Fájdalom a mellkasban

 Fájdalom a mellkasban

Fájdalom a mellkasban

A mellkasi fájdalom és a mellkasi fájdalom ijesztő és fájdalmas lehet. A mellkasi fájdalom kevésbé súlyos okokból származhat, mint például az izmok diszfunkciója / myalgia, gyulladás, idegirritáció a hátban és hasonlók -, de súlyosabb problémák, például szívbetegségek és tüdőproblémák is.



 

Néhány közülük leggyakoribb diagnózisok (szerencsére) izomzavar (ún izomfájdalom) együttes korlátozásokkal (más néven: oldalsó ízületek) a mellkasi gerincben és a nyakba való átmenet - különösen a mellizom, a hátsó felső és a vállizmok ismert, hogy a mellkasra utalnak. A mellkasi fájdalom oka lehet a vállízület által hivatkozott fájdalom is. Súlyosabb diagnózis lehet nyelőcsőbetegség, szívelégtelenség, szívroham, pneumothorax (összeesett tüdő), gyomorfekély vagy tüdőembólia. A mellkasi fájdalmat mindig komolyan kell venni.

 

okai lehet torlódás, trauma, kopás / arthrosis, izomelégtelenség terhelései (különösen a mellkasi gerinc, a váll és a nyak izmai) és a közeli ízületek mechanikai működési zavarai (pl. nyak, mellkasi gerinc vagy váll). Egy másik gyakori diagnózis a borda reteszelése - amely akkor fordul elő, amikor a mellkasi gerincben egy ízületi rés nagyon korlátozóvá válik a mozgáshoz kapcsolódó izomfeszültséggel. Ez nagyon éles fájdalmat okozhat, amely szinte átmegy a hátán.

 

A mellkasi fájdalom olyan rendellenesség, amely a lakosság nagyobb hányadát érinti életének egy bizonyos szakaszában - időseket és fiatalokat egyaránt. Félelmetes lehet, és gyakran a gondolatok egyenesen arra mennek, hogy "ez a szív", ez természetesen egészséges reakció (a legtöbb esetben) - de ne feledje, hogy szerencsére vannak kevésbé komoly lehetőségek is. Ha mellkasi fájdalma van, és családjában szívproblémák vannak, érdemes kivizsgáltatni háziorvosát, hogy minden rendben legyen -e.

 

Olvassa el: 5 A nyak és a váll izomfeszültségei elleni gyakorlatok

Gyakorlatok a nyak és a váll izomfeszültsége ellen

 



Mit tehetek még izom- és ízületi fájdalmak esetén?

1. Általános testmozgás, speciális testmozgás, nyújtás és tevékenység ajánlott, de maradjon a fájdalom határán. Naponta két, 20–40 perces séta jó hatással van az egész testre és a fájó izmokra.

2. Indítópont / masszázsgolyók erősen ajánljuk - különféle méretben kaphatók, így akár a test minden részére is jól üthet. Nincs ennél jobb önsegély! A következőket javasoljuk (kattintson az alábbi képre) - amely 5 különféle méretű triggerpont / masszázsgolyó komplettje:

triggerpont golyók

3. Képzés: Speciális edzés különféle ellenfelek trükkjeivel (pl ez a teljes 6 kötésű készlet, különböző ellenállású) segíthet az erő és a funkció edzésében. A kötött edzés gyakran specifikusabb edzést foglal magában, ami viszont hatékonyabb sérülések megelőzését és fájdalomcsillapítását eredményezheti.

4. Fájdalomcsillapító - hűtés: Biofreeze egy természetes termék, amely enyhíti a fájdalmat, ha a területet enyhén lehűti. A lehűlés különösen akkor ajánlott, ha a fájdalom nagyon súlyos. Amikor megnyugodtak, akkor hőkezelés ajánlott - ezért tanácsos, hogy rendelkezésre álljon mind a hűtés, mind a fűtés.

5. Fájdalomcsillapító - fűtés: A szoros izmok bemelegítése fokozhatja a vérkeringést és csökkentheti a fájdalmat. A következőket javasoljuk újrahasznosítható meleg / hideg tömítés (kattintson ide, ha többet szeretne megtudni róla) - amely egyaránt használható hűtésre (fagyasztható) és fűtésre (mikrohullámú sütőben melegíthető).

 



Ajánlott termékek fájdalomcsillapításra izom- és ízületi fájdalmak esetén

Biofreeze porlasztva 118ml-300x300

Biofreeze (Hideg / krioterápia)

 

Hol a mellkas?

A mellkas a felső test elején található terület. A terület a has felett, a nyak alatt és a vállakon belül helyezkedik el. A mellkasat angolul mellkasnak hívják.

 

Olvassa el:

- Teljes áttekintés az izomcsomókról és azok referenciafájdalmi mintázatáról

- Fájdalom az izmokban? Ezért!

 

Mellkas anatómia

Mellkasi anatómia - Photo Wikimedia Commons

Itt látjuk a mellkas fontos anatómiai tereptárgyait, valamint a szerveket, az ízületek szintjét és az artériákat.

 

Textúrák a mellkas körül

A képen különösen a szív helyzetét vesszük észre, amely központibb a mellkasban, mint sokan gondolják. Látjuk azt is, hogy a bordák (1-10 rögzítve vannak, 11-12 szabadok) képeznek védő páncélt, amely körülveszi a szerveket és a fontos szerkezeteket.

 

Amint a fenti képekből megjegyezzük, a test anatómiája összetett és fantasztikus. Ez viszont azt jelenti, hogy holisztikusan arra kell összpontosítanunk, hogy miért jelentkezett a fájdalom, csak akkor lehet hatékony kezelést biztosítani. Fontos emlékezni arra is, hogy soha nem fog „csak izmos”, mindig lesz egy közös elem, hiba a mozgásmintában és viselkedésben, amely szintén a probléma részét képezi. Csak dolgoznak együtt, mint egység.

 



Mi a fájdalom?

A fájdalom a test módja annak, hogy azt állítsa, hogy megsérült, vagy bántani fog. Ez arra utal, hogy valamit rosszul csinálsz. Ha nem hallgat a test fájdalomjelzéseire, az valóban gondot jelent, mivel csak így lehet kommunikálni arról, hogy valami nincs rendben. Ez a test fájdalmaira és fájdalmaira vonatkozik, nemcsak a hátfájásra, amint azt sokan gondolják. Ha nem veszi komolyan a fájdalomjeleket, az hosszú távú problémákhoz vezethet, és fennáll annak a veszélye, hogy a fájdalom krónikussá válik. Természetesen különbség van a gyengédség és a fájdalom között - legtöbben meg tudjuk különböztetni a kettőt.

Kezelés és speciális képzési útmutatások izom-csontrendszeri szakértő által (gyógytornász, hátgerincmasszázzsal gyógyító vagy manuális terápia) gyakran javasolják, hogy hosszú ideig oldja meg a problémát. A kezelés célja az izmok és ízületek rendellenességeinek kezelése és kezelése, amelyek viszont csökkentik a fájdalom előfordulását. Amikor a fájdalom enyhül, el kell távolítani a probléma okát - talán van egy kissé rossz testtartása, ami miatt egyes izmok és ízületek túlterhelődnek? Kedvezőtlen munkapozíció? Vagy talán nem ergonómiailag jó módon hajtja végre a gyakorlatokat?

 

Mellkasi fájdalom oka

A mellkasi fájdalom számos lehetséges diagnosztizálása lehetséges. A lista hosszú.

