自身免疫性关节炎
自身免疫性关节炎的绝佳指南
什么是自身免疫性关节炎？ 在本文中，您可以了解有关这种关节炎的更多信息-人体自身的免疫系统攻击关节。
自身免疫性关节炎是一组不同诊断的名称，在这些诊断中，人体自身的免疫系统会攻击自身以及自身的关节。 对于我们挪威人来说，最著名的例子是 风湿性关节炎。 当免疫系统攻击人体自身的关节时，就会发生炎症反应。 这种炎症反过来会导致关节疼痛，僵硬和移动困难。 实际上有100多种不同类型的关节炎-其中不同的诊断可能会导致不同的症状。 银屑病关节炎和类风湿关节炎是自身免疫性关节炎的两个最常见的例子。
在本文中，我们教您更多有关自身免疫性关节炎的知识。 除其他外，我们将经历：
各种自身免疫性关节炎
自身免疫性关节炎的症状
发生自身免疫性关节炎的危险因素
诊断
自身免疫性关节炎的治疗
运动及自身免疫性关节炎（包括VIDEO）的建议
长期并发症
不同类型的自身免疫性关节炎
在这里，我们经历了一些自身免疫性关节炎的最常见形式。
类风湿关节炎： 自身免疫性关节疾病的最常见形式。 该诊断通常会导致病情恶化，从而导致手，腕和脚以及膝盖肿胀和疼痛。 研究表明，受此病影响的女性高达75％。
银屑病关节炎： 牛皮癣主要被称为皮肤病，其皮肤具有特征性的银色外观并剥落。 多达20-40％的患有这种皮肤病的人还患有称为银屑病关节炎的相关关节疾病。 后者可以影响几乎整个身体的关节，包括脊柱，膝盖，手指，脚趾，臀部和肩膀。
反应性关节炎： 反应性关节炎仅在具有某些细菌感染史的人中发生，例如沙门氏菌，弯曲杆菌和衣原体。 除关节疼痛外，该诊断还可导致红眼，小便时疼痛和/或脚或手掌下皮疹。
轴性脊柱关节炎和强直性脊柱炎： 提供脊椎本身的关节炎，该关节炎会逐渐融合，从而引起关节疼痛和僵硬。
青少年关节炎（青少年特发性关节炎）： 顾名思义，这种关节炎会影响儿童和青少年。 诊断可以给出典型的症状，例如关节痛，眼睛发炎，发烧和皮疹。
回文式关节炎： 关节炎的一种罕见形式，可引起关节炎发作或发作，然后自行消失。 诊断通常会影响手指，手腕和膝盖。 经典症状包括疼痛，肿胀，僵硬和发烧。
我们上面提到的每个上述诊断都可能导致关节疼痛和肿胀。
自身免疫性关节炎的症状
自身免疫性关节炎的症状会因特定的关节炎诊断而异。 但是，在这里我们经历了更普遍的症状-包括以下内容：
发烧
关节痛
刚性
弱点
衰竭
更具体症状的一个例子是 皮炎。 这是银屑病关节炎中经常出现的症状，这意味着在压力敏感区域，韧带和肌腱附着在腿上。 例如，可以将其附着在脚跟后部或肘部后部（在肱三头肌中）的跟腱。
风险因素
自身免疫性关节炎的危险因素取决于个体所患关节炎的类型。 但是，有些因素会增加患自身免疫性关节炎的风险，例如遗传学和风湿病的家族病史。
许多人还看到表观遗传学可以发挥核心作用。 除其他外，已确定以下风险因素：
性别
超重
抽烟
尽早接触毒素（例如，儿童被动吸烟）
妇女患类风湿关节炎的风险几乎是其三倍。 另一方面，男性患强直性脊柱炎的风险更高。
诊断
风湿病学家，即风湿病医学专家，研究自身免疫性关节炎。 风湿病检查将首先询问其症状，包括使症状恶化的原因。 可能还会询问您有关内科疾病的病史。 此后，将进行更多测试，以了解有关该人的健康和受影响的关节的更多信息。
这些诊断测试可能包括：
影像检查（X射线，CT或MRI检查以检查关节健康）
血液检查（包括风湿因子检查，某些抗体检查和降血脂检查）
