Fájdalom az ágyékban
Az ágyékban és a közeli struktúrában lévő fájdalom zavaró és fájdalmas lehet. Talán megsérülnek az ágyékban, miközben fociznak a srácokkal? Vagy az ágyék fájdalma önmagában csak hosszú ideig tartott? A többi ütéselnyelő és súlyátvivő struktúrához hasonlóan az ágyékproblémák fájdalmat és problémákat okozhatnak a közeli anatómiai szerkezetekben a kompenzációs mechanizmusok és következmények miatt. Ezért nem ritka, hogy az emberek időnként egyszerre fájnak az ágyékban, a csípőben és a hátban - annak a ténynek köszönhető, hogy valamennyien befolyásolják egymást.
Az ágyéki fájdalmakat számos különféle tényező okozhatja, de a leggyakoribbak a közeli izmok izomtúlfeszültségei, hivatkozott fájdalom az alsó hát- vagy medenceízületekben, kopás, trauma, izomzavarok és mechanikai rendellenességek. Az ágyéki fájdalom és az ágyék fájdalma olyan kellemetlenség, amely gyakran sújtja a sportolókat, de gyakran érinti a nagyon hétköznapi edzőket vagy azokat is, akik nem szívesen edznek. Az ilyen ágyékfájdalom néha a herék fájdalmára utalhat a férfiaknál.
Nézze meg a cikkben az ágyékfájdalom gyakorlásainak videóját.
VIDEÓ: 10 erős testgyakorlás fájdalmas csípő és váll fájdalom ellen
Ide kattintva nézhet egy videót egy ágyékfájdalom-képzési programról. A csípő ereje hihetetlenül fontos az ágyék enyhítésében - funkció vagy kapacitás hiányában az ágyék túlterhelhető.
Csatlakozzon baráti társaságunkhoz, és iratkozzon fel YouTube-csatornánkra ingyenes edzési tippeket, testmozgási programokat és egészségügyi ismereteket. Üdvözlünk!
- Az ágyéki fájdalom leggyakoribb oka az izmok és az ízületek
Az ágyéki fájdalom leggyakoribb formáit az izmok és ízületek rendellenes működése képezi. A medence és a hát merev és diszfunkcionális ízületei egyike annak a számos lehetséges oknak, amelyek az ágyék és a csípő túlterhelését okozhatják a normál séta és a testmozgás során.
A fájdalmas izmokat és izomcsomókat egy hivatalosan felhatalmazott orvos (csontkovács, gyógytornász vagy kézi terapeuta) kezelheti élvonalbeli szakértelemmel az izom, az ina, az ideg és az ízületek problémáiban.
Alapos képzésben részesülnek annak kiderítésében is, hogy miért szenved ágyékfájdalom, és mi az oka. Ilyen módon kizárhatók a súlyosabb diagnózisok, csökkenthető a visszaesés esélye és csökkenthető a visszatérés kockázata a sikeres kezelési program után.
Ebben a cikkben többet megtudhat arról, hogy miért sérül meg, mit tehet saját maga, és milyen kezelési módokat használnak leggyakrabban ennek a problémának a kezelésére.
Vegye fel velünk a kapcsolatot ma a Facebook oldalunkon keresztül, a megjegyzés mezőben ebben a cikkben, vagy a «Kérdezz - válaszolj!«Szakasz, ha kérdései vannak, vagy tanácsra van szüksége a legjobb útról. Lájkozzon minket a Facebookon, ha napi frissítéseket lát el gyakorlatokkal és új ismeretekkel a mozgásszervi betegségekről.
Musculus iliopsoas (hip flexor) + az alsó hát és a medence mozgékonysága = Az ágyék fájdalmainak leggyakoribb funkcionális okai
Mint említettük, az ágyékfájdalom gyakran biomechanikai okokkal jár - és ez alatt izmokat, inakat, idegeket és ízületeket értünk. Ha az egyik vagy több struktúra működése csökkent, akkor ez csengőhatásokat okozhat, és fokozatosan több működési zavar és több fájdalom jelentkezhet.
