Synovit (artrit)
Är lederna inflammerade och svullna? Detta kallas synovit och involverar en inflammation i artrit. Synovit kan orsaka ledvärk och svullnad i rodnad.
Synovit är smärtsam, speciellt när man flyttar leden. Vid synovit ser man normalt en svullnad i leden på grund av ansamling av vätska (så kallad synovia) och små ansamlingar eller mjuka "kulor" kan bildas. Denna artrit kan förekomma i alla synovialfogar men påverkar oftast viktbärande leder.
Villkoret är särskilt kopplat till reumatisk artrit (RA) - i själva verket förekommer fenomenet alltid vid reumatoid artrit -, juvenil artrit (juvenil artrit), psoriasisartrit og lupus. Synovit kan också uppstå vid reumatisk feber, gikt, tuberkulos eller trauma. Synovit kan förekomma i axlar, knän, händer och
Vad är Synovitis (artrit)?
I synovit, som bland annat uppträder vid reumatoid artrit, blir synovialmembranet inflammerat - synovialmembranet är den mjukare massan som omger en synovialfog. Inuti synovialmembranet hittar vi en vätska som kallas synovia. När detta membran blir inflammerat får vi ökad vätskeansamling och en ökning av inflammationsceller från andra ställen i kroppen.
Detta gör att leden blir svullen och mycket komprimerad. Detta leder i sin tur till att kroppen mobiliserar sitt eget immunsystem som attackerar de oinbjudna gästerna - vilket leder till ökad blodcirkulation och att leden känns varm vid beröring. Inflammationen orsakar frisättning av enzymer som bidrar till irritation och ökad smärta i leden - om denna process får fortsätta i flera år kommer den gradvis att förstöra brosk och ben i själva synovialen. Det senare är något vi ser vid reumatoid artrit.
Symtom på synovit (artrit)
De mest karakteristiska symtomen på inflammerade leder och synovit är:
Svullnad, värme och rodnad
En inflammerad led kan svälla och bli varm av beröring. På grund av den ökade vätskeansamlingen och inflammatoriska reaktioner kommer det också att vara möjligt att se en ökad rodnad i huden runt det drabbade leden.
Morgonstyvhet i lederna
Att vara extra styv och bedövad på morgonen är förknippad med både ledinflammation och reumatiska störningar. Stivheten förbättras vanligtvis inom cirka 30 till 60 minuter
Minskad funktion
De inflammerade lederna kommer att vara svårare att använda på grund av svullnad och tillhörande smärta. Detta kan bland annat leda till svårigheter att sticka eller virka om artrit slår fingrar och handleder.
Smärtsam smärta i leder och muskler
Inflammation i den drabbade leden kan naturligt leda till ledvärk - dessa beskrivs ofta som värkande och pulserande i naturen. Inflammerade leder kommer också i många fall att vara smärtsamma vid kompression - vilket innebär att sova på en inflammerad axel eller höft ibland kan vara omöjligt.
Leder och muskler är sammankopplade rent funktionella. Det är just därför inflammerade och styva leder kan leda till en ökning av muskelsmärta och muskelsmärta.
Andra symtom på artrit
De fyra ovanstående symtomen är bland de vanligaste när de drabbas av synovit, men du kan också få symtom som nämns i denna omfattande lista nedan.
rörelse Svårigheter
När du har smärta tenderar du att röra dig mindre. Det är inte lika kul att ta ner ett glas från överhyllan i köket när axeln är inflammerad - på samma sätt som smärta när man går på grund av inflammerade höfter gör att man inte är lika hungrig på den dagliga promenaden.
Dåligt skick
Artrit leder till mindre rörelse och hjärt - vilket i sin tur resulterar i en gradvis försämring och minskat syreupptag.
Dålig sömn på grund av Synovite
Att sova på din sida är i många fall mycket smärtsamt om du har en inflammation i axeln eller höften. Även om du somnar först på ryggen eller andra sidan tenderar kroppen att röra sig när vi sover - och därmed kan vi plötsligt hamna på den ömma axeln. Eftersom axeln gör ont mer och mer kommer detta att få oss att vakna. Detta mönster tenderar att förekomma flera gånger varje natt när synovit är aktiv.
Feber och artrit
Vi måste komma ihåg att synovit innebär inflammation i ledkapseln. Ett av vapen för kroppen att bekämpa inflammation är att öka kroppstemperaturen - bättre känd som feber. Detta innebär att inflammerade leder också kan orsaka en mild eller måttlig feber beroende på hur omfattande inflammationen är.
Hög CRP vid inflammation av lederna
CRP är känt som c-reaktivt protein. Detta är något som mäts med traditionella blodprover och som kan ge dig svar på om det finns en inflammation eller infektion i kroppen. Bland friska och friska vuxna bör värdet vara cirka 0.8 mg / l till 3.0 mg / L.
Hög puls och artrit
Detta symptom kan komma som en överraskning för många, men det händer att när vi har inflammation i kroppen eller i en led kommer hjärtfrekvensen att öka. Mekanismen sker för att cirkulera blodet snabbare i kroppen, vilket hjälper till att skicka fler antikroppar och vita blodkroppar till det inflammerade stället.
Mindre ledrörelse
Vid synovit kommer en inflammerad led att fyllas med inflammatorisk vätska. Denna vätska tar ut utrymme inuti fogen och gör att ledkapseln inte har samma rörelseområde som tidigare.
Nacksmärta och styv nacke
Lederna i nacken är känsliga för förändringar i kroppen - och särskilt i axlarna. Med synovit i axlarna kommer man bland annat att uppleva att nacken stelnar också. Detta har att göra med den anatomiska interaktionen mellan nacke och axel.
övervikt
En annan sekundär effekt ses ofta bland dem som drabbas allvarligt av synovit. Artrit leder till mindre aktivitet i vardagen - vilket i sin tur leder till mindre kaloriförbrukning.
ryggvärk
Inflammerade leder i bäckenet (sakroilit) eller i höften kan resultera i ett förändrat rörelsemönster - vilket sedan leder till en ökning av smärta inuti ryggen.
Svaga muskler och muskelsår
Många personer med artrit rapporterar att de märker att musklerna blir mindre och krymper. Detta kallas muskelavfall och beror på för lite användning av musklerna i fråga. Andra orsaker till muskelförlust kan vara brist på nervtillförsel - vilket kan ses med långvarig nervklämning. Ett bra exempel på detta är att ha en nypa av medianenerven i handleden (karpaltunnelsyndrom) som sedan kan leda till krympning av musklerna inuti handen.
yrsel
Personer som drabbats av synovit rapporterar ofta mer frekvent yrsel. Detta inträffar vanligen sekundärt till det faktum att artrit leder till betydligt mer spända muskler och styvare leder.
Trötthet, trötthet och trötthet
Har du upplevt att din kropp inte är helt hundra procent när du är sjuk med influensa? På samma sätt som med influensa kan du uppleva att du blir väldigt trött och trött av att drabbas av artrit. Detta beror på den pågående inflammationen i lederna som påverkas - och som kroppen ständigt arbetar för att lindra.
Ömhet och överkänslighet
Varför skadas lederna även när de är lätt berörda? Har du upplevt att en fog är oerhört öm om du bara känner till det? Detta beror ofta på synovit och överkänslighet för det drabbade området.
Sjukdomar förknippade med Synovitis
Som du kan se från listan ovan kan artrit leda till mycket smärta och obehag i vardagen - vilket kan gå utöver både fysisk och mental form. Man har sett att synovit också är starkt kopplat till följande diagnoser - och att personer som drabbas av synovit ofta har en av dessa diagnoser (men inte alltid). Dessa inkluderar:
Behandling av synovit (artrit)
Synovit består huvudsakligen av inflammation i lederna som huvudorsak. Därför är det viktigt att behandlingen syftar till att lindra denna inflammation, men också att du får klinisk behandling för smärta i de närliggande musklerna och lederna. De tre huvudbehandlingarna för synovit involverar:
Antiinflammatorisk kost
Fysisk behandling
NSAIDS-mediciner
Antiinflammatorisk kost mot Synovite
Visste du att vissa typer av mat stimulerar ökad inflammation i kroppen och lederna? Den här sortens inflammatorisk mat har proinflammatoriska egenskaper; vilket gör att inflammation i din kropp näras ytterligare och kan förbli stark. Några av de onda är socker, läsk, kakor och alkohol.
I motsatta änden av skalan hittar vi antiinflammatoriska livsmedel - och dessa är livsmedel med ett högt innehåll av antioxidanter och näringsämnen som hjälper dig att reglera inflammation i kroppen. Grönsaker, kaffe, fet fisk, rötter (ingefära och gurkmeja), bär och frukt finns på menyn om du vill äta mat som hjälper dig att bekämpa inflammation. I en nyligen genomförd studie (1) de bevisade bland annat att dessa fyra rätter ledde till mindre symtom hos de som drabbades av reumatisk artrit och synovit:
blåbär
Fet fisk
jordgubbar
spenat
I andra studier har det också bevisats att grönt te, ingefära (2) gurkmeja (3) och olivolja har symptomlindrande effekt.
