Дослідження: Це може бути причиною "фіброзного туману"

Дослідження: Це може бути причиною "фіброзного туману"

Тут ви можете прочитати більше про те, що, на думку дослідників, є причиною "фіброзного туману" серед людей з фіброміалгією та діагнозом хронічного болю.

фибромиалгии є хронічним діагнозом болю, який викликає значний біль у м’язах та скелеті, а також погіршує сон та когнітивні функції (наприклад, пам’ять). На жаль, лікування не існує, але нещодавно недавнє дослідження виявило ще одну частину головоломки в складній головоломці. Можливо, ця нова інформація може допомогти розробити форму лікування? Ми обираємо сподіватися і вірити в це.



Нещодавно проведене дослідження останнім часом приділяло багато уваги завдяки захоплюючим результатам досліджень. Як відомо тим, хто страждає на фіброміалгію та діагноз хронічного болю, можуть бути дні, коли відчувається, ніби голова не «звисає» - це часто називають «волокнистим туманом» (або туманом мозку) і описує порушення уваги та когнітивних функцій функція. Однак до цього дослідження було мало інформації про те, чому на тих, хто має хронічні больові розлади, впливає цей руйнівний симптом. Тепер дослідники вважають, що вони, можливо, знайшли частину загадки: а саме у вигляді "нервового шуму".

Занадто багато людей страждають від хронічного болю, який руйнує повсякденне життя - тому ми заохочуємо вас Поділіться цією статтею в соціальних мережахВи можете сподобатися нашій сторінці у Facebook і скажіть: "Так, щоб проводити додаткові дослідження з фіброміалгії". Таким чином, можна зробити симптоми, пов’язані з цим діагнозом, більш помітними та забезпечити, щоб більше людей сприймали серйозно - і таким чином отримували необхідну допомогу. Ми також сподіваємось, що така посилена увага може призвести до збільшення фінансування досліджень нових методів оцінки та лікування.



Нервовий шум?

У цьому дослідженні, опублікованому в журналі досліджень Природа - Наукові звіти, дослідники вважали, що порушення когнітивних функцій та здатності до концентрації зумовлені значно вищими рівнями того, що вони називають «нервовим шумом» - тобто збільшенням і випадковим електричним струмом, який руйнує здатність нервів спілкуватися та розмовляти один з одним.

У дослідженні брали участь 40 учасників - де 18 пацієнтам був поставлений діагноз „фіброміалгія”, а 22 пацієнта входили до контрольної групи. Дослідники використовували Електроенцефалограму (ЕЕГ), яка є нейрофізіологічним виміром, для реєстрації електричної активності мозку. Потім вони виміряли електричні струми нервів і порівняли дві дослідницькі групи. Результати, які вони виявили, вражають - і послужать черговим дослідженням, яке підтверджує, що за фіброміалгією та іншими діагнозами хронічного болю існують фізичні фактори.

Результати показали значно вищі рівні "нервового шуму" серед людей з фіброміалгією - тобто більшу електричну активність, погіршення нервової комунікації та координацію між різними частинами мозку. Висновки дають підставу для того, щоб сказати більше про причину того, що описується як "волокнистий туман".

Дослідження може послужити основою для нових методів лікування та оцінки. Таким чином, багато хто може заощадити значні навантаження, проходячи через те, що здається нескінченно довгим розслідуванням без конкретних результатів. Не було б непогано, якби ви могли нарешті отримати певні діагностичні фактори для тих, хто має діагноз хронічного болю?

Читайте також: - 7 вправ для ревматистів

розтягнути задню тканину і зігнути



Чи може йога полегшити туман?

yogaovelser до спини жорсткості

Було проведено ряд досліджень, які вивчали вплив йоги на фіброміалгію. Серед іншого:

Дослідження 2010 року (1), в якому 53 жінки постраждали від фіброміалгії, показало, що 8-тижневий курс йоги покращився у вигляді зменшення болю, втоми та поліпшення настрою. Програма курсу складалася з медитації, техніки дихання, ніжних поз йоги та інструкцій, як навчитися боротися з симптомами, пов'язаними з цим больовим розладом.

Ще одне мета-дослідження (збірник кількох досліджень) з 2013 року дійшло висновку, що йога вплинула на те, що вона покращила якість сну, зменшила втому та втому, і що це призвело до зменшення депресії - тоді як ті, хто брав участь у дослідженні, повідомляли про покращення якості життя. Але дослідження також зазначило, що поки недостатньо хороших досліджень, щоб твердо довести, що йога була ефективною проти симптомів фіброміалгії. Наявні дослідження виглядають перспективними.

