Terakhir diperbarui 18/03/2022 oleh Klinik nyeri - Kesehatan Interdisipliner

STUDI: Kopi Dapat Mengurangi Kerusakan Hati yang Disebabkan oleh Alkohol

Apakah kamu suka kopi? Jika jawaban Anda YA tegas, maka kami punya kabar baik untuk Anda. Sebagian besar dari kita tahu tentang konsekuensi negatif alkohol, tetapi tetap saja, banyak orang minum terlalu banyak dan terlalu sering. Inilah salah satu alasan mengapa orang mengembangkan sirosis, juga dikenal sebagai sirosis. Tetapi setidaknya ada kabar baik jika Anda ingin minum secangkir kopi dari waktu ke waktu - studi tinjauan terbaru yang diterbitkan di Inggris menunjukkan bahwa dua cangkir kopi sehari dapat mengurangi dan berpotensi memulihkan kerusakan hati. Kabar bahagia buat kamu yang suka tahun drama dan kopi.

- Studi menunjukkan hubungan antara kesehatan hati dan konsumsi kopi

Studi ini melewati 10 studi besar dengan lebih dari 430000 peserta. Mereka menyimpulkan bahwa mengonsumsi dua cangkir kopi sehari mengurangi kemungkinan sirosis sebesar 44%. Hal ini tentunya menjadi kabar gembira bagi Anda yang menyukai kopi. Sirosis hati menyebabkan gagal hati dan kematian - jutaan orang meninggal setiap tahun karena kerusakan hati akibat terlalu banyak alkohol, gizi buruk, penyakit autoimun atau infeksi hepatitis. Tidak ada obat untuk sirosis, jadi hal terbaik yang harus dilakukan adalah mencegahnya terjadi.

Sirosis hati dan asupan kopi

Studi yang dipublikasikan di University of Southampton di Inggris ini menunjukkan hal-hal berikut terkait hubungan antara asupan kopi dan sirosis:

• Secangkir kopi setiap hari mengurangi kemungkinan sirosis sebesar 22%
• Dua cangkir memberikan risiko 44% lebih rendah
• Tiga cangkir memberi 57% kemungkinan sirosis berkurang
• Dan akhirnya, empat cangkir memberi kemungkinan sirosis sebesar 65%

- Penelitian ini dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi

Ini adalah studi komprehensif tentang kualitas tertinggi, yang disebut meta-analisis. Hasilnya membandingkan mereka yang minum kopi dengan mereka yang tidak minum kopi, jadi hasilnya adalah apa yang Anda sebut signifikan.

- Kopi adalah kopi, bukan?

Kami ingat bahwa ada beberapa jenis kopi, dan kami menekankan bahwa ada tiga faktor utama yang mempengaruhi bagaimana efek kopi:

• Biji kopi
• jetty Teknik
• Tingkat gaya hidup dan aktivitas peminum kopi

Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa kopi yang disaring agak lebih efektif dalam mengurangi kemungkinan sirosis hati daripada kopi jadi. Bagaimanapun, ini adalah berita baik bagi Anda yang menikmati malam dan secangkir kopi. Tetapi secara alami, kita diingatkan bahwa diet sehat dan olahraga teratur juga memainkan peran yang sangat penting.

Jangan ragu untuk membagikan artikel ini dengan kolega, teman, dan kenalan. Jika Anda ingin artikel, latihan atau sejenisnya dikirim sebagai dokumen dengan pengulangan dan sejenisnya, kami meminta Anda 'like' dan menghubungi melalui halaman Facebook dia. Jika Anda memiliki pertanyaan, hanya saja untuk menghubungi kami (benar-benar gratis) - kami akan melakukan yang terbaik untuk membantu Anda.

Artikel populer: - Pengobatan Alzheimer Baru mengembalikan fungsi memori penuh!

Baca juga: - 4 Latihan Pakaian Melawan Stiff Back

Baca juga: - 6 Latihan Kekuatan Efektif untuk Lutut Sakit

Tahukah Anda bahwa: - Pengobatan dingin dapat meredakan nyeri pada persendian dan otot yang sakit? Antara lain, Pembekuan biologis (Anda dapat memesannya di sini), yang sebagian besar terdiri dari produk alami, adalah produk yang populer. Hubungi kami hari ini melalui halaman Facebook kami jika Anda memiliki pertanyaan atau memerlukan rekomendasi.

Baca juga: - Segelas bir atau anggur untuk tulang yang lebih kuat? Ya silahkan!

- Apakah Anda ingin informasi lebih lanjut atau memiliki pertanyaan? Tanyakan langsung kepada penyedia layanan kesehatan kami yang berkualitas (gratis) melalui kami Halaman Facebook atau melalui kami «TANYAKAN - DAPATKAN JAWABAN!"-kolom.

VONDT.net - Silakan undang teman Anda untuk menyukai situs kami:

Kita adalah satu layanan gratis di mana Ola dan Kari Nordmann dapat menjawab pertanyaan mereka tentang masalah kesehatan muskuloskeletal - sepenuhnya anonim jika mereka mau.

Harap dukung pekerjaan kami dengan mengikuti kami dan membagikan artikel kami di media sosial:

- Silakan ikuti Vondt.net YOUTUBE

(Ikuti dan komentari jika Anda ingin kami membuat video dengan latihan atau elaborasi khusus untuk masalah ANDA persis)

- Silakan ikuti Vondt.net FACEBOOK

(Kami berusaha menjawab semua pesan dan pertanyaan dalam waktu 24 jam. Anda memilih apakah Anda menginginkan jawaban dari chiropractor, chiropractor hewan, fisioterapis, terapis fisik dengan pendidikan berkelanjutan dalam terapi, dokter atau perawat. Kami juga dapat membantu Anda memberi tahu Anda latihan mana yang yang sesuai dengan masalah Anda, membantu Anda menemukan terapis yang direkomendasikan, menafsirkan jawaban MRI dan masalah serupa. Hubungi kami hari ini untuk panggilan akrab)

Foto: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos dan kontribusi pembaca yang dikirimkan.

referensi:

- Kennedy et al, Universitas Southamptom