Fájdalom az állkapocsban (állkapocs fájdalom)
Az állkapocs és az állkapocs fájdalma bárkit érinthet. Az állkapocs és az állkapocs ízületének fájdalma zavaró, és befolyásolhatja a rágást, az életminőséget és a funkciót.
Az állkapocs fájdalmát számos lehetséges ok és diagnózis okozhatja. A leggyakoribb diagnózisok közül megemlíthetjük:
Az állkapocs osteoarthritis
Állkapocsfeszültség
Állkapocs ízületi fájdalom
Meniszkusz sérülés az állkapocsban
TMD szindróma
Az állkapocsfeszülés és az állkapocsproblémák gyakrabban fordulnak elő nőknél, mint férfiaknál. Az állkapocs ízülete körüli helyi fájdalom mellett az arc, a fül, az arc és a fogak által okozott fájdalmat is okozhat. Idővel az állkapocs feszülése is hozzájárulhat a fej- és nyakfájás előfordulásához. Az említett fájdalmak is adhatnak Önnek fájdalom az arcban og fájdalom a fülben.
"A cikk nyilvánosan felhatalmazott egészségügyi személyzettel együttműködve készült, és minőségét ellenőrizték. Ide tartoznak a gyógytornászok és csontkovácsok is Fájdalom klinikák Interdiszciplináris egészségügy (lásd a klinika áttekintését itt). Mindig azt javasoljuk, hogy fájdalmát hozzáértő egészségügyi személyzettel mérjék fel."
Tipp: A cikk végén mutatunk egy videót az állkapocsnak és a nyaknak jótékony gyakorlatokkal. Ezen kívül jó tanácsokon és önintézkedéseken megyünk keresztül, mint pl állkapocs trénerek és relaxációs technikák.
Az állkapocs fájdalmának lehetséges diagnózisai
A cikk bevezetőjében öt lehetséges okot és diagnózist említettünk, amelyek kellemetlen érzést és fájdalmat okozhatnak az állkapocsban. Itt fontos korán megállapítani, hogy a myofascialis fájdalom, azaz az izom- és lágyszöveti fájdalom a leggyakoribb oka az ilyen fájdalomnak. Az izmok kiegyensúlyozatlansága többek között ahhoz vezethet, hogy nagyobb biomechanikai erők dolgoznak az állkapocs bezárásában. Ennek oka lehet a rágóizom túlzott aktivitása és feszültsége (izomtörő). Nézzük meg közelebbről az öt diagnózist.
1. Az állkapocs ízületi gyulladása
Az osteoarthritis az ízületi kopásra utal. Idővel az állkapocs ízületében elhasználódási és szakadási változások léphetnek fel, amelyek a következőkhöz vezethetnek:
Porckopás
Az állkapocs ízületi merevsége
Repedési hangok az állkapocsban (összecsapás)
Meniszkusz kopás
Csökkentett ízületi távolság
Aktívan dolgozhat az állkapocs-artrózis ellen gyakorlatokkal és fizikai kezeléssel egyaránt. Jól dokumentált, hogy a kézi kezelési technikák és gyakorlatok csökkenthetik az állkapocs fájdalmát, csökkenthetik az állkapocs ízületének merevségét és jelentősen javíthatják a mozgást.¹
2. Állkapocsfeszülés (izomfájdalom)
Ez az állkapocsproblémák leggyakoribb oka. Többek között a feszült rágóizmok (rágóizmok) hozzájárulhatnak a fogcsikorgatáshoz és a bruxizmushoz. Az állkapocs izomfájdalmát nagyon gyakran a túlműködő és alulműködő állkapocsizmok kombinációja okozza. Klinikusaink segítenek feltárni a fájdalom és a merevség eredetét – és közvetlenül kezelni az okot. A cikkben bővebben olvashat arról, hogyan kezeljük az állkapocs fájdalmát, de ez gyakran fizikai kezelési technikák kombinációját foglalja magában. (beleértve a triggerpont kezelést, az ízületi mobilizálást és a lézerterápiát) és rehabilitációs gyakorlatok.
