thấp khớp-thiết kế-1

chứng phong thấp

Thấp khớp là một thuật ngữ bao gồm các điều kiện gây ra đau mãn tính ở khớp và mô liên kết.

Có hơn 200 loại bệnh thấp khớp.

Như đã đề cập, các khớp, mô liên kết và cơ thường bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi bệnh thấp khớp, nhưng điều quan trọng cần biết là các chẩn đoán thấp khớp cũng có thể ảnh hưởng đến da, phổi, màng nhầy và các cơ quan khác. - nó phụ thuộc vào loại chẩn đoán thấp khớp. Hãy liên hệ với chúng tôi trên trang Facebook của chúng tôi nếu bạn có đầu vào hoặc ý kiến.

Bị ảnh hưởng? Tham gia nhóm Facebook «Bệnh thấp khớp - Na Uy: Nghiên cứu và tin tức»Để cập nhật mới nhất về nghiên cứu và phương tiện truyền thông viết về rối loạn này. Tại đây, các thành viên cũng có thể nhận được sự giúp đỡ và hỗ trợ - vào mọi thời điểm trong ngày - thông qua việc trao đổi kinh nghiệm và lời khuyên của chính họ.

Tiền thưởng: Ở dưới cùng của bài viết, bạn sẽ tìm thấy một video đào tạo với các bài tập phù hợp cho những người bị thấp khớp mô mềm.



Các loại thấp khớp khác nhau?

Trước đây, trước khi nghiên cứu và những kiến ​​thức gần đây đã cho chúng ta cái nhìn sâu sắc hơn về ý nghĩa thực sự của bệnh thấp khớp, bệnh thấp khớp được khái quát hóa một cách khái quát và 'được mang theo một chiếc lược' - Nhưng bây giờ bạn biết rằng điều quan trọng là phải tìm ra loại bệnh thấp khớp, để có thể có được phương pháp điều trị và giúp đỡ tối ưu.

Chúng tôi thường phân biệt giữa chẩn đoán thấp khớp không tự miễn và tự miễn. Thực tế là chẩn đoán thấp khớp là tự miễn dịch có nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể tự tấn công các tế bào của chính nó. Một ví dụ về điều này là Bệnh cỏ biển, nơi các tế bào bạch cầu tấn công tuyến lệ và tuyến nước bọt, từ đó dẫn đến khô mắt và khô miệng.

Rối loạn thấp khớp tự miễn?

Như đã đề cập, rối loạn thấp khớp cũng có thể là tự miễn dịch. Một số dạng phổ biến nhất của rối loạn thấp khớp tự miễn là lupus ban đỏ hệ thống, viêm khớp dạng thấp (viêm khớp), viêm khớp vị thành niên, hội chứng Sjögren, viêm xơ cứng, viêm đa cơ, viêm da cơ địa, viêm khớp.

7 dạng thấp khớp được biết đến nhiều nhất

Đúng là một số dạng rối loạn thấp khớp được biết đến nhiều hơn và phổ biến trong dân số Na Uy - cả về mức độ hiểu biết chung, mà còn ở mức độ ảnh hưởng của con người. Có lẽ các chẩn đoán nổi tiếng nhất là viêm khớp dạng thấp (viêm khớp), viêm cột sống dính khớp (trước đây gọi là Bechterews), đau xơ cơ (Bløtvevsrevmatisme) khớp (Viêm xương khớp), bịnh gút, bịnh lở ngoài da og Bệnh cỏ biển.

Thoái hóa khớp gối

- Ở đây chúng ta thấy một ví dụ về khớp ở đầu gối. Viêm xương khớp chủ yếu ảnh hưởng đến khớp chịu trọng lượng.



Triệu chứng chung của bệnh thấp khớp

  1. Đau hoặc đau - thường thấy ở hoặc gần một hoặc nhiều khớp
  2. Đau khi di chuyển vùng bị ảnh hưởng
  3. Giảm áp bằng cách chạm hoặc sờ nắn
  4. Cứng và giảm khả năng vận động - đặc biệt là sau thời gian ngồi yên một chỗ
  5. Giảm triệu chứng bằng cách tập thể dục / hoạt động nhẹ, nhưng xấu đi khi tập thể dục nặng
  6. Triệu chứng tăng nặng của thay đổi thời tiết. Đặc biệt là khi giảm áp suất khí quyển (so với áp suất thấp) và tăng độ ẩm
  7. Cứu trợ khi sưởi ấm khu vực bị ảnh hưởng. Ví dụ. bằng cách tắm nước nóng.

