Статии за фибромиалгия

Фибромиалгията е синдром на хронична болка, който обикновено осигурява основата за редица различни симптоми и клинични признаци. Тук можете да прочетете повече за различните статии, които сме писали за хроничното разстройство на болката фибромиалгия - и не на последно място какъв вид лечение и самоизмервания са на разположение за тази диагноза.

 

Фибромиалгията е известна още като ревматизъм на меките тъкани. Състоянието може да включва симптоми като хронична болка в мускулите и ставите, умора и депресия.

7 начина LDN може да помогне срещу фибромиалгия

/Коментари за 3/i /av

7 начина LDN може да помогне срещу фибромиалгия

LDN (ниска доза налтрексон) предизвика надежда като алтернативно болкоуспокояващо сред мнозина с фибромиалгия. Но по какви начини LDN може да помогне срещу фибромиалгия? Тук представяме 7 от тях.

Фибромиалгията може да бъде изтощителна диагноза, тъй като характерно причинява обширна болка в тялото, която трудно може да бъде облекчена с болкоуспокояващи. За щастие се работи по разработване на методи за лечение и лекарства - а проучванията показват, че LDN има добър потенциал. Какво мислиш? Пробвали ли сте? Чувствайте се свободни да коментирате в долната част на статията, ако имате по-добър принос.

Както споменахме, това е група пациенти с хронична болка в ежедневието - и те се нуждаят от помощ. Ние се борим тази група хора - и тези с други диагнози за хронична болка и ревматизъм - да имат по-добри възможности за лечение и оценка. Като нас на нашата ФБ страница og нашия YouTube канал в социалните медии, за да се присъедините към нас в борбата за подобрено ежедневие на хиляди хора.

Основен проблем е, че все още няма ефективно лекарство за това хронично разстройство на болката, но се надяваме, че засилените изследвания могат да направят нещо, което да даде на тази група пациенти нужната им помощ. В края на статията можете също да прочетете коментари от други читатели, както и да гледате видео с упражнения, пригодени за тези с фибромиалгия.

В тази статия ще обсъдим как LDN може да помогне за следното:

  • Умора
  • проблеми със съня
  • усилия
  • Фибро мъгла
  • Фибромиалгията Главоболие
  • настроение проблеми
  • Изтръпване и сензорни промени



LDN за първи път е разработен за борба с алкохолизма и проблемите с отнемането, така че сега плава като кандидат за ефективно лечение на фибромиалгия е изненадващо за мнозина - но LDN действа, като блокира определени рецептори (опиоиди / ендорфин) в мозъка, за които е доказано, че са свръхактивни и произвеждат нервен шум в тази група пациенти (което също осигурява основа за влакнеста мъгла).

Вече има силни лекарства, които да изтръпват болката и да заспят, но за съжаление много от тях имат дълъг списък от странични ефекти. Ето защо е важно да сте добре да използвате самообслужването под формата на разходки из гората, т.е. обучение басейн топла вода и персонализирани упражнения за тези с фибромиалгия срещу възпалени мускули. LDN практически няма странични ефекти в сравнение с по-силните болкоуспокояващи.

1. LDN увеличава производството на «естествени болкоуспокояващи» 

естествени болкоуспокояващи

Изследванията показват, че нервният шум в мозъка на тези с фибромиалгия може да помогне за намаляване на производството и появата на естествените болкоуспокояващи в групата (например, ендорфини). С други думи, това води до ниски нива на вещества, които ще ни правят щастливи и щастливи. LDN повишава нивата на тези естествени вещества в тялото и това ни кара да се чувстваме по-добре и по този начин естествено блокира част от болката.

Ниските дози налтроксен действат, като блокират ендорфиновите рецептори в мозъка - които стимулират мозъка да произвежда повече от тях. Знаем, че по-високото съдържание на тези естествени болкоуспокояващи в организма е изключително полезно за тези с диагноза фибромиалгия и хронична болка - така че това е един от няколкото възможни ефекти, които LDN може да има за вас.

Твърде много хора са поразени от хронична болка, която унищожава ежедневието - затова ви насърчаваме да Споделете тази статия в социалните медии, Чувствайте се свободни да харесате нашата Facebook страница и кажете: "Да за повече изследвания върху фибромиалгията". По този начин човек може да направи симптомите, свързани с тази диагноза, по-видими и да гарантира, че повече хора се приемат на сериозно - и по този начин да се получи помощта, от която се нуждаят. Надяваме се също, че подобно повишено внимание може да доведе до по-голямо финансиране за научни изследвания за нови методи за оценка и лечение.

