Slik kan koffein bremse Parkinsons sykdom

Det finnes dessverre ingen kur mot Parkinsons sykdom, men nå har forskere kommet med en gladnyhet i form av en ny studie der de nemlig har funnet ut at koffein kan forhindre oppklumping av et protein tilknyttet utvikling av sykdommen. Tidligere har studier vist at kaffe blant annet kan redusere leverskader. Enda en god grunn til å nyte en god kopp med nybrygget kaffe der altså.

Parkinsons sykdom er en progressiv nevrologisk tilstand som påvirker sentralnervesystemet – og da særlig det motoriske aspektet. Symptomer på Parkinsons kan være skjelving (særlig i hender og fingre), bevegelsesbesvær og språkproblemer. Den eksakte årsaken til tilstanden er ukjent, men det er stadig nye studier som peker mot at et protein kalt alpha-synuclein spiller en viktig rolle. Dette proteinet kan misformes og danne proteinklumper som vi kaller Lewy-legemer. Disse Lewy-legemene hoper seg opp i en spesiell del av hjernen kalt substantia nigra – et område i hjernen som primært er involvert ved bevegelse og danning av dopamin. Dette fører til en reduksjon i dopaminproduksjon, som fører til de karakteristiske bevegelseproblemene man ser i Parkinsons.

Nå har altså forskere ved University of Saskatchewan College of Medicine utviklet to koffeinbaserte komponenter som de mener kan stoppe alpha-synuclein fra å hope seg opp i dette området.

Beskyttelse av dopaminproduserende celler

Tidligere forskning har vært basert og fokusert inn mot at man skulle beskytte cellene som produserer dopamin – men som forskerne i den nye studien sa: «Det hjelper bare så lenge som det faktisk er celler igjen å forsvare.» Derfor hadde de en annen innfallsvinkel, nemlig å forhindre oppklumping av Lewy-legemer fra starten av. Med tidligere studier som har vist at koffein – et sentralstimulerende middel som vi finner i te, kaffe og cola – har beskyttende effekt for dopamincellene, så ønsket forskerne å utvikle og identifisere spesifikke komponenter som kunne forhindre slik opphopning av de nevnte proteinene. Det fant de.

Konklusjon: To spesifikke koffeinkomponenter kan gi grunnlag for behandling

Forskerne identifiserte to komponenter kalt C8-6-I og C8-6-N som begge utviste egenskapen de ønsket – nemlig å binde seg til og forhindre at proteinet alpha-synuclein, som er ansvarlig for opphopning av Lewy-legemer, misformer seg. Studien konkluderer altså med at funnene deres kan gi grunnlag for nye behandlingsmåter som kan redusere og kanskje – potensielt – stoppe forverringen sett ved Parkinsons sykdom. Meget spennende og viktig forskning som kan øke livskvaliteten for de som er rammet – og de pårørende.

– Vennligst følg Vondt.net på YOUTUBE

– Vennligst følg Vondt.net på FACEBOOK

Bilder: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos og innsendte leserbidrag.

Referanser

«Novel dimer compounds that bind α-synuclein can rescue cell growth in a yeast model overexpressing α-synuclein. a possible prevention strategy for Parkinson’s disease,» Jeremy Lee et al., ACS Chemical Neuroscience, doi: 10.1021/acschemneuro.6b00209, published online 27 September 2016, abstract.

– Slik Spiser du deg til Sunnere Lunger!

En studie publisert i forskningstidsskriftet The American Thoracic Society har vist at det å spise riktig også kan gi bedre lungefunksjon og sunnere lunger. Forskerne fant ut at det å ha et kosthold med høyt fiberinnhold var direkte knyttet til en redusert risiko for å utvikle lungesykdommer.

Lungesykdommer er et stort problem i Norge og globalt. Faktisk så er KOLS den tredje største medisinske årsaken til død verden over – så hvis man da kan redusere sjansen for lungesykdom ved å spise mer fiber, inkludert frukt og grønt, så burde man gjøre sitt ytterste for å motivere seg for og ettergå dette.