Fájdalom klinikák: lépjen kapcsolatba velünk
A miénk klinikai osztályok a Vondtklinikkene (kattintson neki klinikáink teljes áttekintéséért), köztük Oslóban (Lambert ülések) és Akershus (Eidsvoll hang og Nyers fa), kiemelkedően magas szakmai kompetenciával rendelkezik az izom-, inak-, ideg- és ízületi fájdalmak kivizsgálásában, kezelésében és rehabilitációjában. Lábujj lépjen kapcsolatba velünk ha segítséget szeretne kérni államilag felhatalmazott terapeutáktól, akik jártasak ezeken a területeken.
3. Állkapocs ízületi fájdalma
Itt van némi átfedés a diagnózisok között, mivel például a TMD-szindróma és az osteoarthritis az állkapocsízületet is érinti. De amire ezen a ponton utalunk, az az állkapocs fájdalma, amely közvetlenül az állkapocsízület mozgásának csökkenéséből ered. Ahogy az 1. pontban (arthrosis) említettük, a gyógytornász vagy csontkovács által végzett fizikai kezelés dokumentált hatást fejt ki a jobb mobilitás és a fájdalomcsillapítás tekintetében.¹
4. Meniszkusz sérülése az állkapocsban
Az állkapocs ízületén belül egy meniszkusz található. Ez az állkapocsízület felső és alsó része között helyezkedik el. Az állkapocs meniszkusz feladata, hogy védje az ízületet és hozzájáruljon a súrlódás nélküli jó mobilitáshoz. Ha a meniszkusz elhasználódása vagy károsodása következik be, az magában az állkapocsízületben pattanást, fájdalmat és zajt okozhat.
5. TMD szindróma
A TMD a temporomandibularis diszfunkció rövidítése. Más szóval, meghibásodás az állkapocs ízületében. Amikor a TMD-szindróma diagnózisáról beszélünk, ez gyakran az állkapocsfájdalom és az állkapocsfeszülés összetettebb és hosszan tartó problémáira vonatkozik. Ennél a betegcsoportnál nagyon fontos az alapos felmérés, az interdiszciplináris kezelési megközelítés és a speciális rehabilitációs gyakorlatok elvégzése.
– A terápiás lézer dokumentált hatása
Egy szisztematikus áttekintő vizsgálat (a kutatás legerősebb formája), amely 32 tanulmányon és 1172 résztvevőn alapul, jó eredményeket mutathat fel a TMD-szindróma elleni lézerterápiával. A vizsgálatok akár 80%-a szignifikánsan csökkenti az állkapocs fájdalmát és tüneteit.³ Ez egy olyan kezelési forma, amelyet mindenki számára kínálunk klinikai részlegeink.
Olvassa el: Lézerterápia izom- és csontproblémák esetén (link az útmutatóhoz klinikánkon a Lambertseter Kiropraktikai Központ és Fizioterápia - új olvasóablakban nyílik meg)
A fájdalom tünetei az állkapocsban
Az állkapocs fájdalma sokféleképpen nyilvánulhat meg. Többek között:
Fájdalom az állkapocs ízületében
Fájdalom a fülben, az arcban és az arcban
Nyomásérzékenység az állkapocs ízületén
Harapási fájdalom és rágási problémák
Feszült állkapocs izmai
Repedés és ropogtatás az állkapocsban
Éjszakai fogcsikorgatás (bruxizmus)
Zárt állkapocs (súlyosabb esetekben)
Olyan érzés, mintha kavics lenne az állkapocs ízületében
Fokozott fej- és nyaki fájdalmak előfordulása
Ez a mögöttes meghibásodás, amely alapján az izmok és anatómiai struktúrák érintettek, és ez adja a tapasztalt tünetek alapját is. Éppen ezért olyan fontos az alapos funkcionális vizsgálat.
Konzervatív kezelés állkapocs-fájdalomra
Az alkalmazott kezelési technikák a klinikai és funkcionális eredményeken alapulnak. A kezelés gyakran több módszer kombinációját foglalja magában. A fő célok a következők lesznek:
Törölje le a myofascialis sérülés szöveteit és a lágyrészek korlátozásait
Normalizálja az állkapocs ízületi mozgékonyságát
Állítsa be a normál izomegyensúlyt
Csökkentse az izomfeszültséget és az izomfájdalmat
E célok elérése érdekében többek között a következő kezelési módok alkalmazása lehetséges:
Kötőszöveti masszázs
fizikoterápia
Közös mobilizálása
Masszázs és izomtechnikák
Modern csontkovács
Akupunktúra (száraz tűszúrás / intramuszkuláris stimuláció)
Rehabilitációs gyakorlatok
Terápiás lézerterápia
Terápiás ultrahangos kezelés
Indítópont-terápia
Ruhatechnikák
Klinikánkon gyógytornászok és csontkovácsok egyaránt elvégzik ezeket a technikákat. De amint már említettük, a kezelési módszerek alkalmazása eltérő, mivel a kezelési tervet egyénileg hozzáigazítják.
