- האם כאב כרוני תורשתי?

המוח

- האם כאב כרוני תורשתי?

מחקר חדש בכתב העת המחקר Journal of the International Association of the Study of Pain הראה תוצאות מעניינות סביב נושא זה. המחקר הראה שיש בעיקר 5 גורמים שהופכים את הגנטיקה התורשתית וגם את האפיגנטיקה המשתנה למלא תפקיד גדול יותר בשאלה אם אנשים יורשים כאב מהוריהם.

 

כאבים כרוניים הם אי נוחות, מחלות וכאבים שאינם עוברים ונמשכים. לעיתים קרובות, כאבים כרוניים קשורים אליו שיגרון, פיברומיאלגיה, מחלות אוטואימוניות, אך לעיתים קרובות זה יכול להיות נרחב myalgias ותפקוד לקוי של המפרקים הבסיסי - לרוב בגלל עודף משקל, פעילות נמוכה ואנרגיה.

 

כ 2

- המחקר הראה ש -5 גורמים קבעו אם הילד ירש כאב

המחקר הראה כי בעיקר גורמים אלה הם אלו שרשמו:

  1. גנטיקה: המחקר מעריך כי מחצית מהמקרים בהם אנשים יורשים כאב כרוני נקבעים גנטית - כלומר שהוא מועבר מה- DNA של ההורים לילד.
  2. פיתוח אומנה: אם אמא עם כאב כרוני יכולה כבר להתחיל לעצב את ההתפתחות הנוירוביולוגית של הילד בתוך הקיבה. זה נובע מרמות מתח גבוהות ובחירות שהאם עושה לפני הלידה ואחריה.
  3. למידת כאב חברתית: ילדים לומדים מגיל צעיר שכאב הוא דבר שמאפיין את חיי היומיום, ויגיבו גם להתנהגויות כאב כמו הגזמה, קטסטרופיזציה, סערה ואבל.
  4. גידול ילדיםחוסר טיפול, חיבה ונוכחות ירודה בדרך כלל של הילד יכול להוביל לילד סיכוי גבוה יותר לפתח כאב כרוני.
  5. חינוך מלחיץ: לגדול בבית עם מישהו הסובל מכאבים כרוניים יכול להיות מלחיץ מאוד. יתכן וזה קשור לעובדה כי האדם הסובל מכאבים כרוניים הוא בעל ייעוץ פיננסי לקוי ואינו מסוגל לדאוג לעצמו כראוי.

 

 

- כאב כרוני הוא תורשתי, אך רק במידה מסוימת

המחקר הראה עוד כי חלק מכאבים כרוניים הוא תורשתי, אך גורמים אחרים - אפיגנטיקה - ממלאים תפקיד מרכזי במידה בה הילד 'יורש' את הכאב הכרוני מהוריו. אם יש לך הורה שממקסם משברים עם כאב כרוני שגם לא נותן לילד מספיק תשומת לב וטיפול - אז הילד נמצא בקבוצת סיכון גבוהה לחלות בכאב כרוני.

דלקת פרקים

 

מסקנה:

מחקר מרגש! כאן, לכן, יש להתמקד במניעה וכי הורים הסובלים מכאב כרוני שואפים להפחית את גורמי הסיכון הללו סביב ילדם - זה יכול לסייע בהפחתת הסיכון שהילד יקבל את אותו הכאב הכרוני. כמובן, זה יכול להיות תובעני מאוד כאשר אתם סובלים מכאב כרוני, אך לאור מידע זה, עליכם להיכנס במודע לעשות זאת - לטובת הילד. אם ברצונך לקרוא עוד על המחקר, תוכל לעשות זאת כאן - או שתוכל לראות בתחתית המאמר הסמכה מלאה.

 

אתם מוזמנים לשתף את המאמר הזה עם עמיתים, חברים ומכרים. אם אתה רוצה שמאמרים, תרגילים וכדומה יישלחו כמסמך עם חזרות וכדומה, אנו מבקשים ממך כמו וליצור קשר דרך דף הפייסבוק לה. אם יש לך שאלות, פשוט הגב ישירות במאמר או ליצור איתנו קשר (בחינם לחלוטין) - אנו נעשה כמיטב יכולתנו לעזור לך.

 

 

סעיף פופולרי: - טיפול חדש באלצהיימר משיב את תפקוד הזיכרון המלא!

מחלת אלצהיימר

קרא גם: - 4 תרגילי בגדים נגד גב נוקשה

מתיחה של גלוטות ומברשות

קרא גם: - 6 תרגילי כוח אפקטיביים לכאבים בברך

6 תרגילי חוזק לכאבי ברכיים

האם ידעתם ש: - טיפול בקור יכול להקל על כאבים במפרקים וכאבים כואבים? בין היתר, Biofreeze (ניתן להזמין אותו כאן), המורכב בעיקר ממוצרים טבעיים, הוא מוצר פופולרי. צרו קשר עוד היום דרך עמוד הפייסבוק שלנו אם יש לך שאלות או שאתה זקוק להמלצות.

טיפול קרה

 

קרא גם: - 6 סימנים מוקדמים ל- ALS (טרשת לרוחב אמיוטרופית)

מוח בריא יותר

 

- אתה רוצה מידע נוסף או שיש לך שאלות? שאל את ספק שירותי הבריאות המוסמכים שלנו ישירות (ללא תשלום) באמצעות שלנו פייסבוק דף או באמצעות «שאל - קבל תשובה!"-טור.