Fiberinntak lenket til bedre lungehelse

1921 menn og kvinner deltok i studien – hovedsaklig i aldersgruppen 40-70. Studien tok hensyn til variable faktorer slik som sosioøkonomisk status, røyking, vekt og helsetilstand før de begynte studien. Etter å ha samlet data delte de inn deltagerne etter fiberinntak i øvre og nedre grupper. Den øvre gruppen konsumerte i gjennomsnitt 17.5 gram med fiber om dagen mot nedre gruppen som bare spiste 10.75 gram. Selv etter at resultatene var justert etter de variable faktorene så kunne man slå fast at gruppen med høyere fiberinnhold også hadde bedre lungehelse. Har du innspill? Bruk kommentarfeltet nedenfor eller vår Facebookside.

Resultatene var klare og tydelige

Blant den øvre gruppen med fiberinntak på 17.5 gram per dag, så noterte man seg at 68.3% hadde normal lungefunksjon. I nedre gruppen med lavere fiberinntak så man at 50.1% hadde normal lungefunksjon – en tydelig forskjell der altså. Forekomst av lungerestriksjoner var også tydelig høyere i gruppen med lavt fiberinnhold – 29.8% versus 14.8% i den andre gruppen. Med andre ord: Forsøk å spise en variert kost hovedsaklig bestående av grønnsaker, frukt og andre innslag med høyt fiberinnhold.

Hvordan kan fiber gi sunnere lunger?

Studien kunne ikke si med 100% sikkerhet selve årsaken til at fiber ga bedre lungehelse, men de mener at det er lenket til fiber’s anti-inflammatoriske egenskaper. De mener også at grunnet at fiber bidrar til en bedret tarmflora – så vil dette også sørge for en totalt bedret immunrespons mot sykdom. Inflammasjon ligger i bunnen av de fleste lungesykdommer, og en generell senkning av denne inflammasjonsresponsen vil kunne ha en direkte positiv innvirkning på lungehelsen. Høyt fiberinnhold i kostholdet er også lenket til redusert CRP (C-reaktivt protein) innhold – som er en pådriver for økt inflammasjon.

Konklusjon

Kort fortalt så er ‘Spis mer frukt og grønt!’ konklusjonen i denne artikkelen. Forskerne mener også at vi må se bort fra medisiner og medikamenter som eneste hovedbehandling rettet inn mot lungesykdommer og heller fokusere på bedret kostholdkunnskap og forebygging. Et sunt kosthold bør selvfølgelig også kombineres med trening og økt bevegelse i hverdagen. Hvis du vil lese hele studien finner du lenke nederst i artikkelen.

Del gjerne denne artikkelen med kollegaer, venner og bekjente. Hvis du ønsker artikler, øvelser eller lignende tilsendt som et dokument med repetisjoner og lignende, så ber vi deg like og ta kontakt via får Facebook-side her. Hvis du har spørsmål, så er det bare kommentere direkte i artikkelen eller å ta kontakt med oss (helt gratis) – vi vil gjøre vårt beste for å hjelpe deg.

POPULÆR ARTIKKEL: – Ny alzheimers behandling gjenoppretter full minnefunksjon!

PRØV DISSE: – 6 Øvelser mot Isjialgi og Falsk Isjias

Les også: – 6 Effektive Styrkeøvelser for Vonde Knær

Visste du at: – Kuldebehandling kan gi smertelindring mot vonde ledd og muskler? Bl.a. Biofreeze (du kan bestille det her), som består hovedsaklig av naturprodukter, er et populært produkt. Kontakt oss i dag via Facebooksiden vår hvis du har spørsmål eller trenger anbefalinger.

– Ønsker du mer informasjon eller har du spørsmål? Spør dyktig helsepersonell direkte (helt gratis) via vår Facebookside eller via vår «SPØR – FÅ SVAR!«-spalte.

VONDT.net – Vennligst inviter dine venner til å like siden vår:

Vi er en gratistjeneste der Ola og Kari Nordmann kan få svar på sine spørsmål om muskuloskeletale helseplager – helt anonymt hvis de vil det.

Vær så snill og støtt vårt arbeid ved å følge oss og dele artiklene våre i sosiale medier: