7 tidiga tecken på gikt

7 tidiga tecken på gikt

4.8 / 5 (12)

7 tidiga tecken på gikt

Här är 7 tidiga tecken på gikt som gör att du kan känna igen diagnosen i ett tidigt skede och få rätt behandling. Känner du till dessa sju tecken? gikt?

 

Gikt är ett medicinskt tillstånd som orsakas av höga nivåer av urinsyra i blodet. Detta höga innehåll av urinsyra kan leda till bildning av urinsyrakristaller i lederna - vilket kan vara extremt smärtsamt. Därför är det viktigt att kunna känna igen tidiga kliniska tecken och symtom på gikt.

 

Vi kämpar för att de med andra kroniska smärtdiagnoser och reumatism ska få bättre möjligheter till behandling och utredning. Gilla oss på vår FB-sida og vår YouTube -kanal i sociala medier för att gå med i kampen för en förbättrad vardag för tusentals människor.

 

Vi hoppas att genom att öka kunskapen bland allmänheten kan det bli lättare för de flesta att känna igen denna smärtsamma diagnos - innan den blommar. Längst ner i artikeln kan du också läsa kommentarer från andra läsare, samt se en video med övningar anpassade till de med reumatiska störningar.

 

Tips - Självmått (Hallux valgus tåstöd och fotkompressionsstrumpa)

Många av våra läsare med gikt i storåen rapporterar att de upplever förbättringar i förhållandena genom att använda hallux valgus tå stöd (för att ladda tårna mer korrekt) också fotkompressionsstrumpa (speciellt anpassad kompressionsstrumpa som ofta används mot plantar fasciit, vilket ökar blodcirkulationen till det drabbade området). Länkarna till ovanstående produkter öppnas i ett separat fönster.

 



 

1. Gemensamt tryck

hallux-valgus-lutande stortå

När en led påverkas av urinsyrakristaller, är den vanligtvis tydligt öm och smärtsam vid beröring. Detta beror på att urinsyrakristallerna orsakar irritation och vätskeuppbyggnad inuti ledkapselen på grund av inflammatoriska reaktioner.

 

När denna inflammation blir värre kan till och med den minsta beröringen orsaka stor smärta när du rör vid leden. Bland annat kan lätt beröring från din täcke orsaka sömnproblem på grund av ledens ökade känslighet.

 

Alltför många människor plågas av kronisk smärta som förstör vardagen - därför uppmuntrar vi dig att göra det Dela den här artikeln i sociala medierGilla oss gärna på vår Facebook-sida och säg: "Ja till mer forskning om diagnoser av kronisk smärta". På detta sätt kan man synliggöra symptomen i samband med denna diagnos och se till att fler tas på allvar - och därmed få den hjälp de behöver. Vi hoppas också att en sådan ökad uppmärksamhet kan leda till större finansiering för forskning om nya bedömnings- och behandlingsmetoder.

 

Läs också: - Forskare kan ha hittat orsaken till "Fibro fog"!

fibermist 2

 



2. Heta leder

gikt 2

Vid inflammation blir lederna ofta heta vid beröring. Du kanske har känt det i lederna tidigare? Detta är ett tecken på pågående och aktiva inflammatoriska reaktioner inuti leden. Värmen ökar ofta med inflammationen - vilket också innebär att ledtemperaturen sjunker när inflammationen lugnar.

 

Relevanta åtgärder för att minska denna artrit kan vara frostskador och antiinflammatoriska läkemedel.

 

Läs också: - Forskare tror att dessa två proteiner kan diagnostisera fibromyalgi

Biokemisk forskning



 

3. Nedsatt rörelse i lederna

Smärta på fotens insida - Tarsal tunnel syndrom

En inflammerad led har inte samma rörlighet som en led utan inflammation. Detta beror på att de inflammatoriska reaktionerna leder till ökad vätskeansamling runt urinsyrakristallerna i de drabbade lederna. Vätskan tar plats i fogen och detta leder till att fogen inte kan röra sig på samma sätt som tidigare.

 

Urinsyrakristallerna kan orsaka skarp smärta i även den minsta rörelsen när diagnosen förvärras. Därför är det mycket viktigt att bromsa inflammation i själva leden.

 

Läs också: - Forskningsrapport: Detta är den bästa fibromyalgi-dieten

fibromyalgid diet2 700px

Klicka på bilden eller länken ovan för att läsa mer om rätt diet anpassad till de med fibro.



 

4. Trötthet och trötthet

ögonsmärta

Känner du dig mer trött än vanligt? Inflammation i lederna - eller kroppen i allmänhet - leder till att immunsystemet måste arbeta extra hårt och detta leder till mindre energi och överskott.

 

Särskilt långvarig inflammation kan tömma energilagring för även den mest aktiva personen. Sådana inflammationer, som i tidiga faser av gikt, kan kvarstå i bakgrunden och gradvis eroderas även det starkaste immunsystemet. Därför är det viktigt att känna igen symptomen på inflammerade leder och gikt.

