Sårt ansigt

Ansigtssmerter og ansigtssmerter kan være smertefulde og skræmmende. Ansigtssmerter kan være forårsaget af forkølelse, sinusitis, muskelspænding i kæben (bl.a. tygge myalgi) og / eller nakke, tandproblemer, nerveirritation (f.eks. trigeminal neuralgi) eller traume.

Læs også: Kæbehovedpine - Når din kæbe gør ondt i dit hoved!

En af de mest almindelige årsager er bihulebetændelse, men en anden almindelig årsag er dysfunktion i kæbemusklerne og kæbeled, ofte kaldet TMJ (temporomandibular) syndrom, det kan også være forårsaget / opstår efter traumer - hvilket igen kan føre til kæbeskader eller irritation af menisken. I tilfælde af større traumer kan kæbebenfrakturer eller ansigtsbrud forekomme. Kæbespænding kan også skyldes eller forværre gennemsnit funktionsfejl i nakken og skulder. Myalgia i nakken kan også henvise til ansigtssmerter i såkaldte aktive myalgi (overaktive muskler). Fordrevet næsevæg, dårlig tandhygiejne, nerveproblemer, sinusitisog infektion er også tilstande, der kan forårsage smerter i ansigtet. Mere sjældne årsager kan være akustisk neurom, multipel sklerose (MS), glaukom, migræne, herpes zoster, polymyalgi revmatisme eller fibromyalgi - eller større infektioner.

Hvor og hvad er egentlig ansigtet?

Ansigtet er centralt, når det kommer til opfattelse, udtryk for følelser og kommunikation. Sjov kendsgerning: Vidste du, at ikke alle dyr har ansigter?

Læs også:

- Komplet oversigt over muskelknuder og deres referencemønster

- Smerter i musklerne? Dette er grunden til!

Ansigtets anatomi

På billedet ser vi ansigtsmusklen og nogle af de vigtigste anatomiske vartegn i ansigtet.

Når muskler og led smerter i ansigtet

Masseter myalgia - Photo Travell and Simons

Masseter (den store tyggemuskel) og pterygoid myalgi - Photo Travell og Simons

Læs også: 5 øvelser for kæbe smerter

Billede: På billedet ser vi en af de vigtigste muskulære årsager til ansigtssmerter. Overdreven spænding i det store tandkød og indre kæben muskler kaldes henholdsvis masseter myalgia og pterygoid myalgia. myalgi indikerer ganske enkelt muskeldysfunktion eller muskelspænding. Stramme kænemuskler kan også hjælpe eller forværre hovedpine.

Sternocleidomastoid myalgia - Photo Wikimedia

Sternocleidomastoid myalgia - Wikimedia Commons

Billede: Som du kan se på billedet, kan sternocleidomastoid myalgia også forårsage smerter i ansigtet. Dette kan forværres ved funktionsfejl i muskler og led i nakken, øvre del af ryggen og skulderen. Andre kendte myalgier, der kan bidrage til smerter i ansigtet er øvre trapezius myalgia, suboccipital og temporalis.

Hvad er smerter?

Smerter er kroppens måde at sige, at du har såret dig selv eller er ved at skade dig. Dette er en indikation af, at du laver noget forkert. Ikke at lytte til kroppens smertesignaler beder virkelig om problemer, da dette er den eneste måde at kommunikere på, at noget er galt. Dette gælder smerter og smerter i hele kroppen, ikke kun rygsmerter, som så mange mennesker tror. Hvis du ikke tager smertesignalerne alvorligt, kan det føre til langsigtede problemer, og du risikerer at smerten bliver kronisk. Naturligvis er der en forskel mellem ømhed og smerte - de fleste af os kan se forskellen mellem de to.

Når smerterne svækkes, er det nødvendigt at fjerne årsagen til problemet.

