- کیا دائمی درد موروثی ہے؟

دماغ

- کیا دائمی درد موروثی ہے؟

انٹرنیشنل ایسوسی ایشن آف اسٹڈی آف پین کے تحقیقی جریدے جرنل میں ہونے والی ایک نئی تحقیق نے اس مسئلے کے گرد دلچسپ نتائج ظاہر کیے ہیں۔ مطالعہ سے یہ ظاہر ہوا کہ بنیادی طور پر 5 عوامل موجود ہیں جو موروثی جینیات اور متغیر ایپی جینیٹکس دونوں میں اس میں زیادہ اہم کردار ادا کرتے ہیں کہ آیا لوگ اپنے والدین سے درد کے وارث ہوتے ہیں۔

 

دائمی درد تکلیف ، بیماریاں اور درد ہیں جو ختم نہیں ہوتے ہیں اور برقرار نہیں رہتے ہیں۔ اکثر ، دائمی درد سے جڑا ہوتا ہے گٹھیا, fibromyalgia کے, خودکار امراض، لیکن اکثر یہ وسیع بھی ہوسکتا ہے myalgias اور بنیادی مشترکہ dysfunction - اکثر زیادہ وزن ، کم سرگرمی اور توانائی کی وجہ سے.

 

AS 2

- مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 5 عوامل طے کرتے ہیں کہ آیا بچے کو ورثے میں درد ملا ہے

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بنیادی طور پر یہ وہ عوامل تھے جو درج ہوئے:

  1. جینیات: مطالعہ کا اندازہ ہے کہ آدھے معاملات جہاں افراد دائمی درد کے وارث ہوتے ہیں وہ جینیاتی طور پر طے پاتے ہیں - یعنی ، یہ والدین کے ڈی این اے سے لے کر بچے تک پہنچ جاتا ہے۔
  2. فوسٹر ڈویلپمنٹ: دائمی درد میں مبتلا ماں کے پیٹ میں ہی بچے کی اعصابی ترقی کی تشکیل شروع ہوسکتی ہے۔ یہ تناؤ کی اعلی سطح اور ان انتخابات کی وجہ سے ہے جو والدہ پیدائش سے پہلے اور بعد میں کرتے ہیں۔
  3. سماجی درد کی تعلیم: بچے کم عمری ہی سے سیکھتے ہیں کہ درد ایک ایسی چیز ہے جو روزمرہ کی زندگی کی خصوصیت رکھتی ہے ، اور درد و سلوک جیسے مبالغہ آرائی ، تباہی ، ہنگامہ اور غم کا بھی جواب دیتی ہے۔
  4. بچے پالنے: دیکھ بھال کی کمی ، پیار اور عام طور پر بچے کی ناقص موجودگی سے بچے کو دائمی درد پیدا ہونے کا زیادہ امکان رہتا ہے۔
  5. تناؤ پرورش: دائمی درد میں مبتلا کسی کے ساتھ گھر میں بڑا ہونا بہت دباؤ کا شکار ہوسکتا ہے۔ اس بات کا تعلق اس حقیقت سے بھی ہوسکتا ہے کہ دائمی درد میں مبتلا شخص کو مالی مالی مشورہ بہت کم ہے اور وہ خود کی ٹھیک طرح سے دیکھ بھال کرنے سے قاصر ہے۔

 

 

- دائمی درد موروثی ہوتا ہے ، لیکن صرف ایک حد تک

اس تحقیق میں مزید بتایا گیا کہ دائمی درد کا ایک حصہ موروثی ہے ، لیکن دوسرے عوامل - ایپیگینیٹکس - اس ڈگری میں ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں جس میں بچہ اپنے والدین کی طرف سے دائمی درد کو 'وراثت' دیتا ہے۔ اگر آپ کے پاس دائمی درد کے ساتھ ایک بحران سے زیادہ سے زیادہ والدین ہیں جو بچے کو اتنی توجہ اور نگہداشت بھی نہیں دیتے ہیں تو - پھر بچہ دائمی درد کے ل get ایک اعلی خطرہ والے گروپ میں ہے۔

گٹھیا

 

نتیجہ:

دلچسپ تحقیق! یہاں ، لہذا ، ایک اعلی توجہ کی روک تھام پر توجہ دی جانی چاہئے اور یہ کہ دائمی درد والے والدین اپنے بچے کے آس پاس ان خطرے والے عوامل کو کم کرنا چاہتے ہیں - اس سے بچے کو ایک ہی دائمی درد ہونے کے خطرہ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ بے شک ، جب آپ دائمی درد میں مبتلا ہیں تو یہ بہت طلبگار ہوسکتا ہے ، لیکن اس معلومات کی روشنی میں آپ کو بچے کے فائدے کے لئے شعوری طور پر یہ کرنا چاہئے۔ اگر آپ مطالعے کے بارے میں مزید پڑھنا چاہتے ہیں تو آپ اسے یہاں کر سکتے ہیں - یا آپ مکمل ساکھ کے ل article مضمون کے نیچے دیکھ سکتے ہیں۔