 

A mellkasi fájdalom lehetséges okai / diagnózisai:

Akut szívelégtelenség

Angina

osteoarthritis (a fájdalom attól függ, hogy mely ízületeket érinti)

asztma

Autoimmun betegségek

Bechterews (Ankylosing spondylitis)

A mellkas gyulladása

Kötőszöveti betegség

Puha szövetek károsodása

hörghurut

mellkasi fertőzés

hasnyálmirigy-fertőzés

Diabetikus neuropathia (a cukorbetegség idegi fájdalmat okozhat, amely a fájdalom különböző területeire utalhat)

fibromyalgia

epehólyag-gyulladás

Herpes zoster (követi az érintett idegútot, és jellegzetes kiütést okoz az ideg dermatomjában)

Szív elégtelenség

A szívizom

Szívszelep-problémák

Interkostális myosis (a bordák közötti izmok túlfeszültsége / izomfunkciója)

Chondritis (porc)

Közös szekrény / a nyak, a váll, a mellkasi gerinc vagy a kulcscsont diszfunkciója

tüdőgyulladás

tüdőembólia

tüdő összecsukása

tüdőbetegség

Membrán irritáció

Izomfeszültség a mellkasban

Mellia / mellkasi izmok myosisa

Neuropathia (idegkárosodás lokálisan vagy távolabb is fordulhat elő)

pánikrohamok

Pericarditis (szívgyulladás)

Pneumothorax (spontán tüdő összeomlás)

reuma

borda törés

Bordák ízületei (aktív myalgiával kombinálva fájdalmat okozhatnak egészen a mellkasi lemezig)

Scheuermann-kór (korán sztrájkol, magasabb görbét ad a hát felső részén, és letargiához vezet)

ínhüvelygyulladás

ín zavar

ín sérülése

Gerinc stenosis (a gerinc szoros állapota mellkasi irritációt okozhat)

feszültség

Savas reflux (nyelőcső-betegség / GERD)

íngyulladás

Tendinosis

Tietz-szindróma

Mellkasi prolaps (idegi irritáció / porckorong sérülés a mellkasi gerincben egészen a mellkaslemezig utalhat a fájdalomra - a mellkasi prolapsus nagyon ritka)

 

A mellkasi fájdalom ritka okai:

csontrák vagy bármely más rák

epehólyag-betegség

Fertőzés (gyakran fertőzéssel) magas CRP és láz)

Influenza (fájdalmat okozhat szinte az egész testben, beleértve a mellkasot is)

Rák terjedése (áttétek)

lép repedés

gerinc fertőzés

gerinc rák

sarcoidosis

Mellkasi törés

tuberkulózis

 



Ügyeljen arra, hogy hosszú ideig ne járjon mellkasi fájdalommal, inkább forduljon orvoshoz és diagnosztizálja a fájdalom okát - így a lehető leghamarabb elvégzi a szükséges változtatásokat, mielőtt esélye lenne tovább fejlődni.

Mi az a csontkovács?

Mellkasi fájdalom gyakori tünetei és fájdalmak:

Akut mellkasi fájdalom

Gyulladás be a mellkas

Megszüntetés a mellkas

Belégzés a mellkas

Mély fájdalom a mellkas

Áramütés a mellkas

Roxogás i a mellkas

Kibaszott a mellkas

Csomó i a mellkas

Görcsök a mellkas

Ízületi fájdalom a mellkas

Bezárt a mellkas

Kikötés i a mellkas

Gyilkosság i a mellkas

Izomfájdalom a mellkas

Idegi fájdalom a mellkas

Az i a mellkas

Intonitis in a mellkas

Rázza be a mellkas

Behajolva a mellkas

Kopott a mellkas

Varrás be a mellkas

Belopódzik a mellkas

Sebek a mellkas

Hatás i a mellkas

Fájd be a mellkas

 

Mellkasi fájdalom és mellkasi fájdalom klinikai tüneteifájdalom

Duzzanat fordulhat elő trauma körül vagy fertőzés útján.

- Csökkent mozgás a mellkas gerincében tapintással.

- A mellkasi gerinc nyomásfájdalma az izom vagy az ízület működésének hibáira utalhat.

