Πόνος στο μεγάλο δάχτυλο

Ο πόνος στο μεγάλο δάκτυλο μπορεί να χτυπήσει όλους, αλλά ειδικά χτυπάει εκείνους που τεντώνουν το πόδι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο πόνος στα μεγάλα δάχτυλα και ο πόνος στα δάχτυλα των ποδιών μπορούν να επηρεάσουν την καθημερινή ζωή και την εργασία. Ο πόνος στο μεγάλο δάκτυλο μπορεί να προκληθεί από οστεοαρθρίτιδα, hallux valgus, ουρική αρθρίτιδα, πόνο στα νεύρα και / ή δυσλειτουργία των αρθρώσεων και των μυών. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο Facebook εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή πληροφορίες.

- Διαβάστε επίσης: Μεγάλο δάχτυλο στο πλάι; Σας επηρεάζει το hallux valgus;

- Θυμηθείτε: Εάν έχετε ερωτήσεις που δεν καλύπτονται από το άρθρο, τότε μπορείτε να κάνετε την ερώτησή σας στο πεδίο σχολίων (θα το βρείτε στο κάτω μέρος του άρθρου). Στη συνέχεια, θα κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να σας απαντήσουμε εντός 24 ωρών.

Το άρθρο χωρίζεται στις ακόλουθες υποκατηγορίες:

Αιτία πόνου στα δάχτυλα των ποδιών

Συμπτώματα πόνου στα δάχτυλα των ποδιών

Διαγνωστική λίστα πιθανών διαγνώσεων πόνου στα δάχτυλα των ποδιών

Θεραπεία του πόνου στα δάχτυλα των ποδιών

Ασκήσεις και προπόνηση για πόνο στα δάχτυλα των ποδιών

Αιτία πόνου στα δάχτυλα των ποδιών

Η αιτία του πόνου οφείλεται συνήθως σε συνδυασμό πολλών πραγμάτων. Συχνά οφείλεται σε ένα μείγμα οστεοαρθρίτιδας, σφιχτών και δυσλειτουργικών μυών και δύσκαμπτων αρθρώσεων. Η πιο συνηθισμένη αιτία αυτού του πόνου είναι οι σφιχτοί μύες των ποδιών και η υπερφόρτωση του μεγάλου ποδιού με την πάροδο του χρόνου. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για πιθανές διαγνώσεις αργότερα στο άρθρο.

Hallux valgus: Μια κοινή αιτία πόνου στα δάχτυλα των ποδιών

Η παρατεταμένη υπερφόρτωση, για παράδειγμα λόγω του περπατήματος σε σκληρές επιφάνειες στην εργασία και την καθημερινή ζωή, μπορεί να οδηγήσει σε βαθμιαία αλλαγή προς την άρθρωση του μεγάλου δακτύλου και να οδηγήσει στο χαρακτηριστικό σχήμα «λοξό» του δακτύλου. Αυτό είναι ένα τυπικό σύμπτωμα του hallux valgus. Για να αποφευχθεί η περαιτέρω ανάπτυξη αυτής της κατάστασης που επηρεάζει την άρθρωση των δακτύλων, μπορεί κανείς να χρησιμοποιήσει το λεγόμενο υποστήριξη hallux valgus og εξολκέα δακτύλων.

- Αυτή είναι μια πολυτελής έκδοση μιας υποστήριξης hallux valgus. Μπορείτε να πατήσετε την εικόνα ή αυτήν για να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με αυτήν την υποστήριξη (ανοίγει σε νέο παράθυρο)

Αυτά τα μέτρα οδηγούν σε πιο σωστή πίεση στο δάχτυλο του ποδιού, επιβραδύνοντας έτσι την ανάπτυξη διαγνώσεων που σχετίζονται με τη φθορά, όπως το hallux valgus.

