Nuashonraithe is déanaí 27/12/2023 le Na clinicí pian - Sláinte Idirdhisciplíneach

Pian oíche, cromán tinn agus droch-chodladh: Cad is féidir cabhrú leis an bpian?

Ceisteanna ag an léitheoir faoi phian oíche, cromáin agus droch-chodladh ó léitheoir atá ag streachailt le pian ainsealach. Cad is féidir cabhrú leis an bpian? Ceist mhaith, is í an freagra gur mhaith linn iarracht a dhéanamh cabhrú leat dul ar aghaidh sa phróiseas imscrúdaithe. Thig leat teagmháil a dhéanamh trínár Facebook Leathanach má tá aon cheist nó ionchur agat.

Molaimid go léifeadh duine ar bith a bhfuil suim aige san ábhar seo na príomh-ailt: - Pian cromáin

Léigh: - Alt athbhreithnithe: Pian cromáin

Seo an cheist a chuir léitheoir baineann orainn agus ár bhfreagra ar an gceist seo:

Mná (42 bliain): Haigh! Just a fuair tú amach an sia iontach seo acu, go leor eolais iontach. Bíodh roinnt ceisteanna agat n’fheadar an bhféadfá cabhrú liom. Le thart ar bhliain bhí sé rud beag diana agam, chuir mé imní orm tar éis go leor struis agus a lán oibre, chomh maith le rud beag ró- “mhaith”, mar sin maith, déan gach rud agus gach duine a chomhaireamh. Ar ámharaí an tsaoil, is fearr an imní sin. Le linn na tréimhse céanna, fuair mé go leor pian ar oíche spes agus droch-chodladh. Ba é an teachtaireacht ón dochtúir aclaíocht a dhéanamh agus an ceann a fháil “ina áit” .. Rinne sé iarracht, ach chuaigh an pian in olcas. D'iarr siad chiropractor freisin, ach níor thuig siad freisin cad a bhí mícheart. Thart ar 5-6 seachtaine ó shin, rinneadh diagnóis orm le mucositis sa chromáin. Fuair ​​ansin an chéad instealladh cortisone, agus bhí éifeacht mhaith leis. Ach athiompaithe .. Ansin is dócha go raibh sé agam anseo le beagnach bliain. Dé hAoine seo caite fuair mé instealladh uimhir 1, rud beag cinnte fiú faoin éifeacht .. An raibh pian beag níos mó agam, ach anois sna matáin i gcúl na masa agus na pluide. An bhfuil sé coitianta? Bhí cúlra éigin ann do cheisteanna. Cad is féidir liom a dhéanamh mé féin maidir le hoiliúint, aclaíocht a dhéanamh níos fearr. Ní bhfuair mé mórán faisnéise ón dochtúir. Rud beag buartha agus éadóchasach faoin staid iomlán. Tá faitíos air nach dtiocfaidh feabhas air. Ag súil le roinnt leideanna agus comhairle. PS. Tá sé 1 bliana d’aois. Tá scoliosis air agus tá sé fite fuaite leis na matáin agus na hailt le roinnt blianta. An bhfuil sé i bpost 2% mar chúntóir i naíolanna.

freagra: Bíodh roinnt ceisteanna leantacha agat.

1) An bhfuil pian oíche agat fós? Rud beag deacair a thuiscint an raibh siad seo feabhsaithe anois - nó an bhfuil siad ann fós?

2) Maidir le instealltaí cortisone, is minic a bheidh éifeacht mhaith aige ar mhúcóisíteas (bursitis) sa chromáin - ach ba cheart é a chur faoi threoir ultrafhuaime i gcónaí le feiceáil go mbuailfidh tú i lár an mhúcóis i ndáiríre. Gan ultrafhuaime, tá dóchúlacht ard ann go bhféadfadh steallaire uimhir 2 a bheith caillte sa struchtúr.

3) Éilíonn tú "oiliúint shábháilte", agus ansin molfaimid na cleachtaí seo ar dtús:

Bain triail astu seo: - 7 gCleachtadh do Réamaite

Déantar iad a oiriúnú do dhaoine a bhfuil diagnóisí réamatacha orthu agus mar sin oiriúnach do gach duine.