Akupunktúra: Klinikailag bizonyított hatás az állkapocs fájdalomcsillapítására
A kedves kezelési formának sok neve van. Ezt a kezelési technikát száraz tűszúrásnak is nevezik (száraz tűszúrás) vagy intramuszkuláris stimuláció (IMS). A Journal of Orofacial pain 2010-ben megjelent RCT (randomizált kontroll vizsgálat) kimutatta, hogy az állkapocs triggerpontjainak kezeléseebben az esetben két tűkezelés a rágóizmot célozza meg) úgy tűnt, hogy enyhíti a tüneteket és javítja a funkciót.² A vizsgálatban részt vevő betegek javulást tapasztaltak a kezelést követően kisebb fájdalom és fokozott réskiütés formájában. A tanulmány következtetése a következő volt:
"A száraz tűszúrás alkalmazása aktív TrP-kbe a rágóizomban jelentős növekedést indukált a PPT-szintben és a maximális állkapocsnyitásban, összehasonlítva a miofasciális TMD-ben szenvedő betegek színlelt száraz tűzésével." (Fernandez Carnero et al, 2010)
A PPT jelentése itt nyomáspont küszöb, és jó norvég nyelven nyomásérzékenységként értelmezhető. A páciens így csökkentette a nyomásérzékenységet, és nagyobb volt a kapacitása, mielőtt megsértette volna a rágóizmot. Ha tűfóbiája van, ez az izom tű nélkül is kezelhető - akkor triggerpont terápiával (kezelés az aktív izomcsomó felé).
Kiropraktőr vagy gyógytornász myofascialis állkapocsfájdalmakra?
A legfontosabb dolog az, hogy az Ön által választott klinikus megfelelő szakértelemmel rendelkezzen az állkapocsproblémák terén. A Vondtklinikkene Multidiszciplináris Health valamennyi terapeutája rendszeresen frissíti tudását – és mindegyikük hatékony nyomon követést tud nyújtani Önnek az állkapocsproblémák felmérése, kezelése és rehabilitációja terén. Csontkovácsainknak joguk van diagnosztikus képalkotásra is beutalni (ha ezt orvosilag indokoltnak tartják).
"Helló! A nevem Alexander Andorff. Rehabilitációs terapeutaként és engedélyezett csontkovácsként dolgozom itt Fájdalom klinikák Interdiszciplináris egészségügy osztály Lambert ülések. Örömömre szolgált, hogy sok csodálatos emberrel dolgozhattam együtt, akiket zavart az állkapcsa. Ezen kívül volt egy állkapocstörésem a sportolás kapcsán - és ez számos izomfeszültséget okozott az állkapocsízület műtéte után. Nagyon jók az ízületi mobilizálással, az izomkezeléssel és az állkapocsfájdalmak lézerterápiájával kapcsolatos tapasztalataim. Miután magam is öt kezelést kaptam a meghibásodás ellen, soha többé nem fájt az állkapcsom vagy az állkapcsom. Ha kérdése van, vagy időpontot szeretne foglalni, forduljon hozzánk, ill én közvetlenül. A linken keresztül megtekintheti a klinika áttekintését is neki vagy a cikkben tovább."
Gyakorlatok és edzés az állkapocs fájdalmára
Itt inkább arra fogunk összpontosítani, hogy a nyak és a vállívek általános edzése hogyan hat konkrétan az állkapocsproblémák ellen. Ennek az az oka, hogy a nyak funkciója közvetlenül kapcsolódik az állkapocs ízületének működéséhez. Az alábbiakban bemutatott gyakorlatokon kívül az általunk elnevezett program is hasznos lehet 5 gyakorlat állkapocsfájdalom ellen.
Video: 8 gyakorlat az otthoni irodai fájdalomra a nyakban és a vállban
Az alábbi videóban bemutatjuk csontkovács Alexander Andorff kifejlesztett egy edzésprogramot, amely jobb mobilitást és erőt biztosít a nyakban, a hátban és a lapockák között.
