Bolno lice

Bolovi lica i lica mogu biti bolni i zastrašujući. Bolove u licu mogu uzrokovati prehlada, upala sinusa, napetost mišića u čeljusti (i.a. žvakanje mijalgije) i / ili vrata, zubni problemi, iritacija živaca (npr. trigeminalna neuralgija) ili traume.

Također pročitajte: Glavobolja čeljusti - Kad vas čeljust zaboli u glavi!

Jedan od najčešćih uzroka je sinusitis, ali drugi čest uzrok je disfunkcija mišića čeljusti i čeljusnog zgloba, koji se često naziva TMJ (temporomandibularni) sindrom, a može biti i uzrokovan / javlja se nakon traume - što zauzvrat može dovesti do ozljede čeljusti ili iritacije meniskusa. U slučaju veće traume mogu se dogoditi i prijelomi čeljusne kosti ili frakture lica. Napetost čeljusti također može biti uzrokovana ili pogoršana prosj neispravnost vrata og rame, Mijalgija u vratu može se odnositi i na bol na licu u tzv aktivne mialgije (preaktivni mišići). Raseljeni nosni zid, loša higijena zubi, problemi s živcima, upala sinusa, a infekcija su također stanja koja mogu uzrokovati bol u licu. Rijetkiji uzroci mogu biti akustični neurom, multipla skleroza (MS), glaukom, migrena, herpes zoster, polimijalgijski reumatizam ili fibromialgija - ili velike infekcije.

Gdje i što je zapravo lice?

Lice je središnje kad je riječ o percepciji, izražavanju osjećaja i komunikaciji. Zabavna činjenica: Jeste li znali da nemaju sve životinje lica?

Također pročitajte:

- Cjelovit pregled mišićnih čvorova i njihov referentni obrazac boli

- Bol u mišićima? To je razlog zašto!

Anatomija lica

Na slici vidimo mišiće lica i neke od najvažnijih anatomskih orijentira na licu.

Kad mišići i zglobovi bole lice

Masseter mialgija - Photo Travell i Simons

Masseter (veliki žvačni mišić) i pterigoidna mijalgija - Photo Travell i Simons

Također pročitajte: 5 vježbe za bol u vilici

Slika: Na fotografiji vidimo jedan od glavnih mišićnih uzroka bolova na licu. Prekomjerna napetost mišića u velikoj desni i unutarnjoj čeljusti naziva se masseter mialgija i pterygoidna mijalgija. mialgija jednostavno ukazuje na mišićnu disfunkciju ili mišićnu napetost. Zategnuti mišići čeljusti također mogu pomoći ili pogoršati se glavobolja.

Sternocleidomastoidna mijalgija - Fotografija Wikimedia

Sternokleidomastoidna mijalgija - Wikimedia Commons

Slika: Kao što možete vidjeti na slici, sternocleidomastoidna mialgija također može uzrokovati bol na licu. To se može pogoršati neispravnošću mišića i zglobova vrata, gornjeg dijela leđa i ramena. Ostale poznate mialgije koje mogu pridonijeti boli na licu su gornja trapezijska mialgija, suboccipitalis i temporalis.

Što je bol?

Bol je način na koji tijelo kaže da ste se ozlijedili ili da će vam nauditi. To je pokazatelj da radite nešto pogrešno. Ne slušanje tjelesnih znakova boli zaista traži probleme, jer je to jedini način da se komunicira da nešto nije u redu. To se odnosi na bol i bolove po cijelom tijelu, a ne samo na bolove u leđima kako to mnogi ljudi misle. Ako signale boli ne shvatite ozbiljno, to može dovesti do dugoročnih problema i riskirate da bol postane kronična. Prirodno, postoji razlika između nježnosti i boli - većina nas može razlikovati to dvoje.

Kad je bol ublažena, potrebno je ukloniti uzrok problema.

