Osteoartrite (artrosi) - Causa, trattamento e misure
L'osteoartrosi di solito appare in età avanzata. L'artrosi è definita come «condizione monoarticolare (o raramente poliarticolare) a progressione lenta che può colpire le mani e le grandi articolazioni portanti.L'osteoartrite deriva dalla parola greca "artrosi" che significa articolazione. Quando si parla di artrosi, questo significa usura articolare nella maggior parte delle conversazioni. Scorri verso il basso per vedere altri video di esercizi con esercizi che possono alleviare il dolore e il malfunzionamento a causa dell'osteoartrite.
SUGGERIMENTO: molte persone con osteoartrite e artrite amano usare guanti di compressione appositamente adattati (il collegamento si apre in una nuova finestra) per una migliore funzionalità delle mani e delle dita. Questi sono particolarmente comuni tra i reumatologi e coloro che soffrono di sindrome del tunnel carpale cronico. Forse c'è anche estrattori di punta og calze a compressione appositamente adattate se sei infastidito da dita dei piedi rigide e doloranti, possibilmente alluce valgo (alluce invertito).
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VIDEO: 5 esercizi di stoffa contro la stenosi spinale (condizioni nervose strette nella parte posteriore)
L'osteoartrosi (osteoartrite) può causare condizioni più rigide nella parte posteriore che possono causare irritazione nervosa episodica. Tali condizioni nervose strette sono anche conosciute come stenosi spinale.
Questi cinque esercizi e esercizi di stretching possono aiutarti a mantenere il movimento della schiena e alleviare i nervi schiacciati. Clicca sotto per vedere gli esercizi.
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VIDEO: 5 esercizi di forza contro le condizioni nervose strette nella parte posteriore a causa dell'artrosi
È anche importante aumentare la forza dei muscoli della schiena più profondi per alleviare le articolazioni della schiena. Nel video qui sotto puoi vedere cinque esercizi di forza che possono aiutarti a ottenere una schiena più forte e quindi anche a prevenire un ulteriore deterioramento. Il programma di esercizi dovrebbe essere eseguito quattro volte a settimana per un effetto ottimale.
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Causa: Perché ho avuto l'artrosi?
L'osteoartrite, nota anche come artrosi o artrosi, è causata da normale usura delle articolazioni e della cartilagine - ma detto questo, ci sono alcune malattie articolari e artriti che possono causare l'artrosi in età precoce. Naturalmente, ci sono anche alcuni fattori di rischio per lo sviluppo dell'osteoartrosi, come menzionato più avanti nell'articolo. La cartilagine è quel pezzo di articolazione che giace come uno strato protettivo attorno all'estremità della gamba. In caso di forte usura, questa cartilagine può essere scomposta gradualmente e si rischia di ottenere un contatto osso-osso nell'articolazione.
Non lasciare che l'artrosi ti impedisca di pensare alle attività quotidiane - Foto Wikimedia Commons
Dove è più comune contrarre l'artrosi?
L'osteoartrosi si sviluppa di solito in articolazioni portanti come ginocchia, collo, fianchi e la parte inferiore del parte bassa della schiena. Ma è così Tutte le articolazioni possono essere affette da artrosi.
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Qual è la differenza tra l'artrosi e l'artrite?
L'osteoartrite è normale usura delle articolazioni. L'artrite indica che abbiamo anche un processo infiammatorio nell'articolazione, come nell'artrite reumatoide. Alcuni sintomi tipici dell'artrite sono arrossamento della pelle intorno all'articolazione, chiaramente gonfiore og riduzione significativa del movimento articolare.
Quali sono i fattori di rischio per l'artrosi?
L'aumento del carico può aumentare la possibilità di artrosi / usura articolare. Alto peso corporeo aumenta il rischio di artrosi nelle articolazioni portanti come l'anca, il collo e le ginocchia. Carico o lesioni generalmente elevati dovuti a sport e lavoro può anche accelerare qualsiasi artrosi e, ad esempio, i giocatori di pallamano tendono a sviluppare l'artrosi delle ginocchia a causa di lesioni e tensione ripetitiva su superfici dure.
Un lavoro pesante e ripetitivo può portare a una precedente artrosi - Foto Wikimedia Commons
Artrosi a raggi X:
Secondo "Compendio di reumatologia»Dal 1998, la metà degli over 65 ha l'artrosi all'esame radiografico. Quando l'età supera i 75 anni, l'80% presenta reperti di osteoartrite ai raggi X.
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Quali sono i sintomi comuni dell'artrosi?