Наш висновок, прочитавши кілька досліджень, полягає в тому, що йога, безумовно, може зіграти роль для багатьох у цілісному підході до полегшення діагнозу фіброміалгії та хронічного болю. Але ми також вважаємо, що йога повинна бути адаптована до особистості - не всі отримують користь від йоги із занадто великим розтягуванням та згинанням, оскільки це може спровокувати спалахи їх стану. Головне - пізнати себе.

Читайте також: Це вам слід знати про фіброміалгію

фибромиалгии



Більше інформації? Приєднуйтесь до цієї групи!

Приєднуйтесь до групи Facebook «Ревматизм та хронічний біль - Норвегія: Дослідження та новини»(Клацніть тут) для останніх оновлень про дослідження та написання ЗМІ про хронічні розлади. Тут члени також можуть отримати допомогу та підтримку - у будь-який час доби - шляхом обміну власним досвідом та порадами.

ВІДЕО: Вправи для ревматистів та постраждалих від фіброміалгії

Сміливо підписуйтесь на нашому каналі - і слідкуйте за нашою сторінкою у FB, щоб отримувати щоденні поради щодо здоров’я та програми вправ.

Ми дуже сподіваємось, що це дослідження може стати основою для майбутнього лікування діагнозу фіброміалгії та хронічного болю.

Не соромтеся ділитися в соціальних мережах

Знову ми хочемо попросіть приємно поділитися цією статтею в соціальних мережах або за допомогою свого блогу (не соромтеся посилатися безпосередньо на статтю). Розуміння та посилення уваги - це перший крок до кращого повсякденного життя для хворих на фіброміалгію.

Фіброміалгія - це хронічний діагноз болю, який може бути надзвичайно руйнівним для ураженої людини. Діагноз може призвести до зменшення енергії, щоденного болю та повсякденних випробувань, які набагато перевищують те, що турбує Карі та Олу Нордманн. Ми просимо Вас сподобатися і поділитися цим для більшої уваги та подальших досліджень щодо лікування фіброміалгії. Велике спасибі всім, хто любить і ділиться - може, ми одного дня зможемо бути разом, щоб знайти ліки?



пропозиції: 

Варіант А: Поділіться безпосередньо на FB - Скопіюйте адресу веб -сайту та вставте її на свою сторінку у Facebook або у відповідну групу facebook, до якої ви належите. Або натисніть кнопку "ПОДІЛИТИСЯ" нижче, щоб поділитися публікацією у своєму Facebook.

(Натисніть тут, щоб поділитися)

Велике спасибі всім, хто допомагає сприяти підвищенню розуміння фіброміалгії та діагнозів хронічного болю.

Варіант В: Посилання безпосередньо на статтю у вашому блозі.

Варіант С: Дотримуйтесь і дорівнюйте Наша сторінка у Facebook (натисніть тут, якщо бажаєте)



джерела:

  1. Гонсалес та ін, 2017. Підвищений нервовий шум та порушення синхронізації мозку у пацієнтів з фіброміалгією під час когнітивних втручань. Наукові доповіді обсяг 7, Номер статті: 5841 (2017

Наступна сторінка: - Як дізнатися, чи є у вас згусток крові

згусток крові в нозі - відредаговано

Клацніть на малюнку вище щоб перейти на наступну сторінку.

Логотип Youtube невеликийСлідкуйте за Vondt.net на YOUTUBE

(Слідкуйте за коментарями, якщо ви хочете, щоб ми зробили відео з конкретними вправами чи розробками саме для ваших проблем)

facebook логотип невеликийСлідкуйте за Vondt.net на FACEBOOK

(Ми намагаємось відповісти на всі повідомлення та питання протягом 24-48 годин. Ми також можемо допомогти вам інтерпретувати відповіді на МРТ тощо).

15 Ранні ознаки ревматичного артриту

спільний огляд - ревматичний артрит

15 Ранні ознаки ревматоїдного артриту

Ось 15 ранніх ознак ревматоїдного артриту, які дозволяють розпізнати аутоімунний, ревматичний розлад на ранній стадії та отримати правильне лікування. Рання діагностика дуже важлива для прийняття правильних рішень щодо лікування, навчання та коригувань у повсякденному житті, Жоден із цих символів не означає, що у вас є ревматичний артрит, але якщо ви відчуваєте більше симптомів, рекомендуємо звернутися до лікаря загальної практики для консультації.

