7 Symptomer på et stillehavshjertaanfald

Myokardieinfarkt producerer ikke altid en masse høje kliniske tegn og symptomer - nogle gange lider folk af det, der kaldes et lydløst hjerteanfald. En virkelig skræmmende, potentielt dødelig diagnose. Her er 7 symptomer på et stille hjerteanfald, som du burde være i stand til.

Et stille hjerteanfald kan påvirke nogen, men hvis du er ældre og har diabetes, har du en markant højere risiko for at blive påvirket. Det kan være, at anfaldet var fuldstændig asymptomatisk - eller at du følte en mild smerte i brystet, f.eks. Med syreopkast eller mild smerte. Faktisk kan det være så mildt, at mange ikke engang tænker meget over det. Deraf navnet: Stille hjerteanfald.

Det faktum, at det er et lydløst hjerteanfald, gør det ikke mindre farligt - og vi opfordrer dig derfor til regelmæssigt at gå til din faste læge, mindst hver sjette måned, for at få en sundhedsundersøgelse. På denne måde kan lægen opfange symptomer og tegn, der kan indikere patologisk sygdom. I denne artikel gennemgår vi syv symptomer på et stille hjerteanfald - potentielt vigtig information, så vi beder dig om at tage dig tid til at læse hele artiklen.

Vi kæmper for, at personer med kroniske diagnoser og sygdomme får bedre muligheder for behandling og vurdering - men ikke alle er enige med os om det. Så vi beder dig venligst om det som os på vores FB side og vores YouTube-kanal i sociale medier for at slutte sig til os i kampen for en forbedret hverdag for tusinder af mennesker.

"Hvad? Hvordan kan et hjerteanfald være stille? ”

En af de mest almindelige bivirkninger af diabetes er en progressiv nerveskade kaldet neuropati. Efterhånden som nervefibrene bliver mere og mere beskadiget, kan du opleve øget forekomst af følelsesløshed, prikken og svaghed i hænder og fødder. Denne udvikling fortsætter, hvis du ikke tager din diæt alvorligt.

Hvis der ikke er kontrol over kosten, f.eks. Ved at spise mad med høj sukker (f.eks. Is, soda og chokolade), vil disse neuropatier udvikle sig yderligere. Efterhånden som tilstanden gradvist bliver værre, kan nerveskader påvirke øjne, hjerte, blære og blodkar.

Skader på disse områder betyder, at du ikke nødvendigvis får nerveinformation, når der er noget galt i et eller flere af disse områder. Herunder hjertet. Og et hjerteanfald, der normalt forårsager alvorlige brystsmerter, venstresidig armsmerter og åbenlyse symptomer, vil da ved stærk neuropati være i stand til at passere som en lydløs hjerteanfald. Virkelig skræmmende og en vigtig grund til at tage din diæt meget alvorligt.

Læs også: - 7 Tidlige tegn på diabetes type 2

1. Mildt tryk i brystet og en fornemmelse af halsbrand

Som nævnt tidligere er et af de mest klassiske tegn på et hjerteanfald, at du oplever alvorlige brystsmerter samt smerter i venstre arm. Men hvis der er nerveskader på nerverne, der giver dig disse signaler, vil der opstå problemer.

Mange mennesker ville forvente, at et hjerteanfald forårsager så alvorlige brystsmerter - men hvad hvis der kun opstår mildt tryk eller ubehag? Vil du stadig erkende, at dette kan være et livslangt hjerteanfald? Nej, sandsynligvis ikke. Mild versioner af brystsmerter skyldes ofte sur refluks og halsbrand - ikke et hjerteanfald. I tilfælde af et stille hjerteanfald kan det imidlertid være vanskeligt at skelne mellem disse uden kendskab til de tilknyttede symptomer (som vi behandler i artiklen).

Vi minder dig også om vigtigheden af ​​motion og træning for at opretholde et sundt hjertesundhed. Måske har du ømhed og smerter, der forhindrer dig i at bevæge dig så meget, som du vil? Måske kan du prøve fysisk behandling af muskler og led, yoga, meditation eller træning i varmt vand pool? Mange rapporterer til os, at det er ryggen, der forhindrer dem i at nyde bevægelse - så her er nogle øvelser, der muligvis kan hjælpe med dine rygsmerter.

VIDEO: 5 øvelser mod Lumbago (Klik nedenfor for at starte videoen)

Du er velkommen til at abonnere på vores kanal - og følg vores side på FB for daglige, gratis sundhedstips og træningsprogrammer, der kan hjælpe dig mod endnu bedre helbred.