Mivel az ágyékban a fájdalom leggyakoribb oka - funkcionális szempontból - úgy döntöttünk, hogy a csípőhajlítóra (musculus iliopsoas) és a kismedencei ízületek károsodott működésére, valamint a hát alsó részének középpontjában állunk. De valószínűleg sokan kíváncsi arra, hogy hol ül maga a csípőhajlító? Vizsgáljuk meg közelebbről ezt:
Musculus iliopsoas (a medence elején, majd a medencén keresztül és az alsó hátcsigolyák keresztirányú gerincéig)
A modernebb időkben az iliopsoas elnevezést használják a csípőhajlítón, de mielőtt psoas minorra, psoas majusra és iliacusra osztották volna - és nem egészében, mint manapság. Az Iliopsoas fájdalommintázata fájdalmat okozhat a comb felső részén, az ágyék felé, valamint a hát alsó részén (ipsilateralis - ugyanazon az oldalon).
Amikor meglátjuk az izom anatómiai szerkezetét, az is könnyebben megérthető, hogy ezt befolyásolhatja az ágyéki és a medenceízületek csökkent mozgékonysága (az ízületek kisebb mozgástartománya) - a helytelen mozgásminták miatt. Ezért szívesen hangsúlyozzuk, hogy az ilyen problémák kezelésében mind az ízületi, mind az izomfunkcióval foglalkozunk. Egy ilyen meghibásodás tehát alapot adhat a feszes és fájdalmas fenékizmokhoz (többek között a gluteus medius, a gluteus minimus és a piriformis is) - ami viszont isiászhoz (hamis isiász) és idegirritációhoz vezethet a fenékben. Érdemes megemlíteni azt is, hogy a musculus adductor magnus olyan fájdalom mintázattal rendelkezik, amely a fájdalmat az ágyékra és a comb belsejére utalhatja. Más szóval, ezt javasoljuk, hogy kapjon segítséget, mielőtt tovább fejlődik.
De miért fájnak az ágyék elülső részén lévő izmok?
Az ízületek és az izmok egyaránt tartalmaznak idegreceptorokat - jelvevőket és -adókat, amelyek képesek fájdalomjeleket kibocsátani, ha úgy gondolják, hogy fennáll a hosszú távú problémák és a szövetszövet maradandó károsodásának veszélye.
Az izmok izomrostokból állnak - ezek lehetnek jó állapotban (rugalmasak, mozgathatók és káros szövetek nélkül) vagy rossz állapotban (kevésbé mozognak, csökkent gyógyulási képességgel és a károsodott szövetek felhalmozódásával). Ha olyan izmok vannak, amelyek idővel megsérülnek, ez fokozatosan vezethet diszfunkcionális károsodott szövetek felépítéséhez az izomszerkezetekben. Ez alatt azt értjük, hogy fizikailag megváltoztatják a szerkezetet, amint az az alábbi képen látható:
- Normál szövet: Normál vérkeringés. Normális érzékenység a fájdalom rostokban.
- Károsodott szövetek: amely csökkent funkcióval, megváltozott szerkezettel és fokozott fájdalomérzékenységgel jár.
- Hegszövet: A meg nem gyógyult lágyrész funkciója jelentősen csökkent, a szövetek szerkezete erősen megváltozott, és megnő a visszatérő problémák kockázata. A 3. fázisban a szerkezetek és a szerkezet annyira gyengék lehetnek, hogy nagyobb az esély a visszatérő problémákra.
