7 Comharthaí Ionsaí Croí san Aigéan Ciúin

Ní bhíonn infarction miócairdiach i gcónaí a bunch de chomharthaí agus comharthaí cliniciúla ard - uaireanta bíonn daoine ag fulaingt ó taom croí ciúin. Diagnóis scanrúil, a d’fhéadfadh a bheith marfach. Seo 7 comhartha d’ionsaí croí ciúin ar chóir duit a bheith in ann.

Is féidir le taom croí ciúin dul i bhfeidhm ar dhuine ar bith, ach má tá tú níos sine agus má tá diaibéiteas ort tá riosca i bhfad níos airde ann go ndéanfar difear duit. D’fhéadfadh sé a bheith go raibh an t-urghabháil go hiomlán neamhshiomptómach - nó gur mhothaigh tú pian éadrom sa bhrollach, mar shampla le hathghiniúint aigéad nó pian éadrom. Déanta na fírinne, is féidir leis a bheith chomh héadrom sin nach gceapann go leor daoine fiú faoi. Dá réir sin an t-ainm: Taom croí ciúin.

De bharr gur taom croí ciúin atá ann ní bhíonn sé chomh contúirteach sin - agus molaimid duit mar sin dul chuig do dhochtúir rialta go rialta, gach sé mhí ar a laghad, chun seiceáil sláinte a dhéanamh. Ar an mbealach seo, is féidir leis an dochtúir comharthaí agus comharthaí a thógáil a d’fhéadfadh galar paiteolaíoch a léiriú. San Airteagal seo, rachaimid trí sheacht n-airíonna taom croí ciúin - faisnéis a d’fhéadfadh a bheith ríthábhachtach, mar sin iarraimid ort an t-am a thógáil chun an t-alt iomlán a léamh.

Bímid ag troid go mbeidh deiseanna níos fearr acu siúd a bhfuil diagnóisí ainsealacha agus galair orthu le haghaidh cóireála agus measúnaithe - ach ní aontaíonn gach duine linn faoi sin. Mar sin iarraimid go cineálta ort cosúil linn ar ár leathanach FB og ár gcainéal YouTube sna meáin shóisialta le bheith linn sa troid ar son saol laethúil níos fearr do na mílte duine.

"Cad? Conas is féidir taom croí a bheith ciúin? "

Ceann de na héifeachtaí díobhálacha is coitianta atá ag diaibéiteas ná gortú nerve forásach ar a dtugtar neuropathy. De réir mar a dhéantar damáiste níos mó agus níos mó do na snáithíní nerve, d’fhéadfadh go mbeadh níos mó minicíochta numbness, tingling agus laige sna lámha agus sna cosa agat. Leanfaidh an fhorbairt seo ar aghaidh mura nglacann tú d’aiste bia dáiríre.

Mura bhfuil aon smacht ar an réim bia, mar shampla trí bhianna ard siúcra a ithe (m.sh. uachtar reoite, sóid agus seacláid), forbróidh na neuropathies seo a thuilleadh. De réir mar a théann an riocht in olcas de réir a chéile, is féidir le damáiste nerve dul i bhfeidhm ar na súile, an croí, an lamhnán agus na soithigh fola.

Ciallaíonn damáiste do na ceantair seo nach gá go bhfaigheann tú faisnéis néaróg nuair a bhíonn rud éigin cearr i gceann amháin nó níos mó de na réimsí seo. An croí san áireamh. Agus beidh taom croí a bhíonn ina chúis le pian cófra dian de ghnáth, pian lámh ar thaobh na láimhe clé agus comharthaí follasacha ansin, trí neuropathy láidir, in ann pas a fháil mar taom croí ciúin. Tá sé an-scanrúil agus cúis ríthábhachtach le do réim bia a ghlacadh dáiríre.

Léigh freisin: - 7 Comharthaí Luath ar Diaibéiteas Cineál 2

1. Brú éadrom sa chófra agus mothú croí

Mar a luadh cheana, ceann de na comharthaí is clasaiceach d’ionsaí croí is ea go mbíonn pian cófra dian ort, chomh maith le pian sa lámh chlé. Ach má dhéantar damáiste nerve do na néaróga a thabharfaidh na comharthaí seo duit ansin tiocfaidh fadhbanna chun cinn.

Bheadh ​​a lán daoine ag súil go gcuirfeadh taom croí pian chomh dian sin ar a cófra - ach cad a tharlaíonn mura dtarlaíonn ach brú éadrom nó míchompord? Ar mhaith leat a aithint fós gur taom croí ar feadh an tsaoil é seo? Níl, is dóichí nach bhfuil. Is minic go mbíonn leaganacha éadroma de phian cófra dlite aife aigéad agus heartburn - ní taom croí é. Mar sin féin, i gcás taom croí ciúin, is féidir go mbeadh sé deacair idirdhealú a dhéanamh eatarthu seo gan eolas ar na hairíonna a ghabhann leo (a phléifimid tuilleadh san alt).

Meabhraímid duit freisin an tábhacht a bhaineann le cleachtadh agus aclaíocht chun sláinte croí sláintiúil a choinneáil. B’fhéidir go bhfuil pianta agus pianta ort a choisceann ort bogadh an oiread agus is mian leat? B'fhéidir gur féidir leat triail fhisiciúil a dhéanamh ar matáin agus hailt, yoga, machnamh nó oiliúint i linn snámha uisce te? Tuairiscíonn a lán daoine dúinn gurb é an cúl a choisceann orthu taitneamh a bhaint as gluaiseacht - mar sin seo roinnt cleachtaí a d’fhéadfadh cabhrú le do phian ar ais.

VIDEO: 5 Cleachtadh i gcoinne Lumbago (Cliceáil thíos chun an físeán a thosú)

Thig leat liostáil ar ár gcainéal - agus lean ár leathanach ag FB le haghaidh leideanna sláinte, laethúla saor in aisce agus cláir aclaíochta a chabhróidh leat sláinte níos fearr fós.

2. Fliuchadh fuar agus lámha clammy

Is féidir le fulaingt ó chraiceann fuar agus clammy nó lámha clammy a bheith ina léiriú ar roinnt fadhbanna éagsúla - lena n-áirítear ionsaithe imní, ionfhabhtuithe agus fadhbanna croí. Tá an riocht mar gheall ar imoibriú allais róghníomhach a spreagann do fhreagra “troid agus eitilte” ionsuite; is é sin, do instinct marthanais.

Féadfaidh tionchar a bheith ag allas fuar den sórt sin a bheith go hiomlán neamhdhíobhálach - ach i dteannta le go leor comharthaí eile, d’fhéadfadh breoiteacht thromchúiseach nó fadhbanna croí a bheith i gceist leis. Má bhíonn allas oíche ort, allas fuar go minic agus lámha clammy gan leideanna, molaimid go láidir duit teagmháil a dhéanamh le do dhochtúir teaghlaigh le haghaidh scrúdaithe.

Tá an iomarca daoine cráite le breoiteacht ainsealach a scriosann an saol laethúil - sin an fáth a spreagaimid tú chun Comhroinn an t-alt seo sna meáin shóisialta, Thig leat ár leathanach Facebook a thaitin agus abair: "Sea le tuilleadh taighde a dhéanamh ar ghalair ainsealacha". Ar an mbealach seo, féadann duine na hairíonna a bhaineann leis an diagnóis seo a dhéanamh níos infheicthe agus a chinntiú go dtógtar níos mó daoine dáiríre - agus ar an gcaoi sin an cúnamh a theastaíonn uathu a fháil. Tá súil againn freisin go bhféadfadh maoiniú níos mó a bheith ann do thaighde ar mhodhanna nua measúnaithe agus cóireála mar thoradh ar an aird mhéadaithe sin.

Léigh freisin: - 15 Comhartha Luath de Réamatachas

An dtéann scoilteacha ort?

3. Mothú go bhfuil tú beagáinín dizzy agus "light-headed"

Is féidir le fadhbanna leis an gcroí agus leis an mbrú fola bunús a sholáthar le haghaidh meadhrán éadrom agus le mothú nach bhfuil an ceann “bainteach go hiomlán”. Is féidir é seo a fháil mar nach bhfaigheann an inchinn a ndóthain fola agus an corp ag mothú trom. Uaireanta d’fhéadfadh go mbeadh meadhrán agus fís doiléir agat freisin.

Is gnáthrud é gile neamhbhuan a bheith agat agus tú ag taisteal go gasta. Sampla is ea nuair a éiríonn tú ó shuí go seasamh ina seasamh agus má bhíonn meadhrán ort a théann go gasta - tarlaíonn sé seo toisc go dtiteann an brú fola mar gheall ar an athrú suímh; agus go dtuairiscíonn an inchinn go sealadach nach bhfuil go leor fola saibhir ocsaigine aici.

Mar sin féin, is féidir le ceannteideal marthanach éadrom agus ceann éadrom le himeacht ama a bheith ina léiriú ar fhadhb bhunúsach le do chroí agus do chóras imshruthaithe.  Má bhíonn meadhrán éadrom leanúnach ort agus mothú táimhe, ba chóir do dhochtúir teaghlaigh é seo a scrúdú - a scrúdóidh ansin brú fola, fuaimeanna croí agus scrúdú croí ginearálta.

Léigh freisin: - Dá bhrí sin ba chóir duit Brú Fola Íseal a ghlacadh dáiríre

Cliceáil ar an íomhá nó an nasc thuas chun níos mó a léamh faoin bhfáth go bhféadfadh brú fola íseal a bheith contúirteach.