Прочетете също: - Изследователите може да са открили причината за „фибро мъгла“!

влакна мъгла 2



2. Регулира възпалението на централната нервна система

Вижда се и друг вълнуващ ефект на LDN - лекарството изглежда действа на автоимунно ниво в допълнение към по-директния аналгетичен ефект, който може да има. Методът на работа е донякъде технически, но ние се хвърляме в него.

В централната нервна система имаме някои клетки, наречени клетки микроглии. Тези клетки могат да предизвикат противовъзпалителни реакции (стимулиращи възпалението) и се подозират, че са свръхактивни при няколко хронични диагнози, включително фибромиалгия, CFS и ME (миалгична енцефалопатия).

Когато клетките на микроглията станат свръхактивни, те произвеждат свободни радикали, азотен оксид и други компоненти, за които е известно, че допринасят за по-силни възпалителни реакции в организма. Но именно това производство LDN може да помогне да спре. Ниската доза налтроксен действа в тази химическа реакция, като спира ключов рецептор, наречен TLR 4 - и като го спира, той също така предотвратява свръхпроизводството на противовъзпалително. Доста очарователно, нали?

Прочетете също: - Изследователите вярват, че тези два протеина могат да диагностицират фибромиалгия

Биохимични изследвания



3. По-малко нервен шум - по-добър сън

проблеми със съня

По-рано в статията писахме как LDN може да помогне да се гарантира, че нервната система работи по-нормално, като увеличи производството на естествени болкоуспокояващи - това може да има много положителни последици за съня ви. Сред тези с фибромиалгия е известно, че има висока чувствителност в мускулите, нервите и ставите; което от своя страна може да доведе до износване на мозъка и тялото от всички предавани сигнали.

Чрез регулиране на броя на нервните импулси, които се излъчват, LDN може също така да гарантира, че мозъкът ви не е напълно претоварен. Мислете за него като за компютър, който има твърде много програми, работещи едновременно - това води до нарушена функционалност в сравнение с това, което правите в момента.

Намаляването на нервния шум в мозъка също означава, че имате по-малко електрическа активност в тялото си, когато си лягате - което от своя страна означава, че отнема по-малко време за заспиване и че се надявате да имате по-малко неспокойна нощ от преди.

Прочетете също: - Доклад от изследването: Това е най-добрата диета за фибромиалгия

фибромиалгидна диета2 700px

Кликнете върху изображението или връзката по-горе, за да прочетете повече за правилната диета, адаптирана към тези с фибро.



4. Потиска промените в настроението и тревожността

главоболие и главоболие

Хроничната болка може да доведе до леко повдигане и намаляване на настроението - точно така е. Но какво ще стане, ако LDN може да помогне за стабилизиране на някои от тези промени в настроението?

Както бе споменато по-рано, това лекарство може да помогне за регулиране както на химичните вещества, така и на нервните сигнали в тялото. Когато получим по-равномерно разпределение на неврологичните отговори, това също ще доведе до по-малко промени в нашето настроение - и че можем да имаме положителен ефект под формата, че се чувстваме по-щастливи.

Прочетете също: Това трябва да знаете за фибромиалгията

фибромиалгия



5. По-малка чувствителност към болка и по-висока поносимост към активност

проблеми с равновесието

Проучванията показват, че налтроксен с ниска доза може да намали ежедневната болка и умора. Малко проучване с 12 участника - където VAS скалата и физическите тестове (включително чувствителност към студ и топлина) бяха използвани за измерване на болката им - претърпя значително подобрение по отношение на толерантността към болката. Тоест, те постепенно толерираха повече болка, тъй като бяха взели това лекарство.

След 18 седмици с дневна доза LDN от 6 mg, резултатите показват, че пациентите понасят цели 10 пъти повече. Последващо проучване с 31 участници също завърши с ежедневно намаляване на болката, както и подобрено качество на живот и настроение.

Ако имате въпроси относно методите на лечение и оценката на фибромиалгия, препоръчваме ви да се присъедините към местната асоциация по ревматизъм, да се присъедините към група за поддръжка в интернет (препоръчваме групата във facebook «Ревматизъм и хронична болка - Норвегия: Новини, единство и изследвания«) И бъдете отворени с хората около вас, че понякога имате затруднения и че това може временно да надхвърли вашата личност.