2. Kold befugtning og klamme hænder

Lidelse af kold og klam hud eller klamme hænder kan være en indikation af flere forskellige problemer - herunder angstanfald, infektioner og hjerteproblemer. Tilstanden er forårsaget af en overaktiv svedreaktion, der udløses af din indbyggede "kamp og flugt" reaktion; det vil sige dit overlevelsesinstinkt.

At blive påvirket af sådanne forkølelsessved kan være helt harmløs - men i kombination med flere andre symptomer kan det også betyde alvorlig sygdom eller hjerteproblemer. Hvis du oplever nattesved, hyppigt koldsved og klamme hænder uden at spørge, anbefaler vi kraftigt, at du kontakter din læge for en undersøgelse.

For mange mennesker er plaget af kronisk sygdom, der ødelægger hverdagen - derfor opfordrer vi dig til Del denne artikel i sociale medier, Du er velkommen til at lide vores Facebook-side og sige: "Ja til mere forskning i kronisk sygdom". På denne måde kan man gøre symptomerne forbundet med denne diagnose mere synlige og sikre, at flere bliver taget alvorligt - og dermed få den hjælp, de har brug for. Vi håber også, at en sådan øget opmærksomhed kan føre til større finansiering til forskning i nye vurderings- og behandlingsmetoder.

Læs også: - 15 tidlige tegn på reumatisme

Er du påvirket af gigt?

3. En følelse af at være lidt svimmel og "let"

Problemer med hjertet og blodtrykket kan danne grundlag for let svimmelhed og en følelse af, at hovedet ikke er "fuldt involveret". Dette kan opleves, da hjernen ikke får nok blod og kroppen føler sig tung. Nogle gange kan du også opleve svimmelhed og sløret syn.

Det er helt normalt at opleve forbigående lethed når man rejser hurtigt. Et eksempel er, når du rejser dig fra en siddende til en stående stilling og oplever svimmelhed, der passerer hurtigt - dette skyldes, at blodtrykket falder på grund af positionsændringen; og at hjernen midlertidigt rapporterer, at den ikke har nok iltrig blod.

Imidlertid kan vedvarende letthed og letthed over tid også være en indikation af et underliggende problem med dit hjerte og kredsløb.  Hvis du oplever vedvarende mild svimmelhed og en følelse af sløvhed, skal dette undersøges af din læge - som derefter også undersøger blodtryk, hjertelyde og en generel hjerteundersøgelse.

Læs også: - Derfor bør du tage lavt blodtryk alvorligt

Klik på billedet eller linket ovenfor for at læse mere om, hvorfor lavt blodtryk kan være farligt.

4. Træthed og træthed

Oplever du ofte energitab og føler dig konstant drænet for energi? Det kaldes træthed. En sådan udmattelse kan være forårsaget af en række sygdomme og som bivirkninger af flere medikamenter. Men hvis du har en ny, vedvarende træthed, kan dette også indikere hjerteproblemer - i forbindelse med at hjertet ikke er i stand til at pumpe nok blod rundt i kroppen, eller at der er tilstoppede blodkar omkring hjertet.

Som nævnt er det ikke nødvendigvis hjertet, der får dig til at føle dig træt og udmattet, men det er værd at huske, at det kan være en faktor. Igen vil vi minde dig om vigtigheden af ​​at tage dit hjertesundhed alvorligt. En eller to kontroller om året hos fastlegen er en god start for dem over 40 år, men hvis du har en kendt familiehistorie med alvorlige hjerteproblemer, skal du overveje at tjekke tre til fire gange om året.

Vidste du, at ingefær er blevet knyttet til modvirkning af træthed og dårligt kolesterol? I en undersøgelse med 85 deltagere, som varede over 45 dage med 3 gram ingefær dagligt, blev der observeret et markant fald i dårligt kolesterol. (1) En anden in vivo-undersøgelse viste, at ingefær var lige så effektiv (uden bivirkninger) som kolesterollægemidlet atorvastatin (solgt under navnet Lipitor i Norge) når det kommer til at sænke ugunstige kolesterolniveauer. (2)

Læs også: - 8 utrolige sundhedsmæssige fordele ved at spise ingefær

5. Åndenød - selv uden fysisk anstrengelse

Oplever du indimellem, at det føles som om du er åndenød og ikke ”får nok” luft? Det kaldes åndenød og kan være et tegn på hjerteproblemer eller lungesygdom.

Dit hjerte og lunger er ansvarlige for at transportere ilt rundt i din krop - mens du fjerner kuldioxid. I fravær af ilt til organerne og hjernen, for eksempel på grund af hjerteproblemer, vil dette resultere i, at kroppen sender signaler om hyppigere vejrtrækning i et forsøg på at kompensere for dette. Åndenød kan være et klinisk tegn på en hjerteanfald.