 

Hogyan lehet megelőzni a mellkasi fájdalmat

- Egészségesen éljen és rendszeresen gyakoroljon
- Keressen jó közérzetet és kerülje a stresszt a mindennapi életben - próbáljon jó alvási ritmust elérni
- Az alsó hát, váll és nyak stabilitására irányuló edzés
- hátgerincmasszázzsal gyógyító og utasítás terapeuták mind az ízületi, mind az izombetegségeknél segíthet.

Fájdalom a medencében? - Fotó Wikimedia

 



 

Az emlő képi vizsgálata

Néha szükséges lehet leképezés (X, MR, CT vagy diagnosztikai ultrahang) a probléma pontos okának meghatározásához. Normális esetben a mell képeinek elkészítése nélkül is sikerül - ez azonban akkor releváns, ha sérülés, törés vagy súlyos patológia gyanúja merül fel. Bizonyos esetekben röntgenfelvételt is készítenek azzal a céllal, hogy ellenőrizzék a hát görbületét, majd annak vizsgálata céljából. skolios a vagy Scheuermann-féle (élesen megnövekedett kyphosis). Az alábbiakban különféle képeket láthat arról, hogyan néz ki a mell a különböző vizsgálati formákban.

 

A mellkas röntgensugara (elölről, AP)

Mellkasi kép - elülső - Photo Wikimedia
- Leírás: A mellkas röntgenfelvétele, frontális szög (elölről nézve), a képen a T1 - T12 csigolyákat, 1. bordát, kulcscsontot (clavicus), nyelőcsövet, facet ízületet, 6. bordát, T7 keresztirányú taget (keresztirányú folyamat), csigolyaközi lemezt (T10) látjuk. (mellkasi csigolya).

Fotó: Wikimedia / Wikifoundry

 

A mellkas röntgensugara (oldalról)

A mellkas röntgenképe (mellkasi oszlop) - Photo Wikimedia

- Leírás: A mellkas röntgenfelvétele, oldalirányú szög (oldalról nézve), a képen a T1 - T12 csigolyákat, az intervertebrális korongot (intervertebrális korong), a mellkasi csigolyát (mellkasi csigolya), IVF (csigolyaközi foramen), a 12. bordát és a derékcsigolya felső részét is látjuk L1) ..

Fotó: Wikimedia / Wikifoundry

 

A mellkas MRI-je (MR mellkasi oszlop)

Lumbális gerinc (mellkasi columna) prolapsával a T6-7-ben

- Leírás: A mellkas MRI képe, oldalirányú szög (oldalról nézve), a képen a T1 - T12 csigolyákat és a hozzájuk kapcsolódó struktúrákat látjuk, beleértve a mellkasi csigolyatárcsákat is. Ez az MRI vizsgálat prolapsust mutat a T6-7-ben, ami nyomást gyakorol a gerincvelőre / ideggyökre.

 

 

A mellkasi gerinc MRI képe - Scheuermann-kór képe

A Scheuermann-kór MRI-je

- Leírás: A mellkasi gerinc MRI képe, oldalirányú szög (oldalról nézve). Itt láthatjuk a jellegzetesen megnövekedett görbét (mellkasi kyphosis), amely a Scheuermann-kórban fordul elő.

 

A mellkas CT-képe (frontális szögből)

CT mellkas képe

Itt láthatjuk a mellkas CT-vizsgálatát, amelyet elölről, úgynevezett elülső és hátsó (AP) szögben vesznek fel.

 

A mellkas CT képe (oldalsó, oldalsó)

A mellkas CT képvizsgálata (mellkas columna)

Itt látszik a mellkas CT vizsgálata, oldalról az úgynevezett oldalsó szögben.

 

A fájdalom idő szerinti osztályozása a mellkas. A fájdalmat az akut, szubakut vagy krónikus kategóriába sorolják?

A mellkasi fájdalom fel lehet osztani akut (hirtelen), szubakut og krónikus (elhúzódó) fájdalom. Az akut mellkasi fájdalom azt jelenti, hogy az illetőnek kevesebb mint három hétig volt mellkasi fájdalma, a szubakut a három hét és három hónap közötti időszak, és a három hónapnál hosszabb ideig tartó fájdalom krónikusnak minősül.