L'usura delle articolazioni può causare sintomi nelle articolazioni sotto forma di rigidità articolare og dolori articolari. Un'esperienza anche dolore intorno all'articolazione colpita e talvolta anche "protezione muscolare" sotto forma di muscoli tesi / punti trigger di conseguenza. Anche il movimento articolare ridotto è comune. A volte con osteoartrite significativa può anche essere vissuta come se le gambe si sfregano l'una contro l'altra a causa della mancanza di cartilagine, il cosiddetto "benefico'. Un'altra cosa che può verificarsi nell'osteoartrite da moderata a significativa è che il corpo mette giù le gambe extra, i cosiddetti "speroni ossei".
Prevenzione e trattamento dell'osteoartrosi
Quando si tratta di artrosi, è meglio non farlovedova preventiva. È difficile fare qualsiasi cosa soprattutto quando l'artrosi è presente per prima. Se sei in sovrappeso, dovresti cercare di perdere peso in quanto ciò ridurrà il carico sui giunti portanti. Formazione specifica può anche aiutare a ritardare qualsiasi artrosi. Mobilitazione articolare eseguita da un chiropratico o terapista manuale ha anche un comprovato effetto clinico:
Un meta-studio (francese et al, 2011) ha mostrato che il trattamento manuale dell'osteoartrite dell'anca ha avuto un effetto positivo in termini di sollievo dal dolore e miglioramento funzionale. Lo studio ha concluso che il trattamento manuale è più efficace della formazione nel trattamento dell'osteoartrosi".
Glucosamina solfato in combinazione con condroitin solfato (Leggi: "Glucosamina solfato contro l'usura?") hanno anche mostrato effetto sull'artrosi moderata delle ginocchia in uno studio di raccolta più ampio (Clegg et al., 2006).
La conclusione è stata:
“La glucosamina e la condroitina solfato da sole o in associazione non hanno ridotto efficacemente il dolore nel gruppo complessivo di pazienti con osteoartrosi del ginocchio. Analisi esplorative suggeriscono che la combinazione di glucosamina e condroitin solfato può essere efficace nel sottogruppo di pazienti con dolore al ginocchio da moderato a grave. "
Un miglioramento statisticamente significativo del 79% (in altre parole, 8 su 10 migliorati) è stato osservato nel gruppo di dolore al ginocchio da moderato a grave (da moderato a grave) a causa dell'osteoartrite, ma sfortunatamente questo è stato di scarsa importanza quando sono stati pubblicati i risultati di questo studio. nei media. Tra le altre cose, lo studio è stato menzionato nel Journal of Norwegian Medical Association 9/06 sotto il titolo "La glucosamina non ha alcun effetto sull'artrosi", sebbene abbia avuto un effetto statisticamente significativo su un sottogruppo dello studio.
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Ci si può chiedere se l'autore dell'articolo abbia fatto affidamento solo sugli articoli sulla stampa quotidiana o abbia letto solo metà delle conclusioni dello studio. Ecco le prove che la glucosamina in combinazione con condroitin solfato ha un effetto statisticamente significativo rispetto al placebo:
Studio sulla glucosamina
spiegazione: Nella terza colonna, vediamo l'effetto della glucosamina + condroitina in combinazione rispetto all'effetto del placebo (pillole di zucchero). L'effetto è significativo in quanto il trattino (in fondo alla terza colonna) non incrocia 1.0 - se aveva attraversato 1 questo indica zero significatività statistica e il risultato non è quindi valido.
Vediamo che questo non è il caso della combinazione glucosamina + condroitina nel trattamento del dolore al ginocchio all'interno del sottogruppo con dolore da moderato a grave, e ci chiediamo perché ciò non abbia dato maggiore attenzione alle riviste e alla stampa quotidiana pertinenti.
Continua a leggere: Glucosamina solfato nel trattamento dell'osteoartrite? In modo efficace?
Auto-aiuto consigliato per dolori reumatici e cronici
- Compressione del rumore (come calze a compressione che contribuiscono ad aumentare la circolazione sanguigna per i muscoli doloranti o guanti di compressione appositamente adattati contro i sintomi reumatici alle mani)
Clicca sull'immagine per saperne di più sui guanti compressivi.