Neki od najčešćih uzroka / dijagnoza bolova u licu su:

Cervikogena glavobolja

Loše zdravlje zuba - šupljine ili bolesti desni

hladno

Pomaknut nos (ako tanka noga koja razdvaja nosnice nije u sredini, onda se smatra offsetom)

Zajednička ograničenja u vratu i čeljusti

Blaga infekcija

Mijalgija / mišićni kvar (Npr. gornja trapezijska mialgija)

Navedena bol iz čeljusti i čeljusnih mišića (i.a. mikroskopska (zubna) mijalgija može uzrokovati preporučenu bol ili "pritisak" na obraz / uho)

upala sinusa / sinusitis

tenzijske glavobolje

TMJ sindrom (temporomandibularni sindrom - često sastavljen od disfunkcije mišića i zglobova)

Trauma (grickanje, iritacija, opekline i slično)

Bol u zubima

Otitis

Rijetki uzroci bolova na licu:

Akustična neuroma

fibromialgija

Infekcija (često s visoki CRP i groznica)

rak

Lupus

migrena

Nervna bol (uključujući trigeminalnu neuralgiju)

Polimijalgijski reumatizam

Trigeminalna neuralgija / trigeminalna neuralgija

Pazite da dugo ne hodate s bolnim licem, radije se posavjetujte s kliničarom i dijagnosticirajte uzrok boli - na taj ćete način unijeti potrebne promjene što je prije moguće prije nego što se bude imala priliku dalje razvijati.

Prijavljeni simptomi i prezentacije boli u licu:

- Pekući bolovi u licu

- Električna bol u licu (može ukazivati na iritaciju živaca)

- Preosjetljivost

Svrbež lica (može se javiti kod akni ili herpes zoster)

- utrnulost lica (može ukazivati na iritaciju živaca ili mialgiju)

- Osjetljivost na svjetlost

- peckanje u licu

Crvenkasta oteklina lica

- bol u licu (bol ili osjećaj pečenja u dijelovima ili cijelom licu)

- Bol u licu i glavobolja (s obje strane ili ponekad samo s jedne strane)

- Poremećaji vida

- čireve na licu (rane na dijelovima ili cijelom uhu)

- Bol u ušima

- Bol u obrazu

- Bolna čeljust (imate li bolove u mišićima ili zglobovima u obrazu ili čeljusti?)

- Bol u desni

- Bol u zubima

- Bol u čelu

Klinički znakovi bolova u licu i bolovima u licu

Oticanje se može pojaviti oko traume ili infekcije.

- Glavobolja se može javiti u obliku migrene ili jake glavobolje u čelu ili um

- Osjetljivost na pritisak preko čeljusnog zgloba u blizini uha može ukazivati na nedostatke u radu mišića ili zglobova.

Kako spriječiti bolove u licu

- Živite zdravo i redovito vježbajte
- Tražite dobrobit i izbjegavajte stres u svakodnevnom životu - pokušajte imati dobar ritam spavanja
- Obavezno vodite dobru higijenu usta i uha
- kiropraktor og ručne terapeuti mogu vam pomoći kod bolova u zglobovima i mišićima u čeljusti, vratu, prsa natrag ili rame

Jeste li znali da: Bol u čeljusti i napetost čeljusti mogu, poput kvara mišića i vrata, pridonijeti glavobolji?

Konzervativno liječenje bolova u čeljusti (što može biti uzrok bolova u licu)

dom praksa često se tiska i koristi za rješavanje nepravilne uporabe muskulature, s namjerom da pruži dugoročni dugotrajni učinak. ultrazvuk može se koristiti i dijagnostički i kao ultrazvučna terapija, potonje djeluje pružajući učinak dubokog zagrijavanja usmjeren na probleme mišićno-koštanog sustava. Zajednički Mobilizacija ili korektivni kiropraktički tretman zglobova povećava kretanje zglobova, što zauzvrat omogućava mišićima koji se pričvršćuju za i uz zglobove da se slobodnije kreću. Kiropraktička terapija zglobova često se kombinira s mišićnim radom u liječenju TMJ sindroma i napetosti čeljusti.

masaža Koristi se za povećanje cirkulacije krvi u tom području i na taj način smanjuje mišićnu napetost, što zauzvrat može uzrokovati manje boli. toplinska obrada koristi se za duboko zagrijavanje na predmetnom području, što zauzvrat može dati smanjenje bola - ali općenito se kaže da se toplinska obrada ne smije primjenjivati na akutne ozljede, kao što je liječenje ledom da preferiram. Potonji se koristi za akutne ozljede i bolove kako bi se olakšala bol u tom području. laserski tretman (također poznat kao protuupalni laser) mogu se koristiti na različitim frekvencijama i na taj način postići različite efekte liječenja. Često se koristi za poticanje regeneracije i zacjeljivanje mekih tkiva, a može se koristiti i protuupalno.

