektą, nukreiptą į raumenų ir kaulų sistemos problemas. Bendras mobilizavimas arba korekcinis chiropractic sąnario gydymas padidina sąnarių judėjimą, o tai savo ruožtu leidžia raumenims, kurie pritvirtinami prie sąnarių ir prie jų, laisviau judėti. Chiropractic sąnarių terapija dažnai derinama su raumenų darbu, gydant TMJ sindromą ir žandikaulio įtempimą.

masažas Jis naudojamas padidinti kraujo apytaką toje vietoje ir taip sumažinti raumenų įtampą, o tai savo ruožtu gali sukelti mažiau skausmo. terminis apdorojimas naudojamas norint suteikti giluminį atšilimo efektą nagrinėjamoje srityje, o tai savo ruožtu gali suteikti skausmą mažinantį poveikį - tačiau paprastai sakoma, kad šiluminis gydymas neturėtų būti atliekamas esant ūmiems sužalojimams, kaip kad yra nesvarbus teikti pirmenybę. Pastarasis yra naudojamas esant ūmiems sužalojimams ir skausmams, siekiant palengvinti skausmą toje vietoje. gydymas lazeriu (taip pat žinomas kaip priešuždegiminis lazeris) gali būti naudojami skirtingais dažniais ir tokiu būdu pasiekti skirtingą gydymo efektą. Jis dažnai naudojamas stimuliuoti regeneraciją ir minkštųjų audinių gijimą, taip pat gali būti naudojamas priešuždegimiškai.

Gydymų sąrašas (abu Meget alternatyvus ir konservatyvesnis):

Akupresūra
akupunktūra
Aromaterapija
elgesio terapija
atlasas korekcija
Ajurvedos vaistas
Bioelektromagnetinė terapija
blokados gydymas
Bløtvevsarbeidas
Bowen gydymas
Kokterapija
elektroterapija
ergonomika
dietologijos
Refleksologia
fizioterapija
Gonstead
Gydymasis
Pagrindinis praktikos
homeopatija
hidroterapija
Hypnotherapy
Infraraudonųjų spindulių terapija
vidpadžiai
Intramuskulinė adatos terapija
Isterapija
priemonė
kineziologija
Kinesiotape
Chiropractic
Pažintinis apdorojimas
kristalų terapija
kontrastas gydymas
Medicininė
šaltojo gydymas
Lazeris
Bendras korekcija
Bendras mobilizavimas
medicinos gydymas ir terapija
Limfodrenažinis
šviesos terapija
magnetas gydymo
manualinė terapija
meditacija
Raumenis atpalaiduojantys vaistai
raumenų Knute gydymas
Miofascialinė technika
Naprapatija
natūropatas
Neurologinės reabilitacijos mokymai
Qigong
Osteopatija
kvėpavimas
Refleksologia
Shockwave terapija
Preparatai nuo skausmo
Spinologija
Sportinis bėgimas
Praplėtimas suoliukas
Maitinimo valdymas
vienintelis pritaikymas
Minties laukas terapija
TENS
tajų masažas
trauka
mokymas
Trigerio terapija
Shockwave terapija
Sausa adata
tempimo
Dulkių valymo
terminis apdorojimas
Karšto vandens terapija
Joga
pratimai

Chiropraktinis žandikaulio skausmo gydymas

Pagrindinis viso chiropraktoriaus gydymo tikslas yra sumažinti skausmą, skatinti bendrą sveikatą ir pagerinti gyvenimo kokybę, atkuriant normalų raumenų ir kaulų sistemos bei nervų sistemos darbą. Žandikaulio skausmo atveju chiropraktikas gydys žandikaulį vietoje, kad sumažintų skausmą, sumažintų dirginimą ir padidintų kraujo tiekimą, taip pat atstatytų normalų judėjimą netoliese esančiose struktūrose, tokiose kaip kaklas, krūtinės ląstos stuburas ir petys. Renkantis individualaus paciento gydymo strategiją, chiropraktikas akcentuoja paciento matymą holistiniame kontekste. Jei yra įtarimas, kad žandikaulio skausmas atsirado dėl kitos ligos, būsite nukreiptas tolesniam tyrimui.

Chiropraktoriaus gydymas susideda iš daugelio gydymo metodų, kai chiropraktikas daugiausia naudoja rankas, norėdamas atkurti normalią sąnarių, raumenų, jungiamojo audinio ir nervų sistemos funkciją:

- Specifinis sąnario gydymas
- Tempimai
- Raumenų technika (daugelis naudoja ir trigubo taško terapiją, ir sausą adatą).
- Neurologiniai metodai
- Stabilizuojantis pratimas
- Pratimai, patarimai ir nurodymai

Ką veikia chiropraktikas?

Raumenų, sąnarių ir nervų skausmai: tai yra dalykas, kurio chiropraktikas gali padėti išvengti ir gydyti. Chiropraktinis gydymas daugiausia skirtas judėjimo ir sąnario funkcijų, kurias gali sutrikdyti mechaninis skausmas, atstatymui.

Tai atliekama naudojant vadinamuosius sąnario korekcijos ar manipuliavimo būdus, taip pat atliekant sąnario mobilizavimą, tempimo techniką ir atliekant raumenų darbą (tokius kaip trigerio taško terapija ir giliųjų minkštųjų audinių darbas) ant dalyvaujančių raumenų. Padidėjus funkcijai ir mažiau skausmo, žmonėms gali būti lengviau užsiimti fizine veikla, o tai savo ruožtu turės teigiamą poveikį tiek energijai, tiek sveikatai.

Senos moters patarimas nuo skausmo žandikaulyje

Mes nusprendėme pateikti keletą patarimų, kaip išvengti žandikaulio skausmo. Mes taip pat bandėme suprasti jų prasmę ir taip pateikti skliausteliuose nedidelį paaiškinimą.

- Gerkite imbiero arbatą (Imbieras sumažina raumenų skausmą)
- Poilsis saulėje (Saulė suteikia vitamino D pagrindą. Vitamino D trūkumas buvo susijęs su padidėjusiu raumenų skausmu)
- paprika (Raudonojoje paprikoje yra vienas didžiausių vitaminas C - reikalingi minkštųjų audinių atstatymui)
- Valgykite mėlynes (Mėlynės turi skausmą malšinantį ir priešuždegiminį poveikį)