Skauda burną

Burnos ir burnos skausmai gali būti ir skausmingi, ir labai varginantys. Burnos skausmą gali sukelti opos, infekcija, virusai, netinkama mityba, dantų problemos ir sužeidimai.

Kai kurios dažniausiai pasitaikančios priežastys yra sužalojimai, traumos, bloga dantų higiena ir infekcija - tačiau retesniais atvejais tai gali būti dėl Krono ligos, Behceto sindromo, vilkligės ir dar rečiau dėl vėžio. Kai kurios užkrečiamosios ligos, tokios kaip herpes zoster ir sifilis, taip pat gali pasireikšti kaip burnos opa - pirmosios tada dažniausiai atsiranda burnos kampe arba prie lūpų. Jei būklė išlieka arba pablogėja, turėtumėte kreiptis į kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą.

Kur ir kokia burna?

Burna turi dvi pagrindines užduotis: 1) paruošti maistą virškinimui ir 2) būti pagrindiniu mūsų komunikacijos prietaisu bendradarbiaujant liežuvis, gerklė, žandikaulis ir lūpos.

Taip pat skaitykite:

- Išsami raumenų mazgų ir jų atskaitos skausmo modelio apžvalga

- Skausmas raumenyse? Štai kodėl!

Burnos anatomija

Paveikslėlis: Nuotraukoje matome struktūras, sudarančias burną. Be kita ko liežuvis, gerklę, dantenas ir dantis.

Kas yra skausmas?

Skausmas yra kūno būdas pasakyti, kad sužeidėte save arba ketinate jus įskaudinti. Tai rodo, kad darai kažką ne taip. Neklausant kūno skausmo signalų, tikrai kyla problemų, nes tik taip galima pranešti, kad kažkas negerai. Tai taikoma viso kūno skausmams ir skausmams, ne tik nugaros skausmams, kaip mano daugelis žmonių. Jei skausmo signalų nevertinate rimtai, tai gali sukelti ilgalaikių problemų ir rizikuojate, kad skausmas taps lėtinis. Natūralu, kad yra švelnumo ir skausmo skirtumas - dauguma galime atskirti abu dalykus.

Kai skausmas sušvelninamas, būtina pašalinti problemos priežastį - gal reikia patobulinti kalbant apie burnos ir dantų higieną?

- Norint išvengti bakterijų kaupimosi ir išvengti dantų ėduonies, svarbu laikytis geros dantų higienos.

Kai kurios dažnos burnos skausmo priežastys / diagnozės yra:

Bloga dantų sveikata - ertmės ar dantenų ligos

Narkotikų vartojimas (kai kurie vaistai gali sukelti burnos opas, įskaitant metotreksatą)

Lengva infekcija

Burnos opos (bene dažniausia burnos skausmo priežastis - gali būti dėl nedidelių sužalojimų, dirginimo, herpes zoster, nusilpusios imuninės sistemos ir daugybės kitų ligų)

Nurodytas skausmas iš žandikaulio ir žandikaulio raumenys (t. y. masažuotojo (dantenų) mialgija gali sukelti nurodytą skausmą ar „spaudimą“ burnai / skruostui)

Traumos (kramtymas, dirginimas, nudegimai ir panašiai)

virusas

Dantų skausmas

* Burnos opos dažnai pasireiškia miego, daug streso ir net infekcijos metu. tai yra tais laikais, kai imuninė sistema yra susilpnėjusi.

Retos burnos skausmo priežastys:

Anemija (netinkama mityba gali sukelti anemiją) "

Behceto sindromas

Krono liga

Labialinis herpesas (Herpeso protrūkiai ant lūpų ar jų lūpose)

Infekcija (dažnai su aukštas CRP ir karščiavimas)

Dirginimas dėl dantų reguliavimo

Kreftas

Vilkligė

Nervų skausmas (įskaitant trišakio audinio neuralgiją)

sifilis

Įsitikinkite, kad ilgai einate ne su skaudančia burnaverčiau pasikonsultuokite su gydytoju ir diagnozuokite skausmo priežastį - tokiu būdu atliksite reikiamus pakeitimus kuo anksčiau, kol jis turės galimybę toliau vystytis.

Burnos skausmo simptomai ir skausmo aprašymai:

- Elektrinis burnos skausmas (gali rodyti nervų dirginimą)

Niežėjimas burnos ar burnos kampe

- Tirpimas burnoje

- Peršti burnoje

- Skausmas burnoje (dalies ar visos burnos skausmas ar deginimo pojūtis)

- Žaizdos burnoje (opos dalimis arba visa burna - pageidautina burnos opoje esančios burnos kampe).

- skauda skruostą

- Skauda žandikaulį (ar skauda skruostą ar žandikaulio sąnarį?)

- Dantenų skausmas

- skauda dantis

- Skausmas liežuvyje

Klinikiniai burnos ir burnos skausmo požymiai

- Fizinės burnos, burnos kampo ar lūpų opos

- Staigus liežuvio patinimas (gali būti alerginės reakcijos požymis, dėl kurio gali kilti kvėpavimo problemų. Tai laikoma labai rimta situacija ir rekomenduojama nedelsiant kreiptis į skubią pagalbą.)

Prisiminti: Iki patinęs liežuvis (Pvz. esant alerginėms reakcijoms), tuomet svarbu (galbūt gyvybiškai svarbu?) nepamiršti, kad ledo kubeliai gali sulėtinti patinimą ir suteikti asmeniui geresnio laiko, kol jis gali užsikimšti ir sukelti asmeniui kvėpavimo problemų.

Kaip išvengti skaudančio burnos ir burnos skausmo

- Gyvenkite sveikai ir reguliariai sportuokite
- Siekite savijautos ir venkite streso kasdieniame gyvenime - pasistenkite gerai išsimiegoti
- Stenkitės vengti per daug dirginančių medžiagų, tokių kaip rūkymas ir alkoholis
- Įsitikinkite, kad turite gerą burnos higieną

Taip pat skaitykite: - Ar jūs kovojate su „duomenų sprandu“?

Taip pat skaitykite: - Skaudi sėdynė? Padaryk ką nors dėl to!

Mokymas:

Chin-up / pull-up mankšta gali būti puiki mankštos priemonė namuose. Jį galima pritvirtinti ir nuimti nuo durų rėmo nenaudojant grąžto ar įrankio.
Kryžminio treniruoklio / elipsės mašina: Puikios mankštos treniruotės. Gerai skatina kūno judėjimą ir mankštą.
Megztas guminis pratimas yra puiki priemonė jums, kuriems reikia sustiprinti petį, ranką, šerdį ir dar daugiau. Švelnus, bet efektyvus mokymas.
giros yra labai efektyvi treniruočių forma, duodanti greitus ir gerus rezultatus.
Irklavimas mašinos yra viena iš geriausių treniruočių formų, kurią galite naudoti norėdami įgyti gerą bendrą jėgą.
Besisukantis ergometro dviratis: Gera turėti namuose, todėl galite padidinti mankštą per metus ir geriau sportuoti.

„Aš nekenčiau kiekvienos treniruotės minutės, bet pasakiau:„ Nesitraukite. Kentėk dabar ir gyvenk visą savo gyvenimą kaip čempionas “. - Muhammadas Ali

Skelbimai:

Aleksandras Van Dorfas - reklama