Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis)

Ankylosing spondylitis เป็นโรคเรื้อรังโรคไขข้ออักเสบที่ส่วนใหญ่มีผลต่อกระดูกสันหลังและกระดูกเชิงกราน Ankylosing spondylitis เป็นที่รู้จักกันว่า ankylosing spondylitis (AS) สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการวินิจฉัยนี้อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงหากไม่ได้รับการรักษา อย่าลังเลที่จะติดต่อเราได้ที่หน้า Facebook ของเรา หากคุณมีอินพุตหรือความคิดเห็น อย่าลังเลที่จะแบ่งปันบทความในสื่อสังคมออนไลน์เพื่อเพิ่มความเข้าใจเกี่ยวกับโรคไขข้ออักเสบและโรคไขข้ออักเสบนี้

เลื่อนด้านล่างในบทความเพื่อดูวิดีโอการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่สามารถช่วยให้กระดูกสันหลังของคุณเคลื่อนไหวอยู่กับโรค Bekhterev (AS)

วิดีโอ: การออกกำลังกาย 4 ครั้งกับ Ankylosing Spondylitis

เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่า Bekhterevs ทำให้เกิดความมั่นคงกลับเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องใช้การเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายเป็นประจำ การออกกำลังกายดังกล่าวสามารถช่วยให้คุณบรรเทาอาการปวดหลังและป้องกันการพัฒนาต่อไปของโรคไขข้อ เราแนะนำให้ทำการออกกำลังกายทั้งสี่นี้ทุกวัน

เข้าร่วมครอบครัวของเราและสมัครรับข้อมูลช่อง YouTube ของเรา สำหรับเคล็ดลับการออกกำลังกายฟรีโปรแกรมการออกกำลังกายและความรู้ด้านสุขภาพ ยินดีต้อนรับ!

วิดีโอ: 5 แบบฝึกหัดความแข็งแรงที่ป้องกันกระดูกสันหลังตีบ [อาการหลังประสาท]

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเสริมกล้ามเนื้อหลังให้ลึกขึ้นหากคุณได้รับผลกระทบจาก Bekhterevs กระดูกสันหลังตีบ, สภาพของเส้นประสาทที่แน่น, อาจเกิดขึ้นในโรคไขข้ออักเสบ, ดังนั้นการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงทั้งห้านี้สามารถเป็นเครื่องมือในการเสริมสร้างส่วนกระดูกสันหลังที่ลึกที่สุดและช่วยบรรเทากระดูกสันหลังจากการโอเวอร์โหลด

โปรแกรมการออกกำลังกายนี้ควรทำสัปดาห์ละหลายครั้งหากคุณได้รับผลกระทบจากโรคกระดูกสันหลังอักเสบ - พยายามอย่างเต็มที่เพื่อบรรเทาการพัฒนาเชิงลบในอนาคตของเงื่อนไข

คุณสนุกกับวิดีโอไหม? หากคุณใช้ประโยชน์จากพวกเขาเราจะขอบคุณที่คุณสมัครเป็นสมาชิกช่อง YouTube ของเราและให้เรายกนิ้วให้กับโซเชียลมีเดีย มันมีความหมายมากสำหรับเรา ขอบคุณมาก!

ได้รับผลกระทบ? เข้าร่วมกลุ่ม Facebook «โรคไขข้ออักเสบ - นอร์เวย์: การวิจัยและข่าว»สำหรับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการวิจัยและการเขียนสื่อเกี่ยวกับโรคนี้ ที่นี่สมาชิกสามารถรับความช่วยเหลือและการสนับสนุนตลอดเวลาผ่านการแลกเปลี่ยนประสบการณ์และคำแนะนำของตนเอง

อาการที่เกิดจาก Ankylosing spondylitis

โรคกระดูกพรุนอาจทำให้เกิดอาการได้หลายอย่างและอาการเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่อาการที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งคือ ปวดหลังส่วนล่างกระดูกเชิงกรานและหลังตึง Ankylosing spondylitis หรือ ankylosing spondylitis เป็นเรื้อรัง แพ้ภูมิตัวเองโรคข้อต่ออักเสบแบบก้าวหน้าซึ่งหมายความว่าข้อต่อในกระดูกสันหลังข้อต่อเชิงกรานและสันสะโพกอาจอักเสบได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อต่อในกระดูกสันหลัง (spondylas) อาจได้รับผลกระทบ - และเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นจะเรียกว่า spondylitis. ภาวะนี้ส่วนใหญ่มักเริ่มในบริเวณอุ้งเชิงกรานจากนั้นจะมีการแพร่กระจายสูงขึ้นในกระดูกสันหลัง

อ่านเพิ่มเติม: ควรค่าแก่การรู้เกี่ยวกับโรคไขข้อ

ลักษณะและข้อบ่งใช้ของ Ankylosing Spondylitis

• อาการและอาการแสดงทางคลินิกค่อย ๆ พัฒนา / แย่ลง ด้วยอาการที่เริ่มมีอาการมากที่สุดในอายุ 20-30 ปี
• อาการปวดหลังส่วนล่างและบั้นท้ายเรื้อรัง - มักเกิดร่วมกับอาการตึงที่หลังส่วนล่าง
• ตื่นขึ้นมาบ่อย ๆ ในตอนเช้าด้วยความรู้สึกตึงและเจ็บปวดมาก
• ลดการเคลื่อนไหวหลัง โดยเฉพาะการโค้งงอไปข้างหน้าโค้งด้านข้างและโค้งหลังส่วนล่างมักได้รับผลกระทบ
• ความเจ็บปวดนั้นแย่ลงจากการที่ไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้ / พักผ่อน แต่จะดีขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหว
• 40% ของผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก Ankylosing Spondylitis จะได้รับ Uveitis ด้วย (รูมาติกตาอักเสบ / ม่านตาอักเสบ)
• 90% มีผลการตรวจเลือด HLA-B27 เป็นบวก

ใครได้รับผลกระทบจาก Ankylosing Spondylitis?

สาเหตุของ ankylosing spondylitis (Ankylosing spondylitis) เป็นกรรมพันธุ์ / พันธุกรรม ยีน HLA-B27 (แอนติเจนเม็ดเลือดขาวของมนุษย์) คาดว่าเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน Ankylosing spondylitis ส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างอายุ 20 ถึง 30 ปีในผู้ชาย จากการวิจัยผู้ชายได้รับผลกระทบบ่อยกว่าผู้หญิงถึง 3 เท่า แต่นักวิจัยหลายคนเชื่อว่าสิ่งเหล่านี้เป็นตัวเลขที่มืดมาก

คำจำกัดความของ ankylosing spondylitis

แองคิลอส เป็นคำภาษาละตินหมายถึงความคดเคี้ยว / คดเคี้ยว  โรคกระดูกพรุน หมายถึงกระดูกสันหลังอักเสบหรือ -itt บ่งชี้ว่าเป็นการอักเสบหรือปฏิกิริยาการอักเสบภายในส่วนหนึ่งของข้อต่อ (โรคไขข้อ).

Ankylosing spondylitis เป็นที่รู้จักกันว่า ankylosing spondylitis - Photo Wikimedia

ภาพแสดงให้เห็นว่าการกระตุกของ ankylosing เริ่มต้นในอุ้งเชิงกรานได้อย่างไร, โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อต่อ iliosacral ก่อนที่มันจะปีนขึ้นไปบนกระดูกสันหลัง ในกรณีที่รุนแรงจะเห็นได้ว่าข้อต่อและกระดูกสันหลังเกือบจะยุบลงเนื่องจากการหยุดหายใจขณะหลับ มันเป็นภาวะที่ทำให้รู้สึกตึงมาก

ankylosing spondylitis วินิจฉัยได้อย่างไร?

แพทย์จะอ้างอิงประวัติผู้ป่วยและการนำเสนอทางคลินิก การตรวจร่างกายสามารถให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ แต่สามารถพบสัญญาณที่จับต้องได้ผ่าน ตัวอย่างเลือด og ภาพวินิจฉัย. ใน Bekhterevs ปกติแล้วคุณจะพบแอนติเจน HLA-B27 ในการตรวจเลือด แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า 10% ที่มี Bekhterevs ไม่มี HLA-B27 ในการตรวจเลือด

ในสถานที่แรกมันจะถูกนำ รังสีเอกซ์ เพื่อดูว่ามีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในกระดูกสันหลังแผ่นปลายหรือข้อต่อกระดูกเชิงกราน หากรังสีเอกซ์เป็นลบเช่นไม่มีการค้นพบก็สามารถร้องขอได้ MR รูปภาพเนื่องจากสิ่งเหล่านี้มักจะแม่นยำกว่าและสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงในช่วงต้นได้

