10 Tidlige Tegn på Alzheimers Sykdom

alzheimers1 700 vondt net

10 Tidlige Tegn på Alzheimers Sykdom

Her er 10 tidlige tegn på Alzheimers sykdom som gjør at du kan kjenne igjen den kognitivdegenerative tilstanden i en tidlig fase og få riktig behandling. En tidlig diagnose er veldig viktig for å kunne bremse utviklingen av Alzheimers og få maksimalt ut av behandling og tilpasninger. Ingen av disse tegnene betyr på egenhånd at du har Alzheimers, men hvis du opplever flere av symptomene så anbefaler vi deg å ta kontakt med din fastlege for en konsultasjon. Du kan lese mer om spennende ny forskning vedrørende behandling av Alzheimers her hvis ønskelig.

 

Har du innspill eller spørsmål? Bruk gjerne kommentarfeltet eller kontakt oss på Facebook.

 

1. Hukommelsesvikt som forstyrrer hverdagen

En av de vanligste symptomene ved Alzheimers er hukommelsesvikt og da særlig bortglemming av nylig lært informasjon. Andre tegn på minnesvikt kan være at man glemmer viktige datoer (f.eks. bursdager til barn og venner eller bryllupsdagen), spør om ting gjentatte ganger, man må stadig ty til Google eller annen «minnehjelp» for å huske navn eller informasjon. Sistnevnte kalles ofte for «Google-demens«, og går ut på at man gjør hjernen en skikkelig bjørnetjeneste ved å hente fram glemt informasjon på denne måten – da hjernen lærer seg at ‘det er slik vi henter fram informasjon nå’ ikke ved og faktisk bruke hjernekoblingene – noe som fører oss til ordtaket «use it or lose it».



Artritt

Normale aldersrelaterte endringer: At man glemmer noen navn og avtaler midlertidig – men at man husker de senere.

 

2. Nedsatt evne til å løse problemer og oppgaver

Noen personer kan oppleve nedsatt evne til å håndtere normale daglige planlagte oppgaver og gjøremål – eller redusert evne til å jobbe med tall. De kan også oppleve konsentrasjonsvikt og at de bruker betydelig lenger tid på oppgaver enn de gjorde tidligere.

Rubiks kube

Normale aldersrelaterte endringer: Det er vanlig å gjøre noen feil her og der når det kommer til tall.

 

3. Daglige gjøremål blir vanskelige

Personen kan glemme ting de har kunnet i lengre tid, slik som veien til butikken eller reglene til favorittsporten.

Parkinsons

Normale aldersrelaterte endringer: Det er vanlig å kunne glemme litt teknisk vanskelige ting slik som riktige innstillinger på mikrobølgeovnen og TV’en.

 



4. Problemer med tid og sted

Kjenner du noen som stadig mister oversikt over hvilken dag det er? Det kan være et tidlig tegn på demens. Personer kan også glemme hvor de er eller hvordan de kommer seg hjem.

Rotte i labyrint

Normale aldersrelaterte endringer: Det er vanlig å midlertidig glemme hvilken dag det er, for så å huske det senere.

 

5. Nedsatt evne til å føre en samtale eller oppfatte ting

Personer rammet av Alzheimers kan ha vanskeligheter med å følge eller delta i en samtale – de kan stoppe midt i en setning og ikke vite hva de skal si videre. Det kan også noteres at personen ikke finner riktig ord og da ‘finner opp’ beskrivende ord for gjenstanden.

Vondt i øret - Foto Wikimedia

Normale aldersrelaterte endringer: Noen ganger kan man ha problemer med å finne riktig ord.

6. Synsproblemer

Nedsatt og redusert synsevne kan være et tidlig tegn på Alzheimers. Det er særlig bedømming av avstand, fargeforståelse og kontrast som kan rammes.

Sinusittvondt

Normale aldersrelaterte endringer: Synet svekkes naturlig med alderen. F.eks. ved stær.