Прочетете също: - 5 упражнения за тези с фибромиалгия

пет упражнения за тези с фибромиалгия

Също така активно работим за създаването на повече безплатни видеоклипове за упражнения в нашия YouTube канал за тези с фибромиалгия и ревматизъм. Гледайте нашия канал в YouTube тук - и не се колебайте да се абонирате така че можем да продължим да създаваме безплатни видеоклипове за обучение.



6. Противопоставя алодинията в цялото тяло

Алодиния се определя като болка дори с леко докосване - тоест нещата, които не трябва да водят до болка, правят точно това. Това е класически симптом на фибромиалгия поради доказаната им свръхчувствителна болка и нервна система.

Малко проучване на осем жени премина през осем седмици на така наречената LDN терапия. Изследването измерва възпалителните маркери и особено тези, свързани с болка и алодиния. В края на лечението се забелязва значителен спад в нивата на болка и симптоми на болка и не се съобщава за отрицателни странични ефекти.

Много хора с фибромиалгия търсят и физическо лечение. В Норвегия трите публично разрешени професии са хиропрактик, физиотерапевт и мануален терапевт. Физикалната терапия обикновено се състои от комбинация от стабилизиране на ставите (срещу сковани и нестабилни стави), мускулни техники (които помагат за разрушаване на мускулното напрежение и увреждане на мускулната тъкан) и инструкции за домашни упражнения (като тези, показани във видеото по-долу в статията ).

Важно е вашият клиницист да се справи с проблема ви с интердисциплинарен подход, състоящ се както от лечение на ставите, така и от мускулни техники - за да ви помогне да увеличите мобилността си в нефункциониращи стави и да намалите увреждането на мускулната тъкан. Чувствайте се свободни да се свържете с нас чрез нашата FB страница, ако искате препоръки близо до вас.

Прочетете също: - 8 естествени мерки за облекчаване на болката при фибромиалгия

8 естествени болкоуспокояващи за фибромиалгия



7. Облекчава раздразнителното разстройство на червата и стомаха

язви

Поради дисбалансите в тялото, тези с фибромиалгия често са засегнати от раздразнителни заболявания на червата и стомаха. Това е класически симптом на фибромиалгия поради доказаната им свръхчувствителна болка и нервна система.

Изследователски проучвания показват положителен ефект както върху болестта на Крон, така и върху язвения колит. В по-малко проучване (Bihari et al), включващо осем пациенти на Crohn, изследователите са ги лекували с LDN терапия. Всички осем случая се подобриха значително в рамките на 2-3 седмици и при проверка след два месеца състоянието беше все още стабилно и подобрено.

Това, което можем да заключим, е, че LDN е много вълнуващо лекарство, което с нетърпение очакваме да последваме изследванията. Може ли това да е наркотикът, който чакаме?

Прочетете също: - Как обучението в басейн с топла вода може да помогне при фибромиалгия

така тренировките в басейн с гореща вода помагат при фибромиалгия 2



Повече информация? Присъединете се към тази група!

Присъединете се към групата във Facebook «Ревматизъм и хронична болка - Норвегия: Изследвания и новини»(Щракнете тук) за най-новите актуализации на научните изследвания и писане в медиите за хронични разстройства. Тук членовете също могат да получат помощ и подкрепа - по всяко време на деня - чрез обмен на собствен опит и съвети.

ВИДЕО: Упражнения за ревматисти и засегнати от фибромиалгия

Чувствайте се свободни да се абонирате на нашия канал - и следвайте нашата страница във FB за ежедневни здравни съвети и програми за упражнения.

Наистина се надяваме тази статия да ви помогне в борбата срещу фибромиалгия и хронична болка.

Чувствайте се свободни да споделяте в социалните медии

Отново искаме помолете хубаво да споделите тази статия в социалните медии или чрез вашия блог (можете да се свържете директно към статията). Разбирането и повишеният фокус са първата стъпка към по-добро ежедневие за хората с фибромиалгия.

Фибромиалгията е хронична диагноза на болката, която може да бъде изключително опустошителна за засегнатото лице. Диагнозата може да доведе до намалена енергия, ежедневна болка и ежедневни предизвикателства, които са далеч над това, с което се притесняват Кари и Ола Нордман. Молим Ви да харесате и споделите това за по-голям фокус и повече изследвания върху лечението на фибромиалгия. Много благодаря на всички, които харесват и споделят - може би един ден можем да бъдем заедно, за да намерим лек?



предложения: 

Вариант А: Споделяйте директно във FB - Копирайте адреса на уебсайта и го поставете на страницата си във Facebook или в съответната група във Facebook, чийто член сте. Или натиснете бутона „СПОДЕЛЯНЕ“ по -долу, за да споделите публикацията по -нататък във фейсбук.