X-ray - Ankylosing spondylitis ในกระดูกสันหลังทรวงอก (กระดูกสันหลังทรวงอก)

ที่นี่เราเห็น X-ray ที่แสดง Ankylosing spondylitis ในกระดูกสันหลังทรวงอก (ส่วนตรงกลางของหลัง) เราจะเห็นว่าการสร้างกระดูกเกิดขึ้นบน spondyls (ข้อต่อด้านหลัง) และรูปแบบลักษณะที่หลอมรวมกันได้อย่างไร (กระบวนการนี้เรียกว่า ankylosis และนำไปสู่ ​​- โดยธรรมชาติเพียงพอที่จะเพิ่มความแข็ง)

การตรวจ MRI - Ankylosing spondylitis ในข้อต่ออุ้งเชิงกราน (การอักเสบของข้อต่อ iliosacral - sacroilitis)

ในการตรวจ MRI นี้เราเห็นสัญญาณชัดเจนของปฏิกิริยาการอักเสบในข้อต่อ iliosacral (อีกคำสำหรับข้อต่อกระดูกเชิงกราน) ตัวอย่างนี้เห็นได้จากการยกระดับสัญญาณ (สีขาว) ของการศึกษา MRI นี้ ปฏิกิริยาการอักเสบนี้เรียกว่า sacroiliitis และเป็นลักษณะของ ankylosing spondylitis

เปลี่ยนการเดินโดยโรคของ Bekhterev

การเดินของเส้นประสาทไขสันหลังอันหนึ่งนั้นสามารถเป็นปัจจัยในการวินิจฉัยเนื่องจากมักจะเห็นเส้นโค้งหลังโค้งงอมากขึ้นและบ่อยครั้งที่เข่าโค้ง

โลหิตจางพัฒนาอย่างไร

กระบวนการ Ankylosing Spondylitis เกิดขึ้นได้อย่างไร - รูปภาพ Wikimedia ภาพด้านบนแสดงให้เห็นว่า Ankylosing Spondylitis / Ankylosing Spondylitis พัฒนาอย่างไร:

เกี่ยวกับ รูปที่ 1 เราเห็นกระดูกสันหลังและกระดูกสันหลังตามปกติ

เกี่ยวกับ รูปที่ 2 ปฏิกิริยาการอักเสบเกิดขึ้นทั้งในข้อต่อและเอ็น

I ที่สาม ภาพก่อให้เกิดการก่อตัวของกระดูกบนกระแสน้ำวน

เมื่อวันที่ ภาพที่สี่ เราเห็นภาพประกอบว่าการรวมกันเป็นไปได้อย่างไรในกรณีที่ร้ายแรงที่สุด

รักษาโรคโลหิตจางได้อย่างไร?

ยาและกายภาพบำบัดเป็นสองวิธีที่ใช้กันมากที่สุด การรักษาด้วยเลเซอร์โปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะและการบำบัดด้วยความร้อนช่วยบรรเทาอาการในผู้ป่วยจำนวนมาก แต่สิ่งนี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน เราขอแนะนำให้ปรับการตั้งค่าการรักษาส่วนบุคคลให้เหมาะกับบุคคลและสิ่งนี้เกิดขึ้นในความร่วมมืออย่างใกล้ชิดระหว่างแพทย์และแพทย์

นอกจากนี้ยังพบว่าทริปการรักษาด้วยการพักอาศัยในภูมิภาคที่อบอุ่นสามารถมีผลที่ดีมากและบรรเทาอาการสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคไขข้ออักเสบนี้ บางคนก็มีประสบการณ์ที่ดีขึ้นหลังจากเริ่ม glucosamine ซัลเฟต

ยาอะไรช่วยต่อต้าน Ankylosing Spondylitis

โรคนี้ไม่มีวิธีรักษา แต่ยาและการรักษาสามารถช่วยชะลอการพัฒนาและบรรเทาอาการได้ ยาหลักที่ใช้ในการรักษาผู้ป่วยโรคกระดูกสันหลังอักเสบชนิดยึดติดคือยาแก้อักเสบและยาแก้ปวด