Kép és leírás - forrás: Råholt Csontkovács Központ
A betegek gyakran könnyebben megértik, miért válnak fájdalmasak az izmok és az inak, amikor meglátják a fenti képet. Mert pontosan szemlélteti, hogy az izmok gondozásának elmulasztása hogyan vezethet ilyen szerkezeti változásokhoz és ezáltal izomfájdalomhoz az ágyékban (vagy hátul). A nyilvános engedéllyel rendelkező orvosnál alkalmazott konzervatív kezelés célja tehát a lágyrész szerkezetének átalakítása és az adott izomrostok működésének javítása. A vizsgálat és a klinikai vizsgálat mindent felfedhet, a mozgáskorlátozottságtól a háton és a medencénél (ami rossz ütéselnyeléshez és súlyátvitelhez vezet) és a csípő és az ülés elégtelen stabilitási izmain keresztül. Arra utalhatunk, hogy gyakran (olvasd: szinte mindig) több olyan tényező keveredik össze, amelyek okozzák az ágyék fájdalmait, és hogy azt tapasztalja, hogy ez újra és újra visszatér.
Az ágyéki funkcionális fájdalom egyik dokumentált kezelése Shockwave Therapy (Vahdatpour et al, 2013) - a nyilvánosan felhatalmazott klinikusok (csontkovács, gyógytornász vagy kézi terapeuta) által végzett kezelési módszer, élvonalbeli szakértelemmel az izmok, inak, ízületek és idegek diagnózisainak értékelésében és kezelésében. További gyakran alkalmazott kezelési módszerek az ízületi kezelés (egy csontkovács vagy manuális terapeuta által), az intramuszkuláris akupunktúra, a kioldópontos kezelés és az izomtechnikák.
Úgy gondoljuk, hogy nagyon szemlélteti egy alapos videó bemutatását, ahol felhasználhatja Shockwave Therapy a csípőhajlító diszfunkciója által okozott ágyéki fájdalom ellen. A nyomáshullám-terápia így lebontja ezt a fájdalmas, sérült szövetet (amelynek nem szabad ott lennie), és megindítja a helyreállítási folyamatot, amely fokozatosan, több kezelés alatt, új és friss izom- vagy ínszövetekkel helyettesíti. Ily módon az ember csökkenti a fájdalomérzékenységet, növeli a lágyrész saját gyógyító képességét és javítja az izmok állapotát. A fizikoterápiát mindig a csípő és a mag izmainak fokozatos edzésével kell kombinálni - azzal a céllal, hogy a jobb funkcionális kapacitás révén enyhítse a hátat, a csípőt és az ágyékot.
Videó - Nyomáshullám kezelése ágyéki fájdalom esetén (a videó megtekintéséhez kattintson a képre)
forrás: A Found.net YouTube csatornája. Ne felejtsd el feliratkozni (ingyenesen) további informatív és nagyszerű videók megtekintésére. Üdvözöljük továbbá a következő videónkról szóló javaslatokat is.
Tovább: Mit kell tudni a nyomáshullám-terápiáról
Az fájdalom osztályozása az ágyékban
Az ágyékfájdalmat úgy osztályozzák, hogy elosztjuk azt azzal, hogy mennyi ideig tart. A három kategória a következő: akut, szubakut vagy krónikus ágyékfájdalom. Itt található egy áttekintés arról, hogyan kategorizálják az ágyékfájdalmát - és miért.
Akut fájdalom az ágyékban
Ha fájdalma van az ágyékban egy másodperctől három hétig, akkor azt akut ágyékfájdalomnak is nevezik. Az akut ágyékfájdalom gyakran az ágyék nyújtásának vagy izomkárosodásának lehet következménye.
Szubakut ágyéki fájdalom
A szubakut fájdalom az ágyékban az egyik olyan fájdalomra utal, amely három héttől akár három hónapig is fennáll. Ha fájdalma ilyen sokáig fennáll, akkor azt is reméljük, hogy elkezdi azt gondolni, hogy "most itt az ideje, hogy tegyek valamit ez ügyben". Mert mindenképpen kellene. Lépjen kapcsolatba egy feljogosított klinikával az értékelésért és a lehetséges kezelésért még ma - mielőtt tovább fejlődik és rosszabbodik.