Chúng tôi lưu ý rằng không phải tất cả các rối loạn thấp khớp đều có các triệu chứng này, và nhiều chẩn đoán thấp khớp cũng có các triệu chứng riêng, cụ thể hơn. Tuy nhiên, thông thường những người bị bệnh thấp khớp cho biết ít nhất bốn trong số bảy triệu chứng nêu trên. Cơn đau được mô tả điển hình của bệnh thấp khớp là 'cơn đau sâu, nhức nhối'.

Các triệu chứng khác có thể xảy ra bao gồm:

thiếu máu (Tỷ lệ máu thấp)

Khó khăn phong trào (Đi bộ và di chuyển chung có thể khó khăn và đau đớn)

bệnh tiêu chảy (Thường liên quan đến viêm ruột)

Thể lực kém (Thường là hiệu ứng phụ do thiếu vận động / tập thể dục)

Ngủ kém (Giảm chất lượng giấc ngủ và thức dậy là một triệu chứng khá phổ biến)

Sức khỏe răng miệng kém và các vấn đề về nướu

Thay đổi huyết áp

cơn sốt (Viêm và viêm có thể gây sốt)

sưng tấy

ho

CRP cao (Chỉ định nhiễm trùng hoặc viêm)

Nhịp tim cao

Bàn tay lạnh

hàm Pain

ngứa

Chuyển hóa thấp (ví dụ kết hợp với viêm tuyến giáp Hashimoto)

Các vấn đề dạ dày (Quá trình viêm có thể góp phần vào các vấn đề dạ dày và đau bụng)

Ít linh hoạt (Ít vận động ở khớp và cơ bắp)

chứng co thắt kinh nguyệt (Viêm khớp và viêm khớp có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố nội tiết tố)

khô miệng (Thường được liên kết Bệnh cỏ biển)

sáng Cứng (Nhiều dạng viêm khớp có thể gây cứng khớp vào buổi sáng)

yếu cơ (Viêm khớp / viêm khớp có thể dẫn đến mất cơ, tổn thương cơ và giảm sức mạnh)

Đau cổ và cứng cổ

thừa cân (Thường là hiệu ứng phụ do không thể di chuyển)

đau lưng

chóng mặt (Chóng mặt có thể xảy ra ở một loạt các dạng viêm khớp và tình trạng khớp, có thể là thứ phát sau các cơ bắp chặt chẽ và khớp cứng)

Các vấn đề đường ruột

mệt mỏi

kiệt sức (Do các quá trình liên tục trong cơ thể, những người bị viêm khớp thường có thể cảm thấy kiệt sức và rất mệt mỏi)

phát ban

Giảm cân (Giảm cân không tự nguyện có thể xảy ra trong viêm khớp)

Đau nhức và mẫn cảm (Tăng cảm giác đau khi không thực sự đau có thể xảy ra trong viêm khớp / viêm khớp)

mắt Viêm

Khi kết hợp với nhau hoặc một mình, những triệu chứng này có thể dẫn đến giảm chất lượng cuộc sống và hoạt động.



viêm khớp2

Điều trị thấp khớp và viêm khớp

Không có cách chữa trị trực tiếp cho bệnh thấp khớp và viêm khớp, nhưng có cả biện pháp giảm triệu chứng và các biện pháp điều trị rối loạn chức năng - chẳng hạn như vật lý trị liệu, vật lý trị liệu, điều trị chỉnh hình tùy chỉnh, thay đổi lối sống, tư vấn chế độ ăn uống, điều trị y tế, hỗ trợ (ví dụ găng tay nén) và can thiệp phẫu thuật / phẫu thuật.

Lời khuyên: Một thay đổi đơn giản và hàng ngày đối với nhiều người là sử dụng găng tay nén thích ứng đặc biệt og vớ nén (các liên kết mở ra trong một cửa sổ mới) - những liên kết này trên thực tế có thể góp phần tăng lưu thông máu đến các ngón tay cứng và bàn tay đau, và do đó giúp duy trì chức năng trong cuộc sống hàng ngày.

Danh sách các phương pháp điều trị khác nhau thường được sử dụng cho bệnh thấp khớp

- Điều trị bằng điện / Liệu pháp hiện tại (TENS)

- Xử lý điện từ

- Vật lý trị liệu và vật lý trị liệu

- Điều trị bằng laser liều thấp

- Thay đổi lối sống

- Chiropractic chung huy động và chiropractic

- Tư vấn chế độ ăn uống

- Xử lý cảm lạnh

- Điều trị nội khoa

- Hoạt động

- Hỗ trợ khớp (ví dụ: đường ray hoặc các hình thức hỗ trợ chung khác)

- Nghỉ phép và nghỉ ngơie

- Xử lý nhiệt

Điều trị bằng điện / Liệu pháp hiện tại (TENS)

Một nghiên cứu tổng quan hệ thống lớn (Cochrane, 2000) đã kết luận rằng liệu pháp sức mạnh (TENS) có hiệu quả hơn trong việc kiểm soát đau viêm khớp gối so với giả dược.