- Mini nastri (molti con dolore reumatico e cronico ritengono che sia più facile allenarsi con elastici personalizzati)
- Sfere trigger point (auto-aiuto per lavorare i muscoli su base giornaliera)
- Crema all'arnica o condizionatore di calore (molte persone segnalano un certo sollievo dal dolore se usano, ad esempio, crema all'arnica o balsamo termico)
- Molte persone usano la crema all'arnica per il dolore dovuto alle articolazioni rigide e ai muscoli indolenziti. Clicca sull'immagine sopra per saperne di più su come crema all'arnica può aiutare ad alleviare parte della tua situazione di dolore.
Esercizi contro l'artrosi dell'anca
L'esercizio della stabilità muscolare può aiutare il corpo ad alleviare articolazioni e dischi intervertebrali. Allenando sia la forza nei muscoli vicini, sia eseguendo regolarmente esercizi di movimento, come quelli mostrati di seguito, è possibile mantenere una buona circolazione sanguigna e l'elasticità muscolare. Ti consigliamo di provare a fare questi o altri esercizi simili ogni giorno.
VIDEO: 7 esercizi contro l'artrosi / usura dell'anca e della schiena
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Osteoartrosi dell'anca - Coxartrosi
Leggi l'articolo principale su qui l'artrosi dell'anca (clicca qui o l'immagine qui sopra per aprire l'articolo principale sull'osteoartrosi dell'anca).
Che cos'è l'artrite dell'anca?
L'articolazione dell'anca è costituita dall'incavo dell'anca, che fa parte dell'osso pelvico, e dal femore del femore. Sia la presa dell'anca che la palla dell'anca sono "rivestite" con cartilagine liscia che assicura che i movimenti avvengano con la minor resistenza possibile.
L'osteoartrosi (artrosi) dell'anca è, come suggerisce il nome, cambiamenti di usura nell'articolazione dell'anca, solitamente causati dalla vecchiaia. I medici a volte usano il termine coxartrosi. L'anamnesi ei risultati alla visita medica daranno un forte sospetto della diagnosi e può essere confermata da un esame a raggi X.
L'articolazione dell'anca è l'articolazione del corpo in cui l'artrosi si verifica più frequentemente. I pazienti anziani vedono spesso raggi X, ma solo una piccola parte di questi pazienti presenta sintomi. Quindi l'osteoartrosi rilevata ai raggi X non significa gravi disturbi. Il 90% dei pazienti di età superiore ai 65 anni che lamentano dolore all'anca ha l'artrosi dell'articolazione dell'anca. Ogni anno, ca. 6.500 protesi dell'anca in Norvegia, di cui il 15% sono reinterventi.
causa
L'osteoartrite è una condizione debilitante che distrugge e rompe l'articolazione. All'inizio, è la cartilagine articolare che viene distrutta. La superficie liscia tra l'incavo dell'anca e il femore del femore alla fine diventerà irregolare. Quando si cammina, si verificano "frizioni" nell'articolazione, che causano dolore. Alla fine ci saranno calcificazioni, la mobilità sarà più scarsa e l'articolazione diventerà più rigida.
Esiste una distinzione tra articolazioni dell'anca primarie (legate all'età) e secondarie. Le seguenti condizioni aumentano la possibilità di avere l'artrosi secondaria dell'anca: obesità, precedenti fratture dell'anca o del femore, malformazioni congenite dell'anca e infiammazione dell'articolazione dell'anca.
sintomi
Il dolore si sviluppa gradualmente nell'inguine e nella parte anteriore e laterale della coscia. Il dolore si irradia spesso fino al ginocchio. Il dolore arriva spesso quando inizi a camminare. Diventano meno intensi dopo aver camminato per alcuni secondi o minuti, ma poi peggiorano dopo un po '. Un sacco di stress sulle gambe aumenta il dolore. A poco a poco, il dolore si sviluppa a riposo e di notte. Di notte il dolore ha fatto molta strada. La distanza percorsa si riduce, il paziente scivola e deve usare la canna.
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Domande frequenti sull'osteoartrosi
Sentiti libero di farci una domanda nella sezione commenti qui sotto o tramite i nostri social media.
fonti:
- Francese, HP. Terapia manuale per l'osteoartrosi dell'anca o del ginocchio - una revisione sistematica. Man Ther. 2011 aprile; 16 (2): 109-17. doi: 10.1016 / j.math.2010.10.011. Epub 2010, 13 dicembre.
- «Compendio di reumatologia», 1997-98. Dipartimento di Reumatologia, Haukeland Hospital. Novartisserien, faghefte nr.1, 1997. Professor Hans-Jacob Haga.
- Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, Klein MA, O'Dell JR, Hooper MM, Bradley JD, Bingham CO 3rd, Weisman MH, Jackson CG, Lane NE, Cush JJ, Moreland LW, Schumacher HR Jr, Oddis CV, Wolfe F, Molitor JA, Yocum DE, Schnitzer TJ, Furst DE, Sawitzke AD, Shi H, Brandt KD, Moskowitz RW, Williams HJ. Glucosamina, condroitin solfato e i due in combinazione per l'artrosi dolorosa del ginocchio. N Engl J Med. 2006 febbraio 23; 354 (8): 795-808.
Domande frequenti:
Qual è un'altra parola per indossare il ginocchio?
Un'altra parola per l'usura del ginocchio è l'artrosi del ginocchio. L'osteoartrite significa usura delle articolazioni e della cartilagine. Questa usura può essere correlata all'età o, in casi più rari, a un trauma (l'artrosi può svilupparsi più rapidamente in un'articolazione lesionata - ad esempio, i giocatori di pallamano hanno una maggiore incidenza di usura del ginocchio).
Quali sono le cause dell'osteoartrosi delle articolazioni?
Troverai la spiegazione e le informazioni sulle cause dell'osteoartrosi nelle articolazioni nella sezione "causa" più avanti nell'articolo.
Cosa hanno a che fare l'osteoartrite e l'ossido nitrico tra loro? L'ossido nitrico può trattare l'osteoartrite?
L'ossido nitrico è un gas tossico formato durante il metabolismo della L-arginina dalla sintesi dell'ossido nitrico (NAS). Una maggiore presenza di ossido nitrico può essere osservata nell'osteoartrosi e nell'usura articolare. Quando si ingerisce NG-monometil-t-arginina, è stata osservata una diminuzione dell'ossido nitrico e quindi meno danni e infiammazioni nelle aree (leggi di più suo). No, l'ossido nitrico non è in grado di trattare l'artrosi.
Puoi contrarre l'artrosi dell'anca a causa del lavoro?
Sì, puoi sviluppare l'osteoartrosi dell'anca al lavoro - specialmente le professioni che mettono molto peso sulle articolazioni dell'anca hanno una maggiore incidenza di usura articolare e artrosi. Come accennato in precedenza nell'articolo:
Alto peso corporeo aumenta il rischio di artrosi nelle articolazioni portanti come l'anca, il collo e le ginocchia. Carico o lesioni generalmente elevati dovuti a sport e lavoro può anche accelerare qualsiasi artrosi e, ad esempio, i giocatori di pallamano tendono a sviluppare l'artrosi delle ginocchia a causa di lesioni e tensione ripetitiva su superfici dure.
Ho l'artrosi alle mani e ai piedi, quindi ho ricevuto la chemioterapia sotto forma di compresse: methodextrate, che prendo una volta alla settimana. Ma con il passare delle settimane divento sempre più nauseante, presto sento di non avere più forze. Non ha familiarità con questa preparazione. Poi mi chiedo se qualcuno ha - o ha usato tali compresse e può parlare di eventuali effetti collaterali e di come hanno un effetto su una possibile osteoartrite. Li uso da 8 settimane ormai..
Ciao Inger. Ho visto il tuo commento e volevo solo fare un commento. Anche mia madre fa la chemioterapia (e la psoriasi). Ha lottato molto con la nausea tutto il tempo. Poi ha ricevuto il farmaco citotossico sotto forma di iniezione e si è liberata della nausea. Forse qualcosa di cui puoi parlare con il tuo medico?
Allora prendi acido folico con metotrexato? Questi dovrebbero prevenire effetti collaterali come la nausea.
Ciao. Dopo 15 anni come ex istruttore di aerobica, ho sviluppato la poliartrosi.
Ha dimostrato l'artrosi in entrambe le ginocchia, un'anca, l'alluce, le dita, la spalla, il collo e la parte bassa della schiena. Ha anche le modifiche di Chiari e Modic nella parte posteriore. Irrigidito tre articolazioni dopo la spondilolisi a 19 anni. È stato operato e "pulito" tre volte alle ginocchia. L'ultima volta sinoviectomia totale per ca. due anni fa. Sono state quindi rilevate condromatosi e condrocalcinosi in entrambe le ginocchia. Queste sono due diagnosi su cui non ottengo alcuna informazione adeguata da un medico / ortopedico. Sembra che non vogliano affrontarlo... Forse perché non è del tutto normale?