Сподели

Докоснете това, за да споделите допълнително. Голямо благодаря на всички, които помагат за по-доброто разбиране на фибромиалгията и диагнозите на хронична болка!

Вариант Б: Връзка директно към статията във вашия блог.

Вариант В: Следвайте и равни Нашата страница във Facebook (щракнете тук, ако желаете)



източници:

PubMed

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24558033

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23188075

СЛЕДВАЩА СТРАНИЦА: - Изследвания: Това е най-добрата диета за фибромиалгия

фибромиалгидна диета2 700px

Кликнете върху снимката по-горе за да преминете към следващата страница.

Youtube лого малъкСледвайте Vondt.net на YOUTUBE

(Следвайте и коментирайте, ако искате да направим видеоклип с конкретни упражнения или разработки за точно ВАШИТЕ проблеми)

facebook лого малъкСледвайте Vondt.net на FACEBOOK

Тези 18 възпалени мускулни точки могат да разберат дали имате фибромиалгия

/Как 1/i , , , /av

18 болки в мускулите

18-те болезнени мускулни точки, които могат да показват фибромиалгия

Свръхчувствителните и възпалени мускулни точки са характерен симптом на фибромиалгия. 

Има 18 болезнени мускулни точки, които са особено свързани с хроничното болково разстройство фибромиалгия. В миналото тези мускулни точки са били директно използвани за поставяне на диагнозата, но оттогава нещата са се променили. Въпреки това, те все още се използват при изследвания и диагностика.

- Все още се използва в диагностиката

По-голямо, по-ново проучване (2021 г.) разглежда по-отблизо диагнозата фибромиалгия.¹ Те посочиха, че диагнозата все още обикновено се поставя от ревматолог въз основа на следните критерии:

  • Дълготрайна, хронична болка
  • Широко разпространена болка, обхващаща всичките 4 квадранта на тялото
  • Значителна чувствителност към болка в 11 от 18 мускулни точки (наричани още чувствителни точки)

Но те също признават, че фибромиалгията е синдром на хронична болка, който се състои от много повече от гол болки. Между другото те посочват как това е много сложна диагноза.

- Не е подчертано толкова силно, колкото преди

Преди беше почти така, че ако имахте резултати на 11 или повече от 18 болезнени точки, вие получавате диагнозата. Но ние посочваме, че откакто тази статия беше публикувана за първи път, диагностичните критерии се промениха и на тези точки се придава по-малка тежест от преди. Но като се има предвид колко свръхчувствителност, алодиния og мускулни болки то е сред тази група пациенти; тогава може да се разбере защо все още се използва като част от диагнозата.

„Статията е написана и качеството е проверено от упълномощен здравен персонал. Това включва както физиотерапевти, така и хиропрактики в Клиники за болка Интердисциплинарно здраве (вижте преглед на клиниката тук). Винаги препоръчваме болката ви да бъде оценена от опитен здравен персонал."

Съвет: В долната част на ръководството можете да видите видеоклип с препоръчани нежни упражнения, адаптирани към пациенти с фибромиалгия. Даваме и добри съвети за самопомощ срещу мускулни болки, включително използването на пяна ролка og граничната точка топка.

Достатъчно сериозно ли се приемат хроничната болка и невидимата болест?

За съжаление има ясни индикации, че това са диагнози и заболявания, които не се приоритизират. Освен всичко друго, вътрешни проучвания показват, че тази група пациенти е поставена в дъното на списъка списъка с популярност. Има ли причина да се смята, че това засяга начина, по който здравният персонал се среща и лекува тези пациенти? Да за съжаление. Точно затова е толкова важно да се обединим, за да се борим за правата на пациентите при тези диагнози. Благодарим на всички, които се включват в нашите публикации и които ни помагат да разпространяваме посланието чрез социални медии и други подобни.

„Вашият ангажимент и разпространение на нашите проблеми си струва златото. Заедно сме (дори) по-силни – и можем да се борим заедно за по-добри права на пациентите за тази пренебрегвана група пациенти.“

Списък: Болки в мускулите, свързани с фибромиалгия

Ще разгледаме по-подробно къде се намират различните болки в мускулите, но засегнатите области включват:

  • Задната част на главата
  • колене
  • бедрата
  • Най-отгоре на раменете
  • Горна част на гърдите
  • Горна част на гърба

Така 18-те мускулни точки са добре разпределени по цялото тяло. Други имена на мускулни точки са нежни точки или алогенни точки. Отново искаме да изясним, че те не се използват изключително за поставяне на диагнозата, но все пак могат да играят важна роля.

