อัปเดตล่าสุดเมื่อ 27/12/2023 โดย คลินิกความเจ็บปวด - สหวิทยาการ

ความเจ็บปวดและปวดขาหลังการตั้งครรภ์: สาเหตุเป็นอาการปวดตะโพกหรือไม่?

คำถามเกี่ยวกับผู้อ่านเกี่ยวกับความเจ็บปวดและปวดขาที่เกิดขึ้นระหว่างทางและหลังการตั้งครรภ์ อะไรคือสาเหตุ? อาการปวดตะโพก? คำถามที่ดีคำตอบคือมีความเป็นไปได้สูงว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นระหว่างการปล่อยอุ้งเชิงกรานและการคลอดเองซึ่งส่งผลต่อที่นั่งสะโพกและกระดูกเชิงกรานและอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือการบีบเล็กน้อย เส้นประสาท sciatic.

เราขอแนะนำให้ทุกคนที่สนใจในหัวข้อนี้อ่านบทความหลัก: - อาการปวดตะโพก og อาการปวดกระดูกเชิงกราน

อ่าน: - บทความรีวิว: ISJIAS

นี่คือคำถามที่ผู้อ่านหญิงถามเราและคำตอบของเราสำหรับคำถามนี้:

หญิง (30 ปี): สวัสดี ฉันเป็นผู้หญิง 30 ปีและรู้สึกไม่สบาย / เจ็บปวดที่ขาของฉันตลอดสามปีที่ผ่านมา อย่างที่ฉันจำได้มันเริ่มต้นเมื่อฉันท้องกับลูกชายคนเล็ก จากนั้นเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่ามันอึดอัดที่จะทำอาหารเย็นและต้องย้ายภาระจากเท้าถึงเท้า นี่คือประมาณ 3,5 ปีที่แล้ว 1,5 ปีที่แล้วฉันตัดสินใจอย่างจริงจังที่จะพยายามหาว่ามันมาจากไหนและหาทางกำจัดมันได้ ตอนนี้ฉันกำลังเดินด้วยความรู้สึกไม่สบายที่ขาของฉัน ในระดับ 1-10 ฉันจะบอกว่าฉันไปอย่างต่อเนื่องในวันที่ 2/3 ดังนั้นจึงแตกต่างกันถึง 8/9

เมื่อฉันตื่นนอนตอนกลางคืนจะอยู่ที่ระดับ 8 ฉันได้รับการตรวจเลือดและการทดสอบหลายครั้ง แต่ตัวอย่างทั้งหมดใช้ได้ เคยเข้าร่วมกับนักกายภาพบำบัดและลองเล่นโยคะซึ่งทำให้ร่างกายเบาลง แต่ไม่ทำให้ขาโล่ง อยู่กับนักนวดบำบัดและเขารู้สึกประหลาดใจที่ฉันมีกล้ามเนื้อแน่น เขามีปัญหาในการคลายตัว นี่คือบางส่วนของสิ่งที่ได้รับการตรวจสอบ: - เป็นยาสำหรับการเผาผลาญและมีความเสถียรประมาณ 2,5 ปี

- ไม่มีการค้นพบทางระบบประสาทในนักประสาทวิทยา
- ทดสอบสเปรย์ B12 ตั้งแต่ฉันอยู่ในระดับต่ำเล็กน้อยภายในปกติ
- การขาดธาตุเหล็กและการตรวจเลือดอื่น ๆ ที่แพทย์ ทุกอย่างดี

สิ่งที่ฉันสงสัยคือถ้าคุณได้ยินสิ่งที่คล้ายกันมาก่อนและถ้าคุณสามารถช่วยฉันได้มากขึ้นในทิศทางที่ฉันสามารถไปได้ กำลังลาป่วยและกำลังถูกสอบสวนเรื่องความหดหู่ใจ ได้ยึดครองร่างกายและจิตใจเพื่อไปทำร้าย ผู้ประกอบการทั่วไปจะไม่ดำเนินการกับขาของฉันจนกว่าฉันจะรู้สึกดีขึ้นในทางจิตวิทยาที่จะแยกแยะว่าอาการปวดเป็นเรื่องของจิตใจเนื่องจากการทดสอบอื่น ๆ ทั้งหมดเป็นลบ รู้สึกว่าตัวเองไม่ใช่จิต แต่ฉันไม่ปลอดภัยเมื่อการทดสอบทั้งหมดเป็นค่าลบ หวังว่าพวกคุณจะสามารถให้ข้อเสนอแนะกับฉัน เพศหญิง 30 ปี

คำตอบ:  Hey,

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแก้ปัญหากระดูกเชิงกรานได้ที่นี่:
อ่าน: - วิธีแก้กระดูกเชิงกราน