Krónikus ágyékfájdalom
Amikor három hónapig vagy hosszabb ideig fájt az ágyékban - igen, akkor krónikus ágyékfájdalomnak hívják. Gratulálunk. Sokan nem tudnának olyan sokáig fogyni és ennyi ideig fájdalommal járni anélkül, hogy kezelnék a problémát, de te megtetted. De ne veszítsen el most minden bátorságot - mégis tehet valamit a probléma ellen. Csak lényegesen nehezebb kezelési út lesz most, amikor a probléma eddig eljutott. Személyes erőfeszítésekre és fegyelemre lesz szükség a nagy szükségletű tréning és kezelés elvégzéséhez.
Korábban már beszéltünk kompenzációs betegségekről - és lágyékfájdalommal ez gyakran annak köszönhető, hogy hajlamosak vagyunk kisebb súlyra és rövidebb lépésekre az érintett oldalon. Ez hosszú távon bölcsen hangzik? Nem. Idővel fokozott fájdalomhoz vezet a csípőben, a medencében és a hátban? Igen. Ezért elengedhetetlen, hogy most úgy dönt, hogy foglalkozik az ágyéki fájdalommal, és azt mondja, hogy „vége” - még akkor is, ha több mint három savanyú hónapot voltatok együtt, akkor mindennek mennie kell. Ha ajánlásra van szüksége a klinikákkal kapcsolatban, mindig elérhetőek vagyunk a közösségi média privát üzenetében vagy a vonatkozó cikk alján található megjegyzések mezőben.
Tartósan zavaró ágyék? Lehetne lágyéksérv?
Az inguinalis sérv olyan állapot, amelyben a bél egy része kidudorodott az ágyék régiójában az izomfalon keresztül. A diagnózis leggyakrabban fájdalmat jelent a köhögés és a tüsszentés során, valamint egyéb dolgokat, amelyek növelik a belső hasi nyomást. További információ erről az állapotról neki.
Klinikailag bizonyított hatás az ágyékban a fájdalom enyhítésére
En Cochrane meta-tanulmány (Almeida és mtsai, 2013) arra a következtetésre jutottak, hogy a specifikus csípő- és magizmokra irányuló edzés (pl. Edzőrugalmas gyakorlatok) a leghatékonyabbak közé tartozott, amikor hosszú távú hatással járt a sporttal kapcsolatos ágyékfájdalom kezelésében. Azt is írták, hogy több és jobb tanulmányra van szükség ezen a területen ahhoz, hogy megbecsülhessük, mi a legjobb passzív kezelési mód. Egy randomizált, vak kontroll kontroll vizsgálat 40 résztvevővel mutatott hatást az ágyék és a kismedencei fájdalom kezelésében (Vahdatpour et al, 2013).
Az ágyék sérülésének néhány lehetséges oka / diagnózisa:
Mélyvénás trombózis (DVT)
lágyéki sérv (fájdalom az ágyék mélyén, ami köhögéskor vagy tüsszentésnél súlyosabb)
Ágyék nyújtás (szakasz az izmok területén)
Izomzavar az iliopsoasban
Izomfájdalom az izomcsillapító magnuszból
A hát és a medence károsodott ízületi funkciói
Hivatkozott isiász az idomdarabban (hátulsó prolaps)
keringési problémák
Feszes ágyékizmok
Mit tehetek még ágyékfájdalom esetén?
Különösen olyan edzéseket és rehabilitációs tréningeket javasolunk, amelyek a magizmok és a csípőstabilizmok javítását és megerősítését célozzák - többek között a csípőhajlító (iliopsoas) enyhítésére.
1. Általános mozgás, speciális képzés és tevékenység ajánlott, de maradjon a fájdalom határán. Naponta két séta 20-40 perces sétával jót tesz a testnek és a fájó izmoknak.