Nogle almindelige årsager / diagnoser af ansigtssmerter er:

Cervicogen hovedpine

Dårlig tandhygiejne - hulrum eller tandkødssygdomme

kold

Offset næse (hvis det tynde ben, der adskiller næseborene ikke er i midten, betragtes det som offset)

Fælles begrænsninger i nakken og kæben

Mild infektion

Myalgia / muskelfunktion (F.eks. øvre trapezius myalgia)

Henvist smerter fra kæben og kænemuskler (bl.a. masseter (tyggegummi) myalgia kan forårsage henvist smerte eller 'tryk' mod kinden / øret)

sinusitis / bihulebetændelse

spændingshovedpine

TMJ syndrom (temporomandibulært syndrom - ofte sammensat af muskel- og leddysfunktion)

Trauma (bid, irritation, forbrændinger og lignende)

Smerter i tænderne

Otitis

Sjældne årsager til ansigtssmerter:

Akustisk neuroma

Fibromyalgi

Infektion (ofte med høj CRP og feber)

kræft

Lupus

Migræne

Nervøs smerte (inklusive trigeminal neuralgi)

Polymyalgi gigt

Trigeminal neuralgi / trigeminusneuralgi

Sørg for, at du ikke går med et ømt ansigt i lang tid, snarere konsultere en kliniker og diagnosticere årsagen til smerten - på denne måde foretager du de nødvendige ændringer så tidligt som muligt, før det har en chance for at udvikle sig yderligere.

Rapporterede symptomer og smertepræsentationer i ansigtssmerter:

- Brændende smerter i ansigtet

- Elektrisk smerte i ansigtet (kan indikere nerveirritation)

- Overfølsomhed

Kløe i ansigtet (kan forekomme med acne eller herpes zoster)

- Følelsesløshed i ansigtet (kan indikere nerveirritation eller myalgi)

- Lysfølsomhed

- Stikker i ansigtet

Rødlig hævelse i ansigtet

- Smerter i ansigtet (smerte eller brændende fornemmelse i dele eller hele ansigtet)

- Smerter i ansigtet og hovedpine (på begge sider eller nogle gange kun på den ene side)

- Visuelle forstyrrelser

- Sår i ansigtet (sår i dele eller hele øret)

- Øresmerter

- Smerter i kinden

- Øm kæbe (har du smerter i muskler eller led i kinden eller kædet)?

- Smerter i tandkødet

- Smerter i tænderne

- Smerter i panden

Kliniske tegn på ansigtssmerter og ansigtssmerter

Hævelse kan forekomme omkring et traume eller gennem en infektion.

- Hovedpine kan forekomme i form af migræne eller svær hovedpine i panden eller sind

- Trythed over kæbeforbindelsen nær øret kan indikere mangler i muskelfunktion eller ledfunktion.

Sådan forhindres smerter i ansigtet

- Lev sundt og træne regelmæssigt
- Søg trivsel og undgå stress i hverdagen - prøv at få en god søvnrytme
- Sørg for, at du har god mund- og ørehygiejne
- kiropraktor og manuelle terapeuter kan begge hjælpe dig med led- og muskelsmerter i kæben, nakken, bryst tilbage eller skulder

Vidste du at: Kæbeklammer og kæbespænding kan også, som muskel- og nakefejl, bidrage til hovedpine?

Konservativ behandling af kæbesmerter (som kan være årsag til smerter i ansigtet)

hjem Practice er ofte trykt og brugt til at tackle forkert brug af muskulatur med det formål at give en langsigtet, langvarig effekt. ultralyd kan bruges både diagnostisk og som ultralydbehandling, sidstnævnte fungerer ved at tilvejebringe en dybtopvarmende virkning rettet mod muskuloskeletale problemer. fælles Mobilisering eller korrigerende kiropraktisk ledbehandling øger ledets bevægelse, hvilket igen gør det muligt for de muskler, der fastgør sig til og i nærheden af leddene, at bevæge sig mere frit. Kiropraktisk ledterapi kombineres ofte med muskelarbejde i behandlingen af TMJ-syndrom og kæbespænding.

massage Det bruges til at øge blodcirkulationen i området og dermed reducere muskelspænding, hvilket igen kan forårsage mindre smerter. varmebehandling bruges til at give en dybtopvarmende effekt i det pågældende område, hvilket igen kan give en smertereducerende effekt - men det siges generelt, at varmebehandling ikke bør anvendes til akutte kvæstelser, som det er is behandling at foretrække. Sidstnævnte bruges til akutte kvæstelser og smerter for at lette smerten i området. laserbehandling (også kendt som antiinflammatorisk laser) kan bruges ved forskellige frekvenser og således opnå forskellige behandlingseffekter. Det bruges ofte til at stimulere regenerering og helbredelse af blødt væv, plus det kan også bruges antiinflammatorisk.

Liste over behandlinger (begge Meget alternativ og mere konservativ):

akupressur
akupunktur
aromaterapi
adfærdsterapi
Atlas korrektion
Ayurvedisk medicin
Bioelectromagnetic terapi
blokade behandling
Blødt væv arbejde
Bowen behandling
Coxtherapy
elektroterapiudstyr
Ergonomi
Dietology
Zoneterapi
Fysioterapi
Gonstead
Healing
hjem Practice
Homøopati
Hydroterapi
hypnoterapi
Infrarød lysbehandling
indlægssåler
Intramuskulær nåleterapi
Isterapi
lægemiddel
kinesiologi
Kinesiotape
kiropraktik
Kognitiv bearbejdning
krystal Therapy
kontrast Behandling
Cupping
Kolde Behandling
Laser
fælles Korrektion
fælles Mobilisering
Medicinsk behandling
lymfedrænage
Lys terapi
magnet Behandling
manuel terapi
meditation
Muskelafslappende medicin
muskel Knute behandling
Myofascial teknik
Naprapati
naturopati
Neurologisk rehabiliteringstræning
Qigong
osteopati
vejrtrækning
zoneterapi
Shockwave Therapy
Smerte medicin
Spinology
Sportsstøtte
Stretch bænk
Power Management
eneste Tilpasning
Tænkt feltterapi
TENS
Thai Massage
Traction
uddannelse
Trigger point terapi
Shockwave Therapy
Tør nål
stretching
vakuum Behandling
varmebehandling
Varmt vand terapi
Yoga
øvelser

Kiropraktikbehandling af kæbesmerter (som en mulig årsag til smerter i ansigtet)

Hovedmålet med al kiropraktisk pleje er at reducere smerter, fremme det generelle helbred og forbedre livskvaliteten ved at gendanne den normale funktion af muskel- og nervesystemet og nervesystemet. I tilfælde af kæbesmerter behandler kiropraktoren kæben lokalt for at reducere smerte, reducere irritation og øge blodgennemstrømningen samt gendanne normal bevægelse i nærliggende strukturer såsom nakke, thorax ryg og skulder. Når man vælger en behandlingsstrategi for den enkelte patient, lægger kiropraktoren vægt på at se patienten i en holistisk sammenhæng. Hvis der er mistanke om, at kæbesmerter skyldes en anden sygdom, vil du blive henvist til yderligere undersøgelse.

Kiropraktorbehandlingen består af en række behandlingsmetoder, hvor kiropraktoren hovedsageligt bruger sine hænder til at gendanne normal funktion af led, muskler, bindevæv og nervesystem:

- Specifik fælles behandling
- Strækninger
- Muskulære teknikker (mange bruger både triggerpoint-behandling og tør nåle)
- Neurologiske teknikker
- Stabiliserende øvelse
- Øvelser, råd og vejledning

Hvad gør en kiropraktor?

Muskel, led og nervesmerter: Dette er ting, som en kiropraktor kan hjælpe med at forhindre og behandle. Chiropraktisk behandling handler hovedsageligt om at gendanne bevægelse og ledfunktion, der kan forringes ved mekanisk smerte.

Dette gøres ved såkaldt fælles korrektion eller manipulationsteknikker samt ledningsmobilisering, strækningsteknikker og muskulært arbejde (såsom triggerpunktbehandling og dyb blødt vævsarbejde) på de involverede muskler. Med øget funktion og mindre smerter kan det være lettere for enkeltpersoner at deltage i fysisk aktivitet, hvilket igen vil have en positiv effekt på både energi og helbred.

Kvinders råd til ansigtssmerter

Vi vælger at medbringe nogle råd mod smerter i kæben. Vi har også forsøgt at forstå betydningen bag dem og dermed lagt en lille forklaring i parentes.

- Drik ingefærte (Ingefær reducerer muskelsmerter)
- Hvil i solen (Solen giver grundlaget for vitamin D) D-vitaminmangel er blevet knyttet til øget muskelsmerter)
- paprika (Rød paprika har blandt det allerhøjeste indhold af vitamin C - behov for reparation af blødt væv)
- Spis blåbær (Blåbær har en smertelindrende og antiinflammatorisk effekt)
- Spis løg og hvidløg (Denne er vi ikke sikker på, men vi antager, at den skulle have en slags opløsende virkning på bihulerne?)