Điều trị điện từ viêm khớp / viêm khớp

Liệu pháp điện từ xung đã được chứng minh có hiệu quả chống đau viêm khớp (Ganesan et al, 2009).

Vật lý trị liệu và vật lý trị liệu trong điều trị viêm khớp / viêm khớp

Điều trị vật lý có thể có tác động tốt đến các khớp bị ảnh hưởng và cũng có thể dẫn đến tăng chức năng, cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống. Tập thể dục phù hợp và tập thể dục thường được khuyến nghị để duy trì sức khỏe chung và sức khỏe tổng thể của người đó.

Điều trị bằng laser liều thấp

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng laser liều thấp (còn gọi là laser chống viêm) có thể có tác dụng giảm đau và cải thiện chức năng trong điều trị viêm khớp và viêm xương khớp. Chất lượng nghiên cứu tương đối tốt.



Thay đổi lối sống và viêm khớp

Giúp giữ cân nặng, tập thể dục đúng cách và không ăn uống đúng cách có thể rất quan trọng đối với chất lượng của một người bị ảnh hưởng bởi viêm khớp.

Ví dụ, tăng cân và thừa cân có thể dẫn đến căng thẳng lớn hơn cho khớp bị ảnh hưởng, do đó có thể dẫn đến đau nhiều hơn và chức năng kém hơn. Mặt khác, những người bị viêm khớp thường được khuyên nên ngừng hút thuốc, vì điều này có liên quan đến khả năng lưu thông máu và khả năng sửa chữa kém hơn.

Hướng dẫn vận động chung và điều trị chỉnh hình tại viêm khớp

Huy động chung tùy chỉnh đã chỉ ra rằng huy động chung được thực hiện bởi chiropractor (hoặc trị liệu bằng tay) có tác dụng lâm sàng đã được chứng minh:

Một nghiên cứu tổng hợp (tiếng Pháp và cộng sự, 2011) cho thấy điều trị viêm xương khớp hông bằng tay có tác dụng tích cực trong việc giảm đau và cải thiện chức năng. Nghiên cứu kết luận rằng liệu pháp thủ công có hiệu quả hơn tập thể dục trong điều trị rối loạn viêm khớp. "

Lời khuyên về chế độ ăn uống cho bệnh viêm khớp

Cho rằng viêm (viêm) thường liên quan đến chẩn đoán này, điều quan trọng là tập trung lượng thức ăn của bạn vào thực phẩm chống viêm và chế độ ăn uống - và không kém phần tránh các cám dỗ gây viêm (hàm lượng đường cao và giá trị dinh dưỡng thấp).

Glucosamine sulfat kết hợp với chondroitin sulfat (Đọc: 'Glucosamine sulfate chống mài mòn?') cũng đã cho thấy tác dụng chống lại sự thoái hóa khớp ở mức độ trung bình của đầu gối trong một nghiên cứu tổng hợp lớn hơn (Clegg et al, 2006). Trong danh sách dưới đây, chúng tôi đã chia ra những loại thực phẩm bạn nên ăn và những thực phẩm bạn nên tránh nếu bạn bị viêm khớp / viêm khớp.

blueberry Basket

Thực phẩm chống viêm (thực phẩm nên ăn):

Các loại quả mọng và trái cây (ví dụ: cam, quả việt quất, táo, dâu tây, anh đào và quả goji)
Cá đậm (ví dụ cá hồi, cá thu, cá ngừ và cá mòi)
nghệ
Rau xanh (ví dụ rau bina, bắp cải và bông cải xanh)
gừng
Cà phê (tác dụng chống viêm của nó có thể giúp chống viêm)
Các loại hạt (ví dụ hạnh nhân và quả óc chó)
dầu ô-liu
Omega 3
Cà chua

dầu oregano

Để kết luận một chút về thực phẩm nên ăn, người ta có thể nói rằng chế độ ăn nên nhắm vào chế độ ăn được gọi là chế độ Địa Trung Hải, có hàm lượng cao trái cây, rau, quả hạch, ngũ cốc, cá và dầu lành mạnh.

Tất nhiên, chế độ ăn như vậy sẽ có nhiều tác dụng tích cực khác - chẳng hạn như kiểm soát cân nặng nhiều hơn và cuộc sống hàng ngày lành mạnh hơn với nhiều năng lượng hơn.