 

اس مضمون کو ساتھیوں ، دوستوں اور جاننے والوں کے ساتھ بلا جھجھک شیئر کریں۔ اگر آپ آرٹیکلز ، ورزشیں یا اس طرح کی دستاویزات کے بطور تکرار اور اس طرح کی طرح بھیجنا چاہتے ہیں تو ہم آپ سے پوچھتے ہیں کی طرح اور فیس بک پیج حاصل کریں کے ذریعے رابطے میں رہیں اس کی. اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو ، مضمون میں براہ راست تبصرہ کریں یا ہم سے رابطہ کرنے کے لئے (مکمل طور پر مفت) - ہم آپ کی مدد کرنے کی پوری کوشش کریں گے۔

 

 

مشہور مضمون: - نیا الزیمر علاج مکمل میموری فنکشن کو بحال کرتا ہے!

الزائمر کی بیماری

یہ بھی پڑھیں: سخت لباس کے خلاف 4 کپڑے کی ورزشیں

گلائٹس اور ہیمسٹرنگس کی کھینچ

یہ بھی پڑھیں: - گھٹنے کے زخم کیلئے 6 موثر طاقت کی ورزشیں

زخم کے گھٹنوں کے لئے 6 طاقت کی مشقیں

کیا آپ جانتے ہیں: - سردی سے علاج ہونے سے گلے کے جوڑ اور پٹھوں کو درد سے نجات مل سکتی ہے؟ نیلا بائیوفریز (آپ یہاں آرڈر دے سکتے ہیں) ، جو بنیادی طور پر قدرتی مصنوعات پر مشتمل ہوتا ہے ، ایک مقبول مصنوع ہے۔ ہمارے فیس بک پیج کے توسط سے آج ہی ہم سے رابطہ کریں اگر آپ کے سوالات ہیں یا سفارشات کی ضرورت ہے۔

سرد علاج

 

یہ بھی پڑھیں: - ALS کے ابتدائی نشانیاں (Amyotrophic لیٹرل Sclerosis)

صحت مند دماغ

 

- کیا آپ مزید معلومات چاہتے ہیں یا سوالات ہیں؟ ہمارے ذریعے تعلیم یافتہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے براہ راست (مفت) پوچھیں فیس بک کا صفحہ یا ہمارے ذریعےپوچھو - جواب حاصل کریں!"کالم۔

ہم سے پوچھیں - بالکل مفت!

VONDT.net - براہ کرم اپنی سائٹ کو پسند کرنے کے ل invite اپنے دوستوں کو مدعو کریں:

ہم ایک ہیں مفت خدمت جہاں اولا اور کیری نورڈمین عضلاتی صحت کی پریشانیوں کے بارے میں ان کے سوالات کے جوابات دے سکتے ہیں۔

 

 

براہ کرم ہمارے پیروی کرکے اور ہمارے مضامین کو سوشل میڈیا پر شیئر کرکے ہمارے کام کی حمایت کریں:

یوٹیوب لوگو چھوٹا- براہ کرم Vondt.net پر عمل کریں یو ٹیوب

(اگر آپ چاہتے ہو کہ آپ کے عین مسئلے کے ل exercises ہم مخصوص مشقوں یا وضاحت کے ساتھ ویڈیو بنائیں تو پیروی کریں اور تبصرہ کریں)

فیس بک لوگو چھوٹا- براہ کرم Vondt.net پر عمل کریں فیس بک

(ہم 24 گھنٹوں کے اندر اندر تمام پیغامات اور سوالات کے جوابات دینے کی کوشش کرتے ہیں۔ آپ منتخب کرتے ہیں کہ آیا آپ تھریپی ، فزیشن یا نرس میں مستقل تعلیم کے ساتھ کسی چیروپریکٹر ، جانوروں کے ماہر نفسیاتی ، فزیوتھیراپسٹ ، جسمانی تھراپسٹ سے جواب چاہتے ہیں۔ ہم آپ کو یہ بتانے میں بھی مدد کرسکتے ہیں کہ کون سے مشق کریں۔ جو آپ کے مسئلے کو موزوں بناتا ہے ، تجویز کردہ معالج تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے ، ایم آر آئی جوابات اور اسی طرح کے امور کی ترجمانی کرتا ہے۔ دوستانہ کال کے لئے آج ہی ہم سے رابطہ کریں)

 

فوٹو: وکیمیڈیا کامنس 2.0 ، تخلیقی العام ، فری اسٹاکفوٹوس اور ریڈر شراکت پیش کی گئیں۔

 

حوالہ جات:

پتھر ، امانڈا ایل ؛؛ ولسن ، اینا سی. دائمی درد والے والدین سے اولاد میں خطرہ کی منتقلی: ایک انضمام کا تصوراتی ماڈل۔ درد: پوسٹ مصنف کی اصلاحات: 31 مئی ، 2016 doi: 10.1097 / j.pain.0000000000000637