Nyugodtan feliratkozhatsz a Youtube-csatornánk (Vondtklinikkenne - Interdiszciplináris egészségügy), ha szeretné. Ott számos jó videót talál edzésprogramokkal és kezelési videókkal.
Tipp: Pofatréner (különböző ellenállási változatok)
Lehet, hogy hallott már az állkapocs trénerekről? Ezek idővel erősíthetik az állkapocs izmait. Mindig azt javasoljuk, hogy először a legkisebb ellenállással kezdje, majd haladjon felfelé. Nyomja meg a képet vagy neki többet olvasni róluk.
Relaxáció és személyes intézkedések
Aligha kétséges, hogy a stressz ronthatja az állkapocs feszülését és az állkapocs fájdalmát. Éppen ezért hasznos lehet a jó relaxációs intézkedések ismerete, mint például a akupresszúrás szőnyeg og nyakú függőágy. Már napi 10 perc is nagyszerű eredményeket hozhat. A hivatkozások új böngészőablakban nyílnak meg.
Tipp: Relaxáció a nyaki függőágyon
A híres időhiány mindannyiunkra vonatkozik modern társadalmunkban. Az állandó lemaradás érzése sok embert érint, és fokozott stresszreakciókhoz vezet a szervezetben. Ezért ajánlatos, hogy szánj időt magadra, és alkalmazz relaxációs technikákat. Egyben feküdni nyakú függőágy, amint fentebb látható, hozzájárulhat a nyak normál görbületéhez – és kiválóan alkalmas az éber figyelem és a lazító légzéstechnikák használatára. Törekedjen a napi 10 perces használatra. Használatával is kombinálható akupresszúrás szőnyeg.
Amint Ön is tudja, sok ember megteheti magát az állkapocs fájdalma ellen. De ismételten szeretnénk hangsúlyozni, hogy egy alapos, funkcionális kivizsgálás nagyon hasznos lehet – és különösen azok számára, akik hosszan tartó állkapocsfájdalomtól és feszültségtől szenvednek.
A fájdalomklinikák: az Ön választása a modern kezeléshez
Klinikusaink és klinikai osztályaink célja, hogy mindig az elit közé tartozzanak az izom-, inak-, ideg- és ízületi fájdalmak és sérülések kivizsgálásában, kezelésében és rehabilitációjában. Az alábbi gomb megnyomásával megtekintheti klinikáink áttekintését - beleértve az oslói (pl Lambert ülések) és Akershus (Nyers fa og Eidsvoll hang). Forduljon hozzánk bizalommal, ha kérdése van, vagy bármire kíváncsi.
cikk: Fájdalom az állkapocsban (állkapocs fájdalom)
Írta: Nyilvánosan felhatalmazott csontkovácsaink és gyógytornászaink a Vondtklinikkene-nél
Tényellenőrzés: Cikkeink mindig komoly forrásokon, kutatási tanulmányokon és kutatási folyóiratokon alapulnak - mint például a PubMed és a Cochrane Library. Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, ha bármilyen hibát észlel, vagy észrevétele van.
Kutatások és források
kép (állkapocs kezelésben részesülő nő): iStockPhoto (engedélyezett felhasználás) Stock fotó azonosító: 698126364 Jóváírás: karel noppe
- Byra et al, 2020. Fizioterápia a temporomandibularis ízületek hipomobilitásában. Folia Med Cracov. 2020. szeptember 28., 60(2):123-134.
- Fernandez-Carnero és mtsai. A száraz tű vagy az aktív myofascialis kiváltó pontok rövid távú hatása a masszőrizomban temporomandibularis rendellenességek esetén. J Orofac fájdalom. 2010 Winter;24(1):106-12.
- Zwiri et al, 2020. A lézeres alkalmazás hatékonysága a temporomandibularis ízületi rendellenességben: 1172 beteg szisztematikus áttekintése. Pain Res Manag. 2020. szept. 11:2020:5971032.
Kredit (fotók)
kép (állkapocs kezelésben részesülő nő): iStockPhoto (engedélyezett felhasználás) Stock fotó azonosító: 698126364 Jóváírás: karel noppe
Gyakran ismételt kérdések (GYIK): Fájdalom az állkapocsban
Az alábbiakban az állkapocs- és az állkapocsfájdalmakkal kapcsolatos kérdéseket tekintjük át. Ne feledje, hogy kérdéseket is küldhet nekünk, vagy közvetlenül felteheti őket az alábbi megjegyzések részben.
