Sist oppdatert 17/03/2020 av Vondtklinikkene – Tverrfaglig Helse

STUDIE: Olivenolje har Samme Funksjon som Ibuprofen

En studie publisert i forskningstidskriftet Nature viste at visse virkemidler i olivenolje har samme funksjon som ibuprofen! Dette er utrolig spennende forskning for de aller fleste, da olivenolje ikke har i nærheten av de bi-effektene som ibuprofen har. Felleskatalogen, et oppslagsverk for medikamenter, opplyser blant annet at 10% av de som tar ibuprofen får sure oppstøt eller diarè. Det kan også nevnes at 1% vil få hodepine – noe som er ganske ironisk, da dette er en vanlig smertestillende som brukes mot nettopp dette problemet.

– Studien viste samme virkemåte mellom olivenolje og ibuprofen

Studien gikk gjennom og sammenlignet den farmasøytiske virkningen mellom den aktive ingrediensen i ekstra virgin olivenolje, oleocanthal, og ibuprofen – forskerne oppdaget at begge utviste anti-inflammatoriske (betennelsedempende) og smertedempende egenskaper. De noterte seg også at styrken og effekten var overraskende sterk i det naturlige virkemiddelet oleocanthal. Det samme virkemiddelet har tidligere vist at det kan drepe visse typer av kreftceller.

– Stopper de samme smertesignalene

Det ble også vist at både oleocanthal og ibuprofen blokkerte det samme smertesignalet, nemlig Cox-1 og Cox-2. De to, meget enkelt fortalt, er enzymer som kan bidra til smerte og inflammasjon.

– Finnes det andre naturlige måter å dempe smerte på?

Ja, blant de vanligste, naturlige kostholdstiltakene som kan motvirke smerte så nevnes ofte:

• Fiskeolje / omega-3 / tran
• Vitamin D (ja, solskinn kan være smertelindrende!)
• Blåbær (har bevist naturlig smertedempende effekt)
• Anti-inflammatorisk mat – dette kan du lese mer om i vår artikkel om synovitt / leddbetennelse (særlig grønnsaker og frukt)
• Ellers anbefales naturlig nok bevegelse og aktivitet i ditt eget tempo – bevegelse er den beste medisin!

– Burde det ikke benyttes mer naturlige smertestillende i legeverdenen?

Våre tanker går til om man burde fokusere videre på slik forskning og forsøke å framstille en smertestillende basert på nettopp oleocanthal – men dessverre så har ikke dette blitt gjort enda, og vi antar at det kanskje er av økonomiske årsaker. Vi håper det kommer i nær framtid – i mellomtiden så får du holde deg til extra virgin olivenolje til både maten og salaten.

– Vennligst følg Vondt.net på YOUTUBE

– Vennligst følg Vondt.net på FACEBOOK

Referanser:

Beauchamp et al. Phytochemistry: ibuprofen-like activity in extra-virgin olive oil. Nature. 2005 Sep 1;437(7055):45-6.

Parkinson et al. Oleocanthal, a Phenolic Derived from Virgin Olive Oil: A Review of the Beneficial Effects on Inflammatory Disease. Int J Mol Sci. 2014 Jul; 15(7): 12323–12334.