 



7. Mister ting

Legger du ofte fra deg ting på de rareste steder og glemmer hvor du har lagt dem? Dette kan være et tidlig tegn på Alzheimers.

 

8. Dårlig bedømmelseskraft

Personer rammet av Alzheimers kan tidvis gjøre rare valg i hverdagen. F.eks. bli lurt av telefonselgere eller donere høye pengesummer til et formål de ikke vet hva er.

 

9. Tilbaketrekking fra sosialt liv

En person rammet av Alzheimers kan trekke seg tilbake fra sine hobby’er, sosiale aktiviteter, arbeidsprosjekter og sport. De kan ha problemer med å følge sitt favorittlag eller å huske hvordan man utfører sin favoritthobby.

Liten håndskrift - Parkinsons

Hva er normalt: Alle kan kjenne seg litt slitne og lei av sosiale tilstelninger, arbeid og hobby’er iblant.

 

10. Endringer i humør og personlighet

Har en du kjenner blitt gradvis mer forvirret, mistenksom, deprimert eller voktet? Dette kan være et tidlig tegn på Alzheimers – og man kan oppleve at personen lett blir ukomfortabel i sosiale settinger.

MR av normal, sunn hjerne - Foto Wiki

 

Hva kan du gjøre dersom du har Alzheimers?

– Samarbeid med fastlegen din og utred en plan for hvordan du kan holde deg så frisk som mulig, dette kan innebære:

Nevrologhenvisning for undersøkelse av nervefunksjon

Behandling hos terapeut

Kognitiv behandling

Treningsprogram

 



Husk ellers at forebygging er det aller beste – så bruk hjernen jevnlig til å løse oppgaver og hjernetrim. Sørg også for at du leser denne neste artikkelen vi lenker til under her.

 

NESTE SIDE: – Ny behandling av Alzheimers kan gjenopprette full minnefunksjon!

Alzheimers sykdom

Klikk på bildet ovenfor for å gå videre til neste side.

 

Del gjerne denne artikkelen med kollegaer, venner og bekjente. Hvis du ønsker mer informasjon eller lignende tilsendt som et dokument, så ber vi deg like og ta kontakt via får Facebook-side her. Hvis du har spørsmål, så er det bare å ta kontakt med oss (helt gratis).

 

 

Få behandling nå – ikke vent: Få hjelp av en kliniker til å finne årsaken. Det er kun på denne måten at du kan gjøre de riktige tiltakene for å bli kvitt problemet. En kliniker kan assistere med behandling, kostholdsråd, tilpassede øvelser og uttøyning, samt ergonomisk rådgivning for å gi både funksjonsbedring og symptomlindring. Husk at du kan spørre oss (anonymt hvis du ønsker) og våre klinikere helt gratis ved behov.

Spør oss - helt gratis!

 



 

Les også: – Er det seneBETENNELSE eller seneSKADE?

Er det en senebetennelse eller seneskade?

Les også: – 5 helsefordeler ved å gjøre planken!

Planken

Les også: – DERFOR bør du bytte ut bordsaltet med rosa himalayasalt!

Rosa Himalayasalt - Foto Nicole Lisa Photography

Youtube logo liten– Følg Vondt.net på YOUTUBE

(Følg og kommenter hvis du vil at vi skal lage en video med spesifikke øvelser eller uttøyninger for akkurat DIN problematikk)

facebook logo liten– Følg Vondt.net på FACEBOOK

(Vi forsøker å svare på alle meldinger og spørsmål innen 24-48 timer. Vi kan også hjelpe deg med å tolke MR-svar og lignende.)

10 Tidlige Tegn på Parkinsons Sykdom

Tidlige Tegn på Parkinsons

10 Tidlige Tegn på Parkinsons Sykdom

Her er 10 tidlige tegn på Parkinsons sykdom som gjør at du kan kjenne igjen den nevrodegenerative tilstanden i en tidlig fase og få riktig behandling. En tidlig diagnose er veldig viktig for å kunne bremse utviklingen av Parkinsons sykdom. Ingen av disse tegnene betyr på egenhånd at du har Parkinsons, men hvis du opplever flere av symptomene så anbefaler vi deg å ta kontakt med din fastlege for en konsultasjon.