Κοινή αιτία πόνου στην κάτω πλευρά του ποδιού και προς το μεγάλο δάκτυλο: Σφιχτοί μύες στο πόδι

Ένας άλλος πολύ συνηθισμένος λόγος για τον πόνο στην ίδια τη λεπίδα του ποδιού και πιο ψηλά προς το μεγάλο δάκτυλο είναι οι σφιχτοί μύες στο πόδι και οι δύσκαμπτες αρθρώσεις στο ίδιο το πόδι. Τακτικό τέντωμα του ποδιού, σε συνδυασμό με ασκήσεις άσκησης και αυτο-μασάζ με μπάλες σημείο ενεργοποίησης (κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε περισσότερα) μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό τόσο για την πρόληψη όσο και για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Σας συνιστούμε να τεντώνετε τακτικά τα μοσχάρια και τους μύες των ποδιών σας για να αποτρέψετε τον πόνο και τα συμπτώματα του ποδιού - κυλώντας το πόδι μιας μπάλας μασάζ / σφαίρας σημείου ενεργοποίησης (όπως φαίνεται παραπάνω και αυτήν) μπορεί επίσης να διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος σε σφιχτούς και πονεμένους μυς των ποδιών.

ikke αποδεχτείτε τον πόνο στα δάχτυλα των ποδιών! Ζητήστε τους να διερευνηθούν.

Μην αφήσετε τον πόνο στα δάχτυλα να γίνει μέρος της καθημερινής σας ζωής. Ανεξάρτητα από την περίπτωσή σας, ακόμα κι αν πρόκειται για πολύ περπάτημα σε σκληρές επιφάνειες ή πολλές καθιστικές εργασίες γραφείου, είναι έτσι ώστε να μπορείτε να επιτύχετε πάντα καλύτερη λειτουργία από ό, τι είναι σήμερα. Η πρώτη μας πρόταση για βιομηχανικό πόνο είναι να αναζητήσουμε μία από τις τρεις επαγγελματικές ομάδες που είναι δημόσια εξουσιοδοτημένες μέσω των υγειονομικών αρχών:

1. χειροπράκτορας
2. εγχειρίδιο θεραπευτή
3. φυσιοθεραπευτής

Η άδεια δημόσιας υγείας τους είναι αποτέλεσμα της αναγνώρισης από την αρχή της εκτεταμένης εκπαίδευσής τους και αποτελεί ασφάλεια για εσάς ως ασθενής και συνεπάγεται, μεταξύ άλλων, πολλά ειδικά οφέλη - όπως η προστασία μέσω της Νορβηγικής Αντιστάθμισης Τραυματισμού Ασθενών (NPE) Είναι φυσική ασφάλεια να γνωρίζουμε ότι αυτές οι επαγγελματικές ομάδες είναι εγγεγραμμένες σε αυτό το σχήμα για ασθενείς - και σας προτείνουμε, όπως αναφέρθηκε, να διερευνώνται / να αντιμετωπίζονται από επαγγελματικές ομάδες με αυτό το σχετικό σχήμα.

Οι δύο πρώτες επαγγελματικές ομάδες (χειροπράκτης και χειροκίνητος θεραπευτής) έχουν επίσης το δικαίωμα να παραπέμψουν (σε διαγνωστικά απεικόνισης όπως ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία και CT - ή παραπομπή σε ρευματολόγο ή νευρολόγο εάν απαιτείται για μια τέτοια εξέταση) και το δικαίωμα αναφοράς ασθενείας (μπορεί να αναφέρει άρρωστος εάν κρίνεται απαραίτητο). Οι λέξεις-κλειδιά για βελτιωμένη μυοσκελετική υγεία σημαίνουν καταλληλότερο φορτίο στην καθημερινή ζωή (εργονομική προσαρμογή), γενικά περισσότερη κίνηση και λιγότερο στατική συνεδρίαση, καθώς και αυξημένη εστίαση στην τακτική άσκηση.