Igen vil vi minde dig om vigtigheden af ​​motion for at forhindre hjerte- og lungeproblemer. Træning med varmt vand pool er en fremragende form for træning for dem, der søger en mere blid vej ind i træningsverdenen.

Du kan læse mere om, hvordan denne træningsform kan hjælpe dig i artiklen herunder.

Læs også: - Hvordan hjælper træning i varmt vandbassin med fibromyalgi

6. Mavesmerter og mavesmerter

Et hjerteinfarkt kan være forårsaget af en blodprop, der sidder fast i en af ​​hjertets blodkar. Dette stik blokerer blodcirkulationen til hjertet og giver et grundlag for en stærk krampe, pressende smerter i midten af ​​brystet. Men i neuropati kan dette føles mere som et vagt og mildt ubehag end smerter.

Når vi oplever brystsmerter i et hjerteanfald er det ikke ualmindeligt, at smerten spreder sig til venstre skulder, arm og lejlighedsvis ned til maven. Lad os antage, at nervefibrene i de andre områder er beskadigede og ufølsomme, så vil det være tilfældet, at du teoretisk kun oplever mavesmerter - en realistisk mulighed for et stille hjerteanfald.

Læs også: Dette bør du vide om irritabel tarm

7. hævede ankler

Væskeretention kaldes medicinsk ødemer. Sådan ødemer kan være en direkte indikation på hjerteproblemer, og at dit hjerte ikke pumper nok blod rundt i kroppen, hvilket får væske til at fysisk lækker ud af blodkarene i nærliggende blødt væv.

På grund af tyngdekræfter er det især almindeligt, at ødemer er mest synlige i ankler og ben.  Vi må huske, at strukturer længere væk fra hjertet, såsom hænder og fødder, også har brug for normal funktion for at få nok blodcirkulation i områderne.

Hævede ankler bør derfor tages alvorligt - og igen er løsningen at få dine symptomer undersøgt via din læge. De andre faktorer, vi har nævnt i denne artikel, såsom motion, kost og mere motion i hverdagen er nøglefaktorer for dig, der ønsker at bidrage til forbedret hjertesundhed.

Læs også: - 8 naturlige inflammatoriske forholdsregler mod gigt

Flere oplysninger? Deltag i denne gruppe!

Bliv medlem af Facebook-gruppen «Reumatisme og kronisk smerte - Norge: Forskning og nyheder"(tryk her) til de seneste opdateringer om forskning og medieskrivning om gigt og kroniske sygdomme. Her kan medlemmer også få hjælp og støtte - på alle tidspunkter af dagen - gennem udveksling af deres egne erfaringer og råd.

VIDEO: Øvelser for reumatikere og dem, der er påvirket af fibromyalgi

Du er velkommen til at abonnere på vores kanal - og følg vores side på FB for daglige sundhedstips og træningsprogrammer.

Vi håber virkelig, at denne artikel kan hjælpe dig i kampen mod kronisk sygdom.

Du er velkommen til at dele i sociale medier

Igen, det vil vi gerne bed pænt om at dele denne artikel på sociale medier eller via din blog (Du er velkommen til at linke direkte til artiklen og sige, at du har gjort det, så vi muligvis kan linke tilbage til dig som tak). Forståelse og øget fokus er det første skridt mod en bedre hverdag for dem med kronisk sygdom.

forslag: 

Mulighed A: Del direkte på FB - Kopier webstedsadressen, og indsæt den på din facebookside eller i en relevant facebookgruppe, du er medlem af. Eller tryk på "DEL" knappen herunder for at dele opslaget videre på din facebook.

Tryk på dette for at dele yderligere. En stor tak til alle, der hjælper med at fremme en større forståelse af, at myokardieinfarkt ikke altid indeholder de klassiske symptomer.

Valg B: Link direkte til artiklen på din blog.

Valgmulighed C: Følg og lige Vores Facebook-side (klik her om ønsket)

og husk også at give en stjerne, hvis du kunne lide artiklen:

kilder:

PubMed

NÆSTE SIDE: - Forskning: Dette er den bedste fibromyalgi diæt

Klik på billedet ovenfor for at gå til næste side.

Anbefalet selvhjælp til denne diagnose

Compression Støj (for eksempel kompressionssokker, der bidrager til øget blodcirkulation til ømme muskler)

Tærskelprocent Bolde (selvhjælp til at arbejde musklerne dagligt)

Følg Vondt.net på YOUTUBE

(Følg og kommenter, hvis du vil have os til at lave en video med specifikke øvelser eller uddybninger til nøjagtigt DINE spørgsmål)

Følg Vondt.net på FACEBOOK

(Vi forsøger at besvare alle meddelelser og spørgsmål inden for 24-48 timer. Vi kan også hjælpe dig med at tolke MR-svar og lignende.)