9 maagang palatandaan ng psoriatic arthritis

Ang psoriatic arthritis ay isang talamak, rheumatic joint disease.

Ang psoriatic arthritis ay maaaring maging sanhi ng sakit at pamamaga sa iyong mga kasukasuan. Narito ang siyam na maagang mga palatandaan na nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang diagnosis ng rayuma sa isang maagang yugto.

Hanggang 30% ng lahat ng taong may sakit sa balat na psoriasis ay nagkakaroon ng magkasanib na sakit na ito

Ang psoriasis ay isang kilalang sakit sa balat na nagdudulot ng kulay-pilak, mapula-pula at patumpik-tumpik na balat. Ang sakit sa balat ay partikular na nakakaapekto sa mga siko at tuhod, ngunit maaari ring makaapekto sa anit, ang lugar sa paligid ng pusod at ang upuan. Hanggang sa 30 porsiyento ng mga may ganitong sakit sa balat ay apektado din ng psoriatic arthritis.¹ Psoriatic arthritis partikular na nakakaapekto sa mga kasukasuan sa likod at mga daliri. Na nagbibigay ng batayan para sa pananakit ng kasukasuan, paninigas at pamamaga. Gayunpaman, dahil ito ay isang autoimmune at multisystemic na kondisyon, ang psoriasis ay maaari ring makaapekto sa iba't ibang mga organo (kabilang ang utak, baga, puso at bituka), pati na rin ang mga mata at tendon attachment.

"Ang pangunahing mekanismo sa likod ng pinsala na dulot ng psoriasis ay ang talamak at malawak na pamamaga sa katawan. Upang mabawasan ang panganib ng epekto sa katawan, mahalagang gumawa ng mga anti-inflammatory na pagbabago sa pamumuhay, mabuting diyeta, paggamit ng mga skin cream at follow-up ng isang doktor o rheumatologist tungkol sa paggamot sa droga (maaaring biological medicine, immunosuppressive o tradisyunal na gamot)»

Ang pag-alam sa 9 na maagang mga palatandaan ay maaaring magbigay ng mas mabilis na pagsisiyasat at paggamot

Sa artikulong ito, dumaan kami sa 9 na maagang palatandaan ng psoriatic arthritis na nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang diagnosis sa isang maagang yugto, at sa gayon ay makatanggap ng tamang rheumatological na pagsusuri at paggamot. Samakatuwid, ang psoriatic arthritis ay isang anyo ng autoimmune arthritis, at hindi katulad ng rayuma.

«Tip: Sa pamamagitan ng artikulo, nagbibigay kami ng may-katuturang payo para sa mga hakbang sa sarili at tulong sa sarili. Kasama sa mga halimbawa maskara sa pagtulog para sa kaginhawahan ng mga mata, paggamit ng foam roller laban sa joint stiffness nauugnay sa psoriatic arthritis, pati na rin ang paggamit ng ingay ng compression laban sa namamaga na mga kamay at paa. Ang lahat ng mga link sa mga rekomendasyon ng produkto ay bubukas sa isang bagong window ng browser. Ang katotohanan na ang psoriatic arthritis ay direktang nauugnay sa sakit sa likod at paninigas ay nagpapakita rin chiropractor Alexander Andorff fra Mga klinika sa pananakit Interdisciplinary Health nagpakita ng isang video ng pagsasanay na may mga inirerekomendang ehersisyo sa likod sa dulo ng artikulo."

1. Pamamaga ng mga mata

Nagsisimula tayo sa isang sintomas na kadalasang nakakagulat sa marami, katulad ng pamamaga ng mata. Ang mga taong may psoriatic arthritis ay may mas mataas na saklaw ng pamamaga sa mga talukap ng mata at mata. Maaaring kabilang dito ang pangangati, nasusunog na pananakit, pangangati, pagkatuyo, pulang mata, pamamaga at mapula-pula na balat sa paligid ng mga mata. Ang pinakakaraniwan ay nagsisimula ito sa pamamaga ng takipmata (blepharitis), na maaaring humantong sa katarata (conjunctivitis) o iritis (hindi nakikita).

