โรคกระดูกกระสับกระส่ายคืออะไร

โรคกระดูกกระสับกระส่าย - สภาวะการนอนหลับทางระบบประสาท

โรคกระดูกกระสับกระส่ายคืออะไร


โรคขาอยู่ไม่สุขหรือที่เรียกว่าโรคขาอยู่ไม่สุขเป็นภาวะทางระบบประสาทที่ผู้ประสบภัยมีความรู้สึกอยากขยับขาไม่ได้เนื่องจากความรู้สึกทางประสาทสัมผัสที่แตกต่างกันมักจะอึดอัดหรือเจ็บปวดมากจากขา โรคขาอยู่ไม่สุขมีผลตามธรรมชาติมากพอส่วนใหญ่มักเป็นขา แต่ยังสามารถส่งผลต่อแขนหน้าอกศีรษะและหน้าอก การย้ายพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเป็นการปรับปรุงชั่วคราว ในทางเทคนิคอาการนี้เรียกว่าโรควิลลิส - เอกบอม (WED) หรือกลุ่มอาการวิตมาแม็ก - เอกบอม

 

อาการขาอยู่ไม่สุข

ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากความผิดปกติทางระบบประสาทนี้มักจะอธิบายว่าความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดนั้นแตกต่างกันไป แต่คำอธิบายบางอย่างที่มักใช้คือ "อาการคันที่ไม่สามารถเกาได้", "ความรู้สึกหึ่ง", "บ่นที่ขาและขา" และ " ราวกับว่าชายล่องหนเอาขาข้างหนึ่ง ». ไม่จำเป็นต้องมีเงื่อนไขที่จะเข้าใจว่าสิ่งนี้สามารถไปได้ไกลกว่าคุณภาพชีวิตและความสามารถในการมีสมาธิ อาการมักจะชัดเจนขึ้นเมื่อบุคคลนั้นพักผ่อน เช่น เมื่อผ่อนคลาย อ่านหนังสือ หรือพยายามนอนหลับ อาการจะรุนแรงที่สุดในตอนเย็นและตอนกลางคืน

 

ผู้ที่เป็นโรคขาอยู่ไม่สุขจะมีอาการกระตุกเป็นครั้งคราวในระหว่างการนอนหลับซึ่งถือเป็นหนึ่งในเกณฑ์การวินิจฉัยที่มีเป้าหมายมากที่สุดสำหรับโรคนี้ สิ่งนี้นอกเหนือไปจากคุณภาพของการนอนหลับและส่งผลให้การฟื้นตัวและการพักผ่อนไม่เพียงพอ เนื่องจากอาการเหล่านี้มักมีลักษณะเป็นหนึ่งเดียว ความผิดปกติของการนอนหลับทางระบบประสาท.

 

- รบกวนการนอนหลับ

Restless Bone Syndrome - Sleep Pattern - รูปภาพ Wikimedia

รูปแบบการนอนของโรคขาอยู่ไม่สุข (สีแดง) กับ รูปแบบการนอนหลับปกติ (สีน้ำเงิน) เราเห็นว่าขาของกระดูกกระสับกระส่ายไม่ลงไปสู่ชั้นลึกของการนอนหลับและสิ่งนี้จะไปไกลกว่าความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและการฟื้นตัว

 

- สาเหตุของอาการขาอยู่ไม่สุข

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคกระดูกกระสับกระส่ายก็คือการขาดธาตุเหล็ก แต่มีเพียง 20% เท่านั้นที่เกิดจากสาเหตุนี้ สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ เส้นเลือดขอด, การขาดโฟเลต, การขาดแมกนีเซียม fibromyalgia, ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ, เบาหวาน, โรคไทรอยด์, โรคระบบประสาท, โรคพาร์คินสันและภาวะแพ้ภูมิตัวเองบางอย่างเช่นSjøgren's, celiac disease และ โรคไขข้อ. จะเห็นได้ว่าสภาพสามารถแย่ลงในการตั้งครรภ์ การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามากถึง 60% ของกรณีเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมในครอบครัว

 


การรักษาอาการขาอยู่ไม่สุข

การรักษามักประกอบด้วย levodopa หรือ dopamine agonists เช่น pramipexole และอื่น ๆ ในกรณีที่ขาดธาตุเหล็กแมกนีเซียมหรือกรดโฟลิกการบริโภคสารอาหารที่ได้รับการแก้ไขตามธรรมชาติเป็นกุญแจสำคัญในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตและลดอาการของโรค

 

หลายคนรู้สึกว่าถุงเท้าบีบอัดสามารถช่วยบรรเทาอาการได้

 

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง / ช่วยเหลือตนเอง: - ถุงเท้าอัด

ถุงเท้าการบีบอัดสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการทำงานที่ลดลงในขาและเท้า

ซื้อตอนนี้

 

ขอบคุณBjørn Eirik Tindvik สมาชิกคณะกรรมการของ Restless Legs Association ที่ติดต่อเราทาง Facebook เกี่ยวกับหัวข้อนี้ คุณสามารถเยี่ยมชมสมาคมผู้ป่วยRastløse Bein på Rastlos.org - ผู้ป่วยที่มีอาการกระดูกกระสับกระส่ายควรได้รับความสนใจมากขึ้นในระบบการดูแลสุขภาพและอาจต้องเพิ่มทุนการวิจัยเพื่อการวิจัยในหัวข้อนี้ คุณคิดอย่างไร?

 

 

 

การรักษาแบบ denervation / blockade ของอาการปวดเรื้อรัง

ภาพตัดขวางของเส้นประสาท

ภาพตัดขวางของเส้นประสาท รูปถ่าย: Wikimedia Commons

การปิดล้อมการรักษา: การปิดกั้นการรักษา; การฉีดยาชาเฉพาะที่รอบ ๆ เส้นประสาทที่เป็นสื่อกระแสไฟฟ้าบริเวณที่ปวดเมื่อยหรือในเนื้อเยื่อในอาการปวดเรื้อรังซึ่งการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมมีผลเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย หากอาการปวดเกิดจากการระคายเคืองเฉพาะที่ (เช่นการอักเสบ) นอกเหนือจากการรักษาแบบปิดกั้นแล้วอาจให้ยาต้านการอักเสบ

การรักษาประเภทนี้ได้กระตุ้นให้เกิดการถกเถียงในวงการแพทย์บางแห่งและเหนือสิ่งอื่นใดมีการเขียนในนิตยสารรายสัปดาห์ของเดนมาร์กสำหรับแพทย์ในโพสต์โดยผู้เชี่ยวชาญ Hans Ersgaard:

 

"ในความทันสมัยของการดมยาสลบแบบพิเศษ มีการกล่าวถึงการปิดล้อมว่า 'ไม่มีการบันทึกผลที่น่าเชื่อถือและยั่งยืนในผู้ป่วยที่ปวดเรื้อรัง' เพื่อนร่วมงานบางคนเชื่อว่าการรักษาการปิดล้อมระยะยาวมีข้อห้าม หนึ่ง 'ถือ' ผู้ป่วยในบทบาทของผู้ป่วยและเป็นอันตราย ทางเลือกอื่นไม่ค่อยถูกกล่าวถึง "

 