4) Cathain a rinneadh diagnóisiú ort le scoliosis den chéad uair? Agus cé mhéad céim a thomhaistear go (uillinn Cobb)?

5) Ar tógadh íomháú cromáin agus cúil? Mar sin, cathain / cén rud / agus cad a léirigh na torthaí (focal ar fhocal)?

Líon do chuid freagraí le do thoil. Go raibh maith agat roimh ré.

Mhéin.
Nicolay v / Vondt.net

Mná (42 bliain):

1) Bíodh pian oíche leanúnach agat, ach go pointe níos lú. Roimh spraeáil cortisone # 1 shuigh mé go minic sa seomra suite agus chodail mé ó thart ar 04 san oíche. Is é sin le rá, droch-chaighdeán codlata.

2) Níor socraíodh ultrafhuaime 2ú steallaire cortisone, mo dhochtúir teaghlaigh a chuir é ag oifig an dochtúra áitiúil.

3) Go hiontach le cleachtaí ar leith, ach an féidir liom iad a thástáil le athlasadh sa chromáin?

4) An raibh scoliosis "a braitheadh ​​go luath" i gcónaí, lean an t-ospidéal i Tromsø go maith é. Hereditary, mam agus deirfiúr a bhfuil sé acu, ach nach bhfuil céim ar eolas acu, ach nach raibh ag caint faoi cóirséad ar a laghad. Mar pháiste agus óige, d’imir mé lúthchleasaíocht agus peil araon. Níor chuir sé isteach air.

5) Níor thóg pictiúir de chromáin ach de chúl / íochtair blianta fada ó shin. Ansin fuair mé cyst sa spine, go hiomlán neamhdhíobhálach, atá cuimsithe. Má táim chun scríobh go liteartha ón ngéarchéim eipiciúil sin, is dócha go gcaithfidh mé breathnú beag.

freagra:

3.) Cén chaoi a bhfuil a fhios agat go bhfuil athlasadh cromáin ort mura ndearnadh aon íomháú? Is é an t-aon bhealach chun athlasadh sa chromáin a bhrath. Dúinn is cosúil go bhféadfadh sé a bheith ina tendón nó gortú / mífheidhmiú matáin.

Maidir leis. Nicolay v / Vondt.net

Léigh freisin: - Cén fáth ar chóir duit instealladh cortisone a sheachaint!

Mná (42 bliain):

Dia duit arís, bhrúigh an dochtúir ar limistéar lasmuigh den chromán. Ansin ghortaigh sé go leor. Agus bunaithe air sin, is dócha go ndearnadh an diagnóis sin. Cuir muinín sa dochtúir, bí ag brath uirthi agus a fhios aici cad a bhí á dhéanamh aici. Ar cheart dom atreorú a fháil le haghaidh MRI? Go raibh sweated go leor san oíche agus. Deir mo dhochtúir go dtagann sé ón athlasadh sa chromáin. Deacair é seo anseo!

freagra:

3.) Ní féidir diagnóis athlastach a dhéanamh bunaithe ar bhrú / palpation. Tá sé sin mícheart. Sea, ba chóir duit é a scrúdú le ultrafhuaime diagnóiseach nó MRI. Tá an fhíric go bhfuair tú dhá instealladh cortisone "go dall" an-neamh-dhíobhálach agus i gcoinne na dtreoirlínte maidir le instealltaí den sórt sin. Tá sé seo mar gheall ar an iliomad fo-iarsmaí atá ag cortisone agus na héifeachtaí fadtéarmacha a d’fhéadfadh a bheith ann.

Mná (42 bliain):

Anois fuair mé rud beag imníoch. Dealraíonn sé go bhfuil sé seo deacair, ach rachaidh mé i dteagmháil leis an oifig leighis amárach. Tá súil agam le luas an uair seo.

freagra:

Cosnaíonn scrúdú ultrafhuaime diagnóiseach príobháideach thart ar NOK 500-600 le chiropractor nó teiripeoir láimhe - agus ciallaíonn sé gur féidir leat coinne a fháil go minic laistigh de 48 uair an chloig. Ansin is féidir leat a fháil amach cad a thugann comharthaí / pian do chromáin. Scrúdú MRI poiblí ar féidir tagairt a dhéanamh duit ó cheann de na trí theagmhálaí príomhúla: dochtúir, chiropractor nó teiripeoir láimhe. Tá sé de cheart acu uile tagairt a dhéanamh. Molaimid scrúdú cliniciúil i gceann den dá ghrúpa gairme deireanacha a luaigh muid ansin.

