7 sintomi di un attacco di cuore del Pacifico

L'infarto miocardico non sempre produce una serie di segnali e sintomi clinici rumorosi - a volte le persone soffrono di quello che viene chiamato un attacco di cuore silenzioso. Una diagnosi davvero spaventosa e potenzialmente fatale. Ecco 7 sintomi di un attacco cardiaco tranquillo che dovresti essere in grado di fare.

Un attacco cardiaco tranquillo può colpire chiunque, ma se sei più anziano e hai il diabete, hai un rischio significativamente più alto di essere colpito. Potrebbe essere che la crisi fosse completamente asintomatica o che tu abbia avvertito un lieve dolore al petto, ad esempio con rigurgito acido o dolore lieve. In effetti, può essere così mite che molti non ci pensano nemmeno molto. Da qui il nome: tranquillo attacco di cuore.

Il fatto che si tratti di un attacco cardiaco silenzioso non lo rende meno pericoloso e quindi ti invitiamo a rivolgerti regolarmente al tuo medico curante, almeno ogni sei mesi, per un controllo sanitario. In questo modo, il medico può cogliere sintomi e segni che possono indicare una malattia patologica. In questo articolo, esamineremo sette sintomi di un attacco cardiaco silenzioso, informazioni potenzialmente vitali, quindi ti chiediamo di dedicare del tempo alla lettura dell'articolo completo.

Combattiamo affinché le persone con diagnosi e malattie croniche abbiano migliori opportunità di trattamento e valutazione - ma non tutti sono d'accordo con noi su questo. Quindi ti chiediamo gentilmente di farlo come noi sulla nostra pagina FB og il nostro canale YouTube nei social media per unirsi a noi nella lotta per una vita quotidiana migliorata per migliaia di persone.

"Che cosa? Come può tacere un infarto?"

Uno degli effetti collaterali più comuni del diabete è una lesione progressiva del nervo chiamata neuropatia. Man mano che le fibre nervose diventano sempre più danneggiate, si può verificare una maggiore incidenza di intorpidimento, formicolio e debolezza nelle mani e nei piedi. Questo sviluppo continuerà se non prenderai sul serio la tua dieta.

Se non vi è alcun controllo sulla dieta, ad esempio mangiando cibi ricchi di zuccheri (ad esempio gelati, bibite gassate e cioccolato), queste neuropatie si svilupperanno ulteriormente. Man mano che la condizione peggiora progressivamente, i danni ai nervi possono interessare occhi, cuore, vescica e vasi sanguigni.

Il danno a queste aree significa che non si ottengono necessariamente informazioni nervose quando qualcosa è sbagliato in una o più di queste aree. Compreso il cuore. E un attacco di cuore che di solito provoca forte dolore al petto, dolore al braccio sinistro e sintomi evidenti sarà quindi, con una forte neuropatia, in grado di passare come attacco cardiaco silenzioso. Davvero spaventoso e un motivo vitale per prendere la tua dieta molto sul serio.

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1. Lieve pressione al petto e sensazione di bruciore di stomaco

Come accennato in precedenza, uno dei segni più classici di un attacco di cuore è che si verificano forti dolori al petto e dolore al braccio sinistro. Ma se ci sono danni ai nervi ai nervi che ti daranno questi segnali, allora sorgeranno problemi.

Molte persone si aspetterebbero che un attacco di cuore provochi un dolore toracico così intenso, ma cosa succederebbe se si verificasse solo una lieve pressione o disagio? Vuoi ancora riconoscere che questo può essere un attacco di cuore per tutta la vita? No, molto probabilmente no. Sono spesso dovute lievi versioni del dolore toracico reflusso acido e bruciore di stomaco - non un attacco di cuore. Tuttavia, nel caso di un attacco cardiaco silenzioso, può essere difficile distinguere tra questi senza conoscere i sintomi associati (che affrontiamo nell'articolo).

Ricordiamo inoltre l'importanza dell'esercizio e dell'esercizio fisico per mantenere una salute del cuore sana. Forse hai dolori e dolori che ti impediscono di muoverti quanto vuoi? Forse puoi provare il trattamento fisico di muscoli e articolazioni, yoga, meditazione o allenamento in piscina con acqua calda? Molte persone ci riferiscono che è la schiena che impedisce loro di godersi il movimento, quindi ecco alcuni esercizi che possono aiutare con il tuo mal di schiena.

VIDEO: 5 esercizi contro la lombalgia (clicca sotto per iniziare il video)

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2. Bagnatura fredda e mani umide

Soffrire di pelle fredda e umida o mani umide può essere un'indicazione di diversi problemi, inclusi attacchi di ansia, infezioni e problemi cardiaci. La condizione è dovuta a una reazione di sudorazione iperattiva che viene innescata dalla tua risposta incorporata "combatti e fuggi"; cioè, il tuo istinto di sopravvivenza.

Essere colpiti da tali sudorazioni fredde può essere completamente innocuo, ma in combinazione con molti altri sintomi, può anche significare malattie gravi o problemi cardiaci. Se si verificano sudorazioni notturne, frequenti sudori freddi e mani umide senza sollecitazione, si consiglia vivamente di contattare il proprio medico di famiglia per un esame.

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3. Una sensazione di essere leggermente stordito e "stordito"

Problemi con il cuore e la pressione sanguigna possono fornire una base per lievi capogiri e una sensazione che la testa non sia "completamente coinvolta". Questo può essere sperimentato poiché il cervello non riceve abbastanza sangue e il corpo si sente pesante. A volte potresti anche provare vertigini e visione offuscata.

