Đau ở má

Đau vùng má, má có thể gây đau nhức và còn gây ra các tác dụng phụ như đau đầu. Đau ở má có thể do khóa khớp hàm, căng cơ (bao gồm đau cơ nhai), các vấn đề về răng miệng và chấn thương.

Một số nguyên nhân thường gặp là do rối loạn chức năng của cơ hàm và khớp hàm, thường được gọi là hội chứng TMJ (thái dương hàm), nó cũng có thể do chấn thương - từ đó có thể dẫn đến chấn thương khớp hàm hoặc kích ứng sụn chêm. Trong trường hợp chấn thương nặng, gãy xương hàm hoặc gãy xương mặt cũng có thể xảy ra. Các vấn đề về nướu, vệ sinh răng miệng kém, các vấn đề về thần kinh, viêm xoang và nhiễm trùng cũng là những điều kiện có thể gây đau má. Nguyên nhân hiếm gặp hơn có thể là u thần kinh âm thanh, đau xơ cơ hoặc viêm đa khớp dạng thấp. Một nguyên nhân rất hiếm gặp khác gây đau ở má và khoang miệng là ung thư. Căng thẳng hàm cũng có thể được gây ra hoặc trở nên tồi tệ hơn bởi trục trặc của cổ og vai.

Má ở đâu và cái gì?

Cằm là một phần của khuôn mặt tạo nên khu vực bên dưới mắt, bên trong mũi và giữa tai trái và tai phải.

Cũng đọc:

- Toàn bộ tổng quan về các nút thắt cơ và kiểu đau tham chiếu của chúng

– Đau ở cơ bắp? Đây là lý do tại sao!

Giải phẫu Kinnets

Đau cơ Masseter - Photo Travell và Simons

Masseter (cơ nhai lớn) và đau cơ pterygoid - Photo Travell và Simons

Hình ảnh: Trong hình, chúng ta thấy một số nguyên nhân cơ quan trọng nhất gây ra đau má. Hoạt động quá mức của cơ nhai lớn và cơ hàm trong lần lượt được gọi là đau cơ masseter và đau cơ portgoid. Đau cơ chỉ đơn giản là chỉ ra rối loạn chức năng cơ bắp hoặc căng cơ. Cơ hàm chặt cũng có thể giúp hoặc làm nặng thêm đau đầu.

Đau là gì?

Đau đớn là cách cơ thể nói rằng bạn đã tự làm mình bị thương hoặc sắp làm tổn thương bạn. Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang làm sai. Không lắng nghe tín hiệu đau của cơ thể thực sự gây ra rắc rối, vì đây là cách duy nhất để thông báo rằng có điều gì đó không ổn. Cách này áp dụng cho các trường hợp đau nhức toàn thân chứ không chỉ đau lưng như nhiều người vẫn nghĩ. Nếu bạn không coi trọng các dấu hiệu đau, nó có thể dẫn đến các vấn đề lâu dài và bạn có nguy cơ trở thành cơn đau mãn tính. Đương nhiên, có sự khác biệt giữa dịu dàng và đau đớn - hầu hết chúng ta đều có thể nhận ra sự khác biệt giữa hai loại này.

Khi cơn đau giảm đi, cần phải loại bỏ nguyên nhân của vấn đề.

Một số nguyên nhân / chẩn đoán phổ biến của đau má là:

Sức khỏe răng miệng kém - sâu răng hoặc bệnh nướu răng

Nhiễm trùng nhẹ

Loét miệng (có thể được gây ra bởi chấn thương nhẹ, kích thích, herpes zoster, giảm hệ thống miễn dịch và một loạt các điều kiện khác)

Đau từ hàm và cơ hàm (tức là masseter (kẹo cao su) đau cơ có thể gây đau hoặc 'áp lực' lên miệng / má)

viêm xoang

Hội chứng TMJ (hội chứng thái dương hàm - thường bao gồm rối loạn chức năng cơ và khớp)

Chấn thương (cắn, kích thích, bỏng và tương tự)

Đau răng

Nguyên nhân hiếm gặp của đau ở má:

Fibromyalgia

Herpes phòng thí nghiệm (Herpes bùng phát trên hoặc trong môi)

Nhiễm trùng (thường với CRP cao và sốt)

ung thư

Lupus

Đau thần kinh (bao gồm đau dây thần kinh sinh ba)

Đau đa cơ thấp khớp

Đau dây thần kinh sinh ba

Đảm bảo bạn không bị đau má trong thời gian dài, thay vì tham khảo ý kiến bác sĩ lâm sàng và chẩn đoán nguyên nhân gây ra cơn đau - bằng cách này, bạn sẽ thực hiện những thay đổi cần thiết càng sớm càng tốt trước khi nó có cơ hội phát triển thêm.