 

Слід зосередити більше уваги на дослідженнях, спрямованих на ревматизм та ревматичні розлади, які впливають на багатьох - тому ми радимо вам поділитися цією статтею у соціальних мережах, Ви можете сподобатися нашій сторінці у Facebook і скажіть: "Так, для більшого дослідження ревматизму".

 

Таким чином можна зробити більш помітною занедбану групу пацієнтів та забезпечити пріоритетність фінансування досліджень на нові методи оцінки та лікування.

 

ПОРАДА: Багато людей з ревматоїдним артритом відчувають це компресійні рукавички може бути корисним для протидії болю в руках і жорсткості пальців. Це також стосується використання спеціальні компресійні шкарпетки (посилання відкриваються в новому вікні) проти жорстких кісточок і хворих ніг.

 



ВІДЕО: 5 вправ на рух для осіб з фіброміалгією (ревматизм м'яких тканин)

Чи знали ви, що фіброміалгію відносять до ревматизму м’яких тканин? Ревматизм м’яких тканин та інші ревматичні розлади часто викликають значні болі в м’язах, порушення рухливості та жорсткість суглобів. У відео нижче ви побачите п'ять вправ і розтяжок, які можуть допомогти вам зняти біль, поліпшити рух і посилити місцевий кровообіг.


Приєднуйтесь до нашої родини та підпишіться на наш канал YouTube (натисніть тут) для отримання безкоштовних порад щодо фізичних вправ, програм фізичних вправ та знань про здоров'я. Ласкаво просимо! Для нас це дуже багато означає. Дуже дякую

 

Ми знаємо, що більш ранні ознаки ревматоїдного артриту можуть відрізнятися від людини до людини, і, таким чином, зазначаємо, що наступні симптоми та клінічні ознаки є узагальненням - і що стаття не обов’язково містить повний перелік можливих симптомів, на які може вплинути рання стадія ревматичного артриту, а спроба показати найпоширеніші симптоми.

 

Не соромтеся використовувати поле для коментарів у нижній частині статті, щоб прочитати коментарі інших та прокоментувати цю статтю, якщо щось пропустите - тоді ми зробимо все можливе, щоб додати його.

 

Читайте також: - 7 вправ для ревматистів

розтягнути задню тканину і зігнути

 

1. Виснаження

жінка з кришталевою хворобою та запамороченням

Почуття напруженості та виснаження є поширеним симптомом, який може виникати на всіх стадіях ревматичного артриту - і особливо у фазах, коли суглоби запалюються і набрякають. Втома може бути наслідком поганого сну, анемії (низький відсоток крові), побічних ефектів від прийому ліків та / або імунної системи організму, що протидіє запаленню.

 

Ця втрата енергії, яка часто виникає у людей, уражених ревматичним артритом, може вийти за рамки настрою та емоційного життя - що в свою чергу може призвести до впливу роботи, стосунків, статевого потягу, продуктивності та добробуту.



 

Порушені?

Приєднуйтесь до групи Facebook «Ревматизм - Норвегія: Дослідження та новини»(натисніть тут) для останніх оновлень щодо досліджень та засобів масової інформації про цей розлад. Тут члени також можуть отримати допомогу та підтримку - у будь-який час доби - шляхом обміну власним досвідом та порадами.

 

2. Біль у суглобах

Ревматоїдний артрит викликає біль у суглобах через запалення, яке утворюється всередині суглоба. В активній фазі цього діагнозу суглоб може набрякати і дратувати суглобову капсулу - це спричинює больові сигнали, які направляються безпосередньо в мозок. Цей тип артриту може спричинити постійне пошкодження суглобів із супутніми пошкодженнями хряща, кісток та зв’язок.

 



 

Болісність при тиску в суглобах

Біль у тазостегновій та тазостегновій суглобах

Характерною ознакою ревматичного артриту є значна хворобливість і біль при натисканні на суглоб. Це пов’язано з тим, що сама суглобова капсула стає подразненою і болючою через підвищений тиск, спричинений запаленням - при зовнішньому тиску (пальпація) суглоб буде дуже ніжним. Ця значна болючість і біль у суглобах - часто з легким дотиком - може призвести до проблем зі сном та безсоння.