ผู้เชี่ยวชาญ Hans Ersgaard เรียกร้องให้มีการอภิปรายในหัวข้อนี้และชี้ให้เห็นอีกครั้งว่ายังขาดการวิจัยที่ดีในพื้นที่นี้ แต่เอกสารที่มีอยู่ไม่ได้ทำให้การปิดล้อมในแง่ดีเป็นพิเศษเนื่องจากไม่มีผลกระทบใด ๆ ในขณะเดียวกันก็มีการกล่าวถึงว่าข้อเสนอแบบอนุรักษ์นิยมอื่น ๆ มักไม่รวมอยู่ในข้อเสนอการรักษาที่มุ่งเป้าไปที่ผู้ป่วยเรื้อรังแม้ว่าสิ่งเหล่านี้อาจมีผลกระทบ อายุรเวททางร่างกาย และ / หรือ ไคโรแพรคติกเช่นกัน รักษาด้วยการใช้. ในความเป็นจริงวารสารทางการแพทย์ที่ได้รับการยกย่องอย่างสูงของสมาคมการแพทย์อเมริกันได้เขียนไว้ในวารสารว่าแนะนำให้ผู้ป่วยทุกคนพยายามรักษาด้วยไคโรแพรคติกก่อนที่จะมองหาวิธีการที่รุกรานเช่นการรักษาแบบปิดล้อม หากต้องการอ้างอิงบทความในหนังสือพิมพ์ Tri County:

 

«วารสารสมาคมการแพทย์อเมริกัน (JAMA) แนะนำให้ผู้ป่วยที่หาวิธีรักษาอาการปวดหลังเพื่อพิจารณาการดูแลรักษาด้วยไคโรแพรคติก ก่อนที่จะใช้มาตรการรุกรานเช่นการเลือกตั้งเพื่อการผ่าตัด การผ่าตัดควรได้รับการพิจารณาหากการรักษาแบบประคับประคองล้มเหลว ตาม JAMA ทางเลือกอนุรักษ์นิยมเช่นการดูแลไคโรแพรคติกควรเป็นบรรทัดแรกของการป้องกันเพราะพวกเขาจะปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการบรรเทาอาการปวด

คำแนะนำของ JAMA มาจากการศึกษาล่าสุดจาก Spine Journal ซึ่งผู้ประสบภัยจากอาการปวดหลังส่วนล่างได้รับการรักษาทางการแพทย์มาตรฐาน (SMC) และผู้เข้าร่วมครึ่งหนึ่งได้รับการดูแลด้วยไคโรแพรคติกมากขึ้น นักวิจัย พบว่าใน SMC และผู้ป่วยไคโรแพรคติกดูแล 73% รายงานว่าอาการปวดของพวกเขาหายไปอย่างสมบูรณ์หรือดีขึ้นมากเมื่อเทียบกับการรักษา เหลือเพียง 17% ของกลุ่ม SMC »

 

จากข้อความข้างต้นเราจึงเห็นว่ากลุ่มที่ได้รับการติดตามทั้งจากแพทย์และหมอนวดพบว่ามีพัฒนาการที่ดีขึ้นอย่างมากเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ได้รับการรักษาตามมาตรฐานเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ความเจ็บป่วยดังกล่าวควรได้รับการรักษาในรูปแบบสหวิทยาการมากขึ้นซึ่งอาจมีการนำไคโรแพรคติกมาใช้ในการรักษาผู้ป่วยทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อมากขึ้นซึ่งจะส่งผลให้ลาป่วยน้อยลงและลดค่าใช้จ่ายทางเศรษฐกิจและสังคม มีบางอย่างที่ต้องนึกถึง

 

denervation: หรือที่เรียกว่า radiofrequency denervation เป็นการรักษาโดยใช้กระแสไฟฟ้าเพื่อให้ความร้อนและทำลายเส้นประสาทที่ส่งสัญญาณความเจ็บปวดจากโครงสร้างไปยังสมองซึ่งทำได้โดยกระแสไฟฟ้าที่เกิดจากคลื่นวิทยุ ขอแนะนำให้ลองใช้วิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมก่อนที่จะใช้มาตรการดังกล่าว

 

 

อ้างอิง:

สมาคมไคโรแพรคติกอเมริกัน JAMA แนะนำไคโรแพรคติกสำหรับอาการปวดหลัง Businesswire 8 พฤษภาคม 2013 businesswire.com