痛风和高尿酸血症| 症状，原因和自然疗法
痛风和高尿酸血症| 症状，原因和自然疗法
痛风和高尿酸血症： 在这里，您可以阅读有关症状，临床体征，病因和自然疗法的信息，以及老年妇女的建议。 有用的信息和对患有痛风病的人的好建议。
血液中高浓度的尿酸在医学语言中称为高尿酸血症。 尿酸是通过食物和营养物质的分解而形成的-当水通过时，尿酸从肾脏中过滤出来，并通过尿液从身体中过滤出来。 但是随着尿酸的过量产生，各种关节内部都会形成固体晶体块-正是这种诊断被称为 痛风。 该病会影响许多人，并可能导致关节疼痛和症状-例如关节肿胀，发红和受影响关节上明显的压疮。 随意分享文章以更好地了解这种疾病。 也可以随时关注我们 通过社交媒体.
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原因：为什么会痛风？
血液中过高浓度的尿酸和痛风会影响一个原因，可能有多种原因。 最常见的原因之一是肾脏无法将尿酸本身过滤掉，因此过多的堆积会导致关节中的尿酸凝块。 另一个原因是肥胖，饮食中尿酸含量高，酒精，糖尿病或利尿剂过多（药物使您排尿的频率比平时高）。
除上述原因外，遗传因素，代谢问题，药物治疗，牛皮癣或癌症治疗也可能引起尿酸痛风。
症状和临床体征：您如何知道是否患有痛风？
血液中尿酸水平过高会在关节中引起痛风-然后通常在大脚趾关节中引起痛风。 相关症状和临床体征包括关节肿胀，发红和压疮-以及痛风发生后最初的12-24小时内最严重的剧烈关节疼痛。 症状可能持续数天或长达数周。 随着时间的流逝-如果问题没有得到解决-尿酸结晶也会在其他关节处形成。
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补救措施：痛风的自然疗法：苹果醋和柠檬汁
有一些常见的药物可以对抗痛风——但也可以使用自然疗法来治愈这种疾病。 其中两种“家庭疗法”是苹果醋和柠檬汁。
苹果醋和柠檬汁是众所周知的天然家庭疗法，可用于解决许多问题，例如体内尿酸水平升高。 苹果醋可以帮助身体清除大量废物，从而起到天然清洁剂的作用。 它还含有苹果酸，化学上有助于分解尿酸。 它也可以帮助人体维持健康的体内酸水平-同时还具有抗炎和抗氧化的作用。
配方： 根据出版物（Goutandyou.com），将一茶匙未加工和未处理的苹果醋加到一杯水中。 然后每天喝两到三次这种饮料。 在某些情况下，您也可以添加两个茶匙而不是一个。 这种饮料可以帮助降低体内的尿酸水平-但不应夸张，因为它可以降低体内的钾水平。
柠檬汁还可以帮助中和尿酸。 作为柑橘类水果，柠檬具有天然高水平的维生素C-由于其强大的抗氧化性能，它有助于分解高浓度的尿酸。 柠檬汁是通过将新鲜柠檬汁挤入一杯温开水中来摄取的，然后在早上空腹饮用。 这种饮料每天都可以喝。
饮食：避免食用嘌呤含量高的食物
人们常说预防是最好的治疗方法。 因此，避免使用嘌呤含量高的食物-因为这些食物会导致体内尿酸增加。 嘌呤在大多数成分中都可以找到-但其中一些嘌呤含量最高的菜肴是肉，沙丁鱼，鲱鱼，cho鱼，培根，豌豆和芦笋-仅举几例。
高尿酸可能导致晶体或痛风的形成，这对关节非常痛苦。 除了可以采取的家庭疗法外，还可以通过医疗咨询来管理尿酸，以进行适当的评估，计划，实施，教育和评估。
摘要
如前所述，血液中尿酸水平升高会导致关节中的尿酸结晶-这是非常痛苦的。 除了上述自然疗法以外，痛风还可以通过仔细的评估和治疗计划进行医学治疗-其中尤其要注意饮食。
视频-练习7种练习（在此视频中，您可以看到所有带有说明的练习）：
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