Akupunktúra állkapocsfájdalomra és állkapocsfeszülésre?
Ahogy a cikkben említettük, az akupunktúra/tűszúrás bizonyítottan hatással van az állkapocs izomfájdalmára. A tűkezelés ezután a nagy rágóizmot, a rágóizmot célozta meg. Olvassa el a cikk korábbi részét, hogy megtekinthesse a tanulmány teljes eredményeit.
A szorongás és a stressz súlyosbodhat vagy fájdalmat okozhat az állkapocsban?
Igen, a szorongás és a stressz megnyilvánulhat az izmokban, és így fájdalmat okozhat az állkapocsban és fokozhatja az állkapocs fájdalmát.
Milyen a gyulladás az állkapocsban?
Az állkapocs gyulladása normális gyulladásos tüneteket okoz. Ez jelentheti az állkapocs feletti bőr melegét, lázat, rossz közérzetet is vöröses bőr és lehetséges duzzanat az érintett területen. Az állkapocs-gyulladás reagál az NSAID-ok gyógyszereire. Fontos, hogy megtudja, miért áll fel az állkapocs-gyulladás, ezért vegye fel a lehető leghamarabb a háziorvosát.
Kapcsolódó kérdések ugyanazzal a magyarázattal: "Melyek az állcsont gyulladásának tünetei?"
Van állkapocsfájdalom és fültől szájig tartó fájdalom - mi lehet az oka?
A fül és a szájzug között, azon a területen található az állkapocs és az állkapocs ízülete. Tehát úgy hangzik - az Ön kissé rövid leírása alapján - mintha erre a területre gondolna, és ezért úgy gondoljuk, hogy ennek oka lehet az állkapocs feszülése, az állkapocs és a nyak feszes / diszfunkcionális izomzata - valamint a kapcsolódó ízületi korlátok (ún. 'zárás') a nyakban . Az is lehet, hogy az állkapocs elhasználódása / osteoarthritis fordulhat elő, de ez csak feltételezés az Ön által elmondottak alapján.
Kapcsolódó kérdések ugyanazzal a válasszal: "Mi lehet az oka annak, hogy fájnak az állkapocs ízületem és a fül jobb oldala?"
Fáj az állkapocs ízületében, és különösen akkor, amikor rágom. Mi az oka az állkapocsfájásnak, amikor rágom és eszem?
Maga az állkapocs fájdalma és az állkapocs fájdalma rágáskor több okból is felmerülhet. A leggyakoribbak közé tartozik, amint azt korábban már említettük, a feszült állkapocsizmok és az állkapocs-ízületben található meniszkusz irritációja. Előfordulhat, hogy a fogászati helyzetben olyan hibák is vannak, amelyek az egyik oldalukat a másiknál jobban megterhelik.
Kapcsolódó kérdések ugyanazzal a válasszal: „Több éven át rágódtak az állkapcsai rágás közben. Mi az oka?
Fájdalma van az állkapocs belsejében, amit kísérő összeszorítás. Miért van nekem?
A kattanással vagy kattanással járó állkapcson belüli fájdalom oka lehet a nem működő állkapocsízület és az állkapocs meniszkuszának ezzel járó irritációja. A konzervatív kezelés myofascialis felszabadulás és ízületi mobilizáció formájában gyakran segíthet az ilyen panaszoknál.
- Hasonló kérdések ugyanazzal a válasszal: «Fáj az állkapcsa, ha az állkapocs belsejében kihajlik. Ok?"
Ugyanazon oldalon fáj az állkapcsom és a fülem. Ok?
Az állkapocs és a fül fájdalmának néhány gyakori oka ugyanakkor a fájdalomról is hivatkozhat rágóizmok (nagy rágóizom) vagy SCM (nyaki rotációs izom) – a szájon belüli két izom, a mediális pterigoid és a laterális pterigoid is gyakran érintett az ilyen panaszokban. Ennek oka lehet a felső nyaki ízületek diszfunkciója/reteszelése is, mivel ezek funkcionálisan szorosan kapcsolódnak az állkapocs ízületéhez.
Fáj az állkapcsom és az állkapcsom, amikor kekszet és más kemény ételt rágok. Az is fáj, ha túlságosan kinyitja a száját. Miért?
