Thủy trị liệu là gì? Làm thế nào để thủy trị liệu làm việc?
Cập nhật lần cuối vào ngày 27/12/2023 bởi Phòng khám đau - Y tế liên ngành
Thủy trị liệu là gì? Làm thế nào để thủy trị liệu làm việc?
Thủy trị liệu là một phương pháp điều trị trong đó nước được sử dụng để giảm đau và một loạt các tình trạng trong cơ thể. Thủy trị liệu được sử dụng trong điều trị chứng phong thấp. Đó là một phương pháp điều trị bảo tồn có thể cung cấp cả giảm triệu chứng và cải thiện chức năng.
Thủy trị liệu là gì?
Thủy liệu pháp là một kỹ thuật điều trị trong đó bệnh nhân được điều trị bằng nước được thoa, ví dụ như trong bồn tắm hoặc hồ bơi tùy chỉnh. Nó cũng được sử dụng trong điều trị, trong số những thứ khác, mãn tính đau cơ, thấp khớp và một loạt các điều kiện khác. Trong điều trị, sự chênh lệch nhiệt độ được sử dụng để kích thích lưu thông máu và các phản ứng khác trong cơ thể. Tập luyện trong bể bơi nước nóng là một hình thức thủy liệu pháp tuyệt vời để luyện tập thích nghi - nước có nghĩa là ít căng thẳng hơn và các vị trí luyện tập tiếp xúc.
Thủy trị liệu là phổ biến và có một số lời đề nghị xung quanh Na Uy, bao gồm Viện Hernes có một hồ nước nóng phổ biến.
DEEP DIVE - Bạn có thể đọc thêm trong tài liệu này: Thủy trị liệu: Nguyên tắc và thực hành (nhấp vào liên kết để đọc thêm)
Làm thế nào là thủy trị liệu?
Thủy trị liệu được thực hiện bằng cách sử dụng sự khác biệt nhiệt độ trong nước để đưa ra các phản ứng khác nhau trong cơ thể, chẳng hạn như tăng lưu thông máu. Luồng phản lực cũng có thể được sử dụng cho cơ bắp chặt chẽ và đau cơ.
Dựa trên cơn đau và tình trạng bạn muốn điều trị, bạn có thể thực hiện một số lần điều trị (không bất thường là có thể mất đến 10-12 lần điều trị) trước khi bạn đạt được sự cải thiện nhiều hơn. Thủy trị liệu được thực hiện tại các cơ sở phù hợp và thường yêu cầu (tại một số cơ sở) giới thiệu / giới thiệu từ bác sĩ, người trị bịnh về chân hoặc trị liệu bằng tay. Thủy trị liệu được sử dụng phổ biến trong đau cơ mãn tính.
- Điểm kích hoạt là gì?
Một điểm kích hoạt, hoặc nút cơ, xảy ra khi các sợi cơ rời khỏi định hướng bình thường của chúng và thường xuyên co lại thành một hình dạng giống như nút thắt. Bạn có thể nghĩ về nó như thể bạn có một vài sợi nằm cạnh nhau, được sắp xếp độc đáo, nhưng khi được đặt ngang, bạn sẽ gần hơn với hình ảnh trực quan của một nút cơ. Điều này có thể là do quá tải đột ngột, nhưng thông thường nhất là do sự thất bại dần dần trong một khoảng thời gian dài. Một cơ bắp trở nên đau đớn, hoặc có triệu chứng, khi rối loạn chức năng trở nên nghiêm trọng đến nỗi nó trở nên đau đớn. Nói cách khác, đã đến lúc phải làm một cái gì đó về nó.
Cũng đọc: - Đau cơ? Đây là lý do tại sao!
Cũng đọc: Gừng trị đau cơ?
Cũng đọc: Điều trị giác / hút chân không là gì?
Cũng đọc: Liệu pháp ánh sáng hồng ngoại - nó có thể giúp tôi chống lại cơn đau?
nguồn:
Để lại một câu trả lời
Bạn muốn tham gia các cuộc thảo luận?Hãy đóng góp!