2. Indítópont / masszázsgolyók erősen ajánljuk - különféle méretben kaphatók, így akár a test minden részére is jól üthet. Alig van jobb önsegély, mint ez. A következőket javasoljuk (kattintson az alábbi képre) - amely 5 különféle méretű triggerpont / masszázsgolyó komplettje:
3. Képzés: Speciális edzés különféle ellenfelek trükkjeivel (pl ez a teljes 6 kötésű készlet, különböző ellenállású) segíthet az erő és a funkció edzésében. A kötött edzés gyakran specifikusabb edzést foglal magában, ami viszont hatékonyabb sérülések megelőzését és fájdalomcsillapítását eredményezheti.
4. Fájdalomcsillapító - hűtés: Biofreeze egy természetes termék, amely enyhíti a fájdalmat, ha a területet enyhén lehűti. A lehűlés különösen akkor ajánlott, ha a fájdalom nagyon súlyos. Amikor megnyugodtak, akkor hőkezelés ajánlott - ezért tanácsos, hogy rendelkezésre álljon mind a hűtés, mind a fűtés.
5. Fájdalomcsillapító - fűtés: A szoros izmok bemelegítése fokozhatja a vérkeringést és csökkentheti a fájdalmat. A következőket javasoljuk újrahasznosítható meleg / hideg tömítés (kattintson ide, ha többet szeretne megtudni róla) - amely egyaránt használható hűtésre (fagyasztható) és fűtésre (mikrohullámú sütőben melegíthető).
Ajánlott termékek fájdalomcsillapításra fájdalom esetén
Biofreeze (Hideg / krioterápia)
Mit számíthatok egy klinikustól, amikor az ágyékban fájdalomra kerülnek?
Javasoljuk, hogy az izom-, ín-, ízületi és idegfájdalom kezelésére és kezelésére forduljon államilag engedélyezett szakmákhoz. Ezek a foglalkozási csoportok (orvos, csontkovács, gyógytornász és manuális terapeuta) védett címek és a norvég egészségügyi hatóságok által jóváhagyottak. Ez betegként biztonságot és biztonságot nyújt, amely csak akkor jár, ha ezen szakmákra jár. Mint említettük, ezek a címek védettek, és ez azt jelenti, hogy törvénytelen orvos vagy csontkovács hívása anélkül, hogy engedéllyel rendelkeznének az ilyen szakmákban szerzett hosszú képzettségükkel. Ezzel szemben az olyan címek, mint az acupuncturist és a naprapat, nem védett címek - és ez azt jelenti, hogy betegként nem tudja, mit akar.
Az állami engedéllyel rendelkező orvos hosszú és alapos képzettséggel rendelkezik, amelyet a közegészségügyi hatóságok jutalomvédelemmel jutalmaznak. Ez az oktatás átfogó, és azt jelenti, hogy a fent említett szakmák nagyon jó szakértelemmel rendelkeznek a nyomozásban és a diagnózisban, valamint a kezelésben és az esetleges képzésben. Így egy klinikus először diagnosztizálja a problémát, majd az adott diagnózistól függően elkészíti a kezelési tervet. A csontkovács, az orvos és a manuális terapeuta jogosult áttételre képalkotó diagnosztikai vizsgálathoz, ha klinikailag indokolt.
Gyakorlatok, edzés és ergonómiai szempontok
Az izom- és csontrendszeri rendellenességek szakértője diagnózisa alapján tájékoztathatja Önt az ergonómiai szempontokról, amelyeket figyelembe kell vennie a további károk elkerülése érdekében, ezáltal biztosítva a lehető leggyorsabb gyógyulási időt. Miután a fájdalom heves része elmúlt, a legtöbb esetben otthoni gyakorlatokat kapnak, amelyek szintén segítik a visszaesés esélyének csökkentését. Krónikus betegségek esetén a mindennapi életben végzett motoros mozgásokon át kell esni annak érdekében, hogy újra és újra el tudja távolítani a fájdalom okát. Fontos, hogy az egyes gyakorlatokat hozzáigazítsák az Önhöz és a betegséghez.
