Utolsó frissítés: 18 A fájdalom klinikák - Interdiszciplináris egészség

TANULMÁNY: A kávé csökkentheti az alkohol okozta májkárosodást

Szereted a kávét? Ha a válasz hangos IGEN, akkor jó hírünk van az Ön számára. A legtöbben tudnak az alkohol negatív következményeiről, de mégis sokan túl sokat és gyakran isznak. Ez az egyik oka annak, hogy az embereknél cirrhosis alakul ki, más néven cirrhosis. De itt van legalább néhány jó hír, ha időről időre szeretnél inni egy csésze kávét - egy nemrégiben Angliában közzétett áttekintő tanulmány kimutatta, hogy napi két csésze kávé csökkentheti és potenciálisan visszafordíthatja a májkárosodást. Örömteli hír Önnek, aki szereti a drámát és a kávéévet egyaránt.

- A tanulmány összefüggést mutatott a máj egészsége és a kávéfogyasztás között

A tanulmány 10 fő tanulmányon ment keresztül, több mint 430000 résztvevővel. Megállapították, hogy napi két csésze kávé fogyasztása 44% -kal csökkenti a cirrózis esélyét. Ez természetesen remek hír azok számára, akik szeretik a kávét. A májcirrózis májelégtelenséghez és halálhoz vezet - milliók halnak meg évente a túl sok alkohol, a helytelen táplálkozás, az autoimmun betegségek vagy a hepatitis fertőzések által okozott májkárosodás miatt. A cirrhosisra nincs gyógymód, ezért a legjobb az, ha megakadályozzuk annak bekövetkezését.

Májcirrózis és kávéfogyasztás

Az angliai Southampton Egyetemen közzétett tanulmány a következőket mutatta ki a kávébevitel és a cirrhosis közötti kapcsolatról:

• Egy csésze kávé naponta 22% -kal csökkenti a cirrózis esélyét
• Két csésze 44% -kal alacsonyabb kockázatot jelent
• Három csésze 57% -kal csökkentette a cirrózis esélyét
• És végül négy csésze 65% esélyt adott a cirrhosis kialakulására

- A tanulmányt összehasonlították azokkal, akik nem ittak kávét

Ez a legmagasabb színvonalú, egy úgynevezett meta-elemzés volt. Az eredmények összehasonlították azokat, akik kávét ittak, és azokkal, akik nem isztak kávét, tehát az eredmények számotokra fontosak.

- A kávé a kávé, igaz?

Emlékeztetünk arra, hogy többféle kávé létezik, és hangsúlyozzuk, hogy három fő tényező befolyásolja a kávé hatását:

• A kávébab
• mólótechnika
• A kávéfogyasztók életmódja és aktivitása

Egy tanulmány azt is kimutatta, hogy a szűrt kávé valamivel hatékonyabban csökkenti a májcirrózis esélyét, mint a kész kávé. Akárhogy is, ez jó hír azoknak, akik egyaránt élvezik az éjszakát és a kávéscsészét. De természetesen emlékeztetünk arra, hogy az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás is nagyon fontos szerepet játszik.

Nyugodtan ossza meg ezt a cikket kollégáival, barátaival és ismerőseivel. Ha cikkeket, gyakorlatokat vagy hasonlókat szeretne dokumentumként elküldeni ismétlésekkel és hasonlókkal, akkor megkérjük Önt mint és vegye fel a kapcsolatot a Facebook oldalon keresztül neki. Ha bármilyen kérdése van, akkor csak az vegye fel velünk a kapcsolatot (teljesen ingyenes) - mindent megteszünk azért, hogy segítsünk.

Népszerű cikk: - Az új Alzheimer-kezelés a teljes memória működését helyreállítja!

Olvassa el: - 4 ruházati gyakorlat a merev hát ellen

Olvassa el: - 6 hatékony testgyakorlás a fájó térdért

Tudta ezt: - A hideg kezelés fájdalmat okozhat a fájó ízületekben és izmokban? Többek között, Biofreeze (itt megrendelheti), amely főleg természetes termékekből áll, népszerű termék. Vegye fel velünk a kapcsolatot ma a Facebook oldalunkon keresztül Ha kérdése van, vagy javaslatokra van szüksége.

Olvassa el: - Egy pohár sör vagy bor az erősebb csontokért? Igen, kérem!

- További információra van szüksége, vagy kérdése van? Kérdezze közvetlenül képzett egészségügyi szolgáltatótól (ingyenesen) a miénkön keresztül Facebook oldal vagy a mi oldalunkon keresztülKérdezz - válaszolj!"-oszlop.

VONDT.net - Kérem, hívja meg barátait, hogy kedvelik oldalunkat:

Egyek vagyunk ingyenes szolgáltatás ahol Ola és Kari Nordmann válaszolhatnak az izom-csontrendszeri egészségügyi problémákkal kapcsolatos kérdéseire - teljesen névtelenül, ha akarják.

Kérjük, támogassa munkánkat azáltal, hogy követ minket és megosztja cikkeinket a közösségi médiában:

- Kérjük, kövesse a Vondt.net webhelyet YOUTUBE

(Kövesse és kommentálja, ha azt akarja, hogy készítsen egy videót konkrét gyakorlatokkal vagy részletekkel pontosan az ÖN kérdéseire)

- Kérjük, kövesse a Vondt.net webhelyet FACEBOOK

(24 órán belül megpróbálunk válaszolni az összes üzenetre és kérdésre. Ön választhatja ki, hogy válaszokat kér-e kiropraktőr, állati csontkovács, fizioterapeuta, terápiás továbbképzésben részt vevő gyógytornász, orvos vagy nővér részéről. Segítünk Önnek abban is, hogy melyik gyakorlatot válaszoljon. amely segít a probléma megoldásában, segít megtalálni az ajánlott terapeutákat, értelmezni az MRI-válaszokat és hasonló kérdéseket. Vegye fel velünk a kapcsolatot ma barátságos hívás céljából)

Fotók: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos és benyújtott olvasói hozzászólások.

referenciák:

- Kennedy és mtsai, Southamptom Egyetem