Thực phẩm làm tăng phản ứng viêm (thực phẩm cần tránh):

Rượu (ví dụ: bia, rượu vang đỏ, rượu vang trắng và rượu mạnh)
Thịt chế biến (ví dụ: thịt burger không tươi đã trải qua một số quy trình bảo quản như vậy)
Brus
Thực phẩm chiên rán (khoai tây chiên và tương tự)
Gluten (nhiều người bị viêm khớp phản ứng tiêu cực với gluten)
Các sản phẩm sữa / đường sữa (Nhiều người tin rằng nên tránh sữa nếu bạn bị viêm khớp)
Carbohydrate tinh chế (ví dụ bánh mì nhẹ, bánh ngọt và nướng tương tự)
Đường (Hàm lượng đường cao có thể thúc đẩy viêm / viêm tăng)

Do đó, các nhóm thực phẩm nói trên là một số trong những nhóm nên tránh - vì những điều này có thể làm nặng thêm các triệu chứng viêm khớp và viêm khớp.

Điều trị cảm lạnh và viêm khớp (viêm khớp)

Trên cơ sở chung, nên điều trị cảm lạnh trong các triệu chứng viêm khớp. Điều này là do thực tế là lạnh làm dịu các quá trình viêm trong khu vực. Tuy nhiên, điều đáng nói là không phải ai cũng đáp ứng tốt với điều này.

Massage và viêm khớp

Xoa bóp và vận động cơ có thể có tác dụng giảm triệu chứng đối với các cơ bị căng và cứng khớp.



Thuốc và thuốc viêm khớp / thuốc viêm khớp

Có một số loại thuốc và thuốc được thiết kế để điều trị các triệu chứng viêm khớp và viêm khớp. Thủ tục phổ biến nhất là bắt đầu với các loại thuốc có tác dụng phụ ít tiêu cực nhất và sau đó thử các loại thuốc mạnh hơn nếu những thuốc đầu tiên không hoạt động đúng.

Loại thuốc được sử dụng khác nhau tùy thuộc vào loại viêm khớp / viêm khớp mà người bệnh mắc phải. Thuốc giảm đau và thuốc thông thường có ở dạng thuốc viên và dưới dạng viên nén - một số loại phổ biến nhất được sử dụng là paracet (paracetamol), ibux (ibuprofen) và opiates.

Trong điều trị viêm khớp dạng thấp, một loại thuốc chống thấp khớp gọi là Methotrexate cũng được sử dụng - đơn giản là nó có tác dụng trực tiếp chống lại hệ thống miễn dịch và dẫn đến tình trạng này tiến triển muộn hơn.

Phẫu thuật viêm khớp / viêm khớp

Trong một số dạng viêm khớp ăn mòn, nghĩa là tình trạng viêm khớp phá vỡ và phá hủy khớp (ví dụ viêm khớp dạng thấp), có thể cần phải thay thế khớp nếu chúng bị hư hại đến mức không còn hoạt động.

Tất nhiên, đây là điều bạn không muốn và nên là phương sách cuối cùng do rủi ro của phẫu thuật và các thủ tục phẫu thuật, nhưng có thể cực kỳ cần thiết trong một số trường hợp.

Ví dụ, phẫu thuật phục hình hông và đầu gối là tương đối phổ biến do viêm khớp, nhưng không may là không có gì đảm bảo rằng cơn đau sẽ biến mất. Các nghiên cứu gần đây đã nghi ngờ về việc liệu phẫu thuật có tốt hơn chỉ tập thể dục hay không - và một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đào tạo tùy chỉnh có thể tốt hơn so với can thiệp phẫu thuật.

Trong nhiều trường hợp, cortisone sẽ được kiểm tra trước khi đi vào hoạt động quyết liệt.

Nghỉ ốm và viêm khớp

Trong giai đoạn nở rộ của viêm khớp và viêm khớp, nghỉ ốm và nghỉ ngơi có thể là cần thiết - thường kết hợp với điều trị. Tiến triển bệnh sẽ thay đổi và không thể nói bất cứ điều gì cụ thể về thời gian viêm khớp sẽ được báo cáo bệnh.

Đó là NAV là cơ quan tổ chức cùng với nghỉ ốm. Nếu tình trạng xấu đi, điều này có thể khiến người đó không thể làm việc, bị tàn tật, và sau đó phụ thuộc vào trợ cấp khuyết tật / trợ cấp tàn tật.

Điều trị nhiệt và viêm khớp

Trên cơ sở chung, nên điều trị cảm lạnh trong các triệu chứng viêm khớp. Điều này là do thực tế là làm dịu lạnh quá trình viêm trong khu vực - nhiệt có thể hoạt động trên cơ sở ngược lại và làm tăng quá trình viêm về phía khớp bị ảnh hưởng.

