טיפול בגלי לחץ בכאבי רגליים כתוצאה מפאסטיטיס דלקתית.

4/5 (5)

עודכן לאחרונה ב-17/03/2020 על ידי מרפאות הכאב - בריאות בינתחומית

טיפול בגלי לחץ בכאבי רגליים כתוצאה מפאסטיטיס דלקתית.

פלסיטיס פאסטיטיס היא בעיה שכיחה יחסית הגורמת לכאבים בלהב כף הרגל בקדמת העקב ובקשת המדיאלית האורך. עומס יתר של הרקמה הסיבית בלהב כף הרגל המהווה את התמיכה של קשת כף הרגל יכול לגרום למה שאנו מכנים פזיטיטיס פלנטאר.

ברוב המקרים ניתן לטפל בחולים באמצעים פשוטים יחסית, תלוי כמה זמן עבר הכאב וכן הלאה, אך במקרים אחרים נדרש טיפול פעיל יותר כמו טיפול בגל לחץ. כמה שיטות טיפול פשוטות יותר כרוכות בהקלה (למשל עם תמיכה בעקב המיועדת במיוחד לפאסטיטיס דלקתית), טבילה, יישור יחידה ותרגילי מתיחה.

מחקרים הראו כי 3-4 טיפולי גלי לחץ עשויים להספיק בכדי לגרום לשינוי מתמשך בבעיה פשיטית פלנטרית כרונית (Rompe et al, 2002).

כאב בכף הרגל. תמונה: Wikimedia Commons

כיצד פועל טיפול בגל הלחץ בפיטיטיס פטנטרית?

בראש ובראשונה, המטפל ימפה היכן הכאב וככל הנראה יסמן אותו בעט או דומה. לאחר מכן, הפרוטוקולים הקליניים משמשים לבעיות אינדיבידואליות (לדוגמא, 2000 פעימות של פסקיה פלנטרית מטופלות בגישת 15 מ"מ). הטיפול מבוצע על פני 3-5 טיפולים, בהתאם למשך הבעיה ולחוזקם, עם שבוע ביניהם. חשוב שטיפול בגלי לחץ לא יתבצע לעתים קרובות יותר מפעם בשבוע, ומותר לו לעבור כשבוע בין כל טיפול - זה לאפשר לתגובת הריפוי לקחת זמן לעבודה עם רקמת כף הרגל הלא תפקודית. כמו צורות טיפול אחרות, רגישות טיפול יכולה להופיע וזה לרוב נובע מהעובדה שהוא גורם לשינויים ברקמות.

פונקציה:

גלי הלחץ החוזרים על עצמם ממנגנון גל הלחץ גורמים למיקרוטראומה באזור המטופל, המשחזר ניאו-וסקולריזציה (זרימת דם חדשה) באזור. זרימת הדם החדשה היא שמקדמת ריפוי ברקמה.

השג התאוששות מהירה יותר

אנו ממליצים בחום להשתמש בגרב דחיסה (מהדורה מיוחדת נגד דלקת פלסטרית):

מוצר קשור / עזרה עצמית: - גרב דחיסה

גרב דחיסה זה תוכנן במיוחד על מנת לספק לחץ לנקודות הנכונות של חריץ העקב / plantar fasciitis. גרבי דחיסה יכולים לתרום לעליית זרימת הדם והריפוי אצל אלו שנפגעו מתפקוד מופחת בכפות הרגלים.