เมื่อคุณตั้งครรภ์สิ่งนี้อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของตำแหน่งอุ้งเชิงกรานและโครงสร้างที่เกี่ยวข้องซึ่งจะทำให้หลอดเลือดหรือเส้นประสาทที่ลงไปมีแรงกดดันเพิ่มขึ้นเล็กน้อย สำหรับเราแล้วสิ่งนี้ดูเหมือนอาจเกี่ยวข้องกับหลัง / กระดูกเชิงกราน - และการระคายเคืองของเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับรากประสาทเอวหรือศักดิ์สิทธิ์ คุณสามารถอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับอาการปวดที่ขาได้เฉพาะเจาะจงมากขึ้นหรือไม่? บางครั้งคุณอยู่ใกล้ไฟฟ้าช็อตหรือรู้สึกเสียวซ่า / แฮร์ริ่งขาของคุณหรือไม่?

มีการตรวจหลัง / อุ้งเชิงกราน / ที่นั่งของคุณเพื่อตรวจความผิดปกติ / การเยื้องศูนย์ / ปวดกล้ามเนื้อหรือไม่?

รอคอยที่จะได้รับการติดต่อจากคุณ

ขอแสดงความนับถือ
โทมัส v / Vondt.net

เราขอแนะนำให้คุณพยายามฝึกความมั่นคงของสะโพกซึ่งสำคัญมากสำหรับหลังและกระดูกเชิงกรานของคุณ บางทีมันอาจนำไปสู่อาการเส้นประสาทเล็กน้อย

การออกกำลังกายเพื่อสะโพกที่แข็งแรงขึ้น:

- 10 แบบฝึกหัดต่อต้านสะโพกที่ไม่ดี

มาตรการต่อต้านอาการปวดตะโพก / เส้นประสาท:

- 8 คำแนะนำและมาตรการที่ดีต่ออาการปวดตะโพก

หญิง (30 ปี): เคยตรวจ MRI หลังส่วนล่างแล้วทุกอย่างปกติ นักประสาทวิทยาไม่พบการค้นพบทางระบบประสาทเมื่อฉันอยู่กับเขา ที่นั่นเขาทำการทดสอบทั้งสองแบบที่ส่งกระแสผ่านประสาทเพื่อตรวจสอบความเร็วและอีกอย่างหนึ่งที่นักประสาทวิทยาทำการทดสอบของเขาเอง ทุกอย่างปกติตามเขา ความรู้สึกไม่สบาย / เจ็บปวดมีอยู่ตลอดเวลา แต่จะแตกต่างกันไปตามความรุนแรง รู้สึกเหมือนรู้สึกเสียวซ่าที่เคลื่อนไหว ใต้ฝ่าเท้าหลังขาและขึ้นครึ่งหนึ่งของต้นขาฉันรู้สึกว่ามันมากกว่าขาที่เหลือ หลังจากทำงานมาทั้งวันฉันเหนื่อยที่ขามากจนรู้สึกเหมือนว่ากำลังจะลุกเป็นไฟ ไม่ถูกไฟฟ้าช็อตที่ขา
คำตอบ: สวัสดีอีกครั้งขอบคุณสำหรับข้อมูล โอเคแล้วกล้ามเนื้อและข้อต่อในสะโพก / ที่นั่ง / กระดูกเชิงกรานล่ะ? สิ่งเหล่านี้ได้รับการประเมินโดยนักกายภาพบำบัด / หมอนวดหรือนักบำบัดด้วยตนเองหรือไม่? ปวดกล้ามเนื้อของที่นั่งและความแข็งของข้อต่อกระดูกเชิงกรานสามารถให้พื้นฐานสำหรับอาการปวดตะโพก / อาการปวดตะโพกเท็จซึ่งสามารถอาการเส้นประสาทในขาและปวดขา แล้วหน้าที่หลอดเลือดดำของคุณล่ะ? มันถูกตรวจสอบแล้ว? สุขภาพหัวใจของคุณเป็นอย่างไรบ้าง?

กระดูกสันหลังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานที่ดีที่สุด

หญิง (30 ปี): พบนักบำบัดด้วยตนเองซึ่งจะไม่ได้รับการติดต่อในวันพรุ่งนี้ ยังไม่เคยลองมาก่อนจึงควรทดสอบ! Ang isjas หรือ isjas เท็จนักประสาทวิทยาควรค้นพบว่าเป็นเช่นนั้นหรือไม่? หรือ? วิธีทดสอบการทำงานของหลอดเลือด? มีความดันโลหิตต่ำเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์และอาจต่ำกว่าปกติเล็กน้อยถึงปกติ แต่หัวใจอย่างอื่นมันยังไม่ได้รับการตรวจสอบ ฉันควรตรวจสอบอะไรบ้าง