 

Har du innspill? Bruk gjerne kommentarfeltet eller kontakt oss på Facebook.

 



1. Skjelving og risting

Har du merket en mild skjelving i fingre, tommel, hånd eller leppene? Rister bena når du setter deg ned eller slapper av? Skjelving eller risting av armer eller ben ved hvile, kalt resting tremor på Engelsk, kan være et tidlig tegn på Parkinsons.

Parkinsons gange

Normale årsaker: Skjelving og risting kan også forekomme etter tung trening eller ved en skade. Det kan også være en bivirkning fra et medikament du tar.

 

2. Liten håndskrift

Har håndskriften din plutselig blitt betydelig mindre enn den var før? Du har kanskje lagt merke til at du skriver ord og bokstaver tettere sammen? En plutselig endring i hvordan du skriver kan være et tegn på Parkinsons.

Liten håndskrift - Parkinsons

Normale årsaker: Vi skriver alle litt annerledes etterhvert som vi blir eldre grunnet dårligere syn og stive ledd, men en plutselig forverring er det vi ser etter her, ikke en forandring over mange år.

 

3. Manglende luktesans

Har du lagt merke til at luktesansen er svekket og at du kanskje ikke kan lukte visse matprodukter lenger? Noen ganger kan man miste luktesansen for spesifikke matretter slik som lakris eller banan.

Normale årsaker: En influensa eller forkjølelse er normale årsaker til at man midlertidig mister luktesansen.

 

4. Dårlig søvn og uro

Er du urolig i kroppen etter at du har sovnet? Du har kanskje merket at du faller ut av sengen om natten? Sengepartneren din har kanskje fortalt deg at du sover urolig? Plutselige bevegelser i søvne kan være et tegn på Parkinsons.

Rastløse bein syndrom - nevrologisk søvntilstand

Normale årsaker: Vi har alle dårlige netter inniblant, men ved Parkinsons vil dette være et gjentagende problem.

 

Les også: – Forskningsrapport: Dette er den Beste Fibromyalgidietten

fibromyalgidietten2 700px

Trykk på bildet eller lenken ovenfor for å lese mer om riktig kosthold tilpasset de med fibro.



5. Redusert gange og bevegelse

Føler du deg stiv i armer, ben og i kroppen generelt? Normalt sett vil slik stivheten gå bort ved bevegelse, men ved Parkinsons så kan denne stivheten være vedvarende. Nedsatt armsving ved gange og en følelse av at føttene er «limt til gulvet» er vanlige symptomer på Parkinsons.

Normale årsaker: Om du har gått igjennom en skade så kan dette, naturlig nok, føre til at du har dårligere funksjon i det påvirkede området en stund til det har tilhelet. Artritt eller artrose kan også gi lignende symptomer.

6. Forstoppelse eller treg mage

Har du problemer med å gå på do? Må du virkelig ‘ta i’ for å få noe bevegelse i tarmene? Hvis du sliter med forstoppelse og nedsatt tarmfunksjon anbefaler vi at du tar kontakt med din fastlege.

vondt i magen

Normale årsaker: Vanlige årsaker til forstoppelse og treg mage er for lite vann og fiber. Det er også visse medikamenter som gir forstoppelse som en bivirkning.

 

7. Myk og lav stemme

Har personer rundt deg sagt at du snakker veldig lavt eller at du virker hes? Om det har vært en endring i stemmeleiet ditt så kan dette være et tidlig tegn på Parkinsons.

Normale årsaker: Et virus eller lungebetennelse kan føre til midlertidig endring i stemmen din, men dette bør gå tilbake til normalt etter at viruset har blitt bekjempet.