Ang matagal na iritis ay maaaring humantong sa mga komplikasyon

Kung ikaw ay apektado ng psoriasis, mayroon kang nasa pagitan ng 7-20% na posibilidad na magkaroon ng uveitis.² Isang pamamaga na nakakaapekto sa lugar ng mata na tinatawag nating uvea. Binubuo ito ng ilang mga istruktura, kabilang ang iris, ang choroid, at ang corpus callosum. Ang pagkabigong gamutin ang pamamaga ay maaaring humantong sa mga visual na komplikasyon, tulad ng pagbuo ng mga katarata, glaucoma at akumulasyon ng likido sa mata. Pangunahing nakapagpapagaling ang paggamot upang sugpuin at mabawasan ang pamamaga. Ang maagang pagsusuri ay maaaring matiyak na ang isang tao ay nagpapanatili ng kanyang paningin sa pinakamahusay na posibleng paraan, at na ang pamamaga ay hindi makapinsala sa optic nerve.

Rekomendasyon: Alisin ang iyong mga mata gamit ang isang espesyal na idinisenyong sleep mask

Kung ikaw ay apektado ng pamamaga ng mga mata o tuyong mga mata, ang isang sleep mask na tulad nito ay maaaring katumbas ng timbang nito sa ginto. Ang sleep mask ay idinisenyo para sa mas mataas na kaginhawahan para sa mga mata, sa na - hindi tulad ng karamihan sa mga sleep mask - ito ay may isang espesyal na idinisenyong espasyo sa loob ng mask para sa mga mata. Nangangahulugan ito na hindi ka nakakakuha ng direktang presyon ng stress, ngunit sa parehong oras ay maaaring mapanatili ang kahalumigmigan at maprotektahan ang mga mata sa pinakamahusay na posibleng paraan. Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa aming inirerekomendang sleep mask kanya.

2. Pamamaga at akumulasyon ng likido sa mga kasukasuan

Ang isang katangian ng pag-sign ng psoriatic arthritis at iba pang mga uri ng sakit sa magkasanib na sakit ay ang arthritis. Ang pamamaga ng mga kasukasuan ay magdudulot din ng pamumula ng balat, pag-unlad ng init at pamamaga ng lokal.

Lalo na ang mga back joints, pelvic joints at mga daliri ay nakalantad sa psoriatic arthritis

Ang mga nagpapasiklab na reaksyon ay nangyayari lalo na sa mga kasukasuan sa likod (lalo na ang lower back), ang pelvic joints at ang external finger joints (DIP joints). Ngunit nakakaapekto rin ito sa iba pang mga kasukasuan. Pananakit ng pelvic joint, lumbago og sacroilitis ay mga katangiang natuklasan sa parehong psoriatic arthritis at ankylosing spondylitis (Ankylosing spondylitis). Sa paglipas ng panahon, ang mga nagpapasiklab na reaksyong ito ay maaaring humantong sa pagkasira ng magkasanib na mga ibabaw at kartilago.³

Ang kasukasuan ay maaaring mainit at namamaga

Ang nagpapaalab na tisyu ay gumagawa ng init dahil sa tumaas na nagpapaalab na aktibidad. Ang isang inflamed joint ay magiging mainit sa pagpindot. Ito ang eksaktong dahilan kung bakit napakahalaga para sa mga pasyenteng may psoriatic arthritis na panatilihin ang pamamaga sa tamang paggamot sa pamamagitan ng isang rheumatologist o doktor. Alam mo ba na may mga natural na anti-inflammatory measures laban sa mga ganitong pamamaga? Kabilang sa pitong inirerekumendang natural na mga panukala ay inirerekomenda, bukod sa iba pang mga bagay turmerik. Nakasulat na kami dati ng isang komprehensibong gabay na tinatawag 7 kamangha-manghang benepisyo sa kalusugan ng pagkain ng turmerik na maaaring makinabang sa pagbabasa.