 



Klinikailag igazolt hatás a mellkasi fájdalom enyhítésére

A kiropraktikus vonópad kezelés a gerinc stenosisának tüneteinek enyhítését és funkcionális javulását eredményezheti (Cox és mtsai, 2012), amelyek hátfájást okozhatnak. A 2010-ben közzétett szisztematikus áttekintő tanulmány (metaanalízis) (Kalichman) megállapította, hogy a száraz tűzés hatékony lehet az izom-csontrendszeri fájdalmak kezelésében.

 

A mellkasi fájdalom konzervatív kezelése

otthoni gyakorlat gyakran nyomtatják és az izmok nem megfelelő használatának kezelésére használják, azzal a szándékkal, hogy hosszú távú és tartós hatást érjenek el.

ultrahang diagnosztikailag és ultrahang terápiaként egyaránt alkalmazható, ez utóbbi mélymelegítő hatással rendelkezik, izom-csontrendszeri problémákra irányítva.

Közös mobilizálása vagy korrekciós csontkovács ízületi kezelés növeli az ízületek mozgását, ami viszont lehetővé teszi az izmokhoz, amelyek az ízületekhez kapcsolódnak és azokhoz közel helyezkednek szabadon. A csontkovácsos ízületi kezelést gyakran kombinálják az izommunkával a mellkasi problémák kezelésében.

A nyújtás enyhítheti a feszes izmokat - Photo Seton
masszázs Arra szolgál, hogy fokozza a vérkeringést a környéken, és így csökkenti az izomfeszültséget, ami viszont kevesebb fájdalmat okozhat.

hőkezelés arra használják, hogy mélyre melegítő hatást gyakoroljon a kérdéses területre, ami viszont fájdalomcsökkentő hatást eredményezhet - de általában azt mondják, hogy a hőkezelést nem szabad alkalmazni az akut sérülésekre, mint jégkezelés, például. Biofagyasztás, előnyben részesítendő. Ez utóbbit akut sérülések és fájdalom esetén alkalmazzák, hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat a területen.

Shockwave Therapy hatásos különféle ínkárosodásokkal szemben, amelyek megütik az inak és az izmok kötődéseit.

lézerkezelés (más néven: gyulladásgátló lézer) különböző gyakoriságúak, és így különböző kezelési hatásokat érhetnek el. Gyakran stimulálják a regeneráció és a lágyrész gyógyulásának serkentésére, ráadásul gyulladásgátlóként is alkalmazhatók.

 

A mellkasi fájdalom kézi kezelése

A kiropraktikai ellátás fő célja a fájdalom csökkentése, az általános egészség elősegítése és az életminőség javítása az izom-csontrendszer és az idegrendszer normál működésének helyreállításával. Mellkasi fájdalom esetén a csontkovács helyileg kezeli az emlőt a fájdalom csökkentése, az irritáció csökkentése és a vérellátás növelése érdekében, valamint helyreállítja a nyak, a mellkasi gerinc és a váll normális mozgását. Az egyes betegek kezelési stratégiájának megválasztásakor a csontkovács hangsúlyt fektet a beteg holisztikus kontextusban való látására. Ha felmerül a gyanú, hogy a mellkasi fájdalom egy másik betegség miatt következik be, további vizsgálatra irányul. Ez is releváns lehet Shockwave Therapy, tűkezelés vagy más módszerek.

 

A csontkovácsos kezelés számos olyan kezelési módszerből áll, amelyek során a csontkovács főleg kezét használja az ízületek, izmok, kötőszövet és idegrendszer normál működésének helyreállításához:

- Specifikus ízületi kezelés
- Nyúlik
- Izmos technikák
- Neurológiai technikák
- Stabilizáló gyakorlat
- Gyakorlatok, tanácsok és útmutatások

 

Kiropraktikai kezelés - Photo Wikimedia Commons

 

Mit csinál? hátgerincmasszázzsal gyógyító?