Non lo so, ma non credo di ricevere consigli adeguati sull'allenamento. L'ortopedico che mi ha operato l'ultima volta ha detto che il ginocchio era davvero "arrabbiato" e che è autoimmune. I reumatologi dicono qualcos'altro, quindi è un po' difficile relazionarsi con questo e cosa dovrei fare. Sembra che sappiano poco delle due diagnosi aggiuntive. Ci vuole poco prima che io abbia un'infiammazione negli attacchi tendinei e gonfiore/dolore. Rende l'allenamento difficile e imprevedibile.
Ho avuto l'aiuto di una terapista manuale, ma ha avuto tre congedi di maternità in quattro anni, quindi non è stato così facile avere un follow-up continuo... Ora vai da un buon fisioterapista e proviamo con attenzione con l'allenamento della forza.
Potete dare qualche consiglio in merito alla formazione o al trattamento? O conosci qualcuno che ha conoscenza della condrocalcinosi? Tutto ciò che voglio è una vita quotidiana indolore e rimandare la dentiera il più a lungo possibile.
Grato per consigli e input.
Ehi,
No, hai ragione: condromatosi e condrocalcinosi non sono diagnosi comuni e hanno linee guida cliniche alquanto poco chiare. Pertanto, è difficile da trattare per gli ortopedici con cui sei stato in contatto.
Come sai, la malattia autoimmune significa che il sistema immunitario del corpo attacca se stesso - nel tuo caso, sembra attaccare le articolazioni e la cartilagine, come nell'artrite reumatoide.
Senza vederti di persona, sarà impossibile per noi darti consigli e input specifici. Soprattutto considerando quanto sia complicato il tuo dolore quotidiano. Senza vederti clinicamente, purtroppo non possiamo dire altro che ti incoraggiamo a continuare in cliniche che hanno anche un'alta focalizzazione sull'allenamento, oltre che sulla terapia fisica.
Ma se desideri alcuni esercizi di allenamento più generali, possiamo ovviamente aiutarti in questo. C'è qualcosa per cui hai bisogno di aiuto?
Buona fortuna e buona guarigione!
Grazie per la risposta. I consigli di formazione generale per l'artrosi non funzionano così bene. Ora ricevo aiuto da un fisioterapista dove iniziamo con due macchine per la forza delle gambe per vedere cosa posso tollerare. Ho eseguito leg press con un carico abbastanza pesante e a volte quasi statico e finora è andata bene. D'altra parte, l'allenamento in piscina a livello di "vecchia signora" mi dà un grande dolore dopo! Rart. E cammino molto, ma funziona meglio su un terreno pianeggiante. Quindi non imbarazzante come consigliato. Quindi ora continuo a testare l'allenamento della forza finché va bene. L'obiettivo è avere una vita quotidiana migliore e posticipare le protesi di ginocchio il più a lungo possibile.
Vorrei poter parlare con qualcuno che conosce queste due diagnosi insolite perché questo ha anche a che fare con i tempi e i consigli sulle protesi di ginocchio. I normali ortopedici testano la rigidità delle articolazioni, ma io ho le articolazioni ipermobili e non mi sono irrigidito, quindi pensano che "non sia così male". Ma non sentono il dolore e non vedono il gonfiore quando si verificano i problemi. Ho convissuto con questo per oltre dieci anni, non è arrivato gradualmente ma all'improvviso. Come puoi vedere, non sono all'interno di uno standard A4 e quindi sento di non ricevere l'aiuto di cui ho bisogno.
Né gli ortopedici né i reumatologi se ne occuperanno e in un certo senso diventa un onere aggiuntivo. Conoscete qualcuno che abbia qualche conoscenza di condrocalcinosi o condromatosi, sono molto interessato a saperlo. Preferibilmente via e-mail se c'è un posto migliore per il contatto. ?
Ciao di nuovo
Ok, ti consigliamo di continuare con ciò per cui ti senti bene. Il tuo caso, come dici tu, non è del tutto A4. L'ipermobilità può essere testata attraverso il Beighton Score Hypermobility Test: hai mai sostenuto questo o simili test di ipermobilità?
Ti diremo se incontriamo esperti sul tuo argomento menzionato e se sentiamo parlare di esperti in condrocalcinosi e condromatosi.
Ci sono sacche di muco e borsite alla protesi dell'articolazione del ginocchio?
Ciao Berit,
Sfortunatamente, non comprendiamo la tua domanda qui. Potresti per favore scrivere un po 'più complementare?
Grazie in anticipo.
Saluti.
Nicolay
Ci sono sacche di muco nel ginocchio quando viene inserita la protesi
Sì, lo è - normalmente.