Basahin din: 7 natural na paggamot para sa psoriatic arthritis

3. pananakit ng mababang likod (lumbago)

Ang psoriatic arthritis ay direktang nauugnay sa mas mataas na saklaw ng pananakit sa mas mababang likod, na mas kilala bilang mas mababang likod. Ito ay direktang nauugnay sa katotohanan na ang rheumatic na kondisyon na ito ay humahantong sa isang epekto sa pelvic joints at spinal joints. Sa iba pang mga bagay, ang psoriatic arthritis ay nauugnay sa mas mataas na saklaw ng joint inflammation, joint breakdown at fluid accumulation (edema) sa mga lugar na ito. Bilang karagdagan, ang mga pasyente na may psoriatic arthritis ay mayroon ding mas malaking pangangailangan para sa regular na follow-up ng mga physiotherapist at chiropractor. Ang mga diskarte sa physical therapy na maaaring magbigay ng kaluwagan at pagpapabuti sa pagganap ay kinabibilangan ng:

• Mababang dosis ng laser therapy (kilala rin bilang therapeutic laser)

• pinagsamang pagpapakilos

• Mga pamamaraan ng masahe

• Paggamot ng traksyon (upang pasiglahin ang pagtaas ng kadaliang kumilos sa mga kasukasuan)

• Paggamot ng pressure wave (laban sa tendonitis)

• Tuyong karayom ​​(tuyo na karayom)

Narito ito ay partikular na nagkakahalaga ng pag-highlight ng meta-analysis na ito, ang pinakamalakas na anyo ng pananaliksik, na nagpapakita ng dokumentado na positibong epekto ng low-dose laser therapy laban sa joint stiffness at pananakit ng arthritis.⁴ Ito ay isang paraan ng paggamot na nakabatay sa ebidensya na ginagamit namin sa lahat ng aming mga kaakibat na departamento ng klinika na may magagandang resulta. Kung ito ay isang paraan ng paggamot na gusto mong matuto nang higit pa, maaari naming irekomenda na basahin mo ito ang gabay sa therapeutic laser therapy sinulat ni aming departamento ng klinika sa Lambertseter sa Oslo.

4. Pagbagsak ng mga kuko at mga sintomas ng kuko

Ang psoriasis arthritis ay maaaring maging sanhi ng mga kuko na ganap na masira o bahagyang mula sa mga kuko. Ang medikal na termino para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag onycholysis. Ang ganitong paghihiwalay ng kuko ay maaari ding mangyari dahil sa trauma, halimbawa sa pamamagitan ng paghampas ng daliri sa isang gilid o kung ikaw ay naapakan sa panahon ng isang laban ng football.

Maraming tao ang apektado ng mga ganitong sintomas

Maaaring mangyari ito sa parehong mga kamay at paa. Ito ay isang mahirap na problema na nakakaapekto sa ilan sa mga may psoriasis vulgaris at psoriatic arthritis, at maaari ring maging sanhi ng mga paghihirap sa pag-jogging o paglalakad. Maaaring marami rin ang nakakahiya o pinipigilan pa nito ang pagiging sosyal. Ang mga kuko ay maaari ding maapektuhan ng maliliit na indentasyon (dents) sa mismong istraktura ng kuko. Ipinakita ng pananaliksik na humigit-kumulang 50% ng mga pasyente na may psoriasis vulgaris (ang pinakakaraniwang anyo ng balat ng psoriasis) at kasing dami ng 80% ng mga taong may psoriatic arthritis.⁵ Pagkatapos ay umaasa din kami sa iba pang mga sintomas ng kuko, ibig sabihin, hindi lamang na nahuhulog ang mga ito, tulad ng:

• Pagpapakapal at pagbabago sa istraktura ng kuko

• Hanapin ang kuko (tinatawag na pitting sa Ingles)

• Mga pagbabago sa kulay (dilaw o kayumanggi)

• Mga linya ni Beau (pahalang, nakataas na mga linya sa kuko)

• Pangalawang impeksyon sa fungal

Kung ikaw ay na-diagnose na may psoriasis, dapat mong regular na suriin ang iyong mga kuko para sa mga naturang pagbabago. Sa pamamagitan ng pagtuklas nito nang maaga, maaari mong gawin ang mga tamang hakbang at maiwasan ang pagkasira.

