LDNが線維筋痛症に役立つ7つの方法
LDNが線維筋痛症に役立つ7つの方法
LDN（低用量ナルトレキソン）は、線維筋痛症の多くの患者の代替鎮痛剤としての希望を呼び起こしています。 しかし、LDNは線維筋痛症に対してどのように役立つでしょうか？ ここでは、そのうちの7つを紹介します。
線維筋痛症は、鎮痛剤ではほとんど緩和できない身体の激しい痛みを特徴的に引き起こすため、疲労診断となる可能性があります。 幸いなことに、治療法と薬を開発するための作業が行われています-そして研究はLDNが良い可能性を持っていることを示しました。 どう思いますか？ 試しましたか？ より良い意見があれば、記事の下部にコメントしてください。
すでに述べたように、これは日常生活に慢性的な痛みを伴う患者グループであり、彼らは助けを必要としています。 私たちは、このグループの人々、および他の慢性的な痛みの診断やリウマチを患っている人々のために、治療と評価のより良い機会を得るために戦います。 私たちのFBページで私たちを好き og YouTubeチャンネル ソーシャルメディアに参加して、何千人もの人々の日常生活を改善するための戦いに参加してください。
主な問題は、この慢性疼痛障害に対する効果的な薬物療法がまだないことですが、研究の増加により、この患者グループに必要な支援を提供できることが期待されます。 記事の下部では、他の読者からのコメントを読んだり、線維筋痛症に適応したエクササイズのビデオを見ることができます。
この記事では、LDNが次の点でどのように役立つかについて説明します。
- 疲労
- 睡眠の問題
- 痛み
- フィブロタケ
- 線維筋痛頭痛
- 気分の問題
- しびれと感覚の変化
LDNはアルコール依存症と離脱の問題に対処するために最初に開発されたので、線維筋痛症の効果的な治療の候補として浮上するようになりました。 -しかし、LDNは、脳内の特定の受容体（オピオイド/エンドルフィン）をブロックすることによって機能します。これらの受容体は、過活動であり、この患者グループで神経ノイズを生成することが示されています（これは、 フィブロタケ).
痛みを和らげ、睡眠をとるための強力な薬はすでに存在しますが、残念ながらそれらの多くは副作用の長いリストを持っています。 したがって、森の中を散歩する形でセルフケアを上手に利用することも重要です。 温水プールのトレーニング そしてカスタマイズされた 線維筋痛症の人のための運動練習 筋肉痛に対して。 LDNは、強力な鎮痛剤と比較して、実質的に副作用がありません。
1.LDNは«自然鎮痛剤»の生産を増加させます
研究によると、線維筋痛症患者の脳の神経ノイズは、グループ内の自然な鎮痛剤（エンドルフィンなど）の生成と発生を減らすのに役立ちます。 言い換えれば、これは私たちを幸せにする幸せな物質の低レベルをもたらします。 LDNは、体内のこれらの天然物質のレベルを増加させます。これにより、気分が良くなり、一部の痛みが自然にブロックされます。
低用量のナルトロキセンは、脳内のエンドルフィン受容体をブロックすることによって機能します。これは、脳を刺激してそれらをより多く生成します。 体内のこれらの天然鎮痛剤の含有量が多いと、線維筋痛や慢性的な痛みの診断を受けた人にとって非常に有益であることがわかっています。したがって、これはLDNがもたらす可能性のあるいくつかの影響のXNUMXつです。
日常生活を破壊する慢性的な痛みに悩まされている人が多すぎる -だからこそ私たちはあなたに この記事をソーシャルメディアで共有する, 私たちのFacebookページを好きにしてください そして言う：「線維筋痛に関するさらなる研究へのはい」。 このようにして、この診断に関連する症状をより目立たせ、より多くの人々が真剣に受け止められるようにすることができます-したがって、彼らが必要とする助けを得ることができます。 また、このような注目の高まりが、新しい評価と治療法の研究のためのより多くの資金につながることを願っています。
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2.中枢神経系の炎症を調節します
LDNの別の刺激的な効果も見られました-薬はそれが持つことができるより直接的な鎮痛効果に加えて自己免疫レベルで働くようです。 操作方法は少し技術的ですが、私たちはそれに没頭します。
中枢神経系にはミクログリア細胞と呼ばれるいくつかの細胞があります。 これらの細胞は、炎症誘発性反応（炎症を促進する）を引き起こす可能性があり、線維筋痛症、CFS、MEなどのいくつかの慢性診断で過活動であると疑われています（筋痛性脳症).