Sperimentare leggerezza transitoria quando si viaggia rapidamente è perfettamente normale. Un esempio è quando ti alzi da una posizione seduta a una posizione eretta e provi capogiri che passano rapidamente - questo perché la pressione sanguigna scende a causa del cambiamento di posizione; e che il cervello segnala temporaneamente di non avere abbastanza sangue ricco di ossigeno.

Tuttavia, capogiri persistenti e vertigini nel tempo possono anche essere un'indicazione di un problema di fondo con il cuore e il sistema circolatorio.  Se si verificano vertigini lievi persistenti e una sensazione di letargia, questo dovrebbe essere esaminato dal medico di famiglia, che esaminerà anche la pressione sanguigna, i toni cardiaci e un esame cardiaco generale.

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Fai clic sull'immagine o sul link sopra per saperne di più sul perché la bassa pressione sanguigna può essere pericolosa.

4. Fatica e fatica

Ti capita spesso di perdere energia e di sentirti costantemente prosciugato? Si chiama stanchezza. Tale esaurimento può essere causato da una serie di malattie e come effetti collaterali di diversi farmaci. Ma se soffri di una stanchezza nuova e persistente, questo può anche indicare problemi cardiaci, in relazione al fatto che il cuore non è in grado di pompare abbastanza sangue intorno al corpo o che ci sono vasi sanguigni ostruiti intorno al cuore.

Come accennato, non è necessariamente il cuore che ti fa sentire stanco ed esausto, ma vale la pena ricordare che può essere un fattore. Ancora una volta, vogliamo ricordarti l'importanza di prendere sul serio la salute del tuo cuore. Uno o due controlli all'anno al GP sono un buon inizio per quelli con più di 40 anni, ma se hai una storia familiare nota di gravi problemi cardiaci, dovresti prendere in considerazione tre o quattro volte all'anno.

Sapevi che lo zenzero è stato collegato per contrastare la fatica e il colesterolo cattivo? In uno studio con 85 partecipanti, che è durato oltre 45 giorni con 3 grammi di zenzero al giorno, è stata osservata una significativa riduzione del colesterolo cattivo. (1) Un altro studio in vivo ha dimostrato che lo zenzero era altrettanto efficace (senza effetti collaterali) come il farmaco colesterolo atorvastatina (venduto con il nome Lipitor in Norvegia) quando si tratta di abbassare i livelli di colesterolo sfavorevoli. (2)

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5. Mancanza di respiro - anche senza sforzo fisico

Ti capita occasionalmente di avere la sensazione di essere a corto di fiato e di non "prendere abbastanza" aria? Si chiama mancanza di respiro e può essere un segno di problemi cardiaci o malattie polmonari.

Il tuo cuore e i tuoi polmoni sono responsabili del trasporto dell'ossigeno nel tuo corpo, rimuovendo al contempo l'anidride carbonica. In assenza di ossigeno agli organi e al cervello, ad esempio a causa di problemi cardiaci, ciò comporterà l'invio da parte del corpo di segnali di respirazione più frequente nel tentativo di compensare ciò. La mancanza di respiro può essere un segno clinico di uno attacco di cuore.

Ancora una volta, vogliamo ricordarti l'importanza dell'esercizio fisico per prevenire problemi cardiaci e polmonari. L'allenamento con piscina di acqua calda è un'eccellente forma di allenamento per coloro che cercano un modo più dolce di entrare nel mondo dell'esercizio.

Puoi leggere di più su come questa forma di allenamento può aiutarti nell'articolo in basso.

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6. Dolore addominale e dolore addominale

Un infarto può essere causato da un coagulo di sangue che si blocca in uno dei vasi sanguigni del cuore. Questa spina blocca la circolazione sanguigna al cuore e fornisce la base per un forte crampo, premendo il dolore al centro del torace. Ma, nella neuropatia, questo può sembrare più un vago e lieve disagio che un dolore.

Quando sperimentiamo dolore toracico in un infarto non è raro che il dolore si diffonda alla spalla sinistra, al braccio e occasionalmente allo stomaco. Supponiamo che le fibre nervose nelle altre aree siano danneggiate e insensibili, quindi sarà il caso che si verifichi, in teoria, solo dolore addominale - una possibilità realistica di un attacco cardiaco silenzioso.

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7. Caviglie gonfie

La ritenzione idrica viene chiamata edema dal punto di vista medico. Tale edema può essere un'indicazione diretta di problemi cardiaci e che il tuo cuore non sta pompando abbastanza sangue intorno al corpo, causando la fuoriuscita fisica del fluido dai vasi sanguigni nei tessuti molli vicini.

A causa delle forze gravitazionali, è particolarmente comune che l'edema sia più visibile nelle caviglie e nelle gambe.  Dobbiamo ricordare che le strutture più lontane dal cuore, come mani e piedi, hanno anche bisogno della normale funzione per ottenere una sufficiente circolazione sanguigna nelle aree.

Le caviglie gonfie dovrebbero quindi essere prese sul serio - e ancora, la soluzione è far esaminare i sintomi tramite il medico di famiglia. Gli altri fattori che abbiamo menzionato in questo articolo come esercizio fisico, dieta e più esercizio fisico nella vita di tutti i giorni sono fattori chiave per te che vuoi contribuire a migliorare la salute del cuore.

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