 

Läs också: Detta bör du veta om fibromyalgi

fibromyalgi



5. Rödhet i huden

ledets rodnad

När en leder inflammeras blir hudens färg gradvis mer och mer rödaktig. Denna rödaktiga färg orsakas av de inflammatoriska reaktionerna som uppstår när blodkärlen expanderar. Men detta händer bara i senare faser av inflammation eftersom inflammation måste vara tillräckligt stor för att blodkärlen ska kunna expanderas.

 

Färgen på huden kan förändras när inflammationen blir värre. Rödhet i huden börjar ofta som en mild röd färg men kan utvecklas och gradvis mörkna när gikt blir värre - och i senare skeden kan färgen vara nästan mörkröd eller rödlila.

 

Om du har frågor angående behandlingsmetoder och bedömning av kronisk smärta rekommenderar vi att du går med i din lokala reumatismförening, går med i en supportgrupp på internet (vi rekommenderar facebookgruppen «Reumatism and Chronic Pain - Norway: News, Unity and Research«) Och var öppen med omgivningen att du ibland har svårt och att detta tillfälligt kan gå utöver din personlighet.

 



 

6. Svullna leder

gikt 1

Gikt är kanske bäst känt för att slå stora tån. På grund av de betydande inflammatoriska reaktionerna som påverkar en led som har påverkats av gikt, kommer leden att svälla och bli betydligt större än vanligt. Sådan svullnad i tån eller i fingret kan göra att slitage eller skor är praktiskt taget omöjliga.

När vätskan kommer in i lederna pressar den utåt mot mjukvävnaden och huden. När vätskeansamlingen blir större och större kommer svullnaden att öka och spridas utåt.

 

Läs också: - 8 naturliga smärtlindrande åtgärder mot fibromyalgi

8 naturliga smärtstillande medel för fibromyalgi

 



7. Förekommer ofta akut mitt på natten

fotsmärta på natten

Gikt orsakar ofta akut och plötslig smärta i den drabbade leden - och ofta mitt på natten. Man är osäker på varför det ofta blir värre mitt på natten.

 

Många beskriver smärtan av gikt som en verkligt unik form av smärta - och att det är helt bortom andra smärtor de har upplevt tidigare. Om du misstänker att du befinner dig i ett tidigt stadium av gikt, rekommenderar vi att du kontaktar din läkare för att få det utvärderat och ta blodprover.

 

Av andra mer relevanta självåtgärder är det viktigt att hålla sig extra hydratiserad och försöka undvika inflammationsfrämjande mat och alkohol, eftersom det senare ökar urinsyranivån i blodströmmen.

 

Läs också: - Hur träning i en varmvattenpool kan hjälpa till med fibromyalgi

det här är hur träning i en varmvattenpool hjälper till med fibromyalgi 2

 



 

Mer information? Gå med i denna grupp!

Gå med i Facebook-gruppen «Reumatism och kronisk smärta - Norge: Forskning och nyheter»(Klicka här) för de senaste uppdateringarna om forskning och medieskrivning om kroniska störningar. Här kan medlemmar också få hjälp och stöd - hela tiden på dagen - genom utbyte av sina egna erfarenheter och råd.

 

VIDEO: Övningar för reumatiker och de som drabbas av fibromyalgi

Prenumerera gärna på vår kanal - och följ vår sida på FB för dagliga hälsotips och träningsprogram.

 

Vi hoppas verkligen att den här artikeln kan hjälpa dig i kampen mot kronisk smärta.

 

Dela gärna i sociala medier

Återigen vill vi be snyggt att dela den här artikeln i sociala medier eller via din blogg (länk gärna direkt till artikeln). Förståelse och ökat fokus är det första steget mot en bättre vardag för dem med kronisk smärta.

 



förslag: 

Alternativ A: Dela direkt på FB - Kopiera webbadressen och klistra in den på din facebooksida eller i en relevant facebookgrupp du är medlem i. Eller tryck på "DELA" -knappen nedan för att dela inlägget vidare på din facebook.

 

Tryck på detta för att dela vidare. Ett stort tack till alla som hjälper till att främja ökad förståelse för diagnoser av kronisk smärta!

 

Alternativ B: Länk direkt till artikeln på din blogg.

Alternativ C: Följ och lika Vår Facebook-sida (klicka här om så önskas)

 



 

källor:

PubMed

 

NÄSTA SIDA: - Forskning: Detta är den bästa fibromyalgi-dieten

fibromyalgid diet2 700px

Klicka på bilden ovan för att gå till nästa sida.

 

Rekommenderad självhjälp för denna diagnos

kompressions Noise (till exempel kompressionsstrumpor som bidrar till ökad blodcirkulation till ömma benmuskler)

Trigger point Balls (självhjälp för att arbeta musklerna dagligen)

 

Youtube-logotyp litenFölj Vondt.net på YOUTUBE

(Följ och kommentera om du vill att vi ska göra en video med specifika övningar eller utarbetanden för exakt DINA frågor)

facebook logotyp litenFölj Vondt.net på FACEBOOK

(Vi försöker svara på alla meddelanden och frågor inom 24-48 timmar. Vi kan också hjälpa dig att tolka MR-svar och liknande.)

Gillade du vår artikel? Lämna ett stjärnbetyg

0 svar

Lämna ett svar

Vill du gå med i diskussionen?
Bidra gärna!

Lämna en kommentar

Din e -postadress kommer inte att publiceras.