หากคุณได้รับการวินิจฉัยด้วย Ankylosing Spondylitis หรือ Ankylosing Spondylitis มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่ควรใช้ เป็นไปได้มากว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นโดยความร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในด้านโรคไขข้อ

การช่วยเหลือตนเองที่แนะนำสำหรับอาการปวดรูมาติก

เสียงรบกวนการบีบอัด (เช่นถุงเท้าบีบอัดที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังกล้ามเนื้อที่เจ็บหรือ ถุงมือบีบอัดที่ดัดแปลงมาเป็นพิเศษ กับอาการไขข้อในมือ)

คลิกที่ภาพเพื่ออ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับถุงมือบีบอัด

ลูกจุด (ช่วยตนเองในการทำงานกล้ามเนื้อทุกวัน)

ครีม Arnica หรือ ครีมนวดความร้อน (หลายคนรายงานว่าใช้บรรเทาอาการปวดได้เช่นครีมอาร์นิกาหรือครีมนวดความร้อน)

หลายคนใช้ครีม arnica สำหรับอาการปวดเนื่องจากข้อต่อแข็งและเจ็บกล้ามเนื้อ คลิกที่ภาพเพื่ออ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการ อาร์นิคาเครม สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณได้

spondylarthropathy / spondylarthritis ประเภทใดบ้าง

ที่พบมากที่สุดคือ ankylosing (ankylosing spondylitis) ซึ่งส่วนใหญ่มีผลต่อกระดูกสันหลัง spondylarthropathies ประเภทอื่น ๆ ได้แก่ spondylarthritis แกน, spondylarthritis, โรคข้ออักเสบปฏิกิริยา (ไรเตอร์ซินโดรม), โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน og โรคข้ออักเสบ enteropathic.

อย่าลังเลที่จะแบ่งปันความรู้เกี่ยวกับโรคไขข้อ

ความรู้ในหมู่ประชาชนทั่วไปและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเป็นวิธีเดียวที่จะเพิ่มการมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาวิธีการประเมินและการรักษาใหม่สำหรับการวินิจฉัยอาการปวดเรื้อรังและรูมาติก เราหวังว่าคุณจะใช้เวลาในการแบ่งปันสิ่งนี้เพิ่มเติมในโซเชียลมีเดียและพูดขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความช่วยเหลือของคุณ การแบ่งปันของคุณมีความหมายอย่างมากสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ

กดปุ่มด้านบนเพื่อแบ่งปันโพสต์ต่อไป ขอขอบคุณอย่างจริงใจสำหรับทุกคนที่แบ่งปัน

หน้าต่อไป: - 5 ขั้นตอนของ Kneartrose (วิธี Osteoarthritis แย่ลงวิธี)

คลิกที่ภาพด้านบนเพื่อไปยังหน้าถัดไป มิฉะนั้นติดตามเราบนโซเชียลมีเดียเพื่ออัพเดททุกวันพร้อมความรู้ด้านสุขภาพฟรี

บทความยอดนิยม: - สิ่งนี้ควรรู้เกี่ยวกับ Fibromyalgia

อ่านเพิ่มเติม: - 6 แบบฝึกหัดความแข็งแรงที่มีประสิทธิภาพสำหรับเจ็บเข่า

โปรดสนับสนุนงานของเราโดยติดตามเราและแบ่งปันบทความของเราบนโซเชียลมีเดีย:

- โปรดติดตาม Vondt.net บน YOUTUBE

(ติดตามและแสดงความคิดเห็นหากคุณต้องการให้เราสร้างวิดีโอที่มีแบบฝึกหัดหรือเนื้อหาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับปัญหาของคุณ)

- โปรดติดตาม Vondt.net บน เฟสบุ๊ค

(เราพยายามตอบกลับข้อความและคำถามทั้งหมดภายใน 24 ชั่วโมง)

รูปภาพ: Wikimedia Commons 2.0, ครีเอทีฟคอมมอนส์, ภาพถ่ายฟรีและภาพถ่ายที่ส่งเข้ามาโดยผู้อ่าน

แหล่งที่มา:

1. Del Din S, Carraro E, Sawacha Z, Guiotto A, Bonaldo L, Masiero S และคณะ (2011). "ผู้พิการจะเข้าสู่โรคกระดูกสันหลังอักเสบยึดติด" ด้วยการคำนวณ Biol Eng 49 (7):-801 9สอง:10.1007 / s11517-010-0731-X. 21229328.