Popis tretmana (oba vrlo alternativno i konzervativnije):

akupresura
Akupunktura
aromaterapija
bihevioralne terapije
Ispravak Atlas
Ayurvedska medicina
Bioelektromagnetska terapija
Liječenje blokada
Rad mekih tkiva
Bowen tretman
Coxtherapy
elektroterapija
ergonomija
Dietology
Refleksologija
fizioterapija
Gonstead
Liječenje
dom praksa
homeopatija
hidroterapija
hipnoterapija
Terapija infracrvenim svjetlom
ulošci
Intramuskularna terapija iglama
Terapija ledom
lijek
Kineziologija
Kinesiotape
Kiropraktika
Kognitivna obrada
kristalno terapija
kontrast liječenje
proces puštanja krvi
hladno liječenje
Laser
Zajednički Korekcija
Zajednički Mobilizacija
liječenje
limfna drenaža
svjetlo terapija
magnet Liječenje
manualna terapija
meditacija
Lijekovi za opuštanje mišića
mišića Knute liječenje
Miofascijalna tehnika
Naprapatija
prirodno
Trening neurološke rehabilitacije
Qigong
osteopathy
disanje
refleksologija
Shockwave terapija
lijekovi protiv bolova
Spinology
Podrška sportu
Stretch klupa
power Management
jedini Prilagođavanje
Misao polje terapija
TENS
Tajlandska masaža
vuča
trening
Terapija triger točke
Shockwave terapija
Suha igla
istezanje
Vakuum tretman
toplinska obrada
Tople vode terapija
joga
vježbe

Kiropraktički tretman bolova u čeljusti (kao mogući uzrok bolova u licu)

Glavni cilj sve kiropraktičke njege je smanjenje boli, promicanje općeg zdravlja i poboljšanje kvalitete života obnavljanjem normalnog funkcioniranja mišićno-koštanog sustava i živčanog sustava. U slučaju bolova u čeljusti, kiropraktičar će lokalno tretirati čeljust kako bi smanjio bol, smanjio iritaciju i povećao opskrbu krvlju, kao i uspostavio normalno kretanje u obližnjim strukturama poput vrata, prsne kralježnice i ramena. Pri odabiru strategije liječenja za pojedinog pacijenta, kiropraktičar stavlja naglasak na viđenje pacijenta u cjelovitom kontekstu. Ako postoji sumnja da su bolovi u čeljusti posljedica druge bolesti, bit ćete upućeni na daljnji pregled.

Liječenje kiropraktikom sastoji se od niza metoda liječenja gdje kiropraktičar uglavnom koristi ruke kako bi vratio normalnu funkciju zglobova, mišića, vezivnog tkiva i živčanog sustava:

- Specifični tretman zglobova
- Proteže
- mišićne tehnike (mnogi koriste i terapiju i na suhoj igli)
- Neurološke tehnike
- Stabilizacijska vježba
- Vježbe, savjeti i upute

Što radi kiropraktičar?

Bol u mišićima, zglobovima i živcima: To su stvari koje kiropraktičar može pomoći u prevenciji i liječenju. Kiropraktički tretman uglavnom se odnosi na obnavljanje pokreta i rada zglobova koji mogu biti narušeni mehaničkom boli.

To se postiže takozvanim tehnikama korekcije zglobova ili manipulacije, kao i zajedničkom mobilizacijom, tehnikama istezanja i mišićnim radom (poput terapije sa okidačem i dubokim radom mekih tkiva) na zahvaćenim mišićima. Uz povećanu funkciju i manje boli, pojedincima je možda lakše baviti se tjelesnim aktivnostima, što će zauzvrat imati pozitivan učinak i na energiju i na zdravlje.

Savjeti žena za bolove u licu

Odlučujemo donijeti neke savjete protiv bolova u čeljusti. Također smo pokušali razumjeti značenje koje stoji iza njih i tako smo stavili malo objašnjenja u zagrade.

- Pijte čaj od đumbira (Đumbir smanjuje bolove u mišićima)
- Počivaj na suncu (Sunce pruža osnovu za vitamin D. Manjak vitamina D povezan je s pojačanim bolovima u mišićima)
- paprika (Crvena paprika ima jedan od najviših sadržaja Vitamin C - potreban za popravak mekih tkiva)
- Jedite borovnice (Borovnice djeluju ublažavajuće i protuupalno)
- Jedite luk i češnjak (O ovom nismo sigurni, ali pretpostavljamo da bi trebao imati nekakav otapajući učinak na sinuse?)