Điều đó đang được nói, thường được khuyến cáo sử dụng nhiệt trên các nhóm cơ gần đó để giảm triệu chứng đau cơ, đau. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là viêm khớp và miền nam không song hành với nhau - nhưng tác dụng của những cơn đau ấm hơn nhằm vào viêm khớp và viêm khớp có thể hoạt động trên nhiều cấp độ góp phần tăng cường thể chất và tinh thần.

Bài tập và huấn luyện cho những người mắc bệnh Thấp khớp

Đào tạo thích nghi trong hồ nước nóng, với ban nhạc tập thể dục hoặc tải trọng tác động thấp có thể rất có lợi cho những người bị thấp khớp - và rất được khuyến khích. Những chuyến đi trên địa hình gồ ghề cũng là một cách tốt để giữ dáng. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên thực hiện các bài tập kéo giãn và chuyển động hàng ngày - như trong video bên dưới.

VIDEO: 17 bài tập chống bệnh đa cơ

Đau đa cơ thấp khớp là một rối loạn thấp khớp đặc trưng bởi các phản ứng viêm, và đau ở cổ, vai và hông. Trong video dưới đây, chuyên gia trị liệu chỉnh hình và phục hồi chức năng Alexander Andorff cho thấy 3 chương trình đào tạo khác nhau - một chương trình cho từng lĩnh vực phổ biến nhất - với tổng cộng 17 bài tập.

VIDEO: 5 bài tập vận động cho những người bị đau cơ xơ

Biết các bài tập vận động thích nghi thích nghi với những người bị đau cơ xơ hóa là rất quan trọng. Video dưới đây cho thấy năm bài tập nhẹ nhàng có thể giúp bạn duy trì khả năng vận động, lưu thông và giảm đau.

Tham gia với gia đình của chúng tôi và đăng ký kênh YouTube của chúng tôi (bấm vào đây) để biết các mẹo tập thể dục miễn phí, các chương trình tập thể dục và kiến ​​thức về sức khỏe. Chào mừng bạn!

Cũng đọc: 7 bài tập cho bệnh thấp khớp

Bạn có thắc mắc về bài viết hoặc bạn cần thêm mẹo nào không? Hỏi chúng tôi trực tiếp qua của chúng tôi facebook trang hoặc thông qua hộp bình luận bên dưới.

Chia sẻ Hãy thoải mái để tăng kiến ​​thức về Thấp khớp

Kiến thức trong cộng đồng nói chung và các chuyên gia y tế là cách duy nhất để tăng sự tập trung vào việc phát triển các phương pháp đánh giá và điều trị mới trong chẩn đoán đau thấp khớp. Chúng tôi hy vọng bạn dành thời gian để chia sẻ điều này hơn nữa trên phương tiện truyền thông xã hội và nói lời cảm ơn trước sự giúp đỡ của bạn. Chia sẻ của bạn có nghĩa là rất nhiều cho những người bị ảnh hưởng.

Hãy nhấn nút ở trên để chia sẻ bài viết hơn nữa. Xin chân thành cảm ơn tất cả những người chia sẻ.

TRANG TIẾP THEO: - ĐIỀU NÀY Bạn Nên Biết Về Đau Cơ Fibromyalgia

đau xơ cơ

Bấm vào hình ảnh trên để tiến tới trang tiếp theo.

Khuyến nghị tự trợ giúp cho bệnh thấp khớp

  1. Sử dụng nén tiếng ồn (Liên kết mở ra trong một cửa sổ mới).
  2. Sử dụng Kem kim sa (cái nào điều này) hoặc điều hòa nhiệt độ chống lại các khớp và cơ bắp bị đau nhức.

Hãy ủng hộ công việc của chúng tôi bằng cách theo dõi chúng tôi và chia sẻ các bài viết của chúng tôi trên mạng xã hội:

Logo Youtube nhỏ- Mời bạn theo dõi Vondt.net trên YOUTUBE

logo facebook nhỏ- Mời bạn theo dõi Vondt.net trên FACEBOOK

Hình ảnh: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Fre Breedphotos và gửi đóng góp của độc giả.