Una settimana dopo 2 iniezioni di cortisone, ho avuto dolore muscolare nel mio corpo. L'ha presa con un ortopedico/fisioterapista, non ne aveva sentito parlare prima. Dopo l'iniezione di cortisone n.3, ho avuto un dolore pronunciato alle braccia e alle gambe. Potrebbe essere ancora un effetto collaterale?
Ho l'artrosi nella zona del pollice su entrambe le mani. È stato operato tre volte. L'ultima volta, hanno inserito una parte artificiale del mio tendine tra le mie gambe cigolanti.
Ha un buon effetto nel ciclismo in palestra e ha una fasciatura al ginocchio che viene utilizzata di notte.
Lui io.
Ha rilevato l'artrosi nelle dita delle mani, dei piedi, nella parte bassa della schiena e nelle ginocchia. Ha ricevuto una protesi di ginocchio al ginocchio sinistro nel 2016 e si allena 2-3 giorni a settimana. Dal febbraio -18 ha partecipato a «formazione di gruppo di riabilitazione». Questo è incredibilmente buono per me. Senza esercizio, noto immediatamente rigidità alle articolazioni. Costa molto allenarsi in un centro fitness, ma è un investimento per la propria salute.
Ho un tipo di atassia, RA e artrosi del collo. Ora sospetta l'artrosi dell'anca a causa del dolore nella parte bassa della schiena e dell'anca. Lo tiene con la TC, non mi piace la risonanza magnetica. Quando è rilevante la chirurgia? Cercando di fare un po' di esercizio a casa. Non sopporta la fisioterapia a causa della costante stanchezza. Ho 67 anni e sono disperato.
Ciao . Sono stato molto infastidito dal dolore ai polsi, alle dita (sopra e sotto la mano), ai piedi, alle caviglie e sotto le ginocchia. È così da un po' di tempo ormai. Posso anche dire che questo peggiora con il freddo, poi è anche peggio. qualche idea di cosa sia?
Mi è stata diagnosticata la poliartrosi. È iniziato con un'anca che era un po' dolorante quando si è allungata 4 anni fa. Un esperto è uscito rapidamente con la diagnosi dopo un test di mobilità in un'anca, tuttavia quella in cui non avevo dolore. Da allora, ho avuto dolore quasi su tutto il corpo. Sto diventando sciocco perché non ottengo una risposta da nessuna parte. Le dita sono rigide al mattino, nella parte bassa della schiena. C'è qualcosa nella parte posteriore della parte bassa della schiena che fa sempre un po' male. I fianchi sono palpitanti, non molto dolorosi, ma si nota. Va bene, potrebbe essere poliartrosi.
Ma poi: un giorno, dolore a entrambi i polsi, ai pollici e a una caviglia. Due giorni dopo, entrambe le caviglie rigide e un alluce. Così molto doloranti alle spalle la settimana dopo, due giorni dopo ho dolore ai tendini intorno ai gomiti e al pollice. Poi potrei avere periodi di torcicollo e un h.. mal di testa. Quindi ruotiamo tutto e lo prendiamo in ordine inverso.
Devo prendere Vimovo regolarmente perché se mi taglio ho la febbre su tutto il corpo, i muscoli della schiena iniziano a farmi male e tutto il mio corpo si sente dolorante e "marcio". Combatto anche con un'incredibile stanchezza, scarsa memoria, disturbi del linguaggio quando mi stanco o mi infastidisco.
Ho letto un articolo dell'una o dell'altra associazione sui sintomi della fibromialgia, suonava azzeccato con esaurimento, memoria, mormorio linguistico e che va e viene.
Non ho la sensazione che qualcosa sia "indossato", come confermano anche le immagini. Ho la sensazione che qualcosa stia filtrando intorno al mio corpo e che si stia accumulando intorno alle mie articolazioni (sembra sciocco, ma è così che ci si sente). L'unico punto in cui fa male è nei fianchi e nella parte bassa della schiena/glutei (articolazioni di ghiaccio).. I medici non si preoccupano più di ascoltarmi, hanno detto poliartrosi. Non possono rispondermi su tutto questo fluttuare. Alleno l'hockey su ghiaccio tutto l'anno, come fa il mio ragazzo, ma non sopporto più l'abitudine di guardarlo. Congelare un po' è la morte.. corpi interi si contraggono e si irrigidiscono.
È un krabat attivo di 52 anni, con una squadra sportiva privata, non sta fermo un secondo, non è affatto sovrappeso.
Questa è poliartrosi..?