4. Tuirse agus Tuirse

An mbíonn caillteanas fuinnimh ort go minic agus an mbraitheann tú draenáil fuinnimh i gcónaí? Tugtar tuirse air. Is féidir le roinnt galar a bheith mar thoradh ar ídiú den sórt sin agus mar fho-iarsmaí roinnt míochainí. Ach má tá tuirse leanúnach nua ort, féadann sé seo fadhbanna croí a chur in iúl freisin - i dtaca leis nach bhfuil an croí in ann a ndóthain fola a phumpáil timpeall an choirp nó go bhfuil soithigh fola clogged timpeall an chroí.

Mar a luadh, ní gá gurb é an croí is cúis le go mbraitheann tú tuirseach agus traochta, ach is fiú cuimhneamh air a d’fhéadfadh a bheith ina fhachtóir. Arís, ba mhaith linn a mheabhrú duit an tábhacht a bhaineann le sláinte do chroí a ghlacadh dáiríre. Is tús maith é seiceáil nó dhó sa bhliain ag an Dochtúir Teaghlaigh dóibh siúd os cionn 40, ach má tá stair teaghlaigh ar eolas agat maidir le fadhbanna croí tromchúiseacha ba cheart duit smaoineamh ar sheiceáil trí nó ceithre huaire sa bhliain.

An raibh a fhios agat go bhfuil sinséar nasctha le dul i gcoinne tuirse agus colaistéaról olc? I staidéar le 85 rannpháirtí, a mhair thar 45 lá le 3 gram de sinséar go laethúil, tugadh faoi deara laghdú suntasach ar dhroch colaistéaról. (1) Léirigh staidéar eile in vivo go raibh sinséar chomh héifeachtach (gan fo-iarsmaí) leis an druga colaistéaróil atorvastatin (a díoladh faoin ainm Lipitor san Iorua) maidir le leibhéil cholesterol neamhfhabhracha a ísliú. (2)

Léigh freisin: - 8 Sochar Sláinte Dochreidte a bhaineann le Sinséar a Ithe

5. Giorracht anála - fiú gan aclaíocht choirp

An mbíonn taithí agat ó am go chéile go mbraitheann sé amhail is go bhfuil tú gann anála agus mura bhfaigheann tú aer go leor? Tugtar giorra anála air agus is comhartha é ar fhadhbanna croí nó galar scamhóg.

Tá do chroí agus do scamhóga freagrach as ocsaigin a iompar timpeall do chorp - agus dé-ocsaíd charbóin á bhaint agat. In éagmais ocsaigine chuig na horgáin agus an inchinn, mar shampla mar gheall ar fhadhbanna croí, mar thoradh air seo seolfaidh an corp comharthaí análaithe níos minice in iarracht é seo a chúiteamh. Is féidir le giorra anála a bheith ina chomhartha cliniciúil de cheann amháin taom croí.

Arís, ba mhaith linn tábhacht na haclaíochta a mheabhrú duit chun fadhbanna croí agus scamhóg a chosc. Is cineál oiliúna den scoth í oiliúint linnte uisce te dóibh siúd atá ag iarraidh bealach níos ciúine isteach i saol na haclaíochta.

Is féidir leat níos mó a léamh faoin gcaoi ar féidir leis an gcineál seo oiliúna cabhrú leat san alt thíos.

Léigh freisin: - Conas a Chabhraíonn Aclaíocht i Linn Uisce Te ar Fibromyalgia

6. Pian bhoilg agus pian bhoilg

Is féidir le taom fola a bheith mar thoradh ar taom croí a théann i bhfostú i gceann de shoithí fola an chroí. Déanann an breiseán seo an scaipeadh fola a bhlocáil go dtí an croí agus soláthraíonn sé an bonn le haghaidh crampála láidir, ag brú pian i lár an cófra. Ach, i neuropathy, d’fhéadfadh go mbraitheann sé seo níos cosúla le míchompord doiléir agus éadrom ná pian.

Nuair a bhíonn pian cófra againn i taom croí níl sé neamhchoitianta go scaipfidh an pian go dtí an ghualainn chlé, an lámh agus uaireanta síos go dtí an boilg. Lig dúinn glacadh leis go bhfuil na snáithíní nerve sna ceantair eile damáiste agus neamhíogair, ansin beidh sé i gceist go teoiriciúil nach bhfuil agat ach pian bhoilg - féidearthacht réalaíoch go mbeidh taom croí ciúin ann.