Az állkapocs fájdalma annak a jele, hogy állkapcsának valamilyen problémája van. A keksz rágásakor jelentkező állkapocsfájdalom azt jelzi, hogy maga az állkapocs ízülete nem mozog optimálisan, és előfordulhat, hogy az állkapocs meniszkusz irritációja társul – ami különösen akkor válik nyilvánvalóvá, amikor az állkapocsízület teljesen nyitva van. Hasznos lehet kipróbálni a konzervatív kezelést, például csontkovácsnál vagy hasonlónál, amely különösen az ízületek működését és a feszes állkapocs izmait célozza meg.
A fogorvosi látogatás után fáj az állkapcsom. Miért van nekem?
Az állkapocs vagy az állkapocs fájdalma a fogorvosi látogatás után nem szokatlan. Ennek gyakran az az oka, hogy hosszú ideig nyitott szájjal fekszel, ami átmenetileg megterheli az állkapocs izmait és az állkapocsízületet. Normális esetben az állkapocsnak ki kell bírnia az ilyen igénybevételt, de előfordulhat, hogy az állkapcsa már valamelyest működésképtelen volt, és így kevésbé volt képes megbirkózni ezzel a megterheléssel. Ha a fájdalom nem átmeneti, forduljon fogorvosához, és tegyen fel neki kérdéseket arról, hogy ez normális mellékreakciója-e az általa végzett beavatkozásnak.
Mi a jaw and jaw joint angolul?
Az állkapcsot angolul jaw-nak hívják. Az állkapocs ízületét állkapocsízületnek vagy temporomandibularis ízületnek nevezik, más néven TMJ.
Mi ajánlott az állkapocs és a feszült állcsont izmainak ellazítására?
Mint már említettük, a nyak felső ízületei, a nyak felső izmai, az állkapocs izmai és az állkapocs ízületei gyakran funkcionálisan szorosan kapcsolódnak egymáshoz. Ezért érdemes orvoshoz fordulni, ha ismétlődő állkapocsfájdalmat vagy állkapocsfeszülést tapasztal. Egy ilyen terapeuta pontosan meg tudja mondani, mit kell tennie, hogy a lehető legjobb módon kezelje problémáját. Vannak, akik a jógát és a meditációt ajánlják, mint jó módszereket a test ellazulásának elérésére. A kikapcsolódást is ajánljuk nyakú függőágy vagy tovább akupresszúrás szőnyeg.
Az állkapocs közepesen súlyos/jelentős osteoarthritise van. Van-e kezelés az állkapocs osteoarthritisére?
Az a tény, hogy az állkapocs ízületi gyulladása van, nem jelenti azt, hogy az izmoknak és az ízületeknek nincs szükségük jó működésre. Éppen ellenkezőleg, jobb izomműködésre van szükség, mivel az állkapocs ízületében kialakuló osteoarthritis természetesen korlátozza az ízület teljes működését. A kutatások kimutatták a fizikai kezelés jó hatását az osteoarthritisben.
A Botox jó kezelés az állkapocsfájdalmakra és az állkapocsfeszülésre?
A Botox, az úgynevezett Botulinum toxin, a világ legmérgezőbb idegméregje. Az USA-ban mindenkinek, aki Botox injekciót végez, figyelmeztetnie kell, hogy az injekció beadási helyéről továbbterjedhet, és mérgezéshez hasonló tüneteket, legrosszabb esetben halált okozhat. Ez rendkívül ritkán fordul elő, de ez egy kisebb kockázat, amellyel tisztában kell lennie.
- További információ erről Botulinum toxin itt a Wikipédián.
Éjszaka csikorgatom a fogam. Mit lehet ez ellen tenni?
Ha a fogcsikorgatást, más néven bruxizmust az állkapocs izmainak feszülése okozza – akkor javasolt, hogy keressen fel egy mozgásszervi szakembert, és nézze meg, van-e valamilyen kezelés hatása az éjszakai csikorgásra. Esetleg éjszakai vasút
az éjszakai szikrázás megakadályozására szolgál. A gyógyszereket is lehet használni éjszakai dörzsöléshez, például cipralex és tiagibine, de ezt csak a háziorvosával folytatott konzultáció után lehet megtenni. A fogdörzsölés Bruxism néven is ismert.
Az isiász okozhat állkapocsfájdalmat?