پیرنار فاسائٹس کی وجہ سے پیروں کے درد کا پریشر لہر کا علاج۔

پیرنار فاسائٹس کی وجہ سے پیروں کے درد کا پریشر لہر کا علاج۔

پلانٹرا فاشائٹس ایک نسبتا common عام مسئلہ ہے جو ایڑی کے سامنے والے حصے اور لمبائی درمیانی محراب میں پیر کے بلیڈ میں درد کا باعث ہوتا ہے۔ پاؤں کے بلیڈ میں تنتمی بافتوں کا زیادہ بوجھ جو پاؤں کی محراب کی حمایت کرتا ہے اس کا نتیجہ ہوسکتا ہے جسے ہم نالج فاشائٹس کہتے ہیں۔

 

زیادہ تر معاملات میں ، مریضوں کا نسبتا simple آسان اقدامات سے علاج کیا جاسکتا ہے ، اس بات پر انحصار کرتے ہوئے کہ انھیں کتنا عرصہ تک درد رہا ہے اور اسی طرح ، لیکن دوسرے معاملات میں زیادہ فعال علاج جیسے دباؤ لہر کی تھراپی کی ضرورت ہوتی ہے۔ علاج کے کچھ آسان طریقوں میں ریلیف شامل ہوتا ہے (جیسے ہیل کی مدد سے خاص طور پر پلانٹر فاشائٹس کے ل designed تیار کیا جاتا ہے) ، ڈپنگ ، واحد سیدھے اور کھینچنے والی ورزشیں۔

 

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دائمی نباتاتی مسکراہٹ (رومپے ایٹ ال ، 3) میں دائمی تبدیلی کا سبب بننے کے لئے 4-2002 دباؤ لہر کے علاج کافی ہوسکتے ہیں۔

 

پاؤں میں درد

پاؤں میں درد تصویری: وکیمیڈیا العام

 

پلانٹر فاسائٹس کا پریشر لہر کا علاج کس طرح کام کرتا ہے؟

سب سے پہلے اور یہ کہ ، معالج نقشہ تیار کرے گا جہاں درد ہے اور زیادہ تر اس کو قلم یا اس سے ملتے ہوئے نشان زد کریں۔ اس کے بعد ، کلینیکل پروٹوکول انفرادی مسائل کے ل used استعمال کیا جاتا ہے (مثال کے طور پر ، پلانٹر فاسیا کے 2000 دھڑکن کو 15 ملی میٹر کی تحقیقات کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے)۔ درمیان میں 3 ہفتہ کے ساتھ ، مسئلہ کی مدت اور طاقت پر منحصر ہے ، علاج 5-1 سے زیادہ علاج کیا جاتا ہے۔ یہ ضروری ہے کہ دباؤ کی لہر کا علاج ہفتہ میں ایک بار سے کہیں زیادہ نہیں کیا جاتا ہے ، اور ہر علاج کے مابین 1 ہفتہ تک جانے کی اجازت ہے - اس سے شفا یابی کے رد عمل کو پیروں کے غیر فعال ٹشو کے ساتھ کام کرنے میں وقت لگے گا۔ علاج کی دیگر اقسام کی طرح ، علاج میں نرمی پیدا ہوسکتی ہے ، اور یہ عام طور پر اس حقیقت کی وجہ سے ہوتا ہے کہ اس کی وجہ ٹشو کی تبدیلی ہوتی ہے۔

 

فنکشن:

دباؤ کی لہر اپریٹس سے بار بار دباؤ والی لہریں علاج شدہ علاقے میں مائکروٹرما کا باعث بنتی ہیں ، جو اس خطے میں نو ویسکولرائزیشن (نیا خون کی گردش) کو دوبارہ تیار کرتی ہے۔ یہ نیا خون کی گردش ہے جو بافتوں میں تندرستی کو فروغ دیتا ہے۔

 

تیزی سے بازیابی حاصل کریں

ہم بھی سختی سے تجویز کرتے ہیں کہ آپ کمپریشن ساک استعمال کریں (پلانٹر فاسائٹائٹس کے خلاف خصوصی ایڈیشن):

 

متعلقہ مصنوعات / خود کی مدد: - کمپریشن جراب

یہ کمپریشن ساک خاص طور پر پلانٹر فاسائٹائٹس / ہیل نالی کے صحیح نکات کو دباؤ فراہم کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ پیروں میں کم فعل سے متاثرہ افراد میں دباؤ کے موزے خون کی گردش میں اضافے اور تندرستی میں معاون ثابت ہوسکتے ہیں۔

ابھی خریدو

 

ماخذ:

رومپے ، جے ڈی ، وغیرہ۔ "دائمی پودوں کے فاسسیائٹس کے علاج کے لئے کم توانائی کے ایکسٹرا کارپوریل شاک ویو ایپلی کیشن کا اندازہ۔" جور بون جوائنٹ سرج 2002؛ 84: 335 41 ہیں.

 

یہ بھی پڑھیں:

- پاؤں میں درد