- Ежедневната релаксация е важна

Пациентите с фибромиалгия и няколко други невидими заболявания имат много активна нервна система. Точно поради тази причина е важно тази група пациенти да отделя време за себе си и да използва техники за релаксация. Тук има различни индивидуални предпочитания, но това, което можем да кажем със сигурност е, че мнозина от тази група пациенти се притесняват от напрежение във врата и гърба. Въз основа на това мерки като напр хамак за врата, акупресура мат, разтягане на гърба или масажна топка, всички идват на своето. Всички връзки към препоръчани продукти се отварят в нов прозорец на браузъра.

Съвети 1: Стрес надолу в хамака за врата

Много хора съобщават за добро облекчение при използване на т.нар хамак за врата. Накратко, нежно разтяга мускулите и ставите на врата, като в същото време стимулира естествена и добра стойка на врата. Можете да натиснете изображението или я да прочетете повече за това.

Съвети 2: Стимулира циркулацията в мускулите с топка за масаж

En масажна топка, също често наричан тригерна топка, е отлична самопомощ за възпалени и напрегнати мускули. Използвате го директно върху зони, които са много напрегнати, с намерението да стимулирате повишена циркулация и да премахнете мускулното напрежение. Това издание е от естествен корк. Прочетете повече за това я.

Нежни точки 1 и 2: Външната страна на лактите

Това е възпаление на сухожилието или нараняване на сухожилието?

Първите две точки са от външната страна на лактите. По-конкретно, тук говорим за областта, където разширителите на китката (мускулите и сухожилията, които огъват китката назад) се прикрепят към страничния епикондил (крака извън лакътя).

Нежни точки 3 и 4: Задната част на главата

Болка в задната част на главата

Фибромиалгията е диагноза на хронична болка със силно чувствителни мускули, сухожилия и нерви - която може да бъде предизвикана от различни фактори. Следващите две чувствителни мускулни точки могат да бъдат намерени на гърба на главата.

– Краниоцервикална област

По-конкретно, тук говорим за областта, където шията среща прехода към черепа, т.е. краниоцервикалния преход. По-специално, силно повишена чувствителност е отбелязана при субоцицитален мускул - четирите по-малки мускулни прикрепвания, които се прикрепят към тази област.

Нежни точки 5 и 6: Вътрешната страна на коленете

болки в коляното и нараняване на коляното

Откриваме точки 5 и 6 от вътрешната страна на коленете. Посочваме, че когато става въпрос за възпалени мускулни точки при диагностицирането на фибромиалгия, не става въпрос за често срещана мускулна болка - а по-скоро за това, че човек е силно чувствителен на допир в тази област и този натиск върху областта, който обикновено не би трябвало да боли , всъщност е болезнено.

- Шумът от компресията може да осигури облекчение и подкрепа

Фибромиалгията се категоризира като форма на ревматизъм на меките тъкани. Както много страдащи от ревматични разстройства, така и шумът от компресия (например) опора за компресия на коляното), упражнения в басейн с гореща вода и топли възглавници, спомагат за облекчаване на болката в коляното.

Съвети 3: Компресионна опора за коляното (един размер)

Имайки един опора за компресия на коляното наличието винаги е добра идея. Дори и да не го използвате всеки ден, може да бъде изключително приятно да го имате, когато знаете, че ще сте на крака повече от обикновено. В такива ситуации опората може да осигури както допълнителна стабилност, така и защита. Можете да прочетете повече за това я.

Нежни точки 7, 8, 9 и 10: Външната страна на бедрата

болка в тазобедрената става отпред

На ханша откриваме четири силно чувствителни мускулни точки - по две от всяка страна. Точките седят повече към задната част на бедрата - едната на гърба на самата тазобедрена става и една на гърба на външния гребен на тазобедрената става.

- Болката в тазобедрената става е често срещан симптом на фибромиалгия

В светлината на това също не е изненадващо, че болката в тазобедрената става е повтарящ се проблем при тези с фибромиалгия. Може би вие самият сте били засегнати и осъзнавате това? За да успокоите болката в бедрата, препоръчваме адаптирани йога упражнения, физиотерапия и - в някои по-тежки случаи, които включват и калцификации, може Shockwave Therapy бъдете благоприятни.