Izom-, ízületi és idegi fájdalmak: Ezek a dolgok a csontkovács segítségével megelőzhetők és kezelhetők. A kiropraktikai kezelés elsősorban a mozgás és az ízületi funkció helyreállításáról szól, amelyet a mechanikus fájdalom károsíthat. Ezt úgynevezett ízületi korrekcióval vagy manipulációs technikákkal, valamint ízületmobilizálással, nyújtó technikákkal és izommunkával (például triggerpont-terápia és mély lágyszöveti munka) végezzük az érintett izmokon. A megnövekedett funkcióval és a kevesebb fájdalommal az egyének könnyebben részt vehetnek a testmozgásban, ami viszont pozitív hatással lesz mind az energiára, az életminőségre és az egészségre.

 



Gyakorlatok és edzés mellkasi fájdalom esetén

Az izom- és csontrendszeri rendellenességekkel foglalkozó szakember diagnózisa alapján tájékoztathatja Önt az ergonómiai szempontokról, amelyeket figyelembe kell vennie a további károk elkerülése érdekében, ezáltal biztosítva a lehető leggyorsabb gyógyulási időt. A fájdalom heves részének befejezése után a legtöbb esetben otthoni gyakorlatokat kapnak, amelyek szintén hozzájárulnak a visszaesés esélyének csökkentéséhez. Krónikus állapotokban át kell mennie a mindennapi életben végzett motoros mozgásokon, hogy újra és újra el tudja távolítani a fájdalom okát.

 

Releváns gyakorlatok és tanácsok: - 5 jó gyakorlat a fájó vállak számára

Edzés arabanddal

 

A nők tanácsai a mellkasi fájdalom ellen

Úgy döntünk, hogy hozunk néhány gyógyszert mellkasi fájdalom ellen. Megpróbáltuk megérteni a mögöttük lévő jelentést, és így zárójelbe tettünk egy kis magyarázatot. Ne vegye túl komolyan őket, de ne feledje, hogy ok miatt túléltek az idő fogain.

- Igyál gyömbérteát (A gyömbér csökkenti az izomfájdalmakat)
Pihenjen a nap (A nap biztosítja a D-vitamin alapját A D-vitamin hiányát fokozott izomfájdalom okozza)
- paprika (A piros kaliforniai paprika tartalma a legmagasabb C-vitamin - lágyszövetek javításához szükséges)
- Egyél fekete áfonya (A fekete áfonya fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik)
- Egyél hagymát és fokhagymát (Ez nem vagyunk biztosak benne, de talán ismét a gyulladáscsökkentő tevékenységre koncentrálunk?)

 

Olvassa el: - íngyulladás vagy ínkárosodás?

Ez egy íngyulladás vagy ínkárosodás?

 

referenciák:
  1. Cox és mtsai (2012). A synovialis ciszta miatt ágyéki gerincfájdalommal járó beteg kiropraktikus kezelése: esetjelentés. J Chiropr Med. 2012. március; 11 (1): 7–15.
  2. Kalichman és mtsai (2010). Száraz tűk az izom-csontrendszeri fájdalmak kezelésében. J Am Board Fam Med2010. szeptember-október (Az American Family of Family Medicine folyóirat)
  3. Képek: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundy, Ultrasoundpaedia, LiveStrong

 

 

Gyakran feltett kérdések a mellkasi fájdalomról:

 

K: A mellkasi fájdalom oka?

Mint említettük, számos lehetséges oka és diagnózisa van a mellkasi fájdalomnak - a tüneteket teljes mértékben be kell látni. Mindazonáltal, többek között, a közeli izomzavarok vagy az ízületi korlátozások által okozott fájdalom (a mellkas gerincében, a mellkasban és a vállban) fájdalmat okozhat a mellkasban. Többek között a borda zárai meglehetősen gyakori okai a hirtelen fájdalomnak a mellkas elején. További lehetséges okok a szívbetegség, a tüdőbetegség és sok más diagnózis. Lásd a cikk magasabb listáját. Ha részletesebben tárgyalja aggodalmait az alábbi megjegyzés szakaszban, akkor még többet tehetünk Önnek.