19 trả lời
  1. Linn nói:

    Có phải vì vậy mà viêm khớp dẫn đến thoái hóa khớp không? Tôi đã chụp MRI xương chậu vào mùa xuân này và ở đó họ phát hiện thấy những phát hiện tương thích với chứng viêm khớp ở khớp IS (cũng như chứng sa ở lưng). Nghiên cứu hình ảnh mới gần đây, CT, cho thấy viêm xương khớp. Tại sao cả hai đều không được hiển thị? Có đúng là MRI có thể cho thấy những thay đổi trước đó không? Tôi đã phải vật lộn trong một thời gian dài với chứng cứng và đau ở lưng và xương chậu (xuống về phía mông), đầu gối, hông, mắt cá chân, cổ và vai. Nếu không, tôi cũng bị viêm ở hông, khớp cổ chân tăng vận động và lắc lư trở lại. Tôi mới ngoài 30 tuổi và nghĩ rằng những người lớn tuổi bị thoái hóa khớp.

    Svar
    • Thomas v / Vondt.net nói:

      Chào Linn,

      Những người ở độ tuổi 30 bị thoái hóa khớp / thoái hóa khớp không phải là chuyện hiếm. Đặc biệt là không xem xét rằng bạn bị sa ở lưng dưới, điều này cho thấy rằng bạn đã có một số tải trọng nén trong những năm qua - và điều này dần dần dẫn đến sa đĩa đệm.

      Viêm khớp chỉ đơn giản là tình trạng viêm khớp và thường có thể xảy ra ở các khớp cũng bị ảnh hưởng bởi viêm xương khớp. Có lẽ đúng hơn là bạn có ít khả năng hấp thụ sốc hơn do đĩa đệm bị rối loạn chức năng, có nghĩa là có nhiều áp lực hơn lên các khớp và các khớp mặt trong khu vực - do đó có thể dẫn đến tăng tỷ lệ mài mòn.

      Svar
      • Linn nói:

        Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã trả lời nhanh chóng.

        Người ta nói rằng tôi có thể bị viêm khớp / viêm đốt sống. Đây là trước khi tôi chụp CT. Có thể hình dung được rằng các phát hiện là do sơ suất chứ không phải v.d. Ăn năn mà đã được đề cập? Hay có thể do cả bệnh sa dạ con và bệnh phong tê thấp? Tôi bị phát ban trên Anti-CCP, nhưng không phải HLA-B27. Hoạt động nào là tốt để làm? Bơi?

        Svar
        • Thomas v / Vondt.net nói:

          Chào Linn,

          Nó hoàn toàn có thể xảy ra.

          Các bài tập thường được khuyến khích là máy tập elip và bơi lội - cũng như tập luyện dưới nước nóng nếu bạn có điều kiện. Cũng có thể có một đề nghị gần bạn - điều chỉnh cho những người bị rối loạn thấp khớp - nếu bạn tham khảo ý kiến ​​của chính quyền thành phố.

          Svar
  2. Harrieth Nordgård (NORDKJOSBOTN) nói:

    Điều bắt buộc là khi bạn mắc một căn bệnh như vậy, chúng tôi phải nhận được đơn thuốc như thế này từ bác sĩ. Tôi nghĩ rằng điều này là tuyệt vời!

    Svar
    • HC nói:

      Hei!

      Bị đau thắt lưng, hông và vai.

      Nhiều lúc tôi còn bị đau các khớp ngón tay, khớp cổ chân. Tôi 36 tuổi. Tôi đã rất phiền lòng vì điều này trong nhiều năm và bây giờ cơn đau dữ dội đến mức tôi phải hỏi bác sĩ nếu không thể giới thiệu thêm cho tôi để tìm ra bệnh gì.

      Đã nói rằng không có nhiều điều nó có thể được. Với thông báo đến gặp bác sĩ vật lý trị liệu và dùng brexidol. Chỉ cần dành 2 tuần trên voltaren và không nghĩ rằng nó đã giúp được nhiều. Bác sĩ đã lấy mẫu máu sáu tháng trước.

      Tôi đã nhận được một kết quả tích cực về một cái gì đó liên quan đến khớp. Ngoài ra, tôi còn đi thuốc huyết áp. Tôi có nên yên tâm để bác sĩ nghĩ rằng không có gì sai với tôi? Đau đến mức tôi không thể làm việc và lái xe ô tô được. Cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi ngồi và nằm xuống. Tốt hơn một chút khi tôi di chuyển nhưng chúng quay trở lại nhanh chóng. Được nghỉ ốm nhiều lần trong năm vì lý do này. Tôi có nên đến một bác sĩ chuyên khoa thấp khớp tư nhân không? Hãy nghĩ rằng điều này là khủng khiếp. Hy vọng bạn có thể làm cho tôi khôn ngoan hơn.

      Svar
      • Nicolay v / Vondt.net nói:

        Xin chào HC,

        Điều này nghe có vẻ vừa bực bội vừa khiến bạn suy nhược. Bị ném xung quanh như ném bóng theo cách đó thực sự có thể ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe tổng thể.