 



8. Stivt og uttrykksløst ansikt

Har ansiktet ditt ofte et seriøst, småsint eller bekymret uttrykk – selv når du ikke er i dårlig humør? Kanskje har du også lagt merke til at du ofte stirrer ut i intet og blunker sjeldent?

Normale årsaker: Visse medikamenter kan gi samme blikket der man ‘stirrer ut i intet’, men dette bør forsvinne når du slutter med medisinen.

 

9. Svimmelhet eller avsviming

Har du merket at du ofte føler deg svimmel når du reiser deg fra en stol eller lignende? Dette kan være et tegn på lavt blodtrykk og er ofte direkte lenket til Parkinsons sykdom.

Svimmel eldre kvinne

Normale årsaker: Alle har opplevd å være litt svimmel når man reiser seg litt raskt, men hvis dette er et vedvarende problem så anbefaler vi at du tar kontakt med din lege.

 

10. Foroverlutet holdning

Har du ikke like god holdning som du hadde før? Står du ofte foroverlutet og sammenkrøket? En tydelig forverring i holdning kombinert med andre tegn bør tas opp med fastlegen.

Parkinsons gange

Normale årsaker: Smerte grunnet en skade, sykdom eller dysfunksjon kan føre til at man midlertidig får endret holdning – det kan også skyldes problem med bena, slik som osteoporose eller artrose.

 

Hva kan du gjøre dersom du har Parkinsons sykdom?

– Samarbeid med fastlegen din og utred en plan for hvordan du kan holde deg så frisk som mulig, dette kan innebære:

Nevrologhenvisning for undersøkelse av nervefunksjon

Behandling hos terapeut

Kognitiv behandling

Treningsprogram

L-Dopa medikamenter

 

Les også: – Forskere Mener at Disse To Proteinene kan Diagnostisere Fibromyalgi

Biokjemisk forskning



Mer informasjon? Bli med i denne gruppen!

Meld deg inn i Facebookgruppen «Revmatisme og Kroniske Smerter – Norge: Forskning og nyheter» (trykk her) for de nyeste oppdateringene rundt forskning og mediaskriverier rundt kroniske lidelser. Her kan medlemmer også få hjelp og støtte – til alle døgnets tider – gjennom utveksling av egne erfaringer og råd.

 

VIDEO: Øvelser for Revmatikere og de rammet av Fibromyalgi

Abonner gjerne på kanalen vår – og følg siden vår på FB for daglige helsetips og treningsprogrammer.

 

Del gjerne i sosiale medier

Igjen, så ønsker vi å be deg pent om dele denne artikkelen i sosiale medier eller via din blogg (lenk gjerne direkte til artikkelen). Forståelse og økt fokus er det første steget mot en bedre hverdag for de med kroniske lidelser.

 

Parkinsons er en kronisk diagnose som kan være særdeles ødeleggende for den som er rammet. Vi ber deg pent om å like og dele denne for økt fokus og mer forskning på behandling av Parkinsons sykdom. Stor takk til alle som liker og deler – kanskje kan vi være sammen om å finne en kur en dag?

 

Forslag: 

Alternativ A: Del direkte på FB – Kopier nettstedadressen og lim den inn på facebooksiden din eller i en relevant facebookgruppe du er medlem av. Eller trykk på «DEL»-knappen nedenfor for å dele innlegget videre på din facebook.

 

(Trykk her for å dele)

Stor takk til alle som er med på å fremme økt forståelse for parkinsons sykdom og kroniske diagnoser.

 

Alternativ B: Lenk direkte til artikkelen på bloggen din.

Alternativ C: Følg og lik Facebooksiden vår (trykk her hvis ønskelig)

 

 

Youtube logo liten– Følg Vondt.net på YOUTUBE

(Følg og kommenter hvis du vil at vi skal lage en video med spesifikke øvelser eller uttøyninger for akkurat DIN problematikk)

facebook logo liten– Følg Vondt.net på FACEBOOK

(Vi forsøker å svare på alle meldinger og spørsmål innen 24-48 timer. Vi kan også hjelpe deg med å tolke MR-svar og lignende.)