Συμπτώματα πόνου στα δάχτυλα των ποδιών

Τα συμπτώματα και οι κλινικές παρουσιάσεις ποικίλλουν ανάλογα με την αιτία και τη διάγνωση. Για παράδειγμα, ο πόνος των νεύρων που οφείλεται σε τοπικό ή περιφερικό (π.χ. πρόπτωση της κάτω πλάτης με πίεση ενάντια στη νευρική ρίζα S1) μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και σχετική ακτινοβολία κάτω από το πόδι. Η οστεοαρθρίτιδα σε συνδυασμό με την κακή λειτουργία των μυών και των αρθρώσεων μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί περισσότερο ως πόνος και πόνος - και σε σύγκριση, η ουρική αρθρίτιδα συχνά θα συνοδεύεται από φλεγμονώδη συμπτώματα όπως κοκκινωπό πρήξιμο, νυχτερινό πόνο και πόνο που προκαλεί πόνο.

Λίστα διαγνώσεων: Μερικές πιθανές διαγνώσεις που μπορούν να βλάψουν το δάκτυλο

Αρθρίτιδα (αρθρίτιδα) (αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μεγάλη άρθρωση εάν επηρεάζεται)

οστεοαρθρίτιδα (Η αλλαγή της φθοράς στο δάκτυλο μπορεί να προκαλέσει πόνο και πόνο)

Σύνδρομο Cuboid / υπερχείλιση (δυσλειτουργία σε άλλα μέρη του ποδιού μπορεί να επηρεάσει το μεγάλο δάκτυλο)

Η νόσος του Freiberg (Η αγγειακή νέκρωση των οστών στο μπροστινό πόδι μπορεί έμμεσα να προκαλέσει πόνο στο δάχτυλο του ποδιού)

ισχιαλγία (ο νευρικός πόνος από την πλάτη μπορεί να αναφέρεται στα συμπτώματα και τον πόνο του ποδιού από την αγάπη των νευρικών ριζών της νευρικής ρίζας S1)

κοινή ντουλάπι στο πόδι ή στον αστράγαλο (συχνά πόνος στα πόδια μπορεί να οφείλεται σε περιορισμούς στις αρθρώσεις στο πόδι και στον αστράγαλο - οι οποίοι μπορούν να αντιμετωπιστούν χειροκίνητα)

metatarsalgia

Το νεύρωμα του Μόρτον (αυτή η νευρική κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία και έμμεσα να προκαλέσει πόνο στα δάχτυλα των ποδιών)

μυϊκή κόμβοι / Μυαλγία στο πόδι, τον αστράγαλο και το πόδι:

Ενεργά σημεία ενεργοποίησης θα προκαλέσει πόνο όλη την ώρα από τους μύες (π.χ. λεπίδα ποδιών και σφιχτοί μύες των ποδιών)
Λανθάνοντα σημεία ενεργοποίησης παρέχει πόνο μέσω πίεσης, δραστηριότητας και πίεσης

Plantar φασίτη (αυτή η κατάσταση που επηρεάζει την πλάκα του τένοντα κάτω από το πόδι μπορεί μερικές φορές να αναφέρει πόνο στο μεγάλο δάκτυλο)

Flatfoot / Pes Planus (Η κακή ευθυγράμμιση του ποδιού μπορεί να προκαλέσει αυξημένη πίεση στο μεγάλο δάχτυλο)

Πρόπτωση της κάτω πλάτης (όπως αναφέρθηκε, οι νευρικές επιδράσεις στην πλάτη μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα μέχρι το δάχτυλο του ποδιού - αυτό μπορεί να είναι ακτινοβολία, μυρμήγκιασμα, κνησμός, πόνος, απώλεια ισχύος και αλλαγές στην ευαισθησία του δέρματος)

Σπονδυλική στένωση της κάτω πλάτης (βλ. «οσφυϊκή πρόπτωση»)

Κάταγμα στρες στο πόδι

Σύνδρομο ταρσικής σήραγγας

ποδάγρα (χτυπά χαρακτηριστικά το δάχτυλο του ποδιού και μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο σε συνδυασμό με φλεγμονώδεις αντιδράσεις)

Ο πόνος στο μεγάλο δάχτυλο μπορεί να οφείλεται σε μυϊκή ένταση, δυσλειτουργία των αρθρώσεων (π.χ. οστεοαρθρίτιδα ή περιορισμούς στις αρθρώσεις) ή / και ερεθισμό των κοντινών νεύρων. Η συμβουλή μας είναι να φροντίσετε τον πόνο και να μην τον «αφήσετε να φύγει». Ξεκινήστε ενεργά με αυτο-μέτρα και μη διστάσετε να διερευνήσετε το πρόβλημα από έναν κλινικό ιατρό (κατά προτίμηση μια δημόσια εξουσιοδοτημένη επαγγελματική ομάδα όπως ένας χειροπράκτης ή χειροθεραπευτής).