        1) Còn về đào tạo và bài tập? Bạn có tập thể dục thường xuyên không? Những hình thức tập thể dục nào có ích cho bạn?

        2) Bạn viết rằng xét nghiệm máu cho kết quả dương tính với điều gì đó liên quan đến khớp? Tại đây, bạn có thể yêu cầu anh ta một bản sao kết quả xét nghiệm máu - trong trường hợp kết quả dương tính, có dấu hiệu mạnh rằng bạn có thể sẽ đi kiểm tra thấp khớp.

        3) Bạn nên cân nhắc đến gặp một người liên hệ chính khác (bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ trị liệu bằng tay) cũng có quyền được giới thiệu để khám bệnh thấp khớp. Hai nhóm nghề nghiệp này cũng có quyền tham chiếu đến lĩnh vực hình ảnh.

        4) Hình ảnh trước đó đã được thực hiện chưa? Nếu vậy, họ đã kết luận gì?

        Vui lòng đánh số câu trả lời của bạn như được hiển thị ở trên - điều này để có một cuộc đối thoại rõ ràng hơn.

        Trân trọng,
        Ngày lễ

        Svar
        • Hc nói:

          Cảm ơn đã trả lời nhanh chóng:)
          Vâng, thật là bực bội và thật khủng khiếp khi phải chịu đựng nhiều đau đớn và cảm giác không được tin tưởng hay coi trọng.

          1. Tôi không đào tạo nhiều vì tôi có một công việc khá vất vả và lợi nhuận bằng 0. Đã cố gắng tập luyện trong nhiều thời gian, nhưng đã hoàn toàn cháy hết mình vì điều này. Cảm thấy mình mệt mỏi và uể oải hơn bình thường. Uống thuốc bổ và không thiếu thứ gì theo xét nghiệm máu. Mặt khác, hãy tập một số bài tập đơn giản để giúp vai tốt hơn.

          Đối với các xét nghiệm máu, tôi được nói rằng tôi có thể được giới thiệu đến một bác sĩ chuyên khoa, nhưng rất hiếm khi họ thực sự phát hiện ra điều gì đó mà theo bác sĩ là không cần thiết.

          3. Tôi sẽ đọc một chút về nhà trị liệu bằng tay nếu đây có thể là điều gì đó.

          4. Hình ảnh chưa được chụp vì bác sĩ cho rằng đây là điều mà ngày càng bị bỏ qua và bị coi là không cần thiết.

          Như bạn có thể hiểu, tôi cảm thấy như mình đang đập đầu vào tường. Đang xem xét thay đổi GP. Có thực sự là trường hợp không có điểm trong mr hoặc ct?

          Svar
          • Nicolay v / vondt.net nói:

            Đây là một dấu hiệu rõ ràng cần được bác sĩ chuyên khoa thấp khớp kiểm tra thêm. Bản thân giấy giới thiệu đến một cuộc kiểm tra công khai được bảo vệ bởi kết quả tích cực này trên xét nghiệm máu của bạn.

  3. Còn lại nói:

    Xin chào, bạn có thể giới thiệu cho một số bác sĩ phòng khám tư nhân nào giỏi khám bệnh phong thấp và tốt nhất là các mẹo khám bệnh phong thấp được không?

    Là một người gặp nhiều bất hạnh và nếu có chuyện gì xảy ra thì tôi cũng… tai nạn chim. Bây giờ đã có rất nhiều sẩy thai, phẫu thuật mật, viêm ngực,… Sau đó cảm thấy bác sĩ sớm không nghĩ còn có.

    Nhưng nó có thể là gì;

    Tôi phải vật lộn với sự mệt mỏi triền miên và không bao giờ được nghỉ ngơi ngay cả khi đã ngủ đủ 8-10 tiếng. Ban ngày phải nằm ngủ. 36 tuổi. Đã có dự trữ sắt tăng và giảm, nhưng xét nghiệm máu cuối cùng cho thấy sắt bình thường, nhưng quá ít vitamin D.

    Tôi đã phẫu thuật sụn chêm và dây chằng chéo trước nhiều năm. Nhưng vật vã với những cơn đau ở cả đầu gối, khớp ngón tay và khớp háng. Đặc biệt là với sự thay đổi thời tiết.
    Tôi thường xuyên bị lạnh, lạnh cóng ở bàn chân, ngón tay và mông.

    Kiệt sức và không tập trung và không thể theo kịp. Khi ai đó nói điều gì đó, nó sẽ bị lãng quên nếu nó chưa được viết ra.