ミクログリア細胞が過活動になると、フリーラジカル、一酸化窒素、および体内のより強い炎症反応に寄与することが知られている他の成分を生成します。 しかし、LDNが停止するのを助けることができるのはこの生産です。 低用量のナルトロキセンは、この化学反応において、TLR 4と呼ばれる重要な受容体を停止することによって機能し、それを停止することによって、炎症誘発性の過剰産生も防ぎます。 かなり魅力的ですよね？
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3.神経ノイズが少ない-睡眠が良い
記事の前半で、LDNが天然の鎮痛剤の生産を増やすことにより、神経系がより正常に機能することを保証するのにどのように役立つかについて書きました-これはあなたの睡眠に非常に良い結果をもたらす可能性があります。 線維筋痛症の人の中で、筋肉、神経、関節に高い感受性があることが知られています。 これにより、送信されたすべての信号から脳と体が摩耗する可能性があります。
LDNは、放出される神経インパルスの数を調整することで、脳が完全に過負荷にならないようにすることもできます。 同時に実行しているプログラムが多すぎるPCと考えてください。現在実行しているものと比較して、機能が損なわれます。
脳内の神経ノイズが減少するということは、就寝時の身体の電気的活動が少なくなることも意味します。つまり、眠りにつくまでの時間が短くなり、落ち着きのない夜が以前よりも少なくなることを願っています。
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4.気分の変化や不安を抑える
慢性的な痛みは気分を少し上下させる可能性があります-それはまさにその通りです。 しかし、LDNがこれらの気分の変動の一部を安定させるのに役立つとしたらどうでしょう。
前述のように、この薬は体内の化学物質と神経信号の両方を調節するのに役立ちます。 神経学的反応がより均一に分布するようになると、気分の変化も少なくなり、より幸せに感じる形でプラスの効果を得ることができます。
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5.痛みに対する感受性が低く、活動耐性が高い
研究では、低用量のナルトロキセンが毎日の痛みと疲労を軽減できることが示されています。 12人の参加者による小規模な研究（VASスケールと物理的テスト（低温および熱感受性を含む）を使用して痛みを測定した）では、痛みに対する耐性に関連して大幅な改善が見られました。 つまり、彼らはこの薬を服用したので、徐々により多くの痛みに耐えました。
18週間後、6日のLDN投与量は10 mgでしたが、結果として、患者は十分な量のXNUMX倍の耐性を示しました。 31人の参加者によるフォローアップ研究も、毎日の痛みの軽減、生活の質と気分の改善で終了しました。
線維筋痛症の治療法や評価について質問がある場合は、地元のリウマチ協会に参加し、インターネット上のサポートグループに参加することをお勧めします（Facebookグループをお勧めします«リウマチと慢性的な痛み-ノルウェー：ニュース、統一、研究«）そして、あなたが時々困難を抱え、これが一時的にあなたの性格を超える可能性があることをあなたの周りの人々とオープンにしてください。
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6.全身の異痛に対抗
異痛症は、軽く触れても痛みと定義されています。つまり、痛みを引き起こしてはならないことがまさにそれを行うということです。 これは、証明された過敏性の痛みと神経系による線維筋痛症の典型的な症状です。
XNUMX人の女性に関する小規模な研究では、いわゆるLDN療法がXNUMX週間行われました。 この研究では、炎症マーカー、特に痛みと異痛症に関連するものを測定しました。 治療の終わりに、痛みのレベルと症状の報告に著しい低下があり、負の副作用は報告されていませんでした。
線維筋痛症の多くの人々はまた、理学療法を求めています。 ノルウェーでは、公的に認められたXNUMXつの職業はカイロプラクター、理学療法士、および手動療法士です。 理学療法は通常、関節の可動化（硬直で不安定な関節に対する）、筋肉のテクニック（筋肉の緊張と筋肉組織の損傷を解消するのに役立ちます）、および自宅でのエクササイズ（記事のさらに下のビデオに示すように）の組み合わせで構成されます）。
臨床医が関節治療と筋肉技術の両方からなる学際的なアプローチで問題に取り組むことが重要です-機能不全の関節での可動性を高め、筋肉組織の損傷を減らすのに役立ちます。 お近くのおすすめをご希望の場合は、FBページからお気軽にお問い合わせください。
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7.過敏性の腸と胃の不調を和らげる
身体の不均衡のために、線維筋痛症の人は、過敏性の腸と胃の病気の影響を受けることがよくあります。 これは、証明された過敏性の痛みと神経系による線維筋痛症の典型的な症状です。
研究では、クローン病と潰瘍性大腸炎の両方にプラスの効果があることが示されています。 2人のクローン病患者を対象とした小規模な研究（Bihari et al）では、研究者らはLDN療法で治療しました。 3例すべてがXNUMX〜XNUMX週間以内に著しく改善され、XNUMXか月後に確認したところ、状態はまだ安定していて改善されました。
私たちが結論づけることができるのは、LDNが非常にエキサイティングな薬であり、私たちが研究を続けることを楽しみにしているということです。 これは私たちが待ち望んでいた薬でしょうか？
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線維筋痛症は慢性的な痛みの診断であり、影響を受ける人に非常に壊滅的な打撃を与える可能性があります。 診断は、カリとオラ・ノードマンが悩まされているものをはるかに超える、エネルギーの低下、毎日の痛み、そして毎日の課題につながる可能性があります。 線維筋痛の治療に焦点を当て、より多くの研究を行うために、これを気に入って共有してください。 好きで共有してくれたすべての人に感謝します-いつか一緒に治療法を見つけることができるかもしれませんか？
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ソース：
PubMedの
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24558033
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23188075
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