Θεραπεία του πόνου στα δάχτυλα των ποδιών

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης αυτού του τύπου πόνου και εξαρτάται από την αιτία του πόνου. Μπορείτε να χωρίσετε τη θεραπεία του πόνου στα δάχτυλα των ποδιών στις ακόλουθες υποκατηγορίες:

- Αυτοθεραπεία και πρόληψη

- Επαγγελματική θεραπεία

Αυτοθεραπεία: Τι μπορώ να κάνω ακόμη και ενάντια στον πόνο;

Η αυτοθεραπεία και οι δικές τους ενέργειες πρέπει να αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο κάθε μάχης ενάντια στον πόνο. Το τακτικό αυτο-μασάζ (κατά προτίμηση με μπάλες σκανδάλης), το τέντωμα και οι ασκήσεις μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά όταν πρόκειται για την ανακούφιση και την πρόληψη καταστάσεων πόνου.

1. Συνιστάται γενική άσκηση, συγκεκριμένη άσκηση και δραστηριότητα, αλλά παραμείνετε εντός του ορίου πόνου. Δύο βόλτες την ημέρα 20-40 λεπτών κάνουν καλό για το σώμα και τους πόνους των μυών.

2. Μπάλες σημείου ενεργοποίησης / μασάζ Συνιστούμε ανεπιφύλακτα - διατίθενται σε διαφορετικά μεγέθη, ώστε να μπορείτε να χτυπήσετε καλά ακόμη και σε όλα τα μέρη του σώματος. Δεν υπάρχει καλύτερη αυτοβοήθεια από αυτό! Σας προτείνουμε τα ακόλουθα (κάντε κλικ στην παρακάτω εικόνα) - το οποίο είναι ένα πλήρες σετ 5 σκανδάλη / μασάζ μπάλες σε διαφορετικά μεγέθη:

3. Εκπαίδευση: Ειδική προπόνηση με προπονητικά κόλπα διαφόρων αντιπάλων (όπως αυτό το πλήρες σετ 6 πλεκτών διαφορετικής αντίστασης) μπορεί να σας βοηθήσει να εκπαιδεύσετε τη δύναμη και τη λειτουργία. Η πλεκτή προπόνηση συχνά περιλαμβάνει πιο συγκεκριμένη προπόνηση, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε πιο αποτελεσματική πρόληψη τραυματισμών και μείωση του πόνου.

4. Ανακούφιση από τον πόνο - Ψύξη: BIOFREEZE είναι ένα φυσικό προϊόν που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο με την απαλή ψύξη της περιοχής. Η ψύξη συνιστάται ιδιαίτερα όταν ο πόνος είναι πολύ σοβαρός. Όταν έχουν ηρεμήσει, τότε συνιστάται η θερμική επεξεργασία - επομένως, συνιστάται να διαθέτετε ψύξη και θέρμανση.

5. Ανακούφιση από τον πόνο - Θέρμανση: Η προθέρμανση των σφιχτών μυών μπορεί να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσει τον πόνο. Συνιστούμε τα ακόλουθα επαναχρησιμοποιήσιμη φλάντζα ζεστού / κρύου (κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε περισσότερα για αυτό) - το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για ψύξη (μπορεί να καταψυχθεί) όσο και για θέρμανση (μπορεί να θερμανθεί στο φούρνο μικροκυμάτων).

Συνιστώμενα προϊόντα για ανακούφιση από τον πόνο στον πόνο

BIOFREEZE (Κρυοθεραπεία / κρυοθεραπεία)

Χειροκίνητη θεραπεία: Κλινικά αποδεδειγμένη επίδραση στην οστεοαρθρίτιδα, την πελματιαία φασλίτιδα και τη μεταταρσαλγία

Μια πρόσφατη μετα-μελέτη (Brantingham et al. 2012) έδειξε ότι ο χειρισμός της πελματιαίας περιτονίας και της μεταταραλγίας έδωσε συμπτωματική ανακούφιση. Η χρήση αυτού σε συνδυασμό με τη θεραπεία με κύματα πίεσης θα δώσει ακόμη καλύτερο αποτέλεσμα, με βάση την έρευνα. Πράγματι, οι Gerdesmeyer et al (2008) απέδειξαν ότι η θεραπεία με κύμα πίεσης παρέχει σημαντική στατιστικά σημαντική βελτίωση όταν πρόκειται για μείωση πόνου, λειτουργική βελτίωση και ποιότητα ζωής μετά από μόλις 3 θεραπείες σε ασθενείς με χρόνια πελματιαία περιτονία.

Χειροκίνητη θεραπεία του πόνου στα δάχτυλα των ποδιών

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τόσο ο χειροπράκτης όσο και ο χειρωνακτικός θεραπευτής είναι οι επαγγελματικές ομάδες με τη μακρύτερη εκπαίδευση και δημόσια άδεια από τις υγειονομικές αρχές - γι 'αυτό αυτοί οι θεραπευτές (συμπεριλαμβανομένων των φυσιοθεραπευτών) βλέπουν την πλειοψηφία των ασθενών με μυϊκές παθήσεις.

Ο κύριος στόχος όλων των χειροκίνητων θεραπειών είναι η μείωση του πόνου, η προαγωγή της γενικής υγείας και η αύξηση της ποιότητας ζωής με την αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας στο μυοσκελετικό σύστημα και το νευρικό σύστημα. Σε περίπτωση μυοσκελετικών διαταραχών, ο γιατρός θα θεραπεύσει τα δάχτυλα των ντόπιων τοπικά για να μειώσει τον πόνο, να μειώσει τον ερεθισμό και να αυξήσει την παροχή αίματος, καθώς και να αποκαταστήσει την κανονική κίνηση σε περιοχές που πλήττονται από δυσλειτουργία των αρθρώσεων - αυτό μπορεί να είναι π.χ. πόδι, αστράγαλο, ισχίο και λεκάνη. Όταν επιλέγει μια στρατηγική θεραπείας για τον κάθε ασθενή, ο δημόσια εξουσιοδοτημένος κλινικός δίνει έμφαση στο να βλέπει τον ασθενή σε ένα ολιστικό πλαίσιο. Εάν υπάρχει υποψία ότι ο πόνος οφείλεται σε άλλη ασθένεια, θα σας παραπεμφθεί για περαιτέρω εξέταση.

Η χειρωνακτική θεραπεία (π.χ. από χειροπράκτη ή χειροκίνητο θεραπευτή) αποτελείται από μια σειρά μεθόδων θεραπείας όπου ο θεραπευτής χρησιμοποιεί κυρίως τα χέρια για να αποκαταστήσει τη φυσιολογική λειτουργία σε αρθρώσεις, μύες, συνδετικό ιστό και νευρικό σύστημα:

- Ειδική θεραπεία αρθρώσεων
- Τεντώνει
- Μυϊκές τεχνικές
- Νευρολογικές τεχνικές
- Σταθεροποιητική άσκηση
- Ασκήσεις, συμβουλές και καθοδήγηση

Ασκήσεις και προπόνηση για πόνο στα δάχτυλα των ποδιών

Η άσκηση και η άσκηση παίζουν βασικό ρόλο στη θεραπεία και την πρόληψη όλων των τύπων πόνου και παθήσεων - συμπεριλαμβανομένου του πόνου στο δάκτυλο του ποδιού. Εκπαιδεύοντας το πόδι, τον αστράγαλο, το μοσχάρι και τους γοφούς, μπορείτε να μειώσετε το λανθασμένο φορτίο στο μεγάλο δάκτυλο - πράγμα που σημαίνει ότι ο τραυματισμός έχει περισσότερες πιθανότητες να επουλωθεί.

Εδώ θα βρείτε μια επισκόπηση και μια λίστα ασκήσεων που έχουμε δημοσιεύσει σχετικά με την πρόληψη, την πρόληψη και την ανακούφιση του πόνου στα δάχτυλα των ποδιών, τον πόνο στα δάχτυλα των ποδιών, τα σκληρά δάκτυλα των ποδιών, την οστεοαρθρίτιδα και άλλες σχετικές διαγνώσεις.

4 ασκήσεις ενάντια στο Plattfoot (Pes Planus)

5 ασκήσεις εναντίον του Hallux Valgus (Leaning Big Toe)

7 συμβουλές και θεραπείες για τον πόνο στα πόδια

ΣΧΕΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ / ΑΥΤΟΒΟΛΗ: - Υποστήριξη Hallux Valgus

Προηγουμένως προτείναμε αυτό το προϊόν στο άρθρο και γνωρίζουμε ότι πολλά έχουν καλή επίδραση από αυτό. Μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να αποφευχθεί η περαιτέρω ανάπτυξη της κατάστασης βλάβης του hallux valgus. Αυτό μπορεί σε πολλές περιπτώσεις να βοηθήσει τόσο στον οξύ όσο και στον χρόνιο πόνο.

Μαστίζεται με hallux valgus (στραβά μεγάλο δάχτυλο) και / ή ανάπτυξη οστών (bunion) στο δάχτυλο του ποδιού; Τότε αυτό μπορεί να είναι μέρος της λύσης στο πρόβλημά σας! Με αυτό έχετε ένα πιο σωστό φορτίο στο μπροστινό μέρος του ποδιού και στο δάκτυλό σας.

αναφορές:

1. Brantingham, JW. Θεραπεία χειραγώγησης για καταστάσεις κάτω άκρου: ενημέρωση βιβλιογραφικής επισκόπησης. J Manipulative Physiol Ther. 2012 Feb;35(2):127-66. doi: 10.1016/j.jmpt.2012.01.001.
2. Gerdesmeyer, L. Η θεραπεία με ακτινωτά εξωσωματικά κύματα σοκ είναι ασφαλής και αποτελεσματική στη θεραπεία της χρόνιας ανυψωτικής πελματιαίας περιτονίας: αποτελέσματα μιας επιβεβαιωμένης τυχαιοποιημένης πολυκεντρικής μελέτης ελεγχόμενης με εικονικό φάρμακο. Am J Sports Med. 2008 Νοέμβριος 36 (11): 2100-9. doi: 10.1177 / 0363546508324176. Epub 2008 1 Οκτωβρίου.
3. Punnett, L. et αϊ. Ένα Εννοιολογικό Πλαίσιο για την Ενσωμάτωση Προγραμμάτων Υγείας στην Εργασία και Εργονομικής Εργασίας. Εκπρόσωπος Δημόσιας Υγείας 2009? 124 (Συμπλήρωμα 1): 16–25.

Συχνές Ερωτήσεις σχετικά με τον Πόνο στο Πόδι:

Κάντε μια ερώτηση εάν αναρωτιέστε κάτι στην ενότητα σχολίων στο κάτω μέρος του άρθρου ή επικοινωνήστε μαζί μας μέσω κοινωνικών μέσων.

- Δεν υπάρχουν ερωτήσεις ακόμη

Ακολουθήστε το Vondt.net YOUTUBE

(Ακολουθήστε και σχολιάστε αν θέλετε να δημιουργήσουμε ένα βίντεο με συγκεκριμένες ασκήσεις ή επεξηγήσεις για ακριβώς τα θέματα σας)

Ακολουθήστε το Vondt.net FACEBOOK

(Προσπαθούμε να απαντήσουμε σε όλα τα μηνύματα και τις ερωτήσεις εντός 24-48 ωρών. Μπορούμε επίσης να σας βοηθήσουμε να ερμηνεύσετε τις απαντήσεις MRI και τα παρόμοια.)