Infiammazione della rotula

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Ultimo aggiornamento il 25/04/2023 di Le cliniche del dolore - Salute interdisciplinare

Infiammazione della rotula

L'infiammazione della rotula può verificarsi a causa di diverse cause. I sintomi tipici dell'infiammazione della rotula sono gonfiore locale, arrossamento della pelle e dolore alla pressione. Un'infiammazione (lieve risposta infiammatoria) è una normale risposta naturale quando i tessuti molli, i muscoli oi tendini si irritano o si danneggiano. Quando il tessuto è danneggiato o irritato, il corpo cercherà di aumentare la circolazione sanguigna nell'area - questo porta a dolore, gonfiore locale, sviluppo di calore, pelle rossastra e dolore da pressione. Il gonfiore nell'area può anche portare a una compressione del nervo, che possiamo vedere, tra le altre cose, nella spremitura del nervo tibiale nell'area della gamba o del ginocchio. Questi sintomi varieranno di intensità a seconda del danno o dell'irritazione nel tessuto. È importante distinguere tra infiammazione (infiammazione) e infezione (infezione batterica o virale).

Cause di infiammazione della rotula

Come accennato, l'infiammazione o l'infiammazione è una risposta naturale dal sistema immunitario per riparare una lesione o un'irritazione. Ciò può verificarsi a causa di un uso eccessivo (senza una muscolatura sufficiente per eseguire l'attività) o di lesioni lievi. Ecco alcune diagnosi che possono causare infiammazione o reazioni infiammatorie nella rotula:

artrite (Artrite)
osteoartrite (il dolore dipende da quali articolazioni sono interessate)
Borsite infrapatellare (infiammazione della mucosa del ginocchio)
Borsite pesare anserina (infiammazione della mucosa all'interno del ginocchio)
Borsite prepatellare (infiammazione della mucosa della rotula)
reumatismo (il dolore dipende da quali articolazioni sono interessate)

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Chi è affetto da infiammazione della rotula?

Assolutamente tutti possono essere influenzati da un'infiammazione della rotula, purché l'attività o il carico superi ciò che i tessuti molli oi muscoli possono sopportare. Coloro che aumentano il loro allenamento troppo velocemente, specialmente nel jogging, nello sport, nel sollevamento pesi e soprattutto quelli con un carico ripetitivo elevato sulla caviglia e sul piede, sono i più esposti, specialmente se la maggior parte del carico è su una superficie dura. Malposizioni ai piedi (iperpronazione e piede piatto) può anche essere un fattore che contribuisce allo sviluppo di una reazione infiammatoria nella rotula, ma l'obiettivo principale è normalmente il fatto che i muscoli di supporto non sono in linea con il carico e che si ottiene così un sovraccarico.

- L'infiammazione della rotula può essere molto dolorosa. Se si verifica un'infiammazione, devi ricordare che nella stragrande maggioranza dei casi è autoinflitta (camminando molto su superfici dure con una mancanza di allenamento dei muscoli di sostegno, per esempio?), e che sei intelligente nell'ascoltare quello che il tuo corpo sta cercando di dirti. Se non ascolti i segnali del dolore, le strutture possono subire danni cronici.

Sollievo e gestione del carico in caso di infiammazione della rotula

Se hai un'infiammazione della rotula, in realtà devi migliorare nell'ascoltare le tue ginocchia. Un buon primo passo può essere iniziare con l'uso di supporto per la compressione del ginocchio per dare sollievo alle ginocchia e per fornire una maggiore microcircolazione alle zone infiammate. Uso di impacco freddo riutilizzabile può anche essere efficace se il gonfiore è significativo. I supporti di compressione hanno diversi vantaggi positivi, ma in caso di infiammazione, il vantaggio principale è che possono aiutare a ridurre l'accumulo di liquidi e il gonfiore, che a sua volta fornisce migliori condizioni di spazio all'interno del ginocchio stesso.

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Sintomi di infiammazione della rotula

Il dolore e i sintomi dipenderanno dalla misura in cui la rotula ha una reazione infiammatoria. Ti ricordiamo ancora che un'infiammazione e un'infezione sono due cose completamente diverse: se si verifica una grave reazione infiammatoria con sviluppo di calore, febbre e pus nell'area, allora hai un'infezione, ma entreremo più in dettaglio in un altro articolo. I sintomi tipici dell'infiammazione includono:

Gonfiore locale
Pelle rossastra e irritata
Doloroso quando viene premuto / toccato

Diagnosi di infiammazione della rotula

Un esame clinico sarà basato sull'anamnesi e su un esame. Ciò mostrerà un movimento ridotto nell'area interessata e la tenerezza locale. Normalmente non sarà necessario un ulteriore esame diagnostico per immagini, ma in alcuni casi potrebbe essere rilevante con un esame diagnostico per immagini per verificare se una lesione è la causa del gonfiore o degli esami del sangue.

Esame diagnostico dell'infiammazione della coppa del ginocchio (radiografia, risonanza magnetica, tomografia computerizzata o ecografia)

Una radiografia può escludere eventuali fratture al ginocchio o al ginocchio. un Esame di risonanza magnetica può mostrare se ci sono danni ai tendini o alle strutture nell'area. L'ecografia può esaminare se c'è un danno al tendine - può anche vedere se c'è un accumulo di liquidi nell'area.

Trattamento dell'infiammazione della rotula

Lo scopo principale del trattamento dell'infiammazione della rotula è rimuovere qualsiasi causa dell'infiammazione e quindi consentire alla rotula di guarire da sola. Come accennato in precedenza, un'infiammazione è un processo di riparazione completamente naturale in cui il corpo aumenta la circolazione sanguigna nell'area per garantire una guarigione più rapida - purtroppo è il caso che a volte il corpo può fare un lavoro leggermente buono e può quindi essere necessario con glassa, antinfiammatorio laser ed eventuale uso di farmaci antinfiammatori (ricordiamo che un uso eccessivo di FANS può portare ad una ridotta riparazione nella zona). Il trattamento a freddo può fornire sollievo dal dolore alle articolazioni e ai muscoli doloranti, anche nella rotula. Blu. Biogelo (si apre in una nuova finestra) è un prodotto naturale popolare. Si dovrebbe sempre provare il trattamento conservativo per molto tempo prima di ricorrere alla chirurgia invasiva (chirurgia e chirurgia), ma in alcuni casi questa è l'unica via d'uscita. Le misure conservative dirette possono essere:

Terapia fisica (il trattamento dei muscoli vicini può fornire sollievo dal dolore)
Riposo (prenditi una pausa dalla causa della ferita)
Colata sportiva / ginnastica
Solette (questo può portare a un carico più corretto sul piede e sul collo del piede)
Esercizi e stretching

Esercizi contro l'infiammazione della rotula

Si dovrebbe cercare di eliminare un eccesso di esercizio fisico se si è affetti da infiammazione della rotula. Sostituisci il jogging con il nuoto, la macchina ellittica o la cyclette. Inoltre, assicurati di allungare le cosce, i polpacci, i piedi e di allenare leggermente i piedi come mostrato questo articolo.

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