应力性骨折

脚应力性骨折

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应力性骨折

应力。 图片:Aaos.org

脚应力性骨折
脚上的应力性骨折(也称为疲劳性骨折或应力性骨折)不会由于突然的错误负载而发生,而是由于长时间的过载而发生。 例如,一个人之前没有慢跑,但是突然突然开始定期在坚硬的表面(通常是沥青)上慢跑。 经常在坚硬的表面上慢跑,这意味着脚的腿在每次训练之间都没有时间恢复,最终导致脚部骨折不完全。 脚经常站立,从上到下的沉重负担也可能导致压力下降。



-脚最容易出现应力性骨折?

最常见的解剖部位是脚后跟(跟骨),踝骨(距骨),船腿(鼻甲)和中脚(met骨)。 如果应力性骨折发生在the骨上,则命名取决于其位于哪个meta骨上。第五个meta骨(外侧,足中部)的应力性骨折称为琼斯骨折,而第三个meta骨的应力性骨折称为行军骨折。 后者之所以称为这种情况,是因为这种情况经常发生在行军中出现的生物力学过载的情况下,例如在兵役中。

 

-如何诊断压力诊断?

如果脚的单个部位突然发生孤立的疼痛-拉紧时情况更糟,则可能会出现应力性骨折或疲劳性骨折。 通过振动测试和X射线或MRI成像确认骨折。

 

疲劳疲劳的治疗?

优先是脚的应力性骨折 狂喜。 这是为了给该区域提供自我修复所需的其余部分。 如果您继续将区域加载到过多的区域,则腿将没有机会重建,并且整个事情可能发展成恶性循环。 在第一周内,可能需要使用拐杖来减轻该部位的疼痛-可能建议在鞋类中使用适合矫形的小型枕头以减轻疼痛。 鞋类还应具有良好的缓冲性,以减少穿过受伤腿部的生物力学力。

 

-如果我不关心压力下降怎么办?

如果不认真对待应力性骨折,则随着时间的流逝,该区域可能会发生感染。 这可能导致严重的医疗后果。

 

https://www.vondt.net/stressbrudd-i-foten/»Et stressbrudd (også kjent som tretthetsbrudd eller stressfraktur) i foten…

发布者 Vondt.net-肌肉骨骼健康信息。 on 28十月十日星期三




-补充:我可以吃些什么来促进康复吗?

钙和维生素D自然存在于骨骼结构中,因此您可能需要考虑获取足够的钙和维生素D。 NSAIDS止痛药可以帮助减缓伤口的自然愈合。

 

图片:脚部应力性骨折的X射线照片

脚部应力性骨折的X射线

脚部应力性骨折的X射线

在图片中,我们看到了从中获取X射线的应力断裂。 在第一个X射线图像中没有可见的发现,但是足够有特征,有愈伤组织形成 新的X射线检查4周后.

 

疲劳断裂/应力断裂的CT

足部疲劳性骨折/应力性骨折的CT

CT检查-图像说明: 在这里,我们看到了脚的足突腿的4级应力性骨折的照片。

 

疲劳断裂/应力断裂的MRI

足部疲劳性骨折的MRI

MRI检查-图像说明: 在照片中,我们看到了room骨房间应力性骨折的经典演示。

 



-如何更快康复?

我们还强烈建议您使用加压袜来增加受伤脚的血液循环:

相关产品/自助服务: -压缩袜

这款压力袜专门用于为脚部不适的正确部位提供压力。 压缩袜可以帮助脚功能减弱的人增加血液循环,促进愈合,从而减少双脚恢复正常状态所需的时间。

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其他常见问题:

问:结节性胫骨能否疲劳断裂?

答:胫骨结节中的应力性骨折极少见。 在该区域最常见的伤害是Osgood schlatter和 pat下滑囊炎 (膝盖粘膜炎)-青年人可能发生撕脱性骨折,然后由于膝盖伸肌(膝盖伸肌)的过度收缩而简单地撕裂胫骨胫骨中的一小块骨头。 在下面的图片中,您可以看到胫骨结节所在的位置(英文称为胫骨结节)。

 

胫骨胫骨-照片:Wikimedia Commons

胫骨结核-照片:Wikimedia Commons

 

问:疲劳性骨折的MRI诊断? 使用MRI检查是否可以诊断疲劳性骨折?

答:可以。 MRI是诊断疲劳骨折时最准确的影像学评估-CT可能同样有效,但是人们更喜欢使用MRI的原因是MRI无辐射。 在某些情况下,MRI检查可以看到X射线尚不可见的疲劳性骨折/应力性骨折。

 

问:足部受伤后应该怎么做?

答:最重要的是开始时要给患处足够的休息,以便以最佳的方式进行愈合。 然后是逐渐增加的运动量。 肌肉骨骼专家(例如 物理治疗师按摩师)可以为您提供最佳康复所需的建议。 在某些情况下,可能有必要 踏板 甚至拐杖以确保该区域有足够的空间。

 

下一页: -脚酸吗? 你应该知道这一点!

阿喀琉斯·伯斯特(Achilles bursitt)-图片Wiki

 

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