- Ultrafhuaim

Mná (42 bliain):
Ceart go leor, níl mé cinnte an bhfuil ultrafhuaime ag an chiropractor a úsáidim. Ach ansin is féidir liom a fháil amach. Seiceálfaidh mé beagán amárach, ádh mór lá saor amárach. An-bhuíoch as cúnamh agus tacaíocht mhaith! Bhí sé an-leadránach a bheith i bpian an oiread sin, go háirithe san oíche, ag súil go dtiocfaidh feabhas ar rudaí sa deireadh.

 
- Mar eolas: Seo asphrionta cumarsáide ón tseirbhís teachtaireachtaí go Vondt net via ár leathanach Facebook. Anseo, is féidir le duine ar bith cabhair agus comhairle saor in aisce a fháil ar rudaí a bhfuil siad ag smaoineamh orthu.

Ná bíodh leisce ort an t-alt seo a roinnt le comhghleacaithe, le cairde agus le lucht aitheantais trínár leathanach Facebook nó na meáin shóisialta eile. Go raibh míle maith agat roimh ré. 

Más mian leat ailt, cleachtaí nó a leithéid a sheoladh mar dhoiciméad le hathrá agus a leithéid, iarraimid ort cosúil agus téigh i dteagmháil trí leathanach Facebook a fháil h. Má tá aon cheist agat, ní gá ach trácht go díreach san alt nó teagmháil a dhéanamh linn (saor in aisce go hiomlán) - déanfaimid ár ndícheall cabhrú leat.

Léigh freisin: Cad ba Chóir duit a Bheith ar Eolas Faoi Phéine Hip

Léigh freisin: - Cóireáil tonnbhrú

An raibh a fhios agat: - Is féidir le cóireáil fhuar faoiseamh pian a thabhairt do na hailt agus na matáin goirt? I measc rudaí eile, Bithreoite (is féidir leat é a ordú anseo), ar a bhfuil táirgí nádúrtha den chuid is mó. Déan teagmháil linn inniu trínár leathanach Facebook má tá ceisteanna agat nó má tá moltaí uait.

- Ar mhaith leat tuilleadh faisnéise nó an bhfuil ceisteanna agat? Cuir ceist ar ár soláthraí cúraim sláinte cáilithe go díreach (saor in aisce) trínár gcuid féin Facebook Leathanach nó trínár «CEIST - FAIGH FREAGRA!"-colún.

VONDT.net - Tabhair cuireadh do do chairde ár suíomh a thaitin:

Tá muid ar cheann seirbhís saor in aisce áit ar féidir le Ola agus Kari Nordmann a gcuid ceisteanna a fhreagairt faoi fhadhbanna sláinte mhatánchnámharlaigh - go hiomlán gan ainm más mian leo.

Tacaigh lenár gcuid oibre le do thoil trí leanúint linn agus ár n-alt ar na meáin shóisialta a roinnt:

- Lean Vondt.net ar Youtube

(Lean agus trácht más mian leat go ndéanfaimis físeán le cleachtaí nó mionléiriúcháin ar leith le haghaidh do shaincheisteanna go díreach DO)

- Lean Vondt.net ar FaceBook

(Déanaimid iarracht freagra a thabhairt ar gach teachtaireacht agus ceist laistigh de 24 uair an chloig. Roghnaíonn tú an dteastaíonn freagraí uait ó chiropractor, chiropractor ainmhithe, fisiteiripeoir, teiripeoir fisiceach le hoideachas leanúnach i dteiripe, lia nó altra. Is féidir linn cabhrú leat a insint duit cé na cleachtaí a oireann d’fhadhb, a chabhróidh leat teiripeoirí molta a fháil, freagraí MRI agus saincheisteanna den chineál céanna a léirmhíniú. Déan teagmháil linn inniu le haghaidh glao cairdiúil)

Grianghraif: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos agus ranníocaíochtaí léitheora curtha isteach.