    Tay và đầu gối có cảm giác đau nhức. Tôi bị đau nếu cúi xuống, leo cầu thang, ngồi yên hoặc nằm xuống. Tôi sẽ hoàn toàn cứng nhắc và vội vã nếu tôi đứng dậy.

    Tôi bay vào phòng tắm thường xuyên và tôi cảm thấy mình đi tiểu nhiều hơn là uống rượu.

    Mong các bạn giúp đỡ.

    Svar
    • Vô danh nói:

      Rất khuyến khích Bệnh viện Thấp khớp Lillehammer. Chúng hoàn toàn là hiện tượng.

      Svar
  4. Mette N nói:

    Xin chào. Tôi đang băn khoăn về một điều. Tôi bị bệnh thấp khớp và trong một số cử động thì tôi bị "đoản mạch". Cảm giác rất khó chịu, nhưng chỉ kéo dài trong một khoảnh khắc nhỏ và tôi đã trở lại. Chỉ cần con trai có một cú sốc từ cổ của đầu.

    Svar
  5. điện nói:

    Thông tin và tốt đẹp. Thông tin tốt nhất được phát hành cho đến nay.

    Svar
  6. Merete Repvik Olsbø nói:

    Xin chào. Tại sao bệnh viêm cột sống dính khớp lại bị gạch bỏ?
    Điều này rất tốt để đọc!
    Rất nhiều thông tin hữu ích được thu thập.

    Svar
  7. Anne nói:

    Xin chào. Tôi đấu tranh với cả ngón tay cái và cổ tay trở nên đau đớn đến đau đớn. Đôi khi tôi mất cảm giác trong cánh tay của mình - như thể chúng hoàn toàn bị tê liệt. Vì vậy, sau đó người ta chỉ cần tự hỏi chính mình và sau đó tự hỏi người ta có thể làm gì với điều này? Cảm ơn bạn trước.

    Svar
  8. Melita nói:

    Chào! Vẹo cột sống có thể gây ra viêm khớp băng (viêm xương cùng) thấp khớp không?

    Svar
    • Nicolay v / Không tìm thấy nói:

      Này Melita!

      Vẹo cột sống không thể gây ra viêm thấp khớp của các khớp chậu, nhưng do độ cong không đồng đều, người ta có thể gặp phải tình trạng khớp xương chậu bị quá tải so với khớp bên kia - do đó có thể dẫn đến giảm vận động và giảm chức năng.

      Nhưng tôi có hiểu đúng không nếu tôi hiểu bạn là bị bệnh thấp khớp? Trong trường hợp đó, điều này chắc chắn có thể gây kích ứng và viêm khớp xương chậu (viêm xương cùng).

      Trân trọng,
      Nicolay v / Không tìm thấy

      Svar
      • Melita nói:

        Tôi đã được chẩn đoán mắc bệnh viêm cột sống m46.1. Đã điều trị liên tục với hai loại thuốc sinh học khác nhau mà không có hiệu quả khả quan. Chụp MRI cuối tháng 2018 vẫn cho thấy biến đổi viêm khớp, phù tủy xương khớp IS trên và giữa bên trái dù đã điều trị sinh học một năm. Chứng vẹo cột sống được phát hiện trên X-quang vào năm XNUMX. Lồng ngực phải và lồi bên trái hình chữ s, ngay trước khi bắt đầu điều trị bằng thuốc sinh học, nhưng không ai đề cập đến nó trước đợt kiểm soát cuối cùng vào tháng XNUMX năm ngoái. Vì phương pháp điều trị sinh học ít có tác dụng, họ cho rằng chứng vẹo cột sống tạo ra tình trạng viêm cơ học ở khớp IS. Đi khám thêm về chỉnh hình mà đợi lâu kinh khủng. Đối với tôi, về cơ bản nghe có vẻ rất lạ khi chứng vẹo cột sống có thể là nguyên nhân chứ không phải do bệnh viêm khớp đốt sống mà tôi đã được chẩn đoán và đã được xác minh bằng MRI. Đã xa cái này, xin lỗi nhưng hy vọng ai đó có thể chịu để đọc và trả lời. Tôi đang tuyệt vọng vì tôi đã được uống thuốc sinh học cho đến lần kiểm tra tiếp theo, khi đó sẽ được quyết định nên làm gì tiếp theo. Tôi đã nhận Vimovo, nhưng nó gây cho tôi rất nhiều vấn đề về dạ dày .. Tôi sợ kết quả chẩn đoán sẽ được đánh giá lại và tôi sẽ quay lại từ đầu.

        Svar

Để lại một câu trả lời

Bạn muốn tham gia các cuộc thảo luận?
Hãy đóng góp!

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *