Innlegg

Hashimotos tyreoiditt

Hashimotos tyreoiditt

Hashimotos tyreoiditt er en autoimmun sykdom der skjoldbruskkjertelen blir angrepet av kroppens egne antistoffer som fører til hypotyreose (lavt stoffskifte). Denne diagnosen er den vanligste årsaken til lavt stoffskifte og nedsatt funksjon i skjoldbruskkjertelen (hypotyreose). Hashimotos tyreoiditt var også den første diagnosen som ble klassifisert som en autoimmun sykdom. Tilstanden ble først beskrevet av japanske Hakaru Hashimoto i et tidsskrift som ble publisert i Tyskland i 1912.

Les også: – Tørre Øyne? Dette bør du Vite om Sjøgrens Sykdom

Øyedråper ved Sjøgrens sykdom

Det bør settes mer fokus på forskning rettet inn mot en tilstand som rammer så mange – derfor oppfordrer vi deg til å dele denne artikkelen i sosiale medier, gjerne via vår Facebookside og si: “Ja til mer forskning på stoffskiftelidelser”. Kommenter også gjerne i bunnen av denne artikkelen hvis det er noe annet du lurer på – eller om det er noe du ønsker at vi skal legge til.

Symptomer ved Hashimotos tyreoiditt

Noen av de vanligste symptomene er utmattelse, vektøkning, blekt / opphovnet ansikt, «letthodethet», depresjon, tørr hud, kuldefølelse, ledd og muskelsmerter, forstoppelse, tørt og tynnende hår, tung menstruasjon og irregulære menstruasjonsperioder.

– Ikke alle sykdomsforløp er like

Men det er også slik at det kan være mange forskjellige symptomer ved denne diagnosen og at de ofte kan overlappe med andre sykdommer – og ingen av symptomene vi nevnte ovenfor er eksklusive for Hashimotos.

Mer sjeldne symptomer kan innebære:

  • Opphovning av føtter
  • Diffuse smerter og verking
  • Nedsatt konsentrasjonsevne

Ved forverring av diagnosen kan man også oppleve:

  • Opphovning rundt øynene
  • Redusert puls
  • Redusert kroppstemperatur
  • Hjertesvikt

Kliniske tegn

Skjoldbruskkjertelen kan bli forstørret og hard, men i visse tilfeller kan det være umulig å kjenne disse endringene. Forstørrelse av kjertelen oppstår grunnet lymfatisk infiltrasjon og fibrose (skade på skjoldbruskkjertelens oppbygning).

Diagnostisering og klinisk undersøkelse

Diagnostiseringen av Hashimotos tyreoiditt er delt inn i en funksjonell og en medisinsk undersøkelse.

  • Funksjonell undersøkelse: Den vanlig undersøkelsen som gjør at legen fatter mistanke om skadet skjoldbruskkjertel er ved fysisk undersøkelse og at klinikeren kjenner med hendene foran på halsen din. Skjoldbruskkjertelen kan i visse tilfeller oppleves som forstørret, trykkøm og hardere enn normalt.
  • Medisinsk undersøkelse: Diagnosen stilles ved blodprøve. I en positiv blodprøve vil man se forhøyet blodsenkning og økte nivåer av antistoffet TPOAb (anti-thyroid peroxidase antistoffer). Man tester også nivåene av TSH, T3, tyroksin (T4), anti-Tg og anti-TPO – der en samlet evaluering av disse kan hjelpe til med å stille en spesifikk diagnose. Grunnet relativt ikke-spesifikke symptomer, så blir Hashimotos tyreoiditt ofte feildiagnostisert som depresjon, ME, kronisk utmattelsessyndrom, fibromyalgi eller angst. I visse tilfeller kan det også være nødvendig å gjennomgå en biopsi for å finne ut hva det er som angriper skjoldbruskkjertelen.

Hvorfor får man Hashimotos tyreoiditt?

Ved Hashimotos sykdom så angriper kroppens eget immunforsvar cellene i skjoldbruskkjertelen grunnet «feilmerking» – altså at de hvite blodlegemene tror at disse cellene er fiendtlige og dermed begynner å nedkjempe og ødelegge disse. Naturlig nok er ikke dette spesielt gunstig og setter i gang en voldsom kamp der kroppen spiller på begge lag – både det som står i forsvar og det som angriper. Slike prosesser krever også mye energi og for personen som rammes kan det ofte oppleves som en langvarig betennelse i kroppen.

Hvem rammes av sykdommen?

Hashimotos tyreoiditt forekommer oftere i kvinner enn menn (7:1). Tilstanden kan oppstå i tenårene blant yngre kvinner, men det er vanligst at den oppstår senere enn dette – særlig blant menn. Personer som utvikler Hashimotos har ofte en familiær historie med tilstanden eller andre autoimmune sykdommer.

Rammet? Meld deg inn i Facebookgruppen «Revmatisme og Kroniske Smerter – Norge: Forskning og nyheter» for de nyeste oppdateringene rundt forskning og mediaskriverier rundt denne lidelsen. Her kan medlemmer også få hjelp og støtte – til alle døgnets tider – gjennom utveksling av egne erfaringer og råd.

Behandling

Behandling av hypotyreose inkluderer naturlig nok tilførsel av tyroxinstimulerende medikamenter for å stabilisere tyroxinnivået. Pasienter som har blitt diagnostisert med hypotyreose må typisk da ta levotyroksin (Levaxin) daglig – resten av livet. Slik behandling vil også forhindre videre forstørrelse og skade på skjoldbruskkjertelen i de aller fleste tilfeller. Vi gjør dog oppmerksom på at det er en viss pasientgruppe som ikke kan benytte seg av syntetisk medisin. Mange av disse har nytte av det som kjennes som biologisk medisin (for eksempel NDT).

Fysikalsk behandling ved Hashimotos

Stoffskiftesykdommen i seg selv kan føre til smerter og symptomer i muskler og ledd. I tillegg til dette kan også medikamentene man må ta også føre til forverring av slike plager, dessverre. Noe som fører  Nettopp derfor er tilrettelagt behandling og rehabiliteringstrening hos fysikalsk behandler svært viktig for pasienter rammet av stoffskiftesykdom.

Tips: Bruk skumrulle mot stive ledd og ømme muskler

Her kan du lese mer om vår anbefalte skumrulle. Et glimrende egentiltak for selvbehandling mot stive ledd og vonde muskler. Produktanbefalingen åpner i et nytt leservindu.

Del gjerne i sosiale medier

Igjen, så ønsker vi å be deg pent om dele denne artikkelen i sosiale medier eller via din blogg (lenk gjerne direkte til artikkelen). Forståelse og økt fokus er det første steget mot en bedre hverdag for de som er rammet av kroniske lidelser slik som denne.

Forslag: 

Alternativ A: Del direkte på FB – Kopier nettstedadressen og lim den inn på facebooksiden din eller i en relevant facebookgruppe du er medlem av.

Alternativ B: Lenk direkte til artikkelen på bloggen din eller hjemmesiden din (hvis du har en).

Vondtklinikkene: Ditt valg for moderne behandling

Våre klinikere og klinikkavdelinger sikter alltid på å være i eliten innenfor utredning, behandling og rehabilitering av smerter og skader i muskler, sener, nerver og ledd. Ved å trykke på knappen nedenfor kan du se en oversikt over våre klinikker – blant annet i Oslo (inkludert Lambertseter) og Akershus (Råholt og Eidsvoll Sundet). Kontakt oss gjerne dersom du har spørsmål eller lurer på noe. Vi besvarer alle henvendelser.

 

Artikkel: Hashimotos – den vanligste årsaken til lavt stoffskifte

Skrevet av: Våre offentlig autoriserte kiropraktorer og fysioterapeuter ved Vondtklinikkene

Faktasjekket: Våre artikler baserer seg alltid på seriøse kilder, forskningsstudier og forskningstidsskrifter – slik som PubMed og Cochrane Library. Vennligst kontakt oss dersom du oppdager noen feil eller har kommentarer.

Youtube logo liten– Følg Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse på YOUTUBE

facebook logo liten– Følg Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse på FACEBOOK

Graves sykdom

<< Autoimmune sykdommer

Graves sykdom

Graves sykdom

Graves sykdom er en kronisk autoimmun sykdom som påvirker skjoldbruskkjertelen. Graves sykdom er den vanligste årsaken til hypertyreose (for høyt stoffskifte). Graves sykdoms mest karakteristiske symptomer innebærer irritabilitet, søvnproblemer, hyppige hjerteslag, fordøyelseproblemer og noen ganger ‘utstående øyne’ (exophthalmos). Av andre enden i skalaen, som den vanligste årsaken til lavt stoffskifte, finner vi Hashimotos tyreoiditt.

 

Symptomer ved Graves sykdom

De vanligste symptomene er dårlig toleranse for varme, diarè, vekttap, irritabilitet, søvnproblemer, hyppige hjerteslag og fordøyelseproblemer. Andre symptomer kan innebære hårtap, økt svetting, hyppig avføring, muskelsvakhet, fortykkelse av huden på leggene og ‘utstående øyne’ – sistnevnte blir også kalt  Graves oftalmopati.