Болезнени точки 11, 12, 13 и 14: Предна, горна част на гръдния кош 

Причина за болка в гърдите

Тази област, подобно на бедрата, има четири свръхчувствителни точки. Две от точките са разположени точно под всяка страна на вътрешната част на ключицата (известна като SC ставата), а другите две са разположени по-надолу от всяка страна на самата плочка на гърдата.

- Може да бъде мъчителна болка

Изживяването на силна болка в гърдите може да бъде много обезсърчително, тъй като осигурява асоциации към сърдечни и белодробни заболявания. Винаги е важно да приемате подобни симптоми и болка сериозно и да ги прегледате от вашия личен лекар. За щастие по-голямата част от случаите на болка в гърдите се дължат на мускулно напрежение или болка от ребрата.

Нежни точки 15, 16, 17 и 18: Горна част на гърба и горната част на лопатките

болки в мускулите и ставите

На снимката по-горе виждате четирите точки, които намираме в горната част на гърба. По-скоро палците на терапевта са върху две от точките, но ние ги намираме и от двете страни.

Резюме: 18 болезнени точки при фибромиалгия (пълна карта)

В тази статия прегледахме 18-те чувствителни точки, свързани с фибромиалгията. На илюстрацията по-горе можете да видите пълна карта на 18-те точки.

Чувствайте се свободни да се присъедините към нашата група за поддръжка

При желание можете да се присъедините към нашата фейсбук група «Ревматизъм и хронична болка - Норвегия: Изследвания и новини». Тук можете да прочетете повече за различни публикации и да правите коментари.

ВИДЕО: 5 упражнения за мобилност за пациенти с фибромиалгия

Във видеото по-долу показва хиропрактик Александър Андорф пет адаптирани упражнения за движение. Те са нежни и адаптирани към хора с фибромиалгия и невидимо заболяване. В допълнение към тези упражнения е документирано и че Разтягането може да бъде полезно за пациенти с фибромиалгия.

Тези пет упражнения могат да ви помогнат да поддържате мобилност в ежедневието, изпълнено с хронична болка. Напомняме обаче, че трябва да обърнем внимание на формата на деня и да се адаптираме съответно.

Помогнете за разпространението на знанието

Много от вас, които са чели тази статия, може би се разпознават в това, че не се чувстват чути в здравната система. Няколко от тези лоши преживявания се коренят в липсата на знания за невидимата болест. И точно за това трябва да направим нещо. Бихме искали да изпратим голяма благодарност на всички, които се ангажират, мотивират и разпространяват нашите публикации в социалните медии и връзки към нас в полето за коментари и др. С течение на времето заедно можем да допринесем за по-доброто общо разбиране на тези диагнози. Не забравяйте, че винаги можете да ни задавате въпроси директно на нашата страница във Facebook (Клиниките за болка - Интердисциплинарно здраве) - и ние наистина оценяваме целия ангажимент и там.

Болковите клиники: Съвременно изследване и лечение

Нашите клиницисти и клинични отдели винаги се стремят да бъдат сред елита в изследването, лечението и рехабилитацията на болки и наранявания в мускулите, сухожилията, нервите и ставите. Като натиснете бутона по-долу, можете да видите преглед на нашите клиники - включително в Осло (вкл Ламберсетър) и Акершус (Рохолт og Звук Ейдсвол). Чувствайте се свободни да се свържете с нас, ако имате въпроси или се чудите за нещо.

Вижте преглед на клиниката

 

член: 18 болезнени мускулни точки при фибромиалгия

Написано от: Нашите публично упълномощени хиропрактики и физиотерапевти във Vondtklinikkene

Проверка на фактите: Нашите статии винаги се основават на сериозни източници, изследвания и изследователски списания - като PubMed и Cochrane Library. Моля, свържете се с нас, ако забележите грешки или имате коментари.

Източници и изследвания

1. Siracusa et al, 2021. Фибромиалгия: Актуализация на патогенезата, механизмите, диагностиката и възможностите за лечение. Int J Mol Sci. 2021 април 9 г.;22(8):3891.

Снимки (авторство)

Снимка: Карта на 18-те тръжни точки. Istockphoto (лицензирано използване). ID на стокова илюстрация: 1295607305 Кредитиране: ttsz

Youtube лого малък- Чувствайте се свободни да следвате Vondtklinikkene Verrrfaglig Helse на адрес YOUTUBE

facebook лого малък- Чувствайте се свободни да следвате Vondtklinikkene Verrrfaglig Helse на адрес FACEBOOK