Tehát azon tűnődsz, vajon az ülőideg állkapocs-fájdalmat és fájdalmat okoz-e az állkapocsban. Anatómiai okokból nem lehet. Az ülőideg a hát alsó részéből származik, és csak a lábak idegi tüneteit / fájdalmát okozhatja. Annak érdekében, hogy idegfájdalmat érjen az állkapocson, más helyi idegeknek is kell lennie, amelyek megcsípődtek / irritáltak.
Kaphat krónikus, hosszan tartó állkapocsfájdalmat?
A krónikus kifejezést gyakran visszaélik - ez azt jelenti, hogy a fájdalom / tünetek több mint 3 hónapig fennállnak. Sokan azt gondolják, hogy a krónikus azt jelenti, hogy nem lehet semmit tenni a probléma ellen, de ez helytelen. Az a helyes, hogy valószínűleg még több kezelést és adaptált intézkedéseket igényel a javulás elérése érdekében.
Kophat-e az állkapocsízület?
Mint minden más ízület, az állkapocs is viselhető. A kopást degeneratív változásnak vagy osteoarthritisnek is nevezik.
Férfi, 30 éves, fül- és állkapocsfájdalmak – lehet az oka a stressznek és a rohanó hétköznapoknak sok izomfeszültséggel párosulva?
Helló, határozottan. Az ínyizmok izomfeszültsége, a nyaki ízületi korlátozásokkal és a kapcsolódó mialgiával együtt fájdalmat okozhat a fül és az állkapocs számára. Javasoljuk, hogy klinikai orvos vizsgálja meg, ha ez hosszú távú vagy ismétlődő probléma. A stressz kezelésére és a stressz csökkentésére szolgáló légzési gyakorlatokat szintén mérlegelni kell.
Gyógyszerek bruxizmusra és éjszakai dörzsölésre?
A Cipralex és a Tiagibine egyaránt olyan gyógyszer, amely csökkentheti az éjszakai dörzsölést. (Forrás: Kast et al, 2005 – olvassa el a tanulmányt neki).
Az állkapocs feszültsége és a fájdalom okozhat fejfájást?
Az állkapocs és az állkapocs területén fellépő mialgiák és feszes izmok mind a cervicogén (nyakkal kapcsolatos), mind a stressz okozta fejfájáshoz hozzájárulhatnak. Ez részben annak köszönhető, hogy az állkapocs izmok funkcionálisan szorosan kapcsolódnak a nyak felső ízületeihez (C1-C2), és ezek közvetlen hatással vannak egymásra. A feszes állkapocs izmok hozzájárulhatnak a nyak merevségéhez - és fordítva. Különleges rágóizmok (a nagy gumi), a medialis és az oldalsó pterygoidok és az izmos ideiglenes izmok, amelyekről ismert, hogy hozzájárulnak a fejfájáshoz. Javasoljuk, hogy próbálja ki a cikkben korábban említett gyakorlatokat az állkapocs-funkció és az állkapocs szilárdságának javítása érdekében.
Kapcsolódó kérdések ugyanazzal a választ: - Fejfájást kap az állkapocsfeszültség után. Miért?'
Lehet, hogy a kutyámnak fáj az állkapcsa?
Természetesen a kutyák is kaphatnak állkapocsfájdalmat és fájó állkapcsot. Hozzánk hasonlóan izmokból, inakból, idegekből, ízületekből és csontokból is készülnek - és így - hozzánk hasonlóan - őket is érinthetik az izmok, az ízületek és az idegek betegségei. Tudta például, hogy A nyomáshullám-kezelés hatékonynak bizonyult a csípő-csontritkulásban szenvedő kutyáknál?
Kaphat izomcsomót az állkapcsába?
- Igen, az állkapocs fájdalmának egyik lehetséges oka izomműködési zavar vagy izomcsomó az állkapocs izmában. A leggyakoribb izom, amely túlműködik, az rágóizmok (rágóizom) - hanem a felső nyaki izmok is, mint pl SUBOCCIPITALIS, valamint a felső nyaki ízületek (gyakran a C0, C1, C2 ízületek) hozzájárulhatnak az állkapocs fájdalmához. Javasoljuk, hogy olvasson el többet az adott izomcsomókról, amelyeket fent linkelünk, valamint olvassa el az izomcsomókról és a ravaszpontokról szóló cikkünk és hogyan fordulnak elő.
Válaszolj
Szeretné, hogy csatlakozzon a vitát?Nyugodtan hozzájárulni!