5. Namamaga ang mga daliri at paa

Ang pamamaga ng mga daliri at daliri ng paa ay kilala rin bilang dactylitis at isa sa mga pinaka-katangian na palatandaan ng psoriatic arthritis. Sa maraming mga tao, ang psoriatic arthritis ay unang nagsisimula sa mas maliit na mga kasukasuan ng mga kamay o paa.

- Kilala bilang mga daliri ng sausage

Ang dactylitis, kapag ito ay nangyayari sa mga daliri, ay mas sikat na tinatawag mga daliri ng sausage. Marami ang maaaring mabigla sa katotohanan na ang ganitong pamamaga ay niraranggo bilang isa sa mga pinakatiyak na palatandaan ng psoriatic arthritis, at magtaltalan na ito ay nangyayari rin sa iba pang anyo ng rayuma. Iyan ay hindi masyadong tama. Ang psoriatic arthritis ay ang kondisyon na nagiging sanhi ng pamamaga ng buong daliri o paa - hindi lamang ang mga kasukasuan mismo.

Makakatulong ang mga compression na damit sa namamaga ang mga kamay at paa

Ang karamihan sa mga rheumatologist ay lubos na nakakaalam na mga guwantes ng compression og compression medyas ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagpapanatili ng likido. Gumagana ang ingay ng compression sa pamamagitan ng pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo, habang humahantong din sa pinabuting pagpapatapon ng edema. Para sa mga labis na nagdurusa sa namamaga ang mga paa at binti, maaari rin inflatable leg elevation pillow maging isang magandang pamumuhunan.

Ang aming rekomendasyon: Bigyan ng lunas ang mga pagod na venous valve na may unan sa elevation ng binti

Sirang venous valves (kakulangan ng venous), na sinamahan ng mga pamamaga ng rayuma ay maaaring humantong sa akumulasyon ng likido sa mga binti, bukung-bukong at paa. Sa paglipas ng panahon, ito ay maaaring humantong sa pag-alis ng varicose veins sa mga binti. Upang matulungan ang iyong mga ugat sa sirkulasyon, maaari mong gamitin ang a inflatable leg elevation pillow kapag nagpapahinga ka. Sa pamamagitan ng pagtaas ng iyong mga binti sa isang mahusay na suportadong posisyon tulad nito, maaari kang makatulong na mabawasan ang stress sa mga ugat sa iyong mga binti, na maaaring humantong sa mas kaunting pamamaga sa iyong mga paa. Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa aming rekomendasyon kanya.

Basahin din: - 8 natural na anti-inflammatory na mga hakbang laban sa rayuma

6. Psoriatic arthritis at pananakit ng paa

Ang psoriatic arthritis ay maaaring maging sanhi ng isang pagtaas ng saklaw ng sakit sa mga paa at ankles. Ito ay dahil ang mga may psoriatic arthritis ay madalas na apektado enthesitis, ibig sabihin, isang kondisyon kung saan nakakaranas ka ng pananakit at pamamaga sa mismong attachment ng tendon, kung saan nakakabit ang tendon sa buto.

Nakakaapekto lalo na ang Achilles at plantar fascia

Sa mga paa at bukung-bukong ito ay maaaring kilala bilang sakit, pamamaga at presyon sa likod ng sakong (Achilles tendon) o sa ilalim ng paa (plantar fascia). Maaari itong, bukod sa iba pang mga bagay, ay magdulot ng sakit kapag bumababa sa umaga, katulad ng kamangha-manghang halaman, at masakit ito pagkatapos mag-jogging. pareho mga damper ng takong at paggamit ng medyas ng compression ng plantar fasciitis ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga nagdurusa sa mga problema sa paa at bukung-bukong sakit sa takong. Ipinakita rin ng isang pag-aaral sa pananaliksik na 30% ng mga pasyente na may psoriatic arthritis ay may mga klinikal na palatandaan ng Achilles tendonitis.⁶ Ang aming departamento ng klinika sa Lambertseter sa Oslo ay nagsulat ng isang malaking gabay tungkol doon Pamamaga ng Achilles. Ang link sa gabay ay bubukas sa isang bagong browser window.