คำตอบ: โอเคฟังดูมีเหตุผล นักบำบัดโรคด้วยตนเองหรือหมอนวดควรสามารถประเมินข้อต่อและกล้ามเนื้อได้ดี โดยปกติไม่สามารถตรวจพบอาการปวดตะโพกเท็จได้จากการวัดทางไฟฟ้า ในทางกลับกันอาการปวดตะโพกควรถูกหยิบขึ้นมา ใช่ผู้เชี่ยวชาญสามารถตรวจสอบการทำงานของหลอดเลือดได้คุณจะได้รับการอ้างอิงจากแพทย์ประจำตัวของคุณ ตามที่ทราบกันดีว่าการไหลเวียนโลหิตบกพร่องมักเป็นสาเหตุของการปวดขาเท้าเย็นและอาการทางระบบประสาทอื่น ๆ ที่ขา

หญิง (30 ปี): ขอบคุณมากสำหรับความช่วยเหลือที่ดีเยี่ยม! จะตรวจสอบเคล็ดลับและคำแนะนำเพิ่มเติม!

- สำหรับข้อมูล: นี่เป็นการพิมพ์การสื่อสารจากบริการส่งข้อความไปยัง Vondt net ผ่าน หน้า Facebook ของเรา. ที่นี่ใคร ๆ ก็สามารถรับความช่วยเหลือและคำแนะนำฟรีเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาสงสัย

อย่าลังเลที่จะแบ่งปันบทความนี้กับเพื่อนร่วมงานเพื่อนและคนรู้จัก ผ่านหน้า Facebook ของเรา หรือโซเชียลมีเดียอื่น ๆ ขอบคุณล่วงหน้า 

หากคุณต้องการบทความแบบฝึกหัดหรือสิ่งที่คล้ายกันที่ส่งเป็นเอกสารที่มีการทำซ้ำและสิ่งที่คล้ายกันเราขอให้คุณ กดไลก์ และติดต่อผ่านทางหน้า Facebook เธอ. หากคุณมีคำถามใด ๆ เพียงแค่แสดงความคิดเห็นโดยตรงในบทความหรือ เพื่อติดต่อเรา (ฟรีทั้งหมด) - เราจะพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณ

อ่านเพิ่มเติม: - การออกกำลังกายที่แย่ที่สุดหากคุณมีอาการห้อยยานของอวัยวะ

อ่านเพิ่มเติม: - นั่นคือเหตุผลที่การกระตุ้นให้มีสุขภาพดี!

คุณรู้หรือไม่ว่า: - การรักษาเย็นสามารถบรรเทาอาการปวดข้อเจ็บและกล้ามเนื้อ? เหนือสิ่งอื่นใด ไบโอฟรีซ (คุณสามารถสั่งซื้อได้ที่นี่) ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยม ติดต่อเราวันนี้ผ่านทางหน้า Facebook ของเรา หากคุณมีคำถามหรือต้องการคำแนะนำ

- คุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมหรือมีคำถาม? สอบถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติของเราโดยตรง (ไม่เสียค่าใช้จ่าย) ผ่านทางของเรา หน้า Facebook ของ หรือผ่านทาง «ถาม - รับคำตอบ!"-คอลัมน์.

VONDT.net - กรุณาเชิญเพื่อนของคุณชอบเว็บไซต์ของเรา:

พวกเรารวมเป็นหนึ่ง บริการฟรี ที่ Ola และ Kari Nordmann สามารถตอบคำถามของพวกเขาเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพกล้ามเนื้อและกระดูก - โดยไม่ระบุตัวตนหากพวกเขาต้องการ

โปรดสนับสนุนงานของเราโดยติดตามเราและแบ่งปันบทความของเราบนโซเชียลมีเดีย:

- โปรดติดตาม Vondt.net บน YOUTUBE

(ติดตามและแสดงความคิดเห็นหากคุณต้องการให้เราสร้างวิดีโอที่มีแบบฝึกหัดหรือเนื้อหาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับปัญหาของคุณ)

- โปรดติดตาม Vondt.net บน เฟสบุ๊ค

(เราพยายามที่จะตอบกลับข้อความและคำถามทั้งหมดภายใน 24 ชั่วโมงคุณเลือกได้ว่าคุณต้องการคำตอบจากหมอนวดหมอนวดสัตว์นักกายภาพบำบัดนักกายภาพบำบัดนักกายภาพบำบัดที่มีการศึกษาต่อเนื่องในการบำบัดแพทย์หรือพยาบาลนอกจากนี้เรายังสามารถช่วยคุณ ที่เหมาะกับปัญหาของคุณช่วยคุณค้นหานักบำบัดที่แนะนำตีความคำตอบ MRI และปัญหาที่คล้ายกันติดต่อเราวันนี้เพื่อรับสายที่เป็นมิตร)

รูปถ่าย: Wikimedia Commons 2.0, ครีเอทีฟคอมมอนส์, รูปอิสระ, รูปถ่ายอิสระและภาพถ่ายที่ผู้อ่านส่งมา