天气病：气压影响指南（基于证据）
天气病：气压影响指南（基于证据）
天气病是指许多人对天气变化的反应。 特别是，气压的快速变化与投诉的增加有关。尤其是风湿病患者、纤维肌痛患者和偏头痛患者似乎特别容易受到影响。
许多优秀的研究都有充分的证据表明，晕厥是一种非常真实的生理现象。 除此之外，研究表明，当气压变化，尤其是低压时，膝骨关节炎患者的疼痛和症状会加剧。¹
“这篇文章是基于证据的，由授权的卫生人员撰写 疼痛诊所 跨学科健康，这意味着它包含更多相关研究的参考文献。”
天气变化：众所周知的几个患者群体的焦虑时刻
患有骨关节炎的人（骨关节炎）、风湿病（超过200个诊断）、慢性疼痛综合症（包括纤维肌痛）和偏头痛等似乎是受天气变化和气压变化影响最大的一些病症。 天气病的一些最重要的影响因素是：
气压变化（例如过渡到低压)
温度变化（尤其是在快速变化的情况下)
降雨量
航空货运
小阳光
风力强度
尤其是我们通常所说的向“泥石流天气”的转变，似乎对症状和疼痛影响最大。 医学杂志《内科医学》上发表的一项研究得出了以下关于偏头痛和天气变化的结论：
“气压变化可能是偏头痛加剧的因素之一。”² （木本等人）
这项研究测量了特定患者组偏头痛发作时气压的特定变化。挪威学院词典将气压测量定义为气压测量。气压的测量单位为百帕 (hPa)。研究发现，气压下降对偏头痛发作有显着影响：
“当头痛发生当天与头痛发生后一天的气压差降低超过 5 hPa 时，偏头痛的发生频率就会增加”
因此，当气压较低时，偏头痛发作的频率会更高，一天之间的变化超过 5 百帕斯卡 (hPa)。 天气变化对生理影响的具体且有据可查的例子。
天气病的症状
由于天气病，许多人的肌肉疼痛和关节僵硬加剧。 但也会出现其他非身体症状。常见症状可能包括：
疲劳和疲劳
关节肿胀
脑雾
头痛
关节僵硬
敏敏药
对光的敏感度
肌肉疼痛
头晕
耳压变化
不适
可以看出，某些患者群体的症状和主诉的增加比其他群体更严重。 重要的是要记住，天气变化有许多因素通常会导致此类症状。如前所述，风湿病和骨关节炎患者的关节僵硬、积液和疼痛增加。对于该患者组，可能建议使用压缩噪音来刺激血液循环和液体引流。除此之外可以 膝盖压缩支撑 og 压缩手套 特别有用。 所有产品推荐都会在新的浏览器窗口中打开。
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受天气病影响较大的患者群体
如前所述，某些诊断和患者群体比其他群体更容易受到天气变化和气压变化的影响。 这包括具有以下特征的人：
骨关节炎（骨关节炎)
头痛 （几种不同类型)
慢性疼痛 （包括纤维肌痛)
关节炎
偏头痛
风湿病（一些风湿病的诊断受到影响)
但其他诊断也会受到影响。 除此之外，患有哮喘和慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病的人可能会出现症状恶化。更令人惊讶的是，也许对许多人来说，癫痫患者由于气压变化而更频繁地癫痫发作（5.5 hPa 以上变化特别快）。除其他外，医学杂志上的一项研究得出结论 癫痫 具有以下内容：
“令人惊讶的是，在已知患有癫痫的患者中，癫痫发作频率随着气压的变化而增加，尤其是每天超过 5.5 mBar 的范围。”³ （多尔蒂等人）
因此，当一天到第二天的压力变化超过 5.5 hPa 时，癫痫发作的次数明显增加（hPa 和 mBar 的测量方式相同). 这又是一项非常有趣、具体且重要的研究，它强调当我们暴露在这些天气变化时，身体会发生重大的生理变化。
挪威研究：气压变化影响纤维肌痛患者的疼痛程度
挪威的一项重要同行评审研究发表在著名的《公共科学图书馆》杂志上，研究人员希望了解湿度、温度和气压等因素如何影响纤维肌痛患者。4 这项研究被称为 '归咎于天气？纤维肌痛、相对湿度、温度和气压之间的关联 这项研究的主要研究者是 Asbjørn Fagerlund。这是一项强有力的研究，包含参考文献和对 30 项相关研究的回顾。
- 较高的湿度和低压的影响最大
挪威研究人员很快发现存在重大影响。他们针对这些发现写下了以下内容：
“结果表明，较低的 BMP 和增加的湿度与疼痛强度和疼痛不愉快的增加显着相关，但只有 BMP 与压力水平相关。”
BMP是英文的缩写 气压，即气压翻译成挪威语。 因此，他们发现与低压和高湿度相关的疼痛强度和疼痛不适明显增加。体内的压力水平不受较高湿度的影响，但可以看出，压力水平也会因低压而恶化。这非常有趣，因为我们知道，体内压力水平的增加与炎症反应的增加和疼痛的加剧有关。如果您觉得这很有趣，您可能也有兴趣阅读这篇文章 纤维肌痛和低血压 由奥斯陆 Lambertseter 诊所部门撰写。 该文章的链接将在新的浏览器窗口中打开。
摘要：天气病和气压影响（基于证据）
有强有力的、良好的研究表明气压对疼痛和症状的影响之间存在明显的联系。 所以，是的，您可以放心地将天气病视为一种具有深厚研究基础的基于证据的现象。诸如“痛风的感觉“这句话过去可能被很多人嘲笑，但如果你能用研究来支持它，它就会变得更有分量。
“你经历过天气病吗？如果是这样，我们很乐意在本文底部的评论部分收到您的来信。非常感谢所有的意见。谢谢！”
研究和来源：Værsyken - 气压影响的循证指南
- McAlindon 等，2007。气压和环境温度的变化影响骨关节炎疼痛。美国医学杂志。 2007 年 120 月；5(429):34-XNUMX。
- Kimoto 等，2011。气压对偏头痛患者的影响。实习生与 . 2011;50(18):1923-8
- Doherty 等，2007。癫痫病房的气压和癫痫发作频率：初步观察。癫痫。 2007 年 48 月；9(1764)：1767-XNUMX。
- Fagerlund 等，2019。将其归咎于天气？纤维肌痛、相对湿度、温度和气压之间的关联。公共科学图书馆一号。 2019； 14(5)：e0216902。
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文章： 天气病 - 气压影响指南（基于证据）
撰写人： 我们在 Vondtklinikkene 获得公开授权的脊椎按摩师和物理治疗师
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