Amint azt a cikkben korábban említettem, kutatási tanulmányok kimutatták, hogy a csípő- és az edzés fontos az ágyék enyhítésében. Ezért számos képzési programot mutatunk be az alábbi linkeken, amelyeket az ilyen képzésekhez ajánlhatunk:
- Itt talál egy áttekintést és listát azokról a gyakorlatokról, amelyeket közzétettünk az ágyékfájdalom, az ágyékfájdalom, a feszes ágyéki izmok és más releváns diagnózisok elleni fellépésről, megelőzésről és enyhítésről.
Áttekintés - Gyakorlat és gyakorlatok az ágyék és az ágyék fájdalma érdekében:
5 Jóga gyakorlatok csípőfájdalomra
6 Erősítő gyakorlat az erősebb csípőre
10 gyakorlat a rossz csípő ellen
Szenved a hosszú távú és krónikus fájdalom?
Mindenkinek, akit krónikus fájdalom szenved a mindennapi életben, javasoljuk, hogy csatlakozzon a Facebook csoporthoz.Reuma és krónikus fájdalom - Norvégia: Kutatás és hírek”. Itt jó tanácsokat kaphat és kérdéseket tehet fel a hasonló gondolkodású és a területen jártas emberek számára. Te is kövesse és tetszik a Facebook oldalunkon (Vondt.net) napi frissítésekhez, gyakorlatokhoz és új ismeretekhez az izom- és csontrendszeri rendellenességek területén.
KÖVETKEZŐ OLDAL: - Mi az a nyomáshullám-kezelés?
Kattintson a fenti képre, hogy lépjen a következő cikkhez.
Olvassa el:
referenciák:
- NHI - norvég egészségügyi informatika
- Almeida et al. Konzervatív beavatkozások az edzéssel összefüggő izmos, ízületi és ízületi fájdalmak kezelésére. Cochrane adatbázis Syst Rev. 2013. június 6; 6: CD009565.
Vahdatpour et al., 2013. Az extrakorporális sokkhullám-terápia hatékonysága krónikus medencei fájdalom szindróma kezelésére: Véletlenszerű, kontrollált vizsgálat.
Gyakran Ismételt Kérdések:
Sérül a jobb ágyékban, amikor aszfalton fut. Mi lehet az?
A jobb ágyék fájdalma aszfalton vagy kemény talajon futáskor túlterhelés, meghibásodás vagy mögöttes sérülés miatt lehet. Az ágyékkal szembeni fájdalom leggyakoribb forrása az egyik az alsó hát, a medence és a csípő ízületkorlátozásainak kombinációja, az izmok feszültségével / myosisos üléssel (Pl. gluteus medius myalgia) és engedje vissza (quadratus lumborum árthat az ágyéknak). Ha köhögése vagy tüsszentés fájdalma van, a környéken is lehet sportszegénység, bár ez ritkább, mint a többi ok. Ritkábban a medence vagy a gerinc ideg irritációja is okozhat fájdalmat az ágyékban.
A futás közbeni ágyéki fájdalom megelőzése érdekében növelnie kell edzését a medence stabilitása, a központi izmok és a csípőizmok ellen. Próbáld ki például ezeket a gyakorlatokat, amelyeket neked készítettünk neki. A lábbelit is értékelnie kell, mivel ez nem elég számodra párnázattal. De ami a legfontosabb - futás durva terepen, lehetőleg erdőkön és mezőkön. Távolodjon el az aszfalt dzsungeltől.
Hasonló kérdések ugyanazzal a választ: "Miért fáj az ágyék jobb oldalán?", "Miért zsibbadok a medencében és az ágyékban futás után? Gyakran fordul elő ez a férfiaknál? "," Futás közben érinti az ágyéki kényelmetlenséget - mik ezek a tünetek? "
Kocogás után akut ágyéki fájdalma van. Mi történhetett rosszul az ágyékban?