שאלו אותנו - בחינם לחלוטין!

VONDT.net - אנא הזמינו את חבריך לחבב את האתר שלנו:

אנחנו אחד שירות חינם שם אולה וקארי נורדמן יכולים לענות על שאלותיהם על בעיות בריאות שרירים ושלד - באופן אנונימי לחלוטין אם הם רוצים.

 

 

אנא תמוך בעבודתנו על ידי עקוב אחרינו ושיתוף המאמרים שלנו ברשתות החברתיות:

לוגו של יוטיוב קטןאנא עקוב אחר Vondt.net ב YOUTUBE

(עקוב והגיב אם אתה רוצה שנעשה סרטון עם תרגילים ספציפיים או התרחבות בדיוק לגיליון שלך)

לוגו פייסבוק קטןאנא עקוב אחר Vondt.net ב פייסבוק

(אנו מנסים לענות על כל ההודעות והשאלות תוך 24 שעות. אתה בוחר אם אתה רוצה תשובות מכירופרקט, כירופרקט של בעלי חיים, פיזיותרפיסט, פיזיותרפיסט עם הכשרה מתמדת בטיפול, רופא או אחות. אנו יכולים גם לעזור לך לומר לך אילו תרגילים שמתאים לבעיה שלך, לעזור לך למצוא מטפלים מומלצים, לפרש תשובות MRI ונושאים דומים. צור איתנו קשר עוד היום לשיחה ידידותית)

 

תמונות: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, תמונות חופשיות והצעות תרומה של הקוראים.

 

אזכור:

סטון, אמנדה ל. וילסון, אנה C. העברת סיכון מהורים הסובלים מכאבים כרוניים לצאצאים: מודל רעיוני אינטגרטיבי. כאב: תיקוני מחבר פוסט: 31 במאי 2016 doi: 10.1097 / j.pain.0000000000000637

טיפול בגלי לחץ בכאבי רגליים כתוצאה מפאסטיטיס דלקתית.

טיפול בגלי לחץ בכאבי רגליים כתוצאה מפאסטיטיס דלקתית.

פלסיטיס פאסטיטיס היא בעיה שכיחה יחסית הגורמת לכאבים בלהב כף הרגל בקדמת העקב ובקשת המדיאלית האורך. עומס יתר של הרקמה הסיבית בלהב כף הרגל המהווה את התמיכה של קשת כף הרגל יכול לגרום למה שאנו מכנים פזיטיטיס פלנטאר.

 

ברוב המקרים ניתן לטפל בחולים באמצעים פשוטים יחסית, תלוי כמה זמן עבר הכאב וכן הלאה, אך במקרים אחרים נדרש טיפול פעיל יותר כמו טיפול בגל לחץ. כמה שיטות טיפול פשוטות יותר כרוכות בהקלה (למשל עם תמיכה בעקב המיועדת במיוחד לפאסטיטיס דלקתית), טבילה, יישור יחידה ותרגילי מתיחה.

 

מחקרים הראו כי 3-4 טיפולי גלי לחץ עשויים להספיק בכדי לגרום לשינוי מתמשך בבעיה פשיטית פלנטרית כרונית (Rompe et al, 2002).

 

כאב בכף הרגל

כאב בכף הרגל. תמונה: Wikimedia Commons

 

כיצד פועל טיפול בגל הלחץ בפיטיטיס פטנטרית?

בראש ובראשונה, המטפל ימפה היכן הכאב וככל הנראה יסמן אותו בעט או דומה. לאחר מכן, הפרוטוקולים הקליניים משמשים לבעיות אינדיבידואליות (לדוגמא, 2000 פעימות של פסקיה פלנטרית מטופלות בגישת 15 מ"מ). הטיפול מבוצע על פני 3-5 טיפולים, בהתאם למשך הבעיה ולחוזקם, עם שבוע ביניהם. חשוב שטיפול בגלי לחץ לא יתבצע לעתים קרובות יותר מפעם בשבוע, ומותר לו לעבור כשבוע בין כל טיפול - זה לאפשר לתגובת הריפוי לקחת זמן לעבודה עם רקמת כף הרגל הלא תפקודית. כמו צורות טיפול אחרות, רגישות טיפול יכולה להופיע וזה לרוב נובע מהעובדה שהוא גורם לשינויים ברקמות.

 

פונקציה:

גלי הלחץ החוזרים על עצמם ממנגנון גל הלחץ גורמים למיקרוטראומה באזור המטופל, המשחזר ניאו-וסקולריזציה (זרימת דם חדשה) באזור. זרימת הדם החדשה היא שמקדמת ריפוי ברקמה.

 

השג התאוששות מהירה יותר

אנו ממליצים בחום להשתמש בגרב דחיסה (מהדורה מיוחדת נגד דלקת פלסטרית):

 

מוצר קשור / עזרה עצמית: - גרב דחיסה

גרב דחיסה זה תוכנן במיוחד על מנת לספק לחץ לנקודות הנכונות של חריץ העקב / plantar fasciitis. גרבי דחיסה יכולים לתרום לעליית זרימת הדם והריפוי אצל אלו שנפגעו מתפקוד מופחת בכפות הרגלים.

קנה עכשיו

 

מקור:

Rompe, JD, et al. "הערכה של יישום גל הלם חוץ-גופני בעל אנרגיה נמוכה לטיפול בדלקת צמחים כרונית." ג'ורג 'עצם ג'ורג'. 2002; 84: 335-41.

 

קרא גם:

- כאב בכף הרגל