 

Набряки в суглобах

Альцгеймерс

Набряк суглобів дуже часто зустрічається при ревматичному артриті. Іноді набряк може бути мінімальним, а інколи може бути значним і значним. Такі набряки в суглобах можуть призвести до зниження рухливості - і особливо набряки пальців можуть призвести до удару дрібної моторики та перестановки кілець.

 

Це може бути дуже стомлюючим, неприємним і клопітким - особливо для тих, хто любить займатися в'язанням, в'язанням гачком та іншими рукоділлями.

 

5. Почервоніння в суглобах

Червоний колір може виникати над суглобами при запаленні. Почервоніння шкіри навколо запаленого суглоба, як при ревматичному артриті, виникає через те, що кровоносні судини розширюються внаслідок основного запального процесу. Але важливо пам’ятати, що запалення та запалення повинні бути досить великими, щоб викликати це розширення кровоносних судин, перш ніж ми зможемо побачити почервоніння шкіри.

6. Теплі суглоби

Чи відчували ви відчуття тепла в суглобах? Такий артрит, як і ревматичний артрит, є ознакою постійного і активного запалення. Лікарі та клініцисти завжди перевіряють наявність нагрівання в суглобах, коли намагаються отримати огляд того, які суглоби впливають на вас і в якій мірі.

 

Суглоби нормалізуються - тобто тепло зникне - коли запалення та запалення покращаться. Іноді такі гарячі суглоби можуть виникати також без червонуватої шкіри або набряків суглобів.



 

7. Жорсткі суглоби

Жорсткий назад про ранок у ліжку

Жорсткість і жорсткість суглобів є характерними симптомами ревматичного артриту. Зазвичай суглоби, уражені активним ревматоїдним артритом, будуть запалюватися і значно жорсткішими протягом ранку, ніж пізніше дня. Тривалість цієї ранкової скутості можна використовувати для вимірювання ступеня активного запалення суглоба.

 

Можна очікувати, що тривалість такої ранкової скутості зменшиться у міру уповільнення запальних реакцій.

 

8. Порушення рухливості суглобів

Чим більше запалюються суглоби при активному ревматоїдному артриті - тим менш вони стають рухливими. Саме накопичення рідини та набряк у суглобовій капсулі обмежує природний обсяг рухів - і часто в таких уражених зонах спостерігається пов’язана слабкість.

 

Тривалий виснажливий ревматичний артрит може призвести до постійного порушення рухливості та функціонування суглобів.

 



 

9. Поліартрит

ревматичний артрит за редакцією 2

Зазвичай - але не завжди - ревматоїдний артрит вражає кілька суглобів. Класичний ревматичний артрит особливо вражає дрібніші суглоби кистей, зап'ястя та стопи - а потім симетрично з обох сторін. Тоді це, як правило, коліна, лікті, стегна, щиколотки та плечі, які можуть бути уражені та запалитися.

 

Тому часто уражається кілька суглобів, але в деяких рідкісних випадках може бути залучено лише кілька суглобів. Наприклад, це часто ви спостерігаєте при юнацькому артриті. Якщо уражено більше чотирьох суглобів, це називається поліартритом - а якщо уражений лише один суглоб, то правильним терміном цього моноартриту є.

 

10. Зниження дрібної моторики

Через знижену функцію суглобів і больові відчуття, дрібний мотор в руках може негативно вплинути. Це може бути важко - особливо для тих, хто дуже любить займатися рукоділлям.

 



 

11. Зупинка

Втрата може бути ранньою ознакою того, що ревматичний артрит вдарив стегна, коліна, щиколотки або стопи. Але, як відомо, кульгавість може бути спричинена низкою інших розладів - наприклад, болем у нервах, м’язовими захворюваннями та проблемами суглобів.

 

При ревматоїдному артриті біль у суглобах, рухливість суглобів та набряк у суглобах можуть спричинити страждання людини від кінцівки. Нерідкі випадки, коли безболісна кульгавість є першою ознакою ревматоїдного артриту - особливо у дітей чи підлітків.

 

12. Пороки розвитку кісткових структур

Ревматоїдний артрит в руці - Фото Вікімедіа

 

Вигнуті пальці і деформовані руки? Суглоби можуть деформуватися через тривалий і хронічний ревматичний артрит. Це пов’язано з великим запаленням, яке з часом руйнує хрящову і кісткову тканини. Після раннього виявлення, лікування може утримати це руйнівне запалення і допомогти зменшити таке утворення кісток і руйнування суглобів.