Léigh freisin: Ba chóir go mbeadh a Fhios Agat Seo Faoi Phutóg Greannmhar

7. rúitíní ata

Tugtar éidéime ar choinneáil sreabhán. Is féidir le éidéime den sórt sin a bheith ina léiriú díreach ar fhadhbanna croí agus nach bhfuil do chroí ag caidéalú a dhóthain fola timpeall an choirp, rud a fhágann go sceitheann an sreabhán go fisiciúil as na soithigh fola i bhfíocháin bhog in aice láimhe.

Mar gheall ar fhórsaí imtharraingthe, tá sé coitianta go háirithe go mbeadh éidéime le feiceáil sna rúitíní agus sna cosa.  Ní mór dúinn cuimhneamh go dteastaíonn gnáthfheidhm ó na struchtúir níos faide ón gcroí, mar na lámha agus na cosa, chun go leor scaipeadh fola a fháil sna ceantair.

Ba cheart, dá bhrí sin, rúitíní ata a ghlacadh dáiríre - agus arís, is é an réiteach ná do chuid comharthaí a imscrúdú trí do dhochtúir teaghlaigh. Is príomhfhachtóirí iad na tosca eile a luaigh muid san alt seo mar aclaíocht, aiste bia agus níos mó aclaíochta sa saol laethúil atá ag iarraidh cur le sláinte croí feabhsaithe.

Léigh freisin: - 8 mBeart Nádúrtha Frith-Athlastach in aghaidh Réamatachas

Tuilleadh eolais? Bí ar an ngrúpa seo!

Bí ar an ngrúpa Facebook «Réamatachas agus Péine Ainsealach - An Iorua: Taighde agus nuacht'(brúigh anseo(b) chun na nuashonruithe is déanaí a fháil ar thaighde agus ar scríobh na meán faoi neamhoird galair réamatacha agus ainsealacha. Anseo, is féidir le baill cabhair agus tacaíocht a fháil - i gcónaí i rith an lae - trí a dtaithí agus a gcomhairle féin a mhalartú.

VIDEO: Cleachtaí do Réamaiteolaithe agus dóibh siúd a dtéann Fibromyalgia i bhfeidhm orthu

Thig leat liostáil ar ár gcainéal - agus lean ár leathanach ar FB le haghaidh leideanna sláinte laethúla agus cláir aclaíochta.

Tá súil againn i ndáiríre gur féidir leis an alt seo cabhrú leat sa troid i gcoinne galar ainsealach.

Thig leat a roinnt ar na meáin shóisialta

Arís, ba mhaith linn iarr go deas an t-alt seo a roinnt ar na meáin shóisialta nó trí do bhlag (Ná bíodh leisce ort nasc díreach a dhéanamh leis an alt agus a rá go ndearna tú amhlaidh ionas go bhféadfaimis nasc a dhéanamh leat mar bhuíochas). Is é tuiscint agus fócas méadaithe an chéad chéim i dtreo saol laethúil níos fearr dóibh siúd a bhfuil tinneas ainsealach orthu.

moltaí: 

Rogha A: Comhroinn go díreach ar FB - Cóipeáil seoladh an láithreáin ghréasáin agus greamaigh é ar do leathanach facebook nó i ngrúpa facebook ábhartha a bhfuil tú ina bhall de. Nó brúigh an cnaipe "SHARE" thíos chun an post a roinnt tuilleadh ar do facebook.

Téigh i dteagmháil leis seo chun tuilleadh a roinnt. Buíochas mór le gach duine a chuidíonn le tuiscint níos fearr a chur chun cinn nach mbíonn na hairíonna clasaiceacha i gcónaí ag infarction miócairdiach.

Rogha B: Nasc go díreach leis an alt ar do bhlag.

Rogha C: Lean agus cothrom Ár leathanach Facebook (cliceáil anseo más mian leat)

agus cuimhnigh freisin rátáil réalta a fhágáil más maith leat an t-alt:

foinsí:

PubMed

LEATHANACH SEO Next: - Taighde: Is é seo an aiste bia Fibromyalgia is Fearr

Cliceáil ar an bpictiúr thuas chun bogadh go dtí an chéad leathanach eile.

Féinchabhair mholta don diagnóis seo

Comhbhrúite Torann (mar shampla, stocaí comhbhrú a chuireann le scaipeadh fola méadaithe chuig matáin ghoirt)

Liathróidí pointe spreagadh (féinchabhair chun na matáin a oibriú go laethúil)

Lean Vondt.net ar Youtube

(Lean agus trácht más mian leat go ndéanfaimis físeán le cleachtaí nó mionléiriúcháin ar leith le haghaidh do shaincheisteanna go díreach DO)

Lean Vondt.net ar FaceBook

(Déanaimid iarracht freagra a thabhairt ar gach teachtaireacht agus ceist laistigh de 24-48 uair an chloig. Is féidir linn cabhrú leat freagraí MRI agus a leithéid a léirmhíniú.)