這就是咖啡因減緩帕金森病的原理

不幸的是，目前尚無治愈帕金森氏病的方法，但是現在研究人員以一項新研究的形式提出了一個新發現的新聞，他們發現咖啡因可以預防與疾病發展相關的蛋白質的堆積。先前的研究表明，咖啡除其他外可以減少肝臟損傷。在這裡享用一杯優質的現煮咖啡的另一個很好的理由。

帕金森氏病是一種進行性神經系統疾病，會影響中樞神經系統，尤其是運動方面。帕金森氏症的症狀可能是震顫（尤其是手和手指），移動困難和語言問題。該病的確切病因尚不清楚，但新的研究不斷指出，一種叫做α-突觸核蛋白的蛋白質起著重要的作用。這種蛋白質可以變形並形成蛋白質團塊，我們稱為路易體。這些路易體堆積在大腦的一個特殊部分，稱為黑質-腦的一個區域，主要參與多巴胺的運動和形成。這導致多巴胺產生的減少，從而導致帕金森氏症中出現的典型運動問題。

現在，薩斯喀徹溫大學醫學院的研究人員開發了兩種基於咖啡因的成分，他們認為它們可以阻止α-突觸核蛋白在該區域積聚。

保護多巴胺產生細胞

之前的研究一直基於並專注於保護產生多巴胺的細胞——但正如新研究中的研究人員所說：“只有實際上還有細胞需要防禦，它才有幫助。” 因此，他們採用了不同的方法， 即從一開始就防止路易體的堆積。之前的研究表明咖啡因（茶、咖啡和可樂中的一種中樞興奮劑）對多巴胺細胞具有保護作用，研究人員希望開發和鑑定可以防止上述蛋白質積累的特定成分。他們發現了這一點。

結論：兩種特定的咖啡因成分可以為治療提供依據

研究人員發現了兩種名為C8-6-I 和C8-6-N 的成分，它們都表現出了他們想要的特性，即結合併防止蛋白質α-突觸核蛋白變形，α-突觸核蛋白負責路易體的積累。因此，該研究得出的結論是，他們的發現可以為新的治療方法提供基礎，這些方法可以減少甚至可能 - 可能 - 阻止帕金森病的惡化。這是非常令人興奮且重要的研究，可以提高受影響者及其親屬的生活質量。

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引用

«結合α-突觸核蛋白的新型二聚體化合物可以挽救過度表達α-突觸核蛋白的酵母模型中的細胞生長。帕金森病的一種可能的預防策略，»Jeremy Lee 等人， ACS化學神經科學，doi：10.1021/acschemneuro.6b00209，27 年 2016 月 XNUMX 日線上發布，摘要。

-如何為健康的肺部飲食！

發表在研究雜誌《美國胸腔學會》上的一項研究表明，正確進食也可以改善肺功能和更健康的肺部。 研究人員發現，高纖維飲食與減少患肺病的風險直接相關。

肺部疾病是挪威乃至全球的主要問題。實際上，COPD是全球第三大死亡原因-因此，如果您可以通過多吃纖維，包括水果和蔬菜來減少肺部疾病的機會，那麼您應該盡最大的努力去激發自己並追求它。

纖維攝入與改善肺部健康有關

1921年男女參加了這項研究-主要針對40-70歲年齡段的人群。在開始研究之前，該研究考慮了各種因素，例如社會經濟狀況，吸煙，體重和健康狀況。收集數據後，他們根據纖維攝入量將參與者分為上，下兩組。上層組平均每天消耗17.5克纖維，而下層組僅消耗10.75克。即使根據變量因素對結果進行了調整，也可以說纖維含量較高的人群的肺部健康狀況也更好。你有輸入嗎？使用下面的註釋字段或我們的 Facebook的頁面.

結果清晰明了

在每天纖維攝入量為17.5克的上層人群中，有68.3％的人肺功能正常。在纖維攝入量較低的較低人群中，有50.1％的人的肺功能正常-那裡的差異明顯。纖維含量低的組中，肺部限制的發生率也明顯更高，分別為29.8％和14.8％。換句話說：嘗試飲食多樣化的飲食，主要由蔬菜，水果和其他纖維含量高的元素組成。

纖維如何產生更健康的肺部？

這項研究不能100％確定地說出纖維提供更好的肺部健康的原因，但他們認為纖維與抗炎特性有關。他們還認為，由於纖維有助於改善腸道菌群的事實-這也將確保全面改善對疾病的免疫反應。炎症是大多數肺部疾病的根源，這種炎症反應的普遍下降可能對肺部健康產生直接的積極影響。飲食中的高纖維含量也與減少 CRP （C反應蛋白）含量-是導致炎症增加的驅動力。

結論

簡而言之，“多吃水果和蔬菜！” 本文的結論。研究人員還認為，我們必須忽視藥物治療和藥物治療是針對肺部疾病的唯一主要治療方法，而應著重於改善飲食知識和預防疾病。健康的飲食當然也應與運動和日常生活中增加運動相結合。如果您想閱讀整個研究，則會在文章底部找到一個鏈接。

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引用：

NHANES中膳食纖維攝入量與肺功能之間的關係，Corrine Hanson等， 美國胸科學會年鑑，doi：10.1513 / AnnalsATS.201509-609OC，19年2016月XNUMX日在線發布，摘要。