Ang aming tip: Alisin ang mga paa at takong sa pamamagitan ng paggamit ng mga unan sa takong (silicone gel)

Ang karamihan sa atin ay maaaring magkaroon ng pananakit sa ating mga takong at sa talampakan ng ating mga paa paminsan-minsan. Sa ganitong mga sitwasyon, maaaring magandang ideya na bigyan ang iyong mga paa ng kinakailangang lunas at proteksyon sa pamamagitan ng paggamit mga damper ng takong. Ang mga ito ay gawa sa maraming silicone gel na nagbibigay sa iyo ng dagdag na shock absorption kapag nakatayo ka at naglalakad. Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa aming rekomendasyon kanya.

7. Psoriatic arthritis at pananakit ng siko

Ang kasiyahan, sakit at pamamaga ng mga tendon partido ay maaari ring pindutin ang mga siko. Magdudulot ito ng pananakit ng litid na katulad ng tennis elbow, na kilala rin bilang lateral epicondylitis. Maaaring kabilang sa mga klasikong sintomas ang pananakit kapag humahawak, nabawasan ang lakas ng pagkakahawak at pananakit sa siko kapag umiikot o manu-manong trabaho.

Enthesitis: Isang katangiang tanda ng psoriatic arthritis

Ang ibig sabihin ng Enthesopathy ay mga problema sa pagkakabit ng litid. Ang Enthesitis ay mas partikular na nauugnay sa tendonitis. Ang isang pag-aaral sa pananaliksik na inilathala sa American Journal of Clinical Dermatology ay sumulat ng sumusunod:

"Ang enthesitis at dactylitis, dalawang tanda ng PsA, ay nauugnay sa radiographic peripheral/axial joint damage at malubhang sakit. Kasama sa mga klinikal na sintomas ng enthesitis ang paglalambing, pananakit, at pananakit sa mga enthes sa palpation, samantalang ang dactylitis ay nakikilala sa pamamagitan ng pamamaga ng isang buong digit na naiiba sa mga katabing digit.⁷

Kaya ipinakita nila kung paano ang parehong enthesitis at dactylitis ay dalawang katangian ng psoriatic arthritis. Ang mga tipikal na klinikal na palatandaan ng enthesitis ay kinabibilangan ng lambot at pananakit kapag pinipindot ang attachment ng litid. Ang pressure wave therapy ay isang modernong paraan ng paggamot na maaaring magbigay ng kaluwagan sa sintomas at pagpapabuti ng pagganap. Ang paraan ng paggamot ay may mahusay na dokumentado na epekto laban sa tendinitis. lahat aming mga departamento ng klinika na kabilang sa Vondtklinikkene Tverrfaglig Health ay nag-aalok ng pressure wave treatment. Maaari mong basahin ang gabay na ito tungkol sa, bukod sa iba pang mga bagay paggamot ng pressure wave para sa tendinitis isinulat ng aming departamento ng klinika sa Eidsvoll Sundet sa Akershus. Ang link ay bubukas sa isang bagong browser window.

8. Pagod at pagod

Tulad ng ibang rheumatic diagnoses, ang psoriatic arthritis ay maaaring humantong sa isang talamak, autoimmune na tugon sa katawan. Nangangahulugan ito na ang sariling immune system ng katawan ay halos patuloy na umaatake sa sariling mga selula ng katawan. Hindi nakakagulat, mangangailangan ito ng malaking halaga ng enerhiya na maaaring humantong sa matinding pagkahapo. Nakasulat na kami dati ng isang artikulo na tinatawag na arthritis at pagkapagod na tungkol sa kung paano maaaring humantong sa pagkapagod ang isa pang uri ng autoimmune arthritis, katulad ng rheumatoid arthritis.

Pagkapagod: Isang anyo ng matinding pagkahapo

Ang pagkapagod ay tumutukoy sa isang anyo ng pagkahapo na mas malala pa kaysa doon para mapagod. Maraming mga tao na may psoriatic arthritis sa kasamaang palad ay maaaring makaranas nito.

9. Paninigas at pananakit ng kasukasuan

Tulad ng nabanggit, ang psoriatic arthritis ay nagdudulot ng mga pagbabago sa loob ng mga kasukasuan, sa anyo ng pamamaga, pinsala sa istruktura at akumulasyon ng likido. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring maging sanhi ng mga kasukasuan na makaramdam ng paninigas ng paggalaw at maging masakit o direktang masakit sa ilang mga posisyon.

