Fájó fogak

A fogfájás és a fogfájás fájdalmas és nagyon zavaró is lehet. A fogfájást fogászati problémák, sebek, gyökérfertőzés, orrmelléküreg gyulladás, vírusok, alultáplálkozás és károk.

A leggyakoribb okok egyike a rossz foghigiéné, sérülések, traumák és a fog vagy az íny gyökereiben jelentkező fertőzések. Ha az állapot továbbra is fennáll vagy súlyosbodik, vegye fel a kapcsolatot fogorvosával vagy orvosával. Általában azt javasoljuk, hogy a fogakat évente egyszer vizsgálja meg fogorvos.

Hol és mi a fogak?

A felnőtteknek 32 foguk van. A gyermekeknek 20 úgynevezett „tejfoga” van. A fogak fő feladata az emésztéshez szükséges rágás és ételkészítés.

Olvassa el:

- Teljes áttekintés az izomcsomókról és azok referenciafájdalmi mintázatáról

- Fájdalom az izmokban? Ezért!

A fogak anatómiája

Kihívni: Így lehet felépíteni egy fogat a gyökertől egészen a fog koronáig.

Mi a fájdalom?

A fájdalom a test módja annak, hogy azt állítsa, hogy megsérült, vagy bántani fog. Ez arra utal, hogy valamit rosszul csinálsz. Ha nem hallgat a test fájdalomjelzéseire, az valóban gondot jelent, mivel csak így lehet kommunikálni arról, hogy valami nincs rendben. Ez a test fájdalmaira és fájdalmaira vonatkozik, nemcsak a hátfájásra, amint azt sokan gondolják. Ha nem veszi komolyan a fájdalomjeleket, az hosszú távú problémákhoz vezethet, és fennáll annak a veszélye, hogy a fájdalom krónikussá válik. Természetesen különbség van a gyengédség és a fájdalom között - legtöbben meg tudjuk különböztetni a kettőt.

Amikor a fájdalom enyhül, el kell távolítani a probléma okát - lehet, hogy élesítenie kell a száj- és foghigiénét illetően?

- A jó foghigiéné fontos a baktériumok felhalmozódásának és a fogszuvasodás megelőzésének.

A fogfájás néhány gyakori oka / diagnózisa:

orrmelléküreg gyulladás / arcüreggyulladás (az íny felső fogainak fájdalmára utalhat)

Törött fog (helyi fájdalom harapáskor vagy rágáskor)

Rossz fogászati egészség - üregek vagy ínybetegségek

Enyhe fertőzés

Hivatkozott fájdalom az állkapocsról és állkapocsizmok (i.a. masszőr (méz) myalgia utalhat fájdalomra vagy „nyomásra” a szájra vagy az arcra) ”

Foggyökér fertőzés

fogszuvasodás

sérülés

vírus

A fogfájdalom ritka okai:

Fertőzés (gyakran fertőzéssel) magas CRP és láz)

Irritáció a fogszabályozás miatt

rák

Idegfájdalom (beleértve a trigeminális neuralgiát)

Vigyázzon, nehogy sokáig fájjon a foga, inkább forduljon fogorvoshoz, és diagnosztizálja a fájdalom okát - így a lehető leghamarabb elvégezheti a szükséges változtatásokat, mielőtt esélye lenne tovább fejlődni.

A fogfájdalom bejelentett tünetei és fájdalmak:

- Jegesedés a fogakban (oka lehet a baktériumok és a lepedék miatti fokozott gyökérzékenység)

- Bizsergés a fogakban

- Éles fájdalom a fogakban, amikor harap (ennek oka lehet részben törött vagy sérült fog - ami gyökértömést igényelhet)

- Fájdalom a fogakban étkezés után (gyökérfertőzésre utalhat, és fogorvosnak kell megvizsgálnia)

- Piros duzzanat és jelentős nyomásfájdalom (előrehaladott fertőzésre utalhat, amely antibiotikumokat vagy hasonlót igényelhet)

- Fájó arc

- Fájó állkapocs (van izom- vagy ízületi fájdalma az arcon vagy az állkapocson?)

- Fájdalom a szájban

- Fájdalom az ínyben

- Fájdalom a nyelven

Hogyan lehet megelőzni a fogfájást és a fogfájást

- Egészségesen éljen és rendszeresen gyakoroljon
- Keressen jó közérzetet és kerülje a stresszt a mindennapi életben - próbáljon jó alvási ritmust elérni
- Próbálja elkerülni a túl sok irritáló anyagot, például a dohányzást és az alkoholt
- Győződjön meg róla, hogy megfelelő a szájhigiéné

Olvassa el: - „Adatnyakkal” küzdesz?

Olvassa el: - Fájó ülés? Tegyen valamit ellene!

Képzés:

Az álla fel / húzható edzősáv kiváló eszköz lehet otthoni testmozgáshoz. Fúrók vagy szerszámok használata nélkül rögzíthető és leválasztható az ajtókeretektől.
Cross-tréner / ellipszis gép: Kiváló fitnesz edzés. Jó a test mozgásának előmozdításához és az általános testmozgáshoz.
Kötött gumi gyakorlat kiváló eszköz azok számára, akiknek meg kell erősíteni a vállat, a karot, a magot és még sok mást. Gyengéd, de hatékony edzés.
kettlebell egy nagyon hatékony képzési forma, amely gyors és jó eredményeket hoz.
Evezőgépek az edzés egyik legjobb formája, amellyel jó általános erőt szerezhet.
Forgó ergométer kerékpár: Jó, ha otthon van, így egész évben növelheti a testmozgás mennyiségét, és jobb edzést kap.