עודכן לאחרונה ב-14/06/2020 על ידי מרפאות הכאב - בריאות בינתחומית

טיפול חדש יכול למנוע תותבת ירך!

אלטרנטיבה להחלפת מפרק ירך וניתוח ירך עשויה להיות בהישג ידך!

מחקר חדש בכתב העת המחקר PNAS של האקדמיה הלאומית למדעים הראה כי באמצעות תאי גזע של המטופל עצמו, ניתן לבנות סחוס חדש בצורה של מפרק ירך.

החוקרים גם גילו כי ניתן לתכנת תאי גזע אלה כדי שיוכלו להציג תכונות המונעות דלקת מפרקים ניוונית ודלקת פרקים. מחקר מרגש ומבטיח מאוד למי שמתמודד עם בעיות וכאבים בירך!

כמו כן, זכרו לגלול בתחתית המאמר לצפות בסרטוני אימונים עם תרגילי ירך טובים.

מודל תלת ממדי המותאם לירך המטופל

בעזרת מודל תלת מימד, מדענים יכולים לגדל את תאי הגזע וכאשר דגם סינתטי זה מוכן, ניתן להשתיל אותו ישירות על הירך הפגועה / שחוקה של המטופל. התאים יהוו שכבה חדשה של סחוס חזקה דיה לעמוד פי 10 ממשקל גופו של המטופל עצמו - דבר שהמפרקים שלנו נחשפים אליו במהלך אימונים קשים.

תוספת של גנטיקה בסחוס החדש מאפשרת לו למנוע דלקת פרקים ובלאי

המחקר מתאר גם כיצד נטע גן ספציפי בתוך הסחוס החדש - גן שיכול לנטרל דלקת ודלקת במפרק עצמו. ניתן להפעיל גן זה באמצעות תרופה ספציפית המפרישה בכך תכונות אנטי דלקתיות. כדי להשבית את הגן, המטופל פשוט צריך לעצור ולקחת את התרופה.

הטיפול יכול להחליף תותבות ירך וניתוחי מפרק הירך?

החוקרים מאמינים כי יום אחד החלופה הזו לפרוטזות מפרק הירך ולניתוחי ירך מסוכנים תהפוך לתקן החדש לטיפול כזה. - אבל עד אז כנראה נצטרך להיות סבלניים. מחקרים נוספים על בני האדם יתקיימו במהלך 3-5 השנים הבאות.

מסקנה

מחקר מרגש פנטסטי שיכול באמת להיות אלטרנטיבה בסיכון נמוך לאלה שבאמת זקוקים לניתוח מסוג זה - אבל עד שהגיע הזמן הזה, אנו ממליצים לך להתמקד באימונים ובעיקר תרגילי ייצוב ירך - או אולי אתה רוצה לנסות את אלה תרגילי יוגה לכאבי ירך?

שתפו עם מישהו שמכות את מותניו

אל תהסס לשתף עם מישהו שצריך קצת תקווה במאבקו נגד כאבי מפרק הירך! המאמר מכיל גם סרטוני אימון נהדרים (בהמשך המאמר) שיכולים לעזור למי שמוטרד מאוד עם המותניים. לחץ על הכפתור למטה כדי לשתף את המאמר בהמשך. 

(לחץ כאן כדי לשתף)

הדף הבא: מה שכדאי לדעת על דלקת מפרקים ניוונית באזור הירך

לחץ למעלה כדי להמשיך לעמוד הבא.

סרטון וידאו: 5 תרגילים נגד קרינה ברגליים עקב בעיות הירך

האם ידעת שמבנים כואבים באזור הירך יכולים לתרום לגירוי של הסיאטיקה? להלן חמש תרגילים טובים שיכולים לעזור לך לשחרר את שרירי הירך. לחץ למטה.

הצטרפו למשפחתנו והירשמו לערוץ YouTube שלנו לקבלת עצות בחינם, תכניות אימונים וידע בריאות. ברוכים הבאים!

וידאו: 10 תרגילי כוח נגד ירכיים כואבות

אימוני כוח הם עדיין הדרך הטובה ביותר להשיג קיבולת עומס רבה יותר בירכיים.

לירכיים חזקות יותר יש ספיגת זעזועים טובה יותר, זרימת דם טובה יותר וניידות רבה יותר - מה שמוביל בתורו לכאב פחות ולשיפור התנועה. שיונים. כאן אתה רואה תוכנית אימונים עם עשרה תרגילים שנותנים לך הירך חזקה יותר.

האם נהנית מהסרטונים? אם הייתם מנצלים אותם, היינו מאוד מעריכים אתכם להירשם לערוץ היוטיוב שלנו ולתת לנו אגודלים במדיה החברתית. זה אומר לנו המון. תודה גדולה!

מוצרים מומלצים לאימוני ירך:

- סט אימונים (6 חתיכות עם התנגדות שונה)

קרא גם: - 4 תרגילי בגדים נגד גב נוקשה

קרא גם: - 6 תרגילי כוח אפקטיביים לכאבים בברך

אנא תמוך בעבודתנו על ידי עקוב אחרינו ושיתוף המאמרים שלנו ברשתות החברתיות:

אנא עקוב אחר Vondt.net ב YOUTUBE

(עקוב והגיב אם אתה רוצה שנעשה סרטון עם תרגילים ספציפיים או התרחבות בדיוק לגיליון שלך)

אנא עקוב אחר Vondt.net ב פייסבוק

(אנו מנסים להשיב לכל ההודעות והשאלות תוך 24 שעות)

צילומים: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, תמונות רפואיות חופשיות, תמונות חופשיות והצעות תרומה של הקוראים.

אזכור:

סחוס מהונדס רקמות מעוצבות בצורה אנטומית עם משלוח אנטי-ציטוקין ניתן לכוונון וניתן להפרעה לצורך השטחה מחדש של מפרקים ביולוגיים, Farshid Guilak et al., PNAS של האקדמיה הלאומית למדעים, doi: 10.1073 / pnas.1601639113, פורסם באינטרנט יולי 2016,