Ang paninigas sa umaga ay karaniwan sa mga pasyenteng may autoimmune arthritis

Tulad ng ibang mga pasyente ng rayuma, ang mga may psoriatic arthritis ay may mas mataas na saklaw ng pananakit ng kasukasuan - at ito ay mahusay na dokumentado na ang parehong paninigas at pananakit ay kadalasang pinakamalala sa umaga. Kaya't maraming tao ang nagsisikap na makakuha ng pinakamainam, ergonomic adaptation kapag natutulog sila, halimbawa sa pamamagitan ng paggamit pelvic cushion na may pangkabit na strap. Ang mga ito ay ginagamit upang magbigay ng lunas sa mga lugar na kadalasang nasasangkot sa psoriatic arthritis, tulad ng hips, pelvic joints at lower back.

Ang aming rekomendasyon: Subukang matulog na may pelvic pillow

En pelvic cushion na may pangkabit na strap nagbibigay ng mas mahusay at mas ergonomic na posisyon sa pagtulog. Maaari itong magsulong ng pinabuting sirkulasyon ng parehong synovial fluid at oxygen kapag natutulog ka. Bilang karagdagan dito, naglalagay ito ng mas kaunting presyon sa mga tuhod, balakang at pelvis. Dapat nating tandaan na ang mga ito ay ginagamit ng mga buntis na kababaihan upang magbigay ng pinakamainam na posisyon sa pagtulog, ngunit ito ang kaso na ang karamihan sa atin ay nakikinabang sa pagtulog gamit ang gayong unan. Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa aming rekomendasyon kanya.

Sa paglalarawan sa itaas, nagiging mas madaling makita kung paano humahantong ang pelvic lying pillow sa isang pinahusay na ergonomic sleeping position para sa mga joints.

VIDEO: 6 na ehersisyo para malabanan ang paninigas ng likod

Sa video sa ibaba na pinamagatang 6 Exercises Against Witch Shot (Crick sa likod) mga palabas chiropractor Alexander Andorff pasulong 6 na inirerekomendang pagsasanay sa likod. Ang mga ito ay naglalayong salungatin ang pananakit ng mas mababang likod, matunaw ang mga tense na kalamnan at pasiglahin ang mas mataas na kadaliang kumilos. Samakatuwid, ang mga ito ay angkop para sa mga taong may psoriatic arthritis na may kaugnay na pananakit ng likod.

Ang anim na pagsasanay sa video ay:

1. Pag-inat sa likod

2. Pusa-kamelyo

3. Pag-ikot ng pelvic

4. Lateral back mobilization

5. Pag-uunat ng piriformis

6. "Posisyon ng emergency" (para sa pinakamababang posibleng presyon ng compression sa ibabang likod)

Huwag mag-atubiling mag-subscribe nang libre aming Youtube channel para sa higit pang magagandang video na may mga programa sa ehersisyo at kaalaman sa kalusugan.

Buod: 9 na maagang palatandaan ng psoriatic arthritis

Ang psoriatic arthritis ay isang malubhang, rheumatic diagnosis. Ang kondisyon ay parehong talamak at autoimmune. Binibigyang-diin ng mga pag-aaral ang kahalagahan ng pagtuklas ng mga palatandaan ng psoriasis nang maaga, bukod sa iba pang mga bagay ay isinulat ng isang pag-aaral sa pananaliksik ang sumusunod:

"Ang pagkaantala sa paggamot ng PsA ay maaaring magresulta sa hindi maibabalik na pinsala sa magkasanib na bahagi at nabawasan ang kalidad ng buhay."⁷

Kaya't ipinahihiwatig nila na ang pagtuklas ng psoriatic arthritis sa ibang pagkakataon ay maaaring magresulta sa hindi maibabalik na pinsala sa mga kasukasuan - at sa gayon ay humantong din sa isang permanenteng kapansanan sa kalidad ng buhay. Ang pag-alam sa mga unang palatandaan ng kondisyon ay maaaring humantong sa paghingi ng tulong at pagsusuri nang mas mabilis.

