7 Symptome eines pazifischen Herzinfarkts

Myokardinfarkt führt nicht immer zu lauten klinischen Anzeichen und Symptomen - manchmal leiden Menschen an einem sogenannten stillen Herzinfarkt. Eine wirklich beängstigende, möglicherweise tödliche Diagnose. Hier sind 7 Symptome eines ruhigen Herzinfarkts, die Sie können sollten.

Ein leiser Herzinfarkt kann jeden betreffen. Wenn Sie jedoch älter sind und an Diabetes leiden, besteht ein deutlich höheres Risiko, betroffen zu sein. Es kann sein, dass der Anfall völlig asymptomatisch war - oder dass Sie leichte Schmerzen in der Brust verspürten, z. B. bei saurem Aufstoßen oder leichten Schmerzen. Tatsächlich kann es so mild sein, dass viele nicht einmal viel darüber nachdenken. Daher der Name: Leiser Herzinfarkt.

Die Tatsache, dass es sich um einen stillen Herzinfarkt handelt, macht ihn nicht weniger gefährlich - und wir empfehlen Ihnen daher, regelmäßig, mindestens alle sechs Monate, zu einem Gesundheitscheck zu Ihrem regulären Arzt zu gehen. Auf diese Weise kann der Arzt Symptome und Anzeichen erkennen, die auf eine pathologische Erkrankung hinweisen können. In diesem Artikel werden sieben Symptome eines stillen Herzinfarkts behandelt - möglicherweise wichtige Informationen. Wir bitten Sie daher, sich die Zeit zu nehmen, um den vollständigen Artikel zu lesen.

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"Was? Wie kann ein Herzinfarkt ruhig sein?

Eine der häufigsten Nebenwirkungen von Diabetes ist eine fortschreitende Nervenverletzung, die als Neuropathie bezeichnet wird. Wenn die Nervenfasern immer mehr geschädigt werden, kann es zu vermehrten Taubheitsgefühlen, Kribbeln und Schwäche in Händen und Füßen kommen. Diese Entwicklung wird fortgesetzt, wenn Sie Ihre Ernährung nicht ernst nehmen.

Wenn es keine Kontrolle über die Ernährung gibt, beispielsweise durch den Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Zuckergehalt (z. B. Eis, Soda und Schokolade), entwickeln sich diese Neuropathien weiter. Wenn sich der Zustand zunehmend verschlechtert, können Nervenschäden Augen, Herz, Blase und Blutgefäße betreffen.

Schäden an diesen Bereichen bedeuten, dass Sie nicht unbedingt Nerveninformationen erhalten, wenn in einem oder mehreren dieser Bereiche etwas nicht stimmt. Einschließlich des Herzens. Und ein Herzinfarkt, der normalerweise starke Brustschmerzen, Schmerzen am linken Arm und offensichtliche Symptome verursacht, kann dann durch starke Neuropathie umgangen werden stiller Herzinfarkt. Wirklich beängstigend und ein wichtiger Grund, Ihre Ernährung sehr ernst zu nehmen.

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1. Milder Druck in der Brust und ein Gefühl von Sodbrennen

Wie bereits erwähnt, ist eines der klassischsten Anzeichen eines Herzinfarkts, dass Sie starke Schmerzen in der Brust sowie Schmerzen im linken Arm haben. Wenn die Nerven jedoch Nervenschäden aufweisen, die Ihnen diese Signale geben, treten Probleme auf.

Viele Menschen würden erwarten, dass ein Herzinfarkt so starke Brustschmerzen verursacht - aber was ist, wenn nur leichter Druck oder Unbehagen auftreten? Möchten Sie immer noch erkennen, dass dies ein lebenslanger Herzinfarkt sein kann? Nein, höchstwahrscheinlich nicht. Leichte Versionen von Brustschmerzen sind oft fällig saurer Reflux und Sodbrennen - kein Herzinfarkt. Bei einem stillen Herzinfarkt kann es jedoch schwierig sein, zwischen diesen zu unterscheiden, ohne die damit verbundenen Symptome zu kennen (auf die wir im Artikel weiter eingehen).

Wir erinnern Sie auch an die Bedeutung von Bewegung und Bewegung für die Aufrechterhaltung einer gesunden Herzgesundheit. Vielleicht haben Sie Schmerzen, die Sie daran hindern, sich so viel zu bewegen, wie Sie möchten? Vielleicht können Sie die körperliche Behandlung von Muskeln und Gelenken, Yoga, Meditation oder versuchen Training im Heißwasserpool? Viele Menschen berichten uns, dass es der Rücken ist, der sie daran hindert, sich zu bewegen. Hier sind einige Übungen, die möglicherweise bei Ihren Rückenschmerzen helfen können.

VIDEO: 5 Übungen gegen Hexenschuss (Klicken Sie unten, um das Video zu starten)

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2. Kalte Benetzung und feuchte Hände

Das Leiden an kalter und feuchter Haut oder feuchten Händen kann ein Hinweis auf verschiedene Probleme sein - einschließlich Angstzuständen, Infektionen und Herzproblemen. Der Zustand ist auf eine überaktive Schwitzreaktion zurückzuführen, die durch Ihre eingebaute "Kampf- und Fluchtreaktion" ausgelöst wird; das heißt, Ihr Überlebensinstinkt.

Von solchen kalten Schweißausbrüchen betroffen zu sein, kann völlig harmlos sein - aber in Kombination mit mehreren anderen Symptomen kann dies auch schwerwiegende Krankheiten oder Herzprobleme bedeuten. Wenn Sie ohne Aufforderung Nachtschweiß, häufiges kaltes Schwitzen und feuchte Hände verspüren, empfehlen wir Ihnen dringend, sich für eine Untersuchung an Ihren Hausarzt zu wenden.

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3. Ein Gefühl von leichtem Schwindel und "Benommenheit"

Herz- und Blutdruckprobleme können die Grundlage für leichtes Schwindelgefühl und das Gefühl sein, dass der Kopf nicht „voll mitgenommen“ ist. Dies kann dadurch erlebt werden, dass das Gehirn nicht genug Blut bekommt und der Körper sich schwer fühlt. Manchmal kann es auch zu Schwindel und Sehstörungen kommen.

Das Erleben vorübergehender Leichtigkeit beim schnellen Reisen ist völlig normal. Ein Beispiel ist, wenn Sie von einer sitzenden in eine stehende Position aufstehen und Schwindel verspüren, der schnell vergeht - dies liegt daran, dass der Blutdruck aufgrund der Positionsänderung sinkt; und dass das Gehirn vorübergehend berichtet, dass es nicht genug sauerstoffreiches Blut hat.

Anhaltende Benommenheit und Benommenheit im Laufe der Zeit können jedoch auch ein Hinweis auf ein zugrunde liegendes Problem mit Ihrem Herzen und Ihrem Kreislaufsystem sein.  Wenn Sie anhaltenden leichten Schwindel und ein Gefühl der Lethargie verspüren, sollte dies von Ihrem Hausarzt untersucht werden. Dieser wird dann auch den Blutdruck, die Herzgeräusche und eine allgemeine Herzuntersuchung untersuchen.

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4. Müdigkeit und Müdigkeit

Haben Sie oft einen Energieverlust und fühlen sich ständig von Energie befreit? Es heißt Müdigkeit. Eine solche Erschöpfung kann durch eine Reihe von Krankheiten und als Nebenwirkungen mehrerer Medikamente verursacht werden. Wenn Sie jedoch eine neue, anhaltende Müdigkeit haben, kann dies auch auf Herzprobleme hinweisen - im Zusammenhang damit, dass das Herz nicht genug Blut um den Körper pumpen kann oder dass verstopfte Blutgefäße um das Herz herum vorhanden sind.

Wie bereits erwähnt, ist es nicht unbedingt das Herz, das Sie müde und erschöpft macht, aber es lohnt sich, sich daran zu erinnern, dass dies ein Faktor sein kann. Wir möchten Sie erneut daran erinnern, wie wichtig es ist, Ihre Herzgesundheit ernst zu nehmen. Ein oder zwei Checks pro Jahr beim Hausarzt sind ein guter Anfang für Personen über 40, aber wenn Sie in der Familienanamnese schwerwiegende Herzprobleme haben, sollten Sie drei- bis viermal im Jahr einen Check in Betracht ziehen.

Wussten Sie, dass Ingwer gegen Müdigkeit und schlechtes Cholesterin wirkt? In einer Studie mit 85 Teilnehmern, die über 45 Tage mit 3 g Ingwer täglich dauerte, wurde eine signifikante Abnahme des schlechten Cholesterins festgestellt. (1) Eine weitere In-vivo-Studie zeigte, dass Ingwer genauso wirksam (ohne Nebenwirkungen) war wie das unter dem Namen vertriebene Cholesterin-Medikament Atorvastatin Lipitor in Norwegen), wenn es darum geht, ungünstige Cholesterinspiegel zu senken. (2)

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5. Kurzatmigkeit - auch ohne körperliche Anstrengung

Haben Sie gelegentlich das Gefühl, kurzatmig zu sein und zu wenig Luft zu bekommen? Es wird Kurzatmigkeit genannt und kann ein Zeichen für Herzprobleme oder Lungenerkrankungen sein.

Ihr Herz und Ihre Lunge sind dafür verantwortlich, Sauerstoff durch Ihren Körper zu transportieren - und gleichzeitig Kohlendioxid zu entfernen. In Abwesenheit von Sauerstoff an die Organe und das Gehirn, beispielsweise aufgrund von Herzproblemen, führt dies dazu, dass der Körper Signale häufigerer Atmung aussendet, um dies auszugleichen. Kurzatmigkeit kann ein klinisches Zeichen dafür sein Herzinfarkt.

Wir möchten Sie erneut daran erinnern, wie wichtig Bewegung ist, um Herz- und Lungenproblemen vorzubeugen. Das Heißwasserpool-Training ist eine hervorragende Form des Trainings für diejenigen, die einen sanfteren Weg in die Welt des Trainings suchen.

Weitere Informationen darüber, wie diese Form der Schulung Ihnen helfen kann, finden Sie im folgenden Artikel.

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6. Bauchschmerzen und Bauchschmerzen

Ein Herzinfarkt kann durch ein Blutgerinnsel verursacht werden, das in einem der Blutgefäße des Herzens steckt. Dieser Stopfen blockiert die Durchblutung des Herzens und bildet die Grundlage für starke Krämpfe und drückende Schmerzen in der Brustmitte. Bei Neuropathie kann dies jedoch eher ein vages und leichtes Unbehagen als ein Schmerz sein.

Wenn bei einem Herzinfarkt Brustschmerzen auftreten, ist es nicht ungewöhnlich, dass sich die Schmerzen auf die linke Schulter, den Arm und gelegentlich auf den Bauch ausbreiten. Nehmen wir an, dass die Nervenfasern in den anderen Bereichen beschädigt und unempfindlich sind, dann treten theoretisch nur Bauchschmerzen auf - eine realistische Möglichkeit eines stillen Herzinfarkts.

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7. Geschwollene Knöchel

Flüssigkeitsretention wird medizinisch als Ödem bezeichnet. Ein solches Ödem kann ein direkter Hinweis auf Herzprobleme sein und darauf, dass Ihr Herz nicht genug Blut durch den Körper pumpt, wodurch die Flüssigkeit physisch aus den Blutgefäßen in nahegelegene Weichteile austritt.

Aufgrund von Gravitationskräften ist es besonders häufig, dass Ödeme in den Knöcheln und Beinen am sichtbarsten sind.  Wir müssen uns daran erinnern, dass die weiter vom Herzen entfernten Strukturen wie Hände und Füße ebenfalls eine normale Funktion benötigen, um eine ausreichende Durchblutung in den Bereichen zu erreichen.

Geschwollene Knöchel sollten daher ernst genommen werden - und wieder besteht die Lösung darin, Ihre Symptome über Ihren Hausarzt untersuchen zu lassen. Die anderen Faktoren, die wir in diesem Artikel erwähnt haben, wie Bewegung, Ernährung und mehr Bewegung im Alltag, sind Schlüsselfaktoren für Sie, die zur Verbesserung der Herzgesundheit beitragen möchten.

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