 

13. Симетричне залучення суглоба

Ревматоїдний артрит, як правило, має симетричний вплив - тобто суглоби уражаються однаково з обох боків тіла. Це один з найпевніших ознак участі ревматоїдного артриту. Завжди є деякі винятки для підтвердження правила, але дуже часто випадки ураження суглобів з обох боків - наприклад, в обох руках або в обох колінах.

 

При ревматичному артриті часто (але не завжди) видно, що по обидві сторони тіла уражено кілька суглобів. Тому ревматичний артрит називають симетричним поліартритом. Як відомо, страждають особливо дрібні суглоби в руках, зап'ястях і стопах.

 

Перші симптоми ревматичного артриту можуть з’явитися раптово і жорстоко - або вони можуть поступово підкрастися до вас. На початку, наприклад, суглоби можуть бути уражені дуже легким і непомітним набряком і зниженою рухливістю. Біль також може сильно відрізнятися - від болю, який унеможливлює всю діяльність, до ниючого болю на тлі. Таким чином, симптоми можуть сильно відрізнятися від людини до людини.

 

14. Пошкоджена функція суглоба

Остеоартрит коліна

Через те, що ревматичний артрит викликає біль, набряки та хворобливість в уражених суглобах - тоді це може призвести до значно зниженої функції суглобів. Цей набряк і підвищена больова чутливість можуть призвести до різкого зменшення обсягу рухів у суглобах, що може важко виходити за рамки звичайних рухів у повсякденному житті, а також повсякденних завдань. З часом це також може виходити за межі рівноваги та координації.



 

15. Анемія (низький відсоток крові)

Через хронічне запалення, присутнє при ревматичному артриті, кістковий мозок обмежить вивільнення здорових еритроцитів у кровообіг. Це означає, що у вас менший відсоток крові, коли активний ревматичний артрит, - а це, в свою чергу, може призвести до втоми та виснаження, як уже згадувалося раніше. Нерідкі випадки, коли відсоток крові майже відразу покращується, коли запальні реакції організму заспокоюються.

 



 

Що ви можете зробити, якщо у вас ревматизм?

- Співпрацюйте зі своїм лікарем загальної практики та вивчіть план, як можна зберегти якомога більше здоров’я, це може включати:

Неврологічне направлення на дослідження нервової функції

Ревматологічне обстеження

Лікування державним уповноваженим терапевтом (фізіотерапевт, мануальний терапевт тощо)

Налаштуйте повсякденне життя (детальніше про це читайте тут: 7 порад, як витримати хронічний біль та фіброміалгію)

Когнітивна обробка

Програма вправ (читайте: 7 вправ для постраждалих від ревматизму)

 

Не соромтеся ділитися в соціальних мережах

Знову ми хочемо попросіть приємно поділитися цією статтею в соціальних мережах або за допомогою свого блогу (будь ласка, посилайтесь безпосередньо на статтю). Розуміння та підвищена спрямованість - це перші кроки до кращого повсякденного життя для тих, хто страждає від хронічного болю, ревматизму та фіброміалгії.

 

пропозиції: 

Варіант А: Поділіться безпосередньо на FB - Скопіюйте адресу веб -сайту та вставте її на свою сторінку у Facebook або у відповідну групу facebook, до якої ви належите. Або натисніть кнопку "поділитися" нижче, щоб поділитися публікацією у своєму Facebook.

 

Велике спасибі всім, хто допомагає сприяти більшому розумінню діагнозів ревматизму та хронічного болю!

 

Варіант В: Посилання безпосередньо на статтю у вашому блозі.

Варіант С: Дотримуйтесь і дорівнюйте Наша сторінка у Facebook

 



 

Наступна сторінка: - Це ви повинні знати про FIBROMYALGIA

фибромиалгии

Клацніть на зображення вище, щоб перейти до наступної сторінки.

 

Логотип Youtube невеликийСлідкуйте за Vondt.net на YOUTUBE

(Слідкуйте за коментарями, якщо ви хочете, щоб ми зробили відео з конкретними вправами чи розробками саме для ваших проблем)

facebook логотип невеликийСлідкуйте за Vondt.net на FACEBOOK

(Ми намагаємось відповісти на всі повідомлення та питання протягом 24-48 годин. Ми також можемо допомогти вам інтерпретувати відповіді на МРТ тощо).