Tulungan kaming pataasin ang pagtuon sa mga sakit na rayuma at hindi nakikitang sakit

Masyadong maliit ang pagtutok sa mga hakbang na maaaring mapabuti ang kalidad ng buhay para sa mga taong may rayuma at mga taong may hindi nakikitang karamdaman. Hinihimok namin ang mas mataas na pagtuon sa kaalaman sa kalusugan, pinahusay na mga serbisyo sa rehabilitasyon at aktibong kampanya upang, bukod sa iba pang mga bagay, isulong ang mga natural na hakbang at payo sa pamumuhay (kasama ang payo sa anti-inflammatory diet) para sa mga pangkat ng pasyenteng ito. Huwag mag-atubiling sumali sa aming Facebook group «Rheumatism at Talamak na Sakit - Norway: Pananaliksik at balita» para sa mga update at artikulo sa paksang ito. Dito maaari ka ring magkomento at makipagpalitan ng mga karanasan sa iba sa parehong sitwasyon na tulad mo.

NEXT PAGE: 7 natural na paggamot para sa psoriatic arthritis

Ang mga klinika ng sakit: Ang iyong pinili para sa modernong paggamot at rehabilitasyon

Ang aming mga clinician at mga departamento ng klinika ay palaging naglalayong maging kabilang sa mga piling tao sa pagsisiyasat, paggamot at rehabilitasyon ng pananakit at mga pinsala sa mga kalamnan, litid, nerbiyos at kasukasuan. Sa pamamagitan ng pagpindot sa button sa ibaba, makikita mo ang isang pangkalahatang-ideya ng aming mga klinika - kabilang ang sa Oslo (incl Umupo si Lambert) at Viken (Hilaw na kahoy og Tunog ng Eidsvoll). Huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa amin kung mayroon kang anumang mga katanungan.

Tingnan ang pangkalahatang-ideya ng klinika

Artikulo: 9 Mga Maagang Palatandaan ng Psoriatic Arthritis (Batay sa Katibayan)

Sinulat ni: Ang aming mga pampublikong awtorisadong chiropractor at physiotherapist sa Vondtklinikkene

Pagsusuri ng katotohanan: Ang aming mga artikulo ay palaging batay sa mga seryosong pinagmumulan, pananaliksik na pag-aaral at pananaliksik journal, tulad ng PubMed at ang Cochrane Library. Mangyaring makipag-ugnay sa amin kung makakita ka ng anumang mga error o may mga komento.

Pananaliksik at mga mapagkukunan: 9 na maagang palatandaan ng psoriatic arthritis (batay sa ebidensya)

1. Ocampo et al, 2019. Psoriatic arthritis. F1000 Res. 2019 Set 20;8:F1000 Faculty Rev-1665.

2. Fotiadou et al, 2019. Psoriasis at uveitis: mga link at panganib. Psoriasis (Auckl). 2019 Ago 28:9:91-96.

3. Sankowski et al, 2013. Psoriatic arthritis. Pol J Radiol. 2013 Ene-Mar; 78(1): 7–17.

4. Brosseau et al, 2000. Mababang antas ng laser therapy para sa osteoarthritis at rheumatoid arthritis: isang metaanalysis. J Rheumatol. 2000 Agosto;27(8):1961-9.

5. Sobolewski et al, 2017. Nail involvement sa psoriatic arthritis. Rheumatology. 2017; 55(3): 131–135.

6. De Simone et al, 2023. Achilles tendinitis sa psoriasis: klinikal at sonographic na mga natuklasan. J Am Acad Dermatol. 2003 Ago;49(2):217-22.

7. Bagel et al, 2018. Enthesitis at Dactylitis sa Psoriatic Disease: Isang Gabay para sa mga Dermatologist. Am J Clin Dermatol. 2018 Dis;19(6):839-852.

- Huwag mag-atubiling sundin ang Vondtklinikkene Verrrfaglig Helse sa YOUTUBE

- Huwag mag-atubiling sundin ang Vondtklinikkene Verrrfaglig Helse sa Facebook