 

Kliniske tegn

Ved Graves kan det tidvis kjennes en forstørret skjoldbruskkjertel og personene kan også ha høyt blodtrykk kombinert med ujevn hjerterytme eller ekstra hjerteslag. Man har også sett at personer med Graves sykdom kan rammes av personlighetsforandringer, slik som psykose, manier, angst, irritabilitet og depresjon.

 

Diagnostisering

Man kjenner ikke årsaken til Graves sykdom, men man har funnet en genetisk, arvbar lenke og epigenetisk lenke til sykdommen. De med familiære tilfeller av sykdommen har høyere risiko for å bli rammet. Ved blodprøver ser man etter forhøyede nivåer av T3 og T4. Den forstørrede skjoldbruskkjertelen kan også diagnostiseres med diagnostisk ultralyd.

 

To av de mest definitive symptomene på Graves sykdom er ‘utstående øyne’ og fortykkelse av huden på leggene – disse to symptomene sees ikke i andre hypertyreose tilstander. Men det skal nevnes at bare 25% av de med Graves rammes av exophthalmos.

 

Hvem rammes av sykdommen?

Sykdommen rammer 1 av 200 personer. Den rammer kvinner 7.5 ganger oftere enn menn, og har normalt sett oppstart i alderen 40-60 år. Graves sykdom står for mellom 50% og 80% av alle hypertyreose tilstander.

 

Behandling

Behandling av Graves sykdom innebærer tyreosedempende medikamenter, radioaktiv iodine og/eller kirurgi som fjerner skjoldbruskkjertelen. Det sies at medikamenter må gis i 6 måneder helt opp til 2 år for å være effektiv. Dessverre kommer ikke disse medisinene uten bivirkninger.

 

Den vanligste formen for behandling av autoimmune tilstander er med immunosupresjon – altså medikamenter og tiltak som begrenser og demper kroppens eget forsvarsystem. Genterapi som begrenser inflammasjonsprosesser i immunceller har vist stor framgang i nyere tid, da gjerne i kombinasjon med økt aktivering av anti-inflammatoriske gener og prosesser.

 

Les også: – Fullstendig oversikt over autoimmune sykdommer

Autoimmune sykdommer

 

Hva kan jeg gjøre selv mot smerter i muskler, nerver og ledd?

1. Generell bevegelse, spesifikk trening, uttøyning og aktivitet er å anbefale, men hold deg innenfor smertegrensen. To turer i døgnet på 20-40 minutter gjør godt for hele kroppen og vond muskulatur.

2. Triggerpunkt / massasjeballer anbefaler vi på det sterkeste – de finnes i forskjelige størrelser slik at du kan treffe godt selv på alle deler av kroppen. Det finnes ikke bedre egenhjelp enn dette! Vi anbefaler følgende (trykk på bildet nedenfor) – som er et fullstendig sett med 5 triggerpunkt / massasjeballer i forskjellige størrelser:

triggerpunktballer

3. Trening: Spesifikk trening med treningstrikker av ulike motstander (slik som dette komplette settet med 6 strikker av ulik motstand) kan hjelpe deg med å trene opp styrke og funksjon. Strikktrening medfører ofte mer spesifikk trening, som igjen kan føre til mer effektiv skadeforebygging og smertereduksjon.

4. Smertelindring – nedkjøling: Biofreeze er et naturlig produkt som kan lindre smerter ved å kjøle ned området på en skånsom måte. Nedkjøling anbefales særlig når smertene er meget sterke. Når de har roet seg så anbefales varmebehandling – det er derfor lurt å ha både nedkjøling og oppvarming tilgjengelig.

5. Smertelindring – oppvarming: Det å varme opp stramme muskler kan øke blodsirkulasjonen og gi smertereduksjon. Vi anbefaler følgende gjenbrukbare hot/cold-pakning (trykk her for å lese mer om den) – som kan brukes både til nedkjøling (kan fryses) og til oppvarming (kan varmes i mikrobølgeovn).

6. Forebygging og økt tilheling: Kompresjonstøy slik som dette kan øke blodsirkulasjonen til det påvirkede området og på den måten fremskynde den naturlige tilhelingen av skadde eller slitne muskler og sener.

 

Anbefalte produkter for smertelindring ved smerter

Biofreeze-spray-118ml-300x300

Biofreeze (Kulde- / kryoterapi)

kjøp nå

 

Les også: – Vitamin C kan gi bedre thymus funksjon!

Lime - Foto Wikipedia

Les også: – Ny alzheimers behandling gjenoppretter full hukommelse!

Alzheimers sykdom

Les også: – 8 tips for raskere behandling av seneskader og senebetennelse

Er det en senebetennelse eller seneskade?