 

K: A mellkas fájdalma a hátán?

Gyakori ok a mellkasi ízületek fájdalma, mely a kapcsolódó izomfeszültséggel járó diszfunkciók miatt alakul ki, de ilyen megjelenés ritka esetekben a szív- vagy tüdőbetegségnek is tulajdonítható.

 

K: A mellkas közepének oka a nyelőcső mentén?

A sav-reflux és a GERD (reflux-betegség) okozhatják a mellkasi fájdalmat, amely olyan, mint egy cső a torkán.

 

K: A habtekercsek segíthetnek-e a mellkasi fájdalomnál?

Igen, a habgörgő segíthet a merevség és a myalgia kezelésében, de ha problémája van a mellkasával, javasoljuk, hogy vegye fel a kapcsolatot a mozgásszervi alanyok szakképzett egészségügyi szakembereivel, és szerezzen egy minősített kezelési tervet a kapcsolódó speciális gyakorlatokkal együtt. A mellkasi gerinc ellen gyakran alkalmaznak habhengert, hogy növeljék a keringést a területen.

 

K: Miért fáj a mellkas?
A fájdalom a test módja azt mondani, hogy valami nincs rendben. Így a fájdalomjeleket úgy kell értelmezni, hogy az érintett területen létezik egyfajta diszfunkció, amelyet megfelelő kezeléssel és testmozgással meg kell vizsgálni és tovább kell orvosolni. A mellkasi fájdalom okai hirtelen terhelés vagy fokozatos terhelés következményei lehetnek az idő múlásával, ami fokozott izomfeszültséghez, ízületi merevséghez, idegirritációhoz vezethet, és ha a dolgok elég messzire mentek, akkor diszkogén kiütések (idegirritáció / idegfájdalmak a hát középső hátlapjának betegségei miatt).

 

K: Az ember azt kérdezi - mit kell tenni egy fájó, izomcsomókkal teli mellkassal?

izomcsomók valószínűleg az izmok téves elrendezésének vagy a téves elrendezésnek a következményei voltak. A mellkas, a bordák, a nyaki és a vállízületek ízületei körül izomfeszültség is társulhat. Kezdetben minősített kezelést kell kapnia, majd specifikusnak kell lennie ünnepély és nyújtás, hogy később az életben ne váljon megismétlődő problémává.

 

 

A Youtube logója kicsiKövesse a Vondt.net webhelyet YOUTUBE

(Kövesse és kommentálja, ha azt akarja, hogy készítsen egy videót konkrét gyakorlatokkal vagy részletekkel pontosan az ÖN kérdéseire)

facebook logo kicsi- LIKE Vondt.net on FACEBOOK

(Ingyenes információs szolgáltatás vagyunk, és szépen megkérdezzük, adhat-e nekünk hasonlókat, így segíthetünk a lehető legtöbb embernek. Minden üzenetre és kérdésre 24–48 órán belül megpróbálunk válaszolni. Gyakorlatokkal is segíthetünk, az MRI válaszok és hasonló értelmezése ++ teljesen INGYEN!)

 

Kérjük, ossza meg ezt - vagy más bejegyzéseket -, ha tetszik az ingyenes tanácsadási szolgáltatásunk. Ezt nagyon értékeljük! Így minél több embernek tudunk segíteni.

 

 

Olvassa el: - Az új Alzheimer-kezelés helyreállítja a teljes memória működését!

Alzheimer-kór

 

Olvassa el: - Izomfájdalom? Ez az oka…

Fájdalom a comb hátán

0 válaszok

Válaszolj

Szeretné, hogy csatlakozzon a vitát?
Nyugodtan hozzájárulni!

Szólj hozzá

Az e-mail címed nem kerül nyilvánosságra. A kötelező mezőket jelöli *