Hirtelen / akut ágyék fájdalom fordulhat elő, például a következők miatt: megbénít (izom törzs az ágyékban) vagy lágyéksérv. A fájdalom általában az izmok vagy az ízületek túlterheléséből adódik - és az ágyékban érzett fájdalmat az ugyanazon az oldalon lévő csípőből is át lehet utalni. Különösen a kemény felületeken történő futás hajlamos ilyen típusú akut ágyéki fájdalmat okozni.
Hasonló kérdések ugyanazzal a választ: - Mi okozhat hirtelen ágyéki fájdalmat kocogás után?
Van ágyékfájdalom a bal oldalon kocogás után? Mi lehet az ilyen ágyékfájdalom diagnosztizálása?
Hasonló kérdést már korábban feltettünk, és arra kérjük Önt, hogy olvassa el e kérdésre adott választ. Az általunk megadott kevés információ alapján számos olyan diagnózis állhat fenn, amelyek fájdalmat okoznak az ágyék bal oldalán, de mivel ez futás után történt - megragadjuk az esélyt, hogy elmondjuk, hogy valószínűleg a terhelés sérülése helytelen terhelés vagy túlterhelés miatt. izomfájdalom a csípőben, a medencében, a combokban és az ágyékban mind fájdalmat okozhat egy kemény edzés után. Valójában az ágyéki fájdalmat gyakran a medence vagy a csípő diszfunkciója okozza - ami azt jelenti, hogy ezek nem működnek olyan sokkoldóan, mint kellene. Tudta, hogy a csípő az egyik legfontosabb lengéscsillapító, amely nálunk van? Ha nem tudja elvégezni a feladatát, az erők / terhelések gyakran eltalálják a hát alsó részét, a medencét és az ágyékot. További lehetséges diagnózis a sérv, az iliopsoas bursitis vagy csípő fáradtság.
Kapcsolódó kérdések ugyanazzal a választ: - Kocogás után fáj a bal ágyék. Milyen diagnózis lehet? "," Miért fáj a lágyék bal oldalán futás után? "
Lágyékfájdalma van köhögéskor. Mi a diagnózis?
A köhögés és a tüsszögés egyaránt példa olyan dolgokra, amelyek növelik a belső hasi nyomást / hasi nyomást - például sérv esetén (olvasható: lágyéksérv) egy ilyen nyomásváltozás fájdalmat okozhat a sérült, irritált területen. A klinikus a gazdaszervezet megnagyobbodását / duzzanatát is érzékeli a sérv felett, amikor otthont ad. Az ágyékban olyan nagy nyirokcsomókat is találunk, amelyek megfertõzõdhetnek vagy megfertõzõdhetnek gyulladás.
Melyek a gyulladt ágyék tünetei?
A gyulladás jellemző tünetei a vöröses és irritált bőr, duzzanat és hőfejlődés. A diagnózis, amelyet ki kell zárni az ágyék duzzanatáról, a sérv.
Folyamatosan hallani arról, hogy a nők ágyéki fájdalmat kapnak. Az ágyéki fájdalom egyformán érinti a férfiakat és a nőket?
Ha az inguinalis sérvre törekszik, akkor ez egy közvetlen hiba - az inguinalis sérv leggyakrabban a férfiakat érinti (10-szer gyakrabban, mint a nők), és általában 40 éves kor után következik be. Ennek oka, hogy a férfiaknál az érintett területen lényegesen gyengébb a hasfal. Másrészt a nőknél gyakrabban fordul elő medence, csípő és fenék fájdalma - és ez hozzájárulhat az ágyék fájdalmához.
Fájdalommal küszködik a lágyéki szalagban a szimfízis felől egészen a csípőtaréjig és tovább feljebb a hasban ugyanazon az oldalon. A csípő külső oldalán is olyan érzékeny, hogy azon az oldalon nem lehet feküdni. Már néhány hónapja, nyújtózkodok a görgőn, a golyón, és még mindig ugyanolyan fáj, és nem tudok aludni. Vannak önsegítő tippjeid?