Fysisk behandling
Som du förstod av informationen tidigare i artikeln orsakar synovit en hel lista med biverkningar - inklusive nedsatt funktion i närliggande muskler och leder. Därför är det mycket viktigt att du får hjälp att lossa spända muskler och styva leder - för att förhindra att den fysiska formen försämras ytterligare. Behandling som syftar till att stimulera förbättrad funktion i muskler och leder utförs normalt av offentligt auktoriserad vårdpersonal - såsom moderna kiropraktorer och sjukgymnaster.
Dessa terapeuter kan bland annat hjälpa dig med råd om hur du använder stöd (till exempel kompressionshandskar), livsstilsförändringar (kost och aktivitet), träningsvägledning (övningar anpassade till synovit) och fysioterapi riktad mot muskler, senor och leder. Några av de behandlingstekniker som används kan inkludera:
Antiinflammatorisk laserbehandling (om terapeuten har expertis på detta område)
Intramuskulär nålterapi (om terapeuten har den nödvändiga kompetensen)
Massage och mjukvävnad
Anpassade fogmobilisering
Trigger Point Treatment och muskeltekniker
Om behovet är där kan din läkare eller kiropraktor hjälpa dig med remiss för en bildundersökning - eller hjälpa dig att få en sjukanmälan i faser av problemet där arbetet blir svårt.
NSAIDS-mediciner
Din läkare kommer att ge dig råd om användning och dosering av antiinflammatoriska läkemedel. Dessa har det huvudsakliga syftet att minska den inflammatoriska processen i leden. Vanliga läkemedel som används är ibuprofen (ibux), voltaren, vimovo, aspirin och andra NSAID. I svårare fall av synovit kan större doser eller andra mediciner behövas.
Kirurgi och kirurgi
Operationer och kirurgiska ingrepp är endast reserverade för de svåraste fallen där upprepade inflammatoriska botemedel, livsstilsförändringar och fysisk behandling inte har kunnat ge symptomlindring för patienten. Proceduren kan bland annat innebära att kirurgiskt avlägsna delar av den inflammerade artrit.
Självåtgärd: Vad kan jag göra för anti-artrit (synovit)?
De tre viktigaste sakerna du kan göra är följande:
Få fysisk behandling för att hålla funktionen igång
Sök expertläkare från din läkare
Ta tag i positiva livsstilsförändringar (hälsosammare kost och mer daglig träning)
Rekommenderad självhjälp för reumatisk och kronisk smärta
- kompressions Noise (såsom kompressionsstrumpor som bidrar till ökad blodcirkulation till ömma muskler eller specialanpassade kompressionshandskar mot reumatiska symtom i händerna)
Klicka på bilden för att läsa mer om kompressionshandskar.
- Miniband (många med reumatisk och kronisk smärta känner att det är lättare att träna med anpassade resår)
- Trigger point Balls (självhjälp för att arbeta musklerna dagligen)
- Arnica grädde eller värmebalsam (många rapporterar lite smärtlindring om de använder till exempel arnica-kräm eller värmebalsam)
- Många använder arnica-kräm för smärta på grund av styva leder och ömma muskler. Klicka på bilden ovan för att läsa mer om hur arnica kräm kan hjälpa till att lindra en del av din smärtsituation.
Vanliga frågor om artrit (synovit)
Nedan finns en lista med frågor vi har ställts.
Har synovit och hydrops i axeln. Vad betyder det?
Detta innebär att du har en artrit i axelleden med onormalt hög vätskeuppbyggnad. Hydroper är särskilt vanliga vid reumatiska störningar och indikerar en ökad vätskevolym.
Vad är den bästa medicinen för synovit?
Din läkare hjälper dig med råd om antiinflammatoriska läkemedel baserat på din medicinska historik, ålder och svårighetsgrad av synovit.
Vad är synovit på engelska?
Om vi översätter från norska till engelska kallas synovit synovit.
Kan svin och lamm få artrit?
Tack till Norwegian Farmers 'Union för frågan. Både grisar och lamm har synovialförband som liknar människor. Det är därför svin och lamm också kan påverkas av både artrit och synovit.
Kan du få synovit i käftleden?
Käkleden är en synovial led - och kan därmed också påverkas av artrit. Det är viktigt att notera att det är sällsynt att förekomma i käkleden, men det kan säkert förekomma.
Lämna ett svar
Vill du gå med i diskussionen?Bidra gärna!