Các triệu chứng được báo cáo và biểu hiện đau của má:

- Đau điện ở má (có thể cho thấy kích thích dây thần kinh)

- Ngứa má

Tê ở má

- Nhói vào má

- Đau má (cảm giác đau hoặc rát ở các bộ phận hoặc toàn bộ má)

- Vết loét trên má (vết thương ở các bộ phận hoặc toàn bộ má)

- Đau má

– Đau hàm (bạn có bị đau cơ hoặc khớp ở má hoặc khớp hàm không?)

– Đau ở nướu

– Đau răng

Dấu hiệu lâm sàng của đau má và đau má

Sưng có thể xảy ra xung quanh chấn thương hoặc do nhiễm trùng.

- Đau do áp lực trên khớp hàm có thể chỉ ra các khuyết tật về chức năng cơ hoặc khớp.

Cách phòng ngừa đau ở má

- Sống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên
- Tìm kiếm sức khỏe và tránh căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày - cố gắng có một nhịp điệu giấc ngủ tốt
- Hãy chắc chắn rằng bạn có vệ sinh răng miệng tốt
– người trị bịnh về chân og trị liệu thủ công cả hai có thể giúp bạn với đau khớp và cơ ở hàm

Bạn có biết rằng: Khiếu nại hàm và căng thẳng hàm cũng có thể, như trục trặc của các cơ và khớp cổ, góp phần vào đau đầu.

Điều trị bảo tồn má đau

nhà thực hành thường được in và sử dụng để giải quyết việc sử dụng cơ bắp không đúng cách, với mục đích mang lại hiệu quả lâu dài, lâu dài. siêu âm có thể được sử dụng cả chẩn đoán và siêu âm, phương pháp thứ hai hoạt động bằng cách cung cấp hiệu ứng làm ấm sâu nhằm vào các vấn đề về cơ xương khớp. phần huy động hoặc điều trị khớp chiropractic điều trị làm tăng sự chuyển động của khớp, từ đó cho phép các cơ bám vào và gần khớp di chuyển tự do hơn. Trị liệu khớp chiropractic thường được kết hợp với công việc cơ bắp trong điều trị hội chứng TMJ và căng thẳng hàm.

xoa bóp Nó được sử dụng để tăng lưu thông máu trong khu vực và do đó làm giảm căng thẳng cơ bắp, do đó có thể gây ra ít đau hơn. nhiệt khí Được sử dụng để mang lại hiệu quả làm ấm sâu trong khu vực đang được đề cập, do đó có thể mang lại hiệu quả giảm đau - nhưng người ta thường nói rằng không nên áp dụng phương pháp điều trị nhiệt cho các chấn thương cấp tính. cách ly để thích Loại thứ hai được sử dụng cho các chấn thương cấp tính và đau để giúp giảm đau trong khu vực. điều trị bằng laser (còn được gọi là laser chống viêm) có thể được sử dụng ở các tần số khác nhau và do đó đạt được hiệu quả điều trị khác nhau. Nó thường được sử dụng để kích thích tái tạo và chữa lành mô mềm, ngoài ra nó cũng có thể được sử dụng chống viêm.

Danh sách các phương pháp điều trị (cả hai rất thay thế và bảo thủ hơn):

bấm huyệt
khoa châm cứu
hương liệu
Liệu pháp hành vi
Atlas Correction
Thuốc Ayurvedic
Liệu pháp điện từ sinh học
Điều trị phong tỏa
Mô mềm làm việc
Điều trị Bowen
Coxtherapy
electrotherapy
thái
Dietology
bấm huyệt
vật lý trị liệu
Gonstead
Chữa bệnh
nhà thực hành
Homeopathy
chữa bệnh bằng nước
thôi miên
Liệu pháp ánh sáng hồng ngoại
lót
Điều trị bằng kim tiêm bắp
Liệu pháp đá
phương thuốc
Kinesiology
Kinesiotape
nắn khớp xương
Xử lý nhận thức
tinh Therapy
tương phản điều trị
sự đặt ống giác
Điều trị lạnh
Laser
Correction doanh
phần huy động
Điều trị nội khoa
dẫn lưu bạch huyết
Liệu pháp ánh sáng
Điều trị châm
thủ công Therapy
thiền
Thuốc thư giãn cơ bắp
cơ Knute điều trị
Kỹ thuật myofascial
Naprapathy
Thiên Nhiên Liệu Pháp
Đào tạo phục hồi chức năng thần kinh
Khí công
nắn xương
sự thở
bấm huyệt
Shockwave Therapy
Thuốc giảm đau
Rau bina
Thể thao
băng ghế dự bị căng
Quản lý năng lượng
duy nhất Customization
Suy nghĩ Dòng Therapy
TENS
Massage Thái
traction
đào tạo
Trị liệu điểm kích hoạt
Shockwave Therapy
Nói chung
kéo dài
Điều trị chân không
nhiệt khí
điều trị bằng nước nóng
Yoga
thể dục

Chiropractic điều trị đau hàm

Mục tiêu chính của tất cả các điều trị chiropractor là giảm đau, tăng cường sức khỏe nói chung và cải thiện chất lượng cuộc sống bằng cách khôi phục chức năng bình thường của hệ thống cơ xương và hệ thần kinh. Trong trường hợp đau hàm, bác sĩ nắn chỉnh hàm sẽ điều trị cục bộ vùng hàm để giảm đau, giảm kích ứng và tăng cường cung cấp máu cũng như phục hồi vận động bình thường ở các cấu trúc lân cận như cổ, cột sống ngực và vai. Khi lựa chọn một chiến lược điều trị cho từng bệnh nhân, bác sĩ chỉnh hình chú trọng đến việc nhìn thấy bệnh nhân trong một bối cảnh tổng thể. Nếu nghi ngờ đau hàm do bệnh khác, bạn sẽ được giới thiệu để khám thêm.

Điều trị chiropractor bao gồm một số phương pháp điều trị trong đó chiropractor chủ yếu sử dụng tay để khôi phục chức năng bình thường của khớp, cơ, mô liên kết và hệ thần kinh:

- Điều trị khớp cụ thể
- Trải dài
- Kỹ thuật cơ bắp (nhiều người sử dụng cả liệu pháp kích hoạt điểm và châm chích khô)
- Kỹ thuật thần kinh
- Ổn định bài tập
- Bài tập, tư vấn và hướng dẫn

Chiropractor làm gì?

Đau cơ, khớp và thần kinh: Đây là những điều mà một bác sĩ nắn khớp xương có thể giúp ngăn ngừa và điều trị. Điều trị chỉnh hình chủ yếu là phục hồi chức năng vận động và chức năng khớp có thể bị suy yếu do đau cơ học.

Điều này được thực hiện bằng cái gọi là kỹ thuật điều chỉnh hoặc thao tác khớp, cũng như vận động khớp, kỹ thuật kéo dài và làm việc cơ bắp (như trị liệu điểm kích hoạt và làm việc mô mềm sâu) trên các cơ liên quan. Với chức năng tăng lên và ít đau hơn, các cá nhân có thể dễ dàng tham gia vào các hoạt động thể chất hơn, điều này sẽ có tác động tích cực đến cả năng lượng và sức khỏe.

Lời khuyên của bà già chống đau hàm

Chúng tôi chọn mang đến một số lời khuyên chống lại cơn đau ở hàm. Chúng tôi cũng đã cố gắng để hiểu ý nghĩa đằng sau chúng và do đó đặt một lời giải thích nhỏ trong ngoặc.

– Uống trà gừng (Gừng làm giảm đau cơ)
– Nghỉ ngơi dưới ánh mặt trời (Mặt trời cung cấp nền tảng cho vitamin D. Thiếu vitamin D có liên quan đến đau cơ tăng)
– ớt cựa gà (Ớt chuông đỏ có hàm lượng cao nhất vitamin C - cần thiết cho sửa chữa mô mềm)
– Ăn quả việt quất (Quả việt quất có tác dụng giảm đau và chống viêm)