组织活检（可用于牛皮癣以确诊）
在此重要的是要提到，没有任何一项单一的测试可以识别自身免疫性关节炎。 这个过程涉及一种排除形式-人们逐渐找到可能性最高的诊断。 在许多情况下，这种评估过程可能会花费很长时间。
药物治疗
在为自身免疫性关节炎制定药物治疗计划之前，您的医生将考虑几个因素。 在决定最佳治疗方案之前，母鸡会评估您的症状，关节炎类型和总体健康状况。 药物治疗几乎总是与物理治疗和训练相结合以获得最佳效果。
毒品
患有较轻型自身免疫性关节炎的人可能仅服用NSAIDS有良好的效果。 如布洛芬。
其他人则不得不改用更重的，称为DMARDS的处方药-例如methodextrate。 如果DMARDS不起作用，则尝试使用所谓的生物医学可能是合适的。 这些会阻塞免疫系统的通讯系统。 重要的是要记住，DMARDS和生物医学都具有免疫抑制作用（它们会降低免疫系统的防御能力，并使服用它们的人更容易受到感染和炎症的影响）。
其他治疗和运动
如前所述，人们希望将药物治疗与物理治疗相结合，然后再进行饮食调节。 这可能包括：
- 抗炎饮食
- 授权的具有肌肉和骨骼专业知识的卫生人员的治疗和培训指南（物理治疗师，脊椎按摩师或手动治疗师）。
- 压缩噪音（例如 这些压缩手套)
- 戒烟
- 在热水池中锻炼
治疗自身免疫性关节炎的综合方法对于促进最佳结果很重要。 在这篇文章中 这里 您可以阅读有关抗炎饮食的更多信息。 定期运动对于刺激良好的功能和血液循环也很重要。 以下视频展示了一个旨在对抗您的骨关节炎的锻炼计划的示例：
视频：7种预防手骨关节炎的运动
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推荐的关节炎自助服务
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- 拔趾趾甲 （多种风湿病可能会导致脚趾弯曲-例如锤状脚趾或拇外翻（弯曲的大脚趾）-拔脚趾甲可以缓解这种情况）
- 迷你胶带 （许多患有风湿性和慢性疼痛的人认为使用定制的松紧带训练起来更容易）
- 触发点球 （每天自助锻炼肌肉）
- 山金车霜 或 热调节器 （许多人报告说，如果使用山金车霜或热调节剂，可以缓解一些疼痛）
-由于关节僵硬和肌肉酸痛，许多人使用山金车霜来止痛。 点击上面的图片以了解更多有关如何 Arnicakrem 可以帮助减轻您的某些痛苦状况。
长期并发症
自身免疫性关节炎的长期影响取决于患者所患的变异。 一个典型的例子是风湿性关节炎，它会导致手和脚的典型畸形。 除其他外，我们所爱的人詹恩·特根（Jahn Teigen）患有风湿性关节炎，这些关节改变远远超出了他的日常功能。 研究还表明，风湿性关节炎患者罹患心脏病和糖尿病的风险更高（1）。 在极少数情况下，关节损伤可能如此严重，以至于需要进行手术-例如膝关节或髋关节置换。
自身免疫性关节炎患者会经历频繁的疼痛和肿胀。 这些可能使工作或社交变得像以前一样困难。 为了避免并发症，重要的是要进行早期诊断和评估-这样才能使患者获得最佳的医疗和物理治疗。
摘要
早期诊断很重要
治疗应该是全面且常规的（药物，物理治疗，运动，运动和饮食）
定期使用 压缩噪音 有助于维